Nem mindenki tudja, hogy a kefirrel ellátott vászon liszt ideális ital, hogy megtisztítsa a testrendszereket, a fogyást, valamint a természetes szépség fenntartását. Hogyan lehet alkalmazni ezt az étrend -kiegészítőt, az előnye később megtalálható.
Tartalom
Az olyan összetevők előnyei, mint például a kefir vászonliszt, nem ismertek hosszú ideig. Pontosabban, a termékek csak a közelmúltban népszerűek voltak. Külön -külön ezeket az összetevőket korábban használták, és mindenki tudja, hogy pozitív hatással van az emberi testre.
A méreganyagok, a toxinok csak részben hagyják el a testet, ezeknek az anyagoknak néhány formája hosszú ideig jelen van a bélben és más szervekben. Emiatt a mérgezés következik be, a teljesítmény csökken. Majd az immunrendszer munkájában mindenféle mérgezés miatt meghibásodnak az immunrendszer munkájában. A problémával való megbirkózáshoz különféle népi receptek vannak, az egyik megszabadul a nyelőcsőben lévő toxinoktól, alacsony zsíros kefir segítségével, vászon liszttel.
A lenliszt hasznos jellemzői kefirrel
A lenmagos liszt a növényi rost körülbelül 30 % -át tartalmazza, vagyis ez egy durva rostos szövet raktára, amely a testtisztításhoz, a test tisztításához szükséges. Ezek a szálak képesek óvatosan, természetesen megtisztítani a nyelőcső falait, normalizálják az emésztőszervek funkcionalitását.
A lenliszt is tartalmaz fehérjét, ennek a növényi komponensnek köszönhetően a sejtszövet regenerációja megtörténik. Az anyag magas tartalma befolyásolja az izomrostokat, a hajat, az epidermist - állapotuk javul.
A lenliszt rendszeres fogyasztása olyan megelőző szer, mint például:
- A máj patológiája
- Alzheimer patológiája
- Második fokú cukorbetegség
- Nőgyógyászati \u200b\u200bbetegségek a nőkben
- Reproduktív szervek betegségei a populáció férfi felében.
Ha mérsékelten fogyasztja a vászonliszt, akkor az nem okoz kárt. A legfontosabb az, hogy a betegnek nincs allergén reakciója a termékre.
Hogyan használja a vászon liszt megfelelően?
Ha a liszttermékekből ételeket főz, akkor cserélje ki a lisztmennyiség egyharmadát vászon lisztre. Hozzáadhat zabliszt, száraz korpát a csodaszerhez.
FONTOS: A lenmag liszt a kefirrel sokkal jobban működik. Tisztítóként szolgál a test számára a salaktól. Ehhez készítse el a kompozíciót (100 ml kefir és tizenöt gramm lisztből), majd húsz -egy napig fogyasztja. Reggel isznak kefir vászonnal, kezdve egy teáskanálral. És a múlt héten a harmadikban három teáskanálot kell inni.
Kefir, mi az előnye?
A Kefira szülőföldje a kaukázusi, ott az italt ifjúság elixírjának, hosszú élettartamának tekintették. A kefir előkészítéséhez már régóta használt tejet és kovácsot az emberi test számára hasznos baktériumok tartalmával.
- Az ital telített kalcium, nátrium, kálium, fluor, foszfát, magnézium, szürke. Még a kefirben is vannak olyan vitaminok, mint például: A, B (minden csoport), C. Ez magában foglalja a szénhidrátokat, amelyeket glükóz, laktóz, galaktóz ábrázol. Ezenkívül az italban lévő laktózt tejsav formájában mutatják be, ezért sokkal könnyebben felszívódik, mint a tejből származó laktóz.
- A kefir tartalmaz olyan hasznos tejtermék -mikroorganizmusokat, amelyek a nyelőcsőben szaporodnak, és erős alapot teremtenek az ott emésztéshez. Ezek a mikroorganizmusok megakadályozzák a kórokozók szaporodását is.
