A laktázhiány gyermekek és felnőtteknél: tünetek, kezelés, étrend, megelőzés

A „laktázhiány” kifejezés használatakor a legtöbbünk megérti, hogy valamilyen koncepcióról beszélünk, amely a „tej” témájához kapcsolódik. De mi a laktáz, és hogyan különbözik a laktóztól - valószínűleg nem mindenki tudja.

Tartalom

A nevek azonnali megértése érdekében megjegyezzük, hogy a laktózt tejcukornak hívják, és a laktáz az az enzim, amellyel ez a nagyon laktóz fel van osztva. És cikkünkből megismerheti a válaszokat a laktáz -hiány problémájával kapcsolatos kérdésekre.

Mi és miért fordul elő a laktázhiány?

Mint már említettem, a laktáz a laktóz megosztásának folyamatához kapcsolódik. Ha a mennyisége nem elegendő, akkor ez a folyamat zavar, és a felosztás részleges lesz. Természetesen a laktóz hiányos bontása a vékonybél nyálkahártya membránján klinikai tünetekhez vezet, amelyek azt jelzik, hogy a testben a laktázhiány alakul ki.
A laktáz hiánya Ez ahhoz a tényhez vezet, hogy a soha nem osztott szénhidrátok még mindig a vastagbélbe esnek, ahol a bél mikroflórájával kölcsönhatásba lépve a gázképződés felesleges képződéséhez vezet. Ezt a folyamatot a bélfalak nyújtása és a perisztalszis növelése kíséri, ami a laktázhiány jellegzetes tüneteinek eredményez.

Hogyan nyilvánul meg a laktázhiány?

Sajnos néhány ember jól ismeri az olyan megnyilvánulásokat, mint a has barna és zümmögő hangjai Ebben néha a laktóz intolerancia hasmenéssel vagy hányingerrel nyilvánulhat meg, néha hányássá válhat.
Lehetséges fájdalom - Nem csak a hasban, hanem a fejfájásban is. Ezek a laktázhiány leggyakoribb megnyilvánulásai, elég gyorsan megnyilvánulva, miután egy ember ivott egy pohár tejet, vagy megette azt a terméket, amelybe beletartozik. Ezen felül megnyilvánulhat Általános gyengeség és magas fáradtság.
És minél magasabb a laktáz elégtelenség foka, annál intenzívebb lesz a leírt tünetek.

Hogyan lehet megérteni, hogy a gyermeknek laktáz -hiánya van?

Leggyakrabban a csecsemők laktáz -kudarcát diagnosztizálják. És hogy megismerjük azokat a jeleket, amelyek jelzik ezt a problémát, nagyon fontos a szülők számára, mert az élet első napjaiban az egészséges és erős szervezet alapja.

Tehát annak megértése érdekében, hogy a gyermeknek laktázhiánya van, figyeljen a következő pontokra:

Megjelenés savanyú illat és vízfolt A bél kiürítése során, és maga a szék gyakoribb és folyékonyabbá válik, mint általában.
Esetleg a laktázhiány megnyilvánulása gyenge súlygyarapodás, és néha a növekedés, amelyet a testben a szénhidrátok hiánya okoz.
Elérhetőség kólik, a has duzzanata és a sírás Miután a baba evett.

A permetezést azonban nem szabad a laktáz -hiány tüneteinek tekinteni - ennek oka a gyomorban, és nem a bélben.

A laktázhiány diagnosztizálása

Általános szabály, hogy ennek a betegségnek a diagnosztizálása kezdődik organoleptikus székletek.

Ha a vizes állagú, sárga vagy zöldes széklet nem díszítik, és savanyú szaga van, akkor ez bizonyíték arra, hogy a testben a laktáz meghibásodása jelen van. Ebben az esetben egy kémiai vizsgálat savas reakciót mutat.

A következő mutató meghatározott a szénhidrátok száma székletben. Ha egy negyedéves érték meghaladja a normát, akkor ez azt is jelezheti, hogy egy betegség jelenléte. Ha az eset nehéz, akkor egy tesztet végeznek, amelyben a hidrogén mennyiségét kilégzéskor meghatározzuk. A laktáthiányt a glükózmennyiség határozza meg, egy görbét építve, megmutatva annak szintjét a laktóz elfogadása előtt és után.
Enyhe növekedés (akár 20%) Azt is jelzi, hogy az enzim hiánya lehet.
Ezen felül lehet magatni bél biopszia és genetikai vizsgálatok.

Van -e laktázhiány felnőttekben?

A szoptatás stádiumának befejezése után felnőtt típusú laktáz -meghibásodás alakulhat ki.
Ez a jelenség annak a ténynek köszönhető, hogy a laktáz aktivitása az idő múlásával csökken, és a tejbevitel puffadást vagy hasmenést eredményezhet. Ezt a típust leggyakrabban a genetikai előfeltételek határozzák meg, amelyek örökletes nem képesek a laktóz asszimilálására.

