Apa perbedaan antara pisang mini dari pisang biasa: seperti yang disebut, sifat menguntungkan, bahaya dan kontraindikasi

Apa perbedaan antara pisang mini dan sederhana, besar? Itu dijelaskan secara rinci dalam artikel.

Isi

Pisang adalah buah yang eksotis. Itu tidak ditanam di Rusia karena fitur kondisi iklim, tetapi diberikan kepada kita dari negara -negara yang hangat. Ada sekitar lima ratus varietas varietas pisang, tetapi hanya dua jatuh di rak-rak toko Rusia: pisang besar biasa dan mini-bandit. Mereka yang lebih akrab bagi semua orang, tetapi orang-orang mereka yang kecil muncul di rak-rak toko relatif baru-baru ini.

Baca di situs web kami artikel lain tentang topik ini: "Pada jam berapa hari itu lebih baik memiliki pisang, apel, anggur, dan buah -buahan lainnya?". Anda akan tahu - buah -buahan harus dimakan sebelum makan atau setelah makan.

Dari artikel ini Anda akan belajar bagaimana perbedaan mini dari biasa. Kami juga akan memberi tahu Anda mengapa buah -buahan seperti itu lebih mahal daripada pisang besar. Baca lebih lanjut.

Apa namanya mini-bananas?

Mari kita mulai dengan namanya. Ada banyak dari mereka dengan bayi-mini-bananas. Yang paling umum adalah:

Lady Finger (Lady Finger)
Pisang "sayang"
Mini-bananas
"Gula"atau "Hidangan penutup" - Mereka disebut demikian untuk rasa yang kaya dan manis
Ukuran kecil memberikan nama panggilan "Kurcaci", "anak -anak"

Terlepas dari variasi "nama", mereka selalu dengan telinga, sangat pas dan secara akurat menggambarkan varietas pisang ini.

Sifat bermanfaat dari mini-bananas: manfaat dalam kedokteran

Mini-Banana sama sekali tidak lebih rendah daripada buah-buahan dengan ukuran standar. Kaya vitamin dan mineral, mereka meningkatkan keadaan umum kesehatan manusia, baik fisik maupun emosional. Mini-Banan sangat bergizi, sehingga mereka dengan cepat memuaskan perasaan kelaparan, meningkatkan suasana hati dan bahkan mempengaruhi kualitas tidur.

Baca di situs web kami artikel lain yang berguna tentang topik ini: "Mengapa pisang baik untuk kesehatan?". Anda akan mengetahui apakah mungkin diperlakukan dengan pisang dan dari apa.

Inilah manfaatnya dalam kedokteran:

Dengan penggunaan pisang "mini" secara teratur, cadangan vitamin B diisi ulang (B3, B4, B5, B6) dan C, serta mineral yang diperlukan untuk tubuh: kalium, magnesium, fosfor, kalsium dan natrium.
Kalium dan magnesium dalam hubungannya dengan vitamin B6 dan C membantu menjaga jantung sehat, menguntungkan sistem kardiovaskular, menyebabkan tekanan darah normal dan ritme jantung.
Vitamin C bertanggung jawab untuk mempertahankan kekebalan, B6 untuk fungsi stabil dari sistem saraf.
Buah tropis mengandung banyak zat yang berguna dan mereka mempengaruhi hampir seluruh tubuh. Ini adalah peningkatan dalam kinerja otak dan memori, pemulihan kekuatan dan energi setelah aktivitas fisik.
Buburnya mengandung sejumlah besar serat yang diperlukan untuk proses normal mencerna makanan dan pekerjaan saluran pencernaan.
Dengan penyakit seperti gastritis dan borok lambung, penggunaan pisang lebih disukai, karena menyelimuti dinding lambung, daging membantu mengurangi iritasi, keasaman lambung dan menciptakan medium, untuk mereproduksi bakteri bermanfaat.

Penting: BANAN tidak menyebabkan reaksi alergi. Mereka ideal untuk bayi makan pertama dalam bentuk kentang tumbuk. Dan bahkan kasus alergi makanan total diketahui, di mana pisang telah menjadi agen penyelamatan.

Dalam pengobatan tradisional, buah tropis ini tidak digunakan, tetapi pada rakyat, sifat penyembuhannya digunakan secara maksimal. Baik pulp dan kulit janin, akar, bunga dan daun pisang digunakan. Pada tingkat yang lebih besar, ini relevan bagi penduduk negara -negara hangat di mana pohon -pohon tropis ini tumbuh. Di negara kita, mereka terbatas menggunakan bubur janin dan kulitnya. Sebagai aturan, infus dibuat yang membantu dalam pengobatan bronkitis dan batuk.

Dalam berkebun, rebusan pisang mengupas tanah, memperkaya kalium dan zat bermanfaat lainnya.

Kerusakan dan kontraindikasi untuk penggunaan mini-bananas

Meskipun buah ini sangat berguna, Anda tidak boleh kehilangan kewaspadaan. Pisang kalori! Dan mereka yang mengikuti angka mereka perlu memperhitungkan ini. Ini adalah salah satu kontraindikasi untuk penggunaan mini-bananas.

Buah matang lebih tinggi -kalori daripada kehijauan.
Juga dalam gula pisang yang terlalu matang dua kali lipat dari yang tidak matang.
Orang yang menderita diabetes perlu mengingat hal ini, menyesuaikan jumlah buah yang dimakan.
Tetapi beberapa ahli merekomendasikan bahwa "penderita diabetes" dari diet mereka adalah kesenangan tropis, agar tidak merangsang nafsu makan sekali lagi.

Baca di situs web kami artikel lain yang berguna tentang topik ini: "Kalori dalam pisang dan dampaknya terhadap kesehatan". Anda akan belajar tentang manfaat, nilai gizi, indeks glikemik, dan menemukan resep.

Bahaya masih sebagai berikut:

Penting untuk membatasi penggunaan buah "gula" yang lezat bagi mereka yang memiliki masalah dengan pembuluh darah.
Jika Anda secara teratur mengambil sejumlah besar pisang dalam makanan, tubuh akan kehilangan banyak cairan dan darah akan lebih kental.

Oleh karena itu, pecinta pisang bayi dengan patologi yang terkait dengan pembuluh darah direkomendasikan untuk meningkatkan konsumsi air setiap hari.

Mengapa pisang mini lebih mahal dari biasanya, besar: apakah layak dibeli?

Perbedaan harga itu nyata. "Anak -anak" kuning akan menelan biaya dua, di beberapa toko - tiga kali lebih mahal. Mengapa pisang mini harganya lebih dari biasa, besar?

Ini karena biaya transportasi diletakkan dalam biaya produk apa pun.
Mini-Banan matang dengan sangat cepat, yang berarti mereka perlu dikirim dalam waktu singkat sehingga mereka tidak punya waktu untuk menutupi diri dengan bintik-bintik cokelat, tidak meledak dari paparan berlebih dan tidak beralih ke jalan menuju konter ke bubur .

Pengiriman ke Rusia dilakukan terutama dari Ekuador dan Malaysia. Ada banyak perkebunan yang dibeli oleh pengusaha Rusia. Jalurnya tidak dekat, tetapi pelanggan harus membayar kecepatan. Buah eksotis juga datang kepada kita dari Turki dan Cina.

Haruskah saya membeli? Semua orang membuat pilihan sendiri, tetapi layak dicoba dengan pasti. Harus diingat bahwa pisang seperti itu tidak disimpan lama dan lebih baik memakannya segera.

Apa perbedaan antara mini-banana dari pisang besar biasa?

Ada perbedaan antara mini-banan dan yang besar biasa, dan ada banyak dari mereka:

Buah miniatur tumbuh hingga sepuluh, maksimum dua belas sentimeter, sedangkan ukuran biasa mencapai dua puluh sentimeter, rata -rata.
Kulit "anak -anak" jauh lebih tipis, lebih lembut.
Rasanya dihargai dengan cara yang berbeda. Satu pisang "mini" tampak lebih manis dan lebih terang dalam sensasi rasa, yang lain berpendapat bahwa perbedaannya hanya dalam ukuran.
Pematangan pisang kerdil jauh lebih cepat daripada yang besar, karenanya mini-bananas dengan rampasan kecepatan ganda.
"Brances" dianggap lebih diet, tetapi perlu dipertimbangkan bahwa pendapat seperti itu telah berkembang secara eksklusif karena ukuran janin. Oleh karena itu, dalam varietas mini kilokalori, dua kali lebih sedikit.

Terlepas dari ukurannya, buah yang manis dan lezat ini masih merupakan salah satu makanan penutup yang paling berguna dan populer dalam diet.