- Az ital mind reggel, mind este fogyasztható. Reggel hozzájárul az emésztőszervek normális működéséhez, este kiküszöböli az éhséget. Javasoljuk, hogy ne csak tiszta formájában, hanem vászon liszttel is inni.
- A több kefir hasznos a szomjúság kiküszöbölésére, megakadályozza a kiszáradást. Normalizálja a víz egyensúlyát, kiküszöböli a duzzanatot és kiküszöböli a felesleges nedvességet. A tejsavtermék rendszeres fogyasztásával megújulás történik.
- Az italnak köszönhetően a koleszterin csökken. Jobb, ha a túlzott testtömegű emberek alacsony zsíros terméket isznak.
Ne igyon kefir -t vászon liszttel rendelkező emberekkel, akik a nyelőcső betegségeiben szenvednek, magas savassággal, fekély vagy gasztritiszben szenvedő betegekkel. A kisgyermekek számára az italfogyasztást korlátozni kell, mivel kevés alkoholvegyület van. A Kefirben az alkohol tartalmának legkevesebbje egy nap vándorolt. Így a 100 gramm alkoholtermékenkénti százalék csak körülbelül 0,07–0,088%. A dyatydológusok nem tanácsolják egy olyan ital használatát, amely több mint két napot fizet. A termék használatának köszönhetően puffadási, hibákkal járhat az emésztőrendszer.
Lenliszt kefirrel - recept
A lenmagok magas tartalmat tartalmaznak a zsíros elidegen savakban. Vannak vitaminok, antioxidánsok is a magokban. Megeszik, mind nyers formában, mind kombinált termékek formájában. A kefirrel rendelkező lenliszt a káros komponensek testének megtisztítására szolgál. Ezután mérlegelje, hogyan készül a vászon liszt.
Ipari léptékben a lenmagokból származó sötét lisztet őrléssel és laza következetesség romlásával hajtják végre. Az egészséges por anya íze van. Kiválóan alkalmas halakra, salátákra, gabonafélékre, levesekre, húsra. A lenmag ömlesztett összetételét kenyér összetételként fogyasztják.
Otthon a lenmagok hasznos lisztét nem lehet nehéz elkészíteni. Az egyetlen különbség az iparától, hogy több olajjal rendelkezik. A termék elkészítéséhez vegye be a friss, érett vászon magjait. Helyezzük egy kávécsiszolóba, majd apróra vágva, finoman, kicsi. Javasoljuk, hogy a terméket közvetlenül a használat előtt készítse el, mivel a termék eltartási ideje rövid.
Miután összekeverték a Kefir -rel, tanácsos választani az alacsony zsíros kefir -t, hogy ne teljesüljön, hanem megszabaduljon a túlzott testtömegtől.
Italás a fogyáshoz - hogyan kell főzni?
A szükséges recepthez:
- Lenliszt - 16 g
- Kefir - 195 ml.
A liszt megtalálható egy hipermarketben, vagy főzheti magát egy kávécsiszolóban.
Készítmény:
- Fokozatosan adjon hozzá vászonliszt az italhoz, hogy a darabok ne jelenjenek meg, keverje meg az italt.
- A tetején az italt a len szemcsékkel szórhatja meg maga a len. Tehát még ízletesebb lesz.
Használjon kefir liszttel este, mielőtt kis kortyokkal lefekszik. Egy ilyen étkezésnek köszönhetően telítettséget fog érezni, megszabadulni egy kis éhségérzettől.
Len liszt kefirrel a test megtisztításához
Mint már említettük, a Kefir -hez fekvő vászon liszt kiváló lehetőség a test tisztítására. Ehhez használja a kefir -t a vászonnal e rendszer szerint:
- Összes az első hét nap 145 milliliter kefirben keverje össze 15 gramm apróra vágott lenmagot. Majd igyon reggel vagy este a főtt italt, ahelyett, hogy étkezés helyett.
- A második hét nap- Egy pohár kefirben keverje össze két teáskanál ömlesztett terméket. És iszhat az italt is, mind reggel, mind este.
- A múlt hét A zúzott lenmagok számának elérnie kell a 35 grammot, pohár sovány kefir.
A keveréket csak 21 napig iszják, azaz három hét. A használatnak köszönhetően az élelmiszer -traktus munkája észrevehetően javul. Hasznos megtisztítani a székrekedésben szenvedő betegeket és a gyomor -bélbetegségek, a rák megelőzését. Végül is az ital olyan antioxidánsokat tartalmaz, amelyek hatékonyak a rosszindulatú daganatok elleni küzdelemben.
FONTOS: Mielőtt elkezdené a csodaszert inni, azt figyelembe kell venni, hogy ellenjavallatokkal rendelkezik. A táplálkozási szakemberek nem javasolják, hogy kefir ivjon liszttel az epehólyag -betegségben szenvedő betegek számára.
Vászon liszt tisztítása a fogyáshoz
- Az italnak a bélre gyakorolt \u200b\u200bhatása hasonló a bozót a bőrre gyakorolt \u200b\u200bhatására. A bél a lenmagból származó kefir használata után gyógyul. Megállapítják funkcionalitását, amely több, mint a túlsúly, mint a súlycsökkenéshez.
- Az egyetlen dolog, amelyet figyelembe kell venni a fent említett nyelőcső "bozót" alkatrészeinek minden ellenjavallatát. És ha ez a tisztítási módszer nem működik, akkor kipróbálhatja másokat.
- Általában véve a bél tisztító opció jól reagál. Lenliszt kefirrel - gyors hatással van. Egyes betegek szerint ez a tisztítás segített nekik három hét alatt több mint 10 kilogrammot lefogyni.
- Ezenkívül azok, akik tesztelték a módszert, megjegyezték, hogy az anyagcserét felgyorsították, a paraziták kijöttek a bélből, a bőr állapota, a körmök és a hajszálak javultak. Az egyetlen dolog, hogy a nyelőcső tisztításának ez a verziója nem mindenki számára alkalmas, mert a savasság növekszik a kefirből. Ezért néhány beteg abbahagyta a tisztítási módszert, mivel az állapot romlott.
- A bél falainak tisztításához lenből készült lisztet, otthon elkészítve vagy egy boltban vásárolt terméket vesznek. Fontos, hogy a termék friss legyen, figyelnie kell a lejárati időpontokra.
- Kefir -t frissen kell venni. Kívánatos, hogy a gyártás napjától számított napig nem több volt. Ez lesz a tökéletes módja annak, hogy megtisztítsák a bél belső falait. Keverje össze az italt a lenrel közvetlenül használat előtt. Igyál jobban reggel egy üres gyomoron. A nap folyamán továbbra is lenmagot adhat halakhoz, salátákhoz, első edényekhez, zabkáshoz, nem haladja meg az adagot: napi ötven gramm.
- Ha megfigyeli ezeket az intézkedéseket a bél megtisztítására, akkor rövid idő elteltével érezheti az energia könnyedségét és növekedését. Természetesen, hogy a test egyedi jellemzői miatt a módszer nem mindenki számára alkalmas. De hatékonyságát kísérletileg bebizonyították.
Portálunkon elolvashatja az ilyen cikkeket erről a témáról:
Videó: len liszt kefirrel - a nyelőcső természetes tisztítása
nagyon sokat segít szélsőséges esetekben, amikor a katasztrófa közvetlen, és az esküvő előtt nem illeszkedik a Turboshos Express ruhához. Három napig készen kell állnia arra, hogy szentelje ezt a kurzust, mert a test alaposan megtisztul. De ennek eredményeként - kb. Három kg kb. Három percig
Nem mindenki felel meg mindenkinek. Például szörnyű fájdalmaim voltak a bélben, tehát nem tompítottam így. Ha a székrekedés aggódik, a fitomucil normák jól segítenek. Ezenkívül nagyon halkan hat, és összetétele természetes, a Senna nélküli ültetőmag héja, amelyre sokan allergiásak. Nem csak a szokásos széklet visszaállítását tudtam visszaállítani, hanem megkaptam a bél mikroflórát is, amely befolyásolja az immunitást.