Élelmiszer -szóda a fogyáshoz: receptek a felhasználáshoz, étrend, áttekintések. Hogyan lehet inni az élelmiszer -szódát a fogyáshoz, fürdeni, csomagolást készíteni, ellenem?

Lefogyhatok a szódával? A súlycsökkenés fő módszerei szóda felhasználásával.

Lefogyhatok a szódabikarbónával? Kiderül, hogy egy egyszerű és megfizethető termék nem csak megtakaríthatja Önt a további fontoktól, hanem a megfelelő használat mellett is segít a test javításában.

Fogyás szódabikarbóna esetén: haszon és károsodás

• A közelmúltban számos publikáció jelent meg az alkalmazásban szóda A súly csökkentése érdekében. Megfelelő -e ez a súlycsökkentési módszer mindenki számára, és lehet -e valóban megszabadulni a gyűlölt extra centiméterektől? Értsük meg.
• Nátrium -hidrogén -karbonát vagy szódabikarbóna A mindennapi életben jobban ismertek vagyunk. A szóda segítségével megszabadulunk a gyomorégéstől, egy gyulladt torkot és laza fogot tenyésztünk, eltávolítjuk az irritációt a rovarcsípésekből, szódafürdőt készítünk a lábak duzzanatával.
• De kiderül, hogy számos módszer létezik a SODA -t használó fogyáshoz. Ez a nátrium -hidrogén -karbonát és a szódafürdő, a csomagolás, az ellenem, a különféle szóda szóda használata étrend- Mindegyikük megtörténik, és a szóda eljárásokat alkalmazó áttekintések a leginkább ellentmondásosak.

• Egészségtelen táplálkozás, friss zöldségek és gyümölcsök elégtelen fogyasztása, nem megfelelő víz napi egyensúly, ülő életmód, rossz szokások, szennyezett levegő, ami ez a test sav-bázis-egyensúlyának megsértéséhez vezet.
• Mindezek a tényezők a test savasodását okozzák, és ennek eredményeként extra fontok jelennek meg. A bőr egészségtelen árnyalatot szerez, elveszíti a rugalmasságot, a cellulitot, a krónikus betegséget.
• A nátrium-hidrogén-karbonát segít helyreállítani a test sav-bázis egyensúlyát az lúgos felé. Ráadásul szóda A fogyáshoz nem csak befelé vehet. A nátrium -hidrogén -karbonáttal ellátott külső eljárások pakolások és fürdők formájában javítják a nyirok és a véráram keringését, a test tisztítása intenzívebb.

Fontos: A szóda pozitív hatása a testre a vér lúgosításával jár, és ezért a savasodásból való felszabadulás, amely különféle betegségekhez, a test gyors öregedéséhez és gyors öregedéséhez vezet.

• Nem szabad elfelejtenünk, hogy a nátrium -hidrogén -karbonát egy erős kémiai reagens, lúgos tulajdonságokkal. Ezért a szóda visszaélése és annak ellenőrzatlan felhasználása a fogyás érdekében több ártalmat okozhat a testnek, mint a jónak.
• Ez különösen igaz a krónikus allergiás betegségben, a diabetes mellitusban, a máj- és vesebetegségben, a gyomor -bélrendszerben és más betegségekben.

Hogyan lehet inni az élelmiszer -szódát a fogyáshoz reggel: teáskanál üres gyomoron a fogyáshoz?

• Annak érdekében, hogy ne károsítsa a testét, használja a szóda enyhe módszerét. Ezeket az ajánlásokat a szódaoldat belső felhasználására a híres orosz akadémikus, Neumyvakin fejlesztette ki.
• Üres gyomoron fel kell oldani egy pohár forró vízben 1/2-1 teáskanál szóda- Igyon szóda oldatot 30 perccel a reggeli előtt. A szóda szedésének ajánlott folyamata 21 nap.
• Egy ilyen technika lehetővé teszi a toxinok és toxinok, radioaktív elemek, nehézfémek származtatását.