Lehetőség van arra is, hogy megállítsuk a laktáz előállítását a betegség, a bél mikroflórájának változásai miatt, vagy az enzim korának előállításának csökkenése miatt.

Mi a másodlagos laktázhiány?

Másodlagos laktáz meghibásodás Ők is hívják szerzett- Egyes enzimek termelésének csökkenése miatt fordul elő, beleértve a laktázt az időszakban atrofikus változások, amelyek a nyálkahártyákban kezdődnek.
Előfordulhat a bélhez kapcsolódó fertőző betegségek eredményeként is candidiasis, tuberkulózis, celiakia és mások. Az antibakteriális gyógyszerek, ásványi vagy vitaminkomplexek intenzív bevitele is ehhez vezethet.
Attól függően, hogy a kiejtett laktáz -hiány mennyire oszlik meg részleges vagy teljes.
A másodlagos laktázhiány jelei hasonlóak azokhoz, amelyek szintén jellemzőek az elsődlegesre.

Miért veszélyes a laktóz intolerancia?

Általában a laktózhiány nem életveszélyes betegség, hanem problémákat okozhat. Ha egy újszülött szenved Alactasia -tól, akkor előfordulhat az anyatej elutasítása, Ami nemkívánatos, és a jövőben gyengült immunitássá válhat.
Ha nem tesz intézkedéseket, akkor az lehet a bél nyálkahártya sérült, és ez viszont súlyosbítja a testhez szükséges anyagok, vitaminokhoz szükséges anyagok asszimilációs folyamatait.
Teljesen kizárva a tejet és a tejtermékeket az étrendjükből, hogy ne tapasztaljon kellemetlen érzéseket, miután elvette őket kalcium hiányaEz káros az államra csontok, fogak, haj, Provokálhatja az izom -csontrendszerrel kapcsolatos betegségeket.

Mikor halad át a laktázhiány?

Ha egy elsődleges laktózhiány Egy csecsemőben találták meg, még mindig nem képződött gyomor -bélrendszerrel, majd a problémát leggyakrabban a baba életének első évében oldják meg. Később a végső időszak lehetséges - serdülőkorba.
Nál nél másodlagos laktáz elégtelenség, A fertőző betegség, amely egy fertőző betegség után jelentkezett, a betegség meglehetősen gyorsan elmúlhat - néhány héten belül, különösen egy fiatal és fiatal korban.

A laktáz elégtelenség kezelése

Leggyakrabban a laktóz intoleranciát speciális módon kezelik étrendÖsszeállította a kezelőorvos. De ugyanakkor az orvos felírhatja a gyógyszereket az alapján enzimekamelyek lebontják a laktózt.
Az indikációktól függően a hasmenés elleni küzdelemben is felírják a vitamin -szereket d-vitamin.- Ezenkívül gyógyszereket írnak elő, a bél mikroflóra helyreállítása.

Mi nem lehet a laktáz meghibásodással?

A testbe belépő laktóz mennyiségének korlátozása érdekében figyelnie kell a vásárolt termékek összetételére. Az óvatosságot tej- és tejtermékekkel kell kezelni, mivel mindegyik, beleértve a tejporot és a tejtermékeket, laktózt tartalmaz egy vagy másik mennyiségben.

A laktóz is lehet sütés, sütemények és sütemények, tejcsokoládé, puding, sajt szószok, omlettek és palacsinták, levesek, szállodai típusú burgonyapüré.
A „rejtett” laktózzal rendelkező legveszélyesebb termékek, amelyek tartalma a gyártó nem tájékoztatja a vevőt. A laktóz például tartalmaz gabona reggeliben és édességekben, majonézben és kolbászban, margarinban és kenyérben ...
Ügyeljen arra, hogy figyelmeztesse az orvos felírását az Ön számára, hogy kezelje, ha laktáz -kudarcot szenved. A helyzet az, hogy a laktózt tartalmazhatják a gyógyszerekben, beleértve a fogamzásgátlókat vagy a gyomorégés termékeket.

Laktázhiány: étrend

A tejben található jótékony anyagok fogadásához gyakran ajánlott cserélni joghurtokÉlő tenyészeteket vagy sajtokat tartalmaz, amelyek előállítása során a laktózt eredetileg baktériumokkal erjesztették. Különleges tejtermékek is ajánlottak, alacsony laktóztartalmú termékek.
Létezik és blackmarkets (Itt már átadta a felosztási folyamatot), növényi alapú tej: len, dió, néhány gabonafélék, szója vagy kókuszdió. Kicserélheti a tejet is a kalciumforrásként szezámmag, hüvelyesek, zöldek, tojás, zsíros halfajták.
A tej vitaminokat tartalmaz, tehát különösen az A -vitamin helyettesítése. tojás vagy máj, mangó, dinnye, sárgabarack, tök, brokkoli és természetesen sárgarépa.
A D -vitamin hiánya kitöltésre kerül tojás, halolaj és olajos hal. Ezenkívül ehhez inkább a friss levegőben kell lennie természetes napfény alatt.