Fontos: Ha nem figyeli meg a szóda oldat koncentrációját a belső használat során, akkor hasmenés formájában szövődményeket és a belső szervek nyálkahártya különféle eróziója formájú szövődményeket kaphatunk.

Élelmiszer -szóda és citrom a fogyáshoz: Hogyan kell bevenni?

• A fogyás és a szóda fogyásának technikája nagyon népszerű a fogyás körében. Mint tudod, a citrom a savanyú íz ellenére erős stimuláns a vér magasságának.
• És kombinálva élelmiszer -szóda Kettős hatás jelentkezik, ami a sav-bázis egyensúlyának normalizálásához vezet a testben.
• Emiatt javítják az anyagcsere -folyamatok, a test jobban megszabadul a salaktól, az emésztést normalizálják, a súly stabilizálódik.

Hogyan készítsünk egy szóda citrom italt a fogyáshoz?

1. Fél pohár tisztított meleg vízben oldjon fel 1/2 teáskanál élelmiszer -szóda.
2. Adjunk hozzá frissen sajtolt citromlevet egy fél citromból.
3. Adjon hozzá tisztított vizet a teljes üveg szintjéhez.

Fontos: Emlékeztetni kell arra, hogy gyomor-bélrendszeri betegségekkel, nevezetesen: gasztritisz, gyomorfekély, pancreatitis, enteritis és egyéb betegségekkel, szóda-citrom ital felhasználása esetén az esetleges súlyosbodás és az egészség romlása miatt.

A szóda- és citromléből származó italnak 30 perccel étkezés előtt vagy sport után részegnek kell lennie. Ivás kis kortyokban. Az ital szedésének szokásos folyamata két hét.

Fürdőfürdés szóda és tengeri só a fogyáshoz: Mennyit kell szódat tenni?

• Az extra font visszaállításának módszertanát a szóda-só fürdőkhöz használják a sürgősségi súlycsökkenéshez, és hosszú ideig nem szabad használni.
• A fogyás mechanizmusa a sóoldattal rendelkező bőrsejtekből a folyadék „nyújtására” redukálódik, a szóda jelenléte javítja ezt a folyamatot.
• Az ilyen fürdõk miatt a has, a csípő, a fenék problémás területeinek térfogata csökken. A fogyás módszertanának szerzői szódafürdőkkel 500 g súlycsökkenéssel járnak.

Általános szabályok a szóda-sófürdő elfogadására

1. Két -három órával a fürdés előtt nem fogyaszthat ételt és inni vizet.
2. A 200-250 liter vízfürdőhez 500 g tengeri sót és 200 g-t kell vennie élelmiszer -szóda.
3. A fürdőben lévő vízhőmérséklet nem haladhatja meg a 38–40 ° -ot.
4. A fürdőben inni kell egy pohár forró teát cukor nélkül. Igyál kis kortyokban.
5. A fürdőszobai eljárás időtartamának 10-15 percnek kell lennie. Ellenőrizze a fürdő elfogadásának idejét a kútjával.
6. A fürdőben való ülés ajánlott, a mellkas alatt lévő vízszint.
7. A fürdő után nem szabad mosnia a testet, de 40 percig kell lezuhannia, és izzadni kell a fedelek alatt. Ezután zuhanyozzon.
8. Csak egy óra elteltével inni és enni ételt egy fürdő után.

FONTOS: A szóda-só fürdők irritációt és száraz bőrt okozhatnak. Ha még az ilyen tünetek legkisebb megnyilvánulásai is megjelennek, az eljárásokat le kell állítani.

Enemi szódabikarbóna a fogyáshoz

• A szóda -enemákat a toxinok és a toxinok bélének megtisztítására használják. Nagyon gyakran a szódaoldatokat használják a test és a hasmenés mérgezésére.
• Az lúgos környezet semlegesíti a széklet savasságát. Ugyanakkor a gyomor -bél traktus munkája normalizálódik, a fájdalom és a diszpepszikus jelenségek eltűnnek.
• A fogyáskor fontos megtisztítani a csapott szervezetet. A szóda-enemok ciklusa segít megtisztítani a toxinok bélét, és ugyanakkor 2-3 kg túlzott súlyt veszít.

Hogyan lehet megfelelően viselni a szóda ellenséget a fogyáshoz?

1. 1 liter forró vízben oldjon fel 1 evőkanál élelmiszer -szóda.
2. Az induláshoz tisztítsa meg a belek tiszta víz segítségével, ha beöntéssel 2 liter mennyiségben ivott. A víz hőmérsékletének meg kell felelnie 20 ° -22 ° -nak.
3. Ezután készítsen beöntést egy főtt szódaoldattal, amelyet 38 ° -40 ° hőmérsékleten lehűtünk. Ha lehetséges, késleltesse a szódaoldatot a bélben 20-30 percig.

Jó egészséggel az ilyen ellenségeket az első napon - reggel és este, és a következő napokban - minden más napon belül végzik.

FONTOS: A gyomor -bélrendszeri traktus betegségei esetén a szóda ellenségeket óvatosan kell használni, és orvosi konzultáció után kell használni.

Csomagolás szódabikarbónával a fogyáshoz

• A forró szóda oldattal ellátott csomagolás elősegíti a fogyás folyamatát. Ehhez forró vízben (1 L) oldjon fel egy evőkanál nátrium -hidrogén -karbonátot. A márkás vágásokat vagy a pamutszövetet szóda oldatban megnedvesítik, enyhén szorítják és problémás területekkel borítják.
• Ezután rögzítse a gézt ragasztófóliával. A testet meleg takaróval borítják, és 20 percig összenyomják. A meleg zuhany lecsökkentési eljárása befejeződik.

Diéta a fogyáshoz szükséges élelmiszer -szódával: mód

• A megoldás használata élelmiszer -szóda Ez nem garantálja a fogyást, ha a fogyás során nem tartja be az alacsony kalóriatartalmú étrendet.
• Ebben az esetben támogatnia kell a vízrendszert, és napközben 1,5-2 liter tiszta ivóvizet kell inni. A szóda étrend során ajánlott, hogy kellő figyelmet fordítson a fizikai erőfeszítésre.
• A fogyás a szódán a sürgősségi és rövid távú súlycsökkenési módszerekhez tartozik. Ne használjon visszaélést a szóda étrenddel, mivel a 2-3 kg-os veszteség hátrányosan befolyásolhatja egészségét a gyomor-bélrendszeri szövődmények miatt.

Élelmiszer -szóda mézzel a fogyáshoz

A méz a szóda kombinációjában nemcsak beállítja a zsírégő ital ízét, hanem lágyítja a szóda lúgos hatását a nyálkahártyákra.

Recept egy kellemes szóda-citrom koktélhoz a fogyáshoz

• 1 \\ 2 csésze forrásban lévő vízben oldjuk fel 1 \\ 4 teáskanál szódat, adjunk hozzá egy szelet citromot és egy csipet őrölt gyömbérport és fahéjat.
• Amikor az oldat felmelegszik, adjon hozzá egy desszert kanál természetes mézet.

A szóda külső használata mézzel, súrolódás formájában a cellulit képződmények reszorpcióját okozza a problémás területeken, javítva a nyirokáramot és a vérkeringést.

Méz és szóda bozót

• 2 evőkanál őrölt zabliszt keveredik 1 evőkanál folyékony szappannal. 1 evőkanál szódabikarbóna és méz adódik a keverékhez.
• A kapott bozót 10 percig a csípőre, a karokra, a hasra és az intenzív masszázs problémákra alkalmazzák.
• Ezután a bozót meleg vízzel mossa le. Az ilyen eljárások napi 10 nap alatt elvégezhetők.

Élelmiszer -szóda gyömbérrel a fogyáshoz: recept a felhordáshoz

• A gyömbérgyökert már régóta használják sok étrendben a fogyás céljából. Ez egy jól ismert immunmodulátor, sok vitamin és ásványi anyag forrása.
• A gyömbér javítja az anyagcsere -folyamatokat, jó diuretikum, felgyorsítja a vér és a nyirok, serkenti az emésztési folyamatokat, kolerikai tulajdonsággal rendelkezik.
• A gyömbér és a citrom kombinációja hatékony eszköznek tekinthető az étrend és a sport kombinációjában.

Igyon a gyömbérből, a szódából és a citromból a fogyáshoz

1. Tisztítson meg egy darab gyömbérgyökert (1 cm), és finoman vágja le.
2. Főzzük a gyömbért egy pohár forrásban lévő vízzel, és hagyja főzni 5 percig.
3. A gyömbér infúzióban oldja fel 1 \\ 2 teáskanál szódat, és nyomja ki a gyümölcslevet egy szeletelt limonból. Keverd össze.
4. Igyon infúziót a fogyáshoz 30 perccel minden étkezés előtt.
5. Az ízlés meleg szódaimplantációs oldatban történő beállításához hozzáadhat egy kis mézet (legfeljebb 1 teáskanál).

Élelmiszer -szóda tejjel a fogyáshoz: Hogyan kell venni

• Az ajurvédikus receptek azt javasolják, hogy tisztítsa meg a testet a szóda -eljárások ciklusával tejjel. A méreg és toxinok eltávolításához a testből csak forró tejet szabad használni.
• A melegített tej javítja a nátrium -hidrogén -karbonát felszívódását a vékony bélből. Ebben az esetben tejtermék -aminosavakkal rendelkező lúgos nátrium -sók képződnek, amelyek nehézség nélkül felszívódnak a vérbe, ezáltal lúgosítva azt.
• A tejet melegítjük, de nem forraljuk fel. Egy pohár forró tejben egy kávékanál szódabikarbóna oldódik, és egy italt éjszaka melegítenek.

Élelmiszer -szóda és jód a fogyáshoz: recept a felhordáshoz

• Szódabikarbóna Fertőtlenítő és anti -gyulladásos tulajdonsággal rendelkezik. A gyulladt torok szóda -öblítésének népi módszere széles körben ismert.
• Az a megoldás, amellyel a torok gyulladt nyálkahártya -membránjai a tengeri só összetételére hasonlítanak. Egy pohár forró vízben feloldódik egy teáskanál szóda és az asztali só.
• 2-3 csepp jód-tinktúrát adunk a meleg oldathoz, és a torok három óránként el van rejtve.
• Egy újabb jód -tinktúrát adnak a szóda -enemákhoz, hogy egyes férgeket és parazitákat kiutasítsanak. Az ilyen manipulációkkal szigorúan be kell tartani a helmintek eltávolításának módszertanát, és szigorúan figyelemmel kell kísérni az élelmiszer -étrendet.
• Miután megszabadultak a testben lévő férgektől, a normál emésztési folyamatok folytatódnak és a súly stabilizálódnak.

Élelmiszer -szóda borssal a fogyáshoz: recept a felhordáshoz

• Mint tudod, a pirospaprika jól felgyorsítja a vért, és fokozza a metabolikus folyamatokat a testben. A bors és a szóda kombinációja javítja a fogyás hatását.
• Adjon hozzá piros égő borsot a kés hegyére a kés hegyéhez, és keverje össze. Ezután keverje össze a kefir -t 1 \\ 4 teáskanál szódabikarbóna -val.
• Az ilyen agresszív alkatrészek hozzáadása ellenére az ital kellemes ízű lesz, mivel a Kefir semlegesíti a kellemetlen ízű jegyzeteket.
• A zsíros kefir szódával és borssal naponta kétszer veszi. Reggel fél órával a reggeli előtt és két órával lefekvés előtt.

Fontos: Ennek az italnak a használatával kövesse a kútját. Az egészség legkisebb romlásakor feladja ezt a koktélt, különösen, akinek problémái vannak a gyomor -bélrendszerrel.

Kefir élelmiszer -szódával a fogyáshoz: Hogyan kell venni

• Sokan alacsony zsíros kefir -t használnak, súlycsökkenéssel élelmiszer -szóda- A kefir kissé lágyítja a szóda agresszív hatását a nyálkahártyákra, és a fogyás mellett kényelmesebben tolerálható.
• 0, 5 teáskanál egy pohár kefirbe helyezhető élelmiszer -szóda, 0, 5 teáskanál fahéj, és az ital megfelelően keveredik.
• A legjobb, ha a Kefir-Soda kompozíciót reggel 30 perccel reggel és 1-1,5 órával lefekvés előtt használja.

Hány napig iszik az élelmiszer -szóda a fogyáshoz?

• Ha jól elviseli a szódaoldatot, és ez az eljárás nem befolyásolja a kútját, akkor az ajánlott fogyási tanfolyam általában 21 nap.
• Ha az epigasztrikus régióban kellemetlenség merül fel, és az egészségi állapot általános romlása, jobb, ha elhagyja a szódaoldat használatát, és más súlyokra váltson, hogy csökkentse a súlyt.

Ellenjavallatok a szóda használatának a fogyáshoz

Mielőtt a súlycsökkentő technikát szódabikarbóna segítségével választaná, objektíven értékelnie kell az egészségét, és teljes felelősséggel kell megközelítenie az ilyen fogyáshoz.

Vannak olyan ellenjavallatok, amelyekben nem javasolt a fogyás szóda módszerének alkalmazása, mivel ez káros lehet az egészségére.

Felsoroljuk a szódabikarbóna használatának legfontosabb ellenjavallatait a súlycsökkentés érdekében:

• gyomor -bélrendszeri gyulladásos folyamatok
• szívbetegségek
• fllebeurizma
• terhesség és szoptatás
• cukorbetegség
• a vér lúgos oldalán lévő vér-sav-bázis-egyensúly megnövekedett egyensúlya
• hasmenés

Video-preferencia a szóda étrendről

Élelmiszer -szóda a fogyáshoz: Vélemények

• Elemeztük a fogyasztás, amelyben a szóda belsejében használt súlycsökkenés és a fogyáshoz való alkalmazások áttekintéseit elemeztük. A vélemények eltérőek és ellentmondásosak.
• Sok fogyás hajlamos a szóda használatára, az étrend kombinálására, az átmenetre egészséges életmód, megfelelő táplálkozás és szisztematikus sport.
• Egy nagy kategória negatív a szóda -eljárásokra, mivel a szóda használata elfogadhatatlan a gyomor -bélbetegségek esetében.
• Ezenkívül a szóda eljárások ellenőrizetlen használata számos betegséget provokálhat. Ennek eredményeként karcsú alak helyett kaphat egy „csokor” krónikus betegségekből.

Ez egyértelmű, hogy szódabikarbóna Ez nem csodaszer a túlzott kilogrammok felhalmozódásából. A szóda felhasználásával történő fogyás módszerei csak egy ideiglenes eszköz a fogyási feladatok végrehajtásában.

Csak a probléma integrált megközelítése segít megszabadulni a túlsúlytól. És ez:

• egészséges táplálkozás a gyümölcs- és növényi étrend túlsúlyával
• a sav-bázis-egyensúly normalizálása a testben a vérmagasság felé
• optimális vízrendszer
• aktív fizikai aktivitás

Neumyvakin - Food Soda a fogyáshoz: Videó