A laktázhiányos étrendet a kezelőorvos választja ki, figyelembe véve, hogy a tünetek mennyire hangsúlyosak.

A laktázhiányos gyermek ereje

A gyermek étrendjét összeállítják, figyelembe véve a Lactos -tartalmú termékek maximális csökkenését. Bizonyos esetekben az orvos felírhat latazar, bioaktív adalékanyagok, Laktázt tartalmaz. Egy ilyen étrendet aláírnak minden étkezéshez, figyelembe véve, hogy mekkora tejet kell süllyedni, és milyen adagban van az enzim.

Általános elv: Minél több szénhidrátot nem képes megtanulni, annál több anyatejet kell végeznie az enzim előzetes kezelésére.

Nem javasolt teljes mértékben megfosztani a csecsemőt a laktóztól, mivel a bélben csökken a savasság, amelyet patogén mikroorganizmusoknak vetnek alá. Ezért a gyermekek étrendje nem a laktóz kizárására irányul, hanem annak számának csökkenésével.
Ha a gyermek be van kapcsolva mesterséges etetés vagy kiegészítő ételek, Llaktikus keverékeket vagy alacsony laktózt írnak elő.
És ha a laktáz -elégtelenség oka lett allergia a fehérjéreA tehéntejben található tej, az orvos keverékeket ír fel a szójafehérje vagy az enzimekkel bevont tehén tartalmával.

Egy év elteltével a gyermekeket már kiválasztják egy olyan étrendet, amely fermentált tejtermékeket tartalmaz.

Milyen tej nem laktóz?

Bármilyen tej, amelynek állata van, nem csak tehén, de szintén juh kecskével, Laktózt tartalmaz. Sőt, a tartalma nem függ attól, hogy milyen zsírtartalom van ez a tej.
A tejben nem tartalmaz laktózt, amelynek van növényi eredet és zabból, kókuszdióból, szója, mandula stb. Ezért laktáz -meghibásodás esetén helyettesítheti a természetes tejet.
Ha valamilyen oknál fogva nem akarja cserélni a tejet zöldségre, akkor azon fajtákon lakhat, amelyekből a laktózt a termelés során eltávolítják a laktóz felosztásával és a laktáz hozzáadásával.

Lehetséges -e tejszínes intolerancia krémet?

A tejszínben lévő laktóz tartalma összehasonlítható a tejtartalommal. Mivel azonban nem fogyasztunk krémet ugyanolyan mennyiségben, mint a tej, a teáskanál kávé hozzáadása meglehetősen elfogadható.
Azok, akiket a krémet élveznek, kanalat fogyasztanak a kanál mögött, laktáz -hiány esetén érdemes tartózkodni az ilyen kötetektől.

Kecsketej laktázhiányos

A laktóz a kecsketej része, mint bármely más állati eredetű tej. De a tehénhez képest tartalma alacsonyabb.

Például: A tehéntej körülbelül 5% laktózt, kecskékben - 4,2%. Ezért, kissé kiejtett laktáz -meghibásodással, az emberek kecsketejet használhatnak tehén helyett, és jobban felszívhatják.

A világosabb emésztés a kecsketej összetételében a zsírmolekulák kisebb méretének köszönhető. Ezen túlmenően, ha egy kis kecsketejet fogyaszt olyan termékekkel, amelyek nem tartalmaznak laktózt, akkor a laktáz -meghibásodás tünetei kevésbé kiemelhetők.
A kecsketejből származó súlyos intolerancia mellett jobb, ha tartózkodik.

A laktázhiány megelőzése

A megelőzés fő módja a azok a termékek használata, amelyek egyáltalán nem tartalmaznak laktózt, vagy kompozíciójukban alacsony mennyiségben vannak.

Ha észreveszi a laktáz -elégtelenségre jellemző tünetek megjelenését, akkor a betegség jelenlétében vagy hiányában való teljes bizalom érdekében jobb, ha olyan genetikai tesztet hajtunk végre, amely meghatározza a laktáz aktivitás mértékét.
Ezenkívül egy ilyen teszt hasznos a gyermekek laktáz -hiányának lehetősége előrejelzésére, majd előre figyelmeztetheti a váratlanul jellemző tünetek lehetőségét.

Hasznos cikkek az egészségről: