A májból nemcsak finom, hanem egészséges ételeket is főzhet.
Tartalom
- A főzőkészülékek jellemzői a májból
- Hogyan főzzünk palacsinta marhahústól?
- AD alma máj receptje
- Szenvedjen a máj receptjétől a fotóval
- Étkezési ételek csirkemájból, receptek
- Hogyan főzzünk a csirkemáj zöldségekkel?
- Máj tejföllel és hagymával, recept
- Hogyan lehet finoman főzni a tőkehal májat?
- Hogyan készítsünk egy ízletes rendőröt?
- Máj receptek: Tippek és áttekintések
- Videó: Hogyan lehet finoman elismerni a májat?
A hagyományosan ízletes és egészséges termékeket zöldségeknek és gyümölcsöknek tekintik. Időközben számos hasznos termék létezik a húskészítményekben. Ha szedi a májat, akkor vannak aminosavak, vitaminok, alapvetően fontos ásványi anyagok, és könnyű és gyors főzni.
A főzőkészülékek jellemzői a májból
Főzés előtt a máj előkészíti:
- hideg vízáram alatt mossuk
- távolítsa el a vénákat, film
- Öntsön kissé meleg vizet a tartályba, adjon hozzá 2 nagy evőkanál sót
- hozzáadnak egy kis tejet
- 0,5 órán át a máj tartályába helyezik. A vér és a toxinok eltávolítása érdekében
Hogyan főzzünk palacsinta marhahústól?
A májból megfelelően elkészített palacsinta buja és ízletes, és a recept egyszerű. Különösen ízletesek a májmájból. Az előkészítéshez elkészítjük az összes összetevőt:
- marhahús - 0,5 kg
- hagyma - 0,1 kg
- liszt - 2 nagy kanál
- majonéz (lehetőleg olajbogyó) - 2 evőkanál.
- tojás - 3 db.
- só, bors - ízlés szerint
- puha sajt - 100 g
- növényi olaj
Ezután közvetlenül az előkészítéshez haladunk:
- Áthaladunk a májon egy húsdarálón keresztül
- dörzsöljük a hagymát
- adjunk hozzá lisztet a darált húshoz, az olajbogyó majonézhez, a sót, a fekete borsot
- keverjen össze mindent, verte
- hadd álljunk egy kicsit
- melegítse fel a serpenyőt növényi olajjal
- fektetjük a darált húst
- mindkét oldalon palacsintát sütünk
Minden palacsintára beilleszthet egy szelet sajtot, díszítheti gyógynövényekkel. Forró és hidegen is megeszik őket.
Különböző palacsinta esetén Fastech. A töltéshez vegye:
- 3 db. sárgarépa, nagy hagyma, tojás
- 1 evőkanál majonéz
- egy csipet sót és borsot
Úgy, hogy a töltés során a palacsinta érintetlen maradjon, forrónak kell lenniük, ezért először elkészítjük a töltést:
- Három sárgarépa, durva reszelve
- Finoman vágja le a hagymát
- Sütjük a reszelt sárgarépát, majd a hagymát
- Főzzük meg a csavarozott tojásokat, vágják a kockákra
- Keverje össze ezt a 3 összetevőt a tálba
- Bors, só, íze majonézzel, keverjük össze
- A máj palacsintát egy kis serpenyőben sütjük. Ha megszakadnak, akkor adjunk hozzá lisztet
- Fektetjük a kész palacsintát a tányérra, tegyük rá a tölteléket, kapcsoljuk ki a tekercset
- Félre vágtunk, szépen feküdtünk egy tányérra a saláta levelei fölött. Víz tejföllel vagy majonézzel
Ha a főzés és a töltés során megsérült palacsinták vannak, akkor ebből finom salátát készítünk:
- vágjon palacsintát tészta formájában
- adja hozzá a tölteléket, az uborkát, a zöldeket, a majonézt
Keverd össze. Saláta készen áll
AD alma máj receptje
Az almával párhuzamosan a máj nagyon finom és nem egészen szokásos étel, főleg, ha franciául főzi. A receptben 9 összetevő található:
- maga a máj (csirke) - 0,4 kg
- alma (savanyú) - 4 db.
- hagyma - 2 db.
- liszt - 1 kanál (nagy)
- fehér száraz bor - 100 ml
- fekete bors (föld) - 0,5 teáskanál.
- rosemary - 0,5 teáskanál.
- só - Döntse el, mennyit
- növényi olaj - Hogyan fog működni
Miután mindent elhelyeztünk a konyhaasztalra, folytatjuk:
- Vegyük a májat, mossuk, hagyjuk egy szűrőedényben, hogy a víz
- Töltsük meg a szünetet a frissen őrölt bors előkészítésével. Elveheti a kész boltot, de az íz nem lesz olyan fényes
- A fő összetevőnket átadjuk a konyhai táblára, és felszabadítjuk az epe, a filmek, a kövér. Ha elhanyagolja ezt a műveletet, reménytelenül tönkretehetjük az eredményt
- A májat egy tálba helyezzük. Hozzáadunk sót, borsot, lisztet. Óvatosan keverje össze a tartály tartalmát
- Megtisztítjuk a hámozott hagymát úgy, hogy a vékony fél gyűrűk megkapják. Ugyanakkor könnyek nélkül fog megtenni, ha bekapcsolja a gázégőt, és azt a táblát, amelyre vágja ezt a könnyes terméket, közelebb fullad
- Tisztítjuk meg az almát a bőrből, kiveszjük a magot, nagy szeletekre osztjuk
- Melegítsük az olajat egy serpenyőben, amely elegendő a sütéshez, de nem szárításhoz. Fontos, hogy ne engedje be a kísértést, hogy fedelet fedje le, hogy megvédje a zsír minden irányba történő permetezését. Természetesen a kályhát meg kell mosni, de a kéreg nagyon étvágygerjesztőnek bizonyul. 2 oldalról sütjük, a tüzet az átlagnál valamivel alacsonyabb szintre állítva
- Készítse elő a hagymát, süsse egy szállodai serpenyőben, amíg a lágyság meg nem jelenik és világos arany
- Adjon hozzá almát egy serpenyőhöz hagymával, és 1 perc elteltével rozmaringtal meghintjük. Főzzünk úgy, hogy sültek, de ne essenek szét, és még inkább, így ne váljanak burgonyapüré
- A májat az almába mozgatjuk, hozzáadjuk a bort, fokozzuk a tüzet, gyorsan keverjük, amíg a túlzott folyadék elpárolog
Illatos, ízletes, romantikus névvel, az étel készen áll.
Szenvedjen a máj receptjétől a fotóval
Az olyan gyermekeket, mint a Souffle, ezt már rendszeresen fel kell készíteni. Szellős, finom, ízletes, meleg és hideg formában. A főzés megkezdéséhez a következő termékeket kell készíteni:
- csirkemáj - kb. 0,5 kg
- hagyma - 1 pc.
- tojás - 3 db.
- fűszerek-csak egy kis koriander, kakukkfű, szerecsendió
- mankeu - 5 nagy kanál
A konyhai berendezésekből szüksége lesz egy turmixgépre vagy húsdarálóra. Akkor minden egyszerű:
- A májom, felére vágva, mély edénybe tegyen
- Daráljon egy turmixgépben vagy húsdarálóval
Csiszolja meg mindent egy turmixgépben
- Finoman vágtuk a hagymát
- A fehérjéket és a sárgáját különböző tartályokba helyezzük, mindegyikhez hozzáadunk egy csipet sóba, vertünk, amíg a térfogat növekszik
- Adjon hozzá hagymát, tojássárgáját, fűszereket, szemintézetet, sót a májhoz
- Keverd össze
- Adja meg a fehérjéket részekben, és minden alkalommal, amikor nagyon óvatosan keverjük össze a spatulával
- A sütőt 180 ° C -ra melegítjük
- Az egész előkészített tömeget áthelyezzük az alakra, elküldjük a sütőbe
30-40 percet várunk, ellenőrizve egy fa fogpiszkáló vagy nyárs készségét
Tálalhat palacsintát, zöldséget és kenyeret egy ilyen piszkos házhoz. Ez egy csodálatos vacsora és reggeli, és a második étel ebédre.
Egy másik kiváló Souffle -recept ebből a termékből, amelyre 0,5 kg sertés- vagy marhahúst is használunk: a következő összetevőket használják:
- 2 tojás
- 1 sárgarépa
- 1 hagyma
- 50 g rizs
- só borssal
Főzési folyamat:
- A májom, öntsön tejet keserűnek hagyni
- 0,5 óra elteltével szedünk, kiszabadulunk a filmből, erek
- A turmixgépben feldolgozzuk egy paszta állapotba
- Forraljuk rizst, engedje le a vizet, hűvös
- Vágja le a hagymát és a sárgarépát kockákkal, oltással
- Megosztjuk a fehérjéket és a tojássárgáját
- Adja hozzá a tojássárgáját a májtömeghez, hagymát is küldünk sárgarépával, rizzsel és nagy sebességgel megszakítsuk a turmixgépben
- Só bors
- Verje meg a fehérjéket egy keverővel, amíg a stabil csúcsok meg nem jelennek, óvatosan írják be őket a tömegbe, keverjük össze az irányba fentről lefelé.
- A terméket olyan formába helyezzük, amelyet viszont egy másik - nagy átmérőjű és mélyebbre állítunk
- Öntsön forró vizet egy kisebb edény magasságának nagy ½ formájába
- Zárja be 50 percig. A kemencében 200 fokig melegített
Étkezési ételek csirkemájból, receptek
A máj alkalmas sok étkezési étel előállítására. Ismertünk többük receptjeivel.
Saláta
A szükséges salátához:
- 2 db. fehérrépa
- 2 répa
- 100 g saláta levél
- 100 g olívaolaj
- 0,5 kg májmáj, nyúl vagy csirke
- egy kis a színpad vagy a koriander levelei
- Egy pohár málna vagy ribizli
- Egy kanál porcukor
- 3 nagy kanál balzsamos ecet piros
- egy csipet bors és só
További megrendelés ez:
- Először sütje a gyökérnövényeket fóliában
- Ezután tisztítsa meg a zöldségeket, vágja vékony szeletekre
- Készítjük a benzinkút a bogyókból, egy szitán letöröljük őket, és ecetet és cukorport adunk a gyümölcsléhez
- Víz zöldségek gázállomásokkal, adjunk hozzá borsot, sót
- Körülbelül 5 percre süssük a májat minden oldaltól
- A zöldségekkel és a májra elterjedtünk a zöldeket, a salátaleveleket egy edényen, és a máj rajtuk
A máj egy edényben
0,6 kg májat vásárolunk, jól öblítsünk, darabokra vágjuk. Sóval, borssal, pánikkal fűszerezzük a lisztet. Ezután edényekben feküdtünk, kb. 50 percig öntjük a tejfölt és a sütőbe.
Hogyan főzzünk a csirkemáj zöldségekkel?
A csirkemáj zöldségekkel kombinálva különleges ízlést szerez. Az előkészítéshez a következő termékekre van szüksége:
- 0,4 kg máj
- 50 g zsír
- 1 pc. hagyma és sárgarépa
- 1 bolgár bors
- 50 g kemény sajt
- egy kis só és fűszerek csirkehúskal kombinálva
Elkezdünk főzni:
- friss zsír süsse egy serpenyőben, amelyet korábban kiszabadítottak a bőrtől
- helyezze a májat egy szűrőedénybe, öblítse le, hagyja, hogy a víz leereszkedjen
- ossza el alkatrészekre, adja hozzá a zsírhoz
- főzés állandó keveréssel kb. 5 percig
- vágja le az édes borsot és a hagymát, adja hozzá a májhoz
- só, megszórjuk fűszerekkel, adjunk hozzá egy kis növényi olajat, süssük, amíg a zöldségek lágyak
- vágja a szilárd sajtot apró darabokra, ossza meg a serpenyő tartalmára, kapcsolja ki az égőt
- körülbelül 7 percig tartunk egy edényt, amíg egy sajtolvadó sajt kialakul
Finom máj, lassú tűzhelyben főzött zöldségekkel. Itt van a recept erre az ételre:
- Az enyém, tiszta és vágott 200 g sárgarépa, 1 hagyma
- Adjunk hozzá zöldséget és vajat (1 evőkanál L, illetve 1 teáskanál) egy lassú tűzhelybe, öntsön zöldségeket a tálba
- Csukja be a fedelet, kezdje el a programot "sütjük" egy órán át
- Vágott csíkok 0,5 kg mosott és tisztított csirkemáj
- Adja hozzá a májat 5 perc elteltével a zöldséghez. A program elindítása után keverje össze, készítsen további 5 percet
- Öntsön 3 evőkanál zöld borsó fagyasztva a tálba, öntsön 3 nagy kanál zsírkrémet
- Kapcsolja ki a lassú tűzhelyet a végső jel után
- Bors, só, megszórjuk fűszerekkel, állítsa be a programot "fűtni" 6 percig
Máj tejföllel és hagymával, recept
A máj tejföllel és hagymával való előkészítéséhez el kell vinnie:
- 500 g -os máj
- 150 g hagyma
- 150 g tejföl
- 25 ml növényi olaj
- egy kis só, fekete bors, zöld
Készítmény:
- Öblítse le a májat, tisztítsa meg a filmektől, az erektől, vágja
- Vágja le a hagymát gyűrűkkel vagy fél gyűrűvel
- Öntsön be egy serpenyőt serpenyőbe
- Süssünk egy kis hagymát, fektesse ki a májat, készüljön fel 3 percig a magas hőn.
- Adjunk hozzá sót, borsot, tejföltést, csökkentsük a tüzet. 15 percig tovább oltunk a fedél alatt.
Hogyan lehet finoman főzni a tőkehal májat?
A tőkehaj -máj rendkívül ízletes és gazdag tápanyagokban és vitaminokban gazdag. A gazdag íz jól kiderül a salátában, ahol a májat sok zöldséggel és gombával kombinálják.
Így:
- Máj dobozának vásárlása
- Kinyitunk pácolt és megvásárolt Champignons - 400 g.
- A hagymát félgyűrűkkel vágtuk le, süssük a társaságban gombával, majd sóval és borssal
- Vegyük a salátabálot, fektetjük ki a májat, először szűrjük, hogy ne maradjon olaj. Villával gyúrjuk
- Vágja le a következő réteget - főtt burgonya, só
- Finoman morzsolódik az uborka - pácolt vagy sós, kenj majonézzel
- A paradicsom körét fektetjük
- Adjunk hozzá apróra vágott tojásokat
- A gombát hagymával fektetjük le
- Fedjük le majonézzel, díszítsük gyógynövényekkel, hűtsük
Hogyan készítsünk egy ízletes rendőröt?
A Pollock máj nem kevésbé hasznos, mint a COD, tehát belőle ki lehet tenni, első pillantásra egy egyszerű, de nagyon ízletes saláta. Ehhez főzünk:
- 1 Máj bankja
- 3 tojás
- 3 db. Friss uborka
- 0,5 doboz kukorica
- ½ csésze főtt rizs
- majonéz
- zöldek
Akkor:
- kihúzzuk a májat, tegyük rá egy szalvétára, hogy az üveg
- főzzük a tojásokat, hűvös, tiszta, vágják
- finoman vágtuk az uborkát
- villával gyúrjuk a májat
- a zöldek finoman apróra vannak vágva
- keverje össze az összes összetevőt a tálban, és adjon hozzá kukoricát
- majonézzel szezonálunk
Máj receptek: Tippek és áttekintések
Számos recept található a máj jól ismert és nagyon eredetié tételéhez. Itt van az egyik.
A máj japán
A májnak 450 csirke szükséges tisztított formában. Vágja le felével. Ezen felül készítse el:
- szójaszósz - 3-5 nagy kanál
- sherry vagy szerecsendió cukor hozzáadásával - 2 evőkanál. l.
- Édes zöld bors - 2 db.
- zöld hagyma - 4 nyíl
- fokhagyma - 1 fog
- egy darab gyömbérgyökér - 2,5 cm
- pepper h. Föld - egy negyed kanál
- cukor - 2 nagy kanál
- szezámolaj, de napraforgó is lehet - 1 kis kanál
- radis - vegye be, mennyit számol, és csíkokra vágja
Előkészítő technológia:
- Keverje össze a szójaszószt, a bort, a májat. Hagyja a pácoláshoz 0,5 órán keresztül.
- Édes a serpenyő "wok", öntsön olajat
- Távolítsa el a májat és sütje a barnát. Körülbelül 4 percig tart
- Adjunk hozzá édes borsot, hagymát, gyömbért, fokhagymát. Süssük még 2 percet.
- Adjunk hozzá fekete borsot, szójaszószot, cukrot, keverjük össze
- Megszórjuk szezám olajjal, díszítsük retekkel, tálaljuk az asztalhoz
Nyers máj nyers máj
Ha vásárolhat nyers tőkehal májat, akkor készítse el így:
- hajtsa be egy üstbe 1 kg májat
- dobd oda illatos borsot - 5 borsó, 1 levél Lavrushka
- vágja le a hagyma főzését
- ugorjon át a fokhagyma 5 fogakat a sajtón keresztül
- sót, megszórjuk őrölt borssal
- keverje össze, tegye vízfürdőbe 1 órán át.
Máj krémmel
Ez az étel hosszú ideig, akár 1,5 órán keresztül készül, de érdemes megtenni:
- A 0,5 kg -os marhahúst tisztítják az összes felesleges, darabokra vágva, 0,7-1 cm -ről.
- A tej leereszkedik
- Minden májdarab lisztben van, sült
- Vágja a hagymát (2 db) fél gyűrűkben, süss
- Helyezze a fő összetevőt - a májat egy sütőedénybe
- Feküdt a tetejére
- A krémet (250 mg) sóval és fűszerekkel keverjük össze, öntik a formába
- A sütőt 160 fokra melegítjük, és 90 percig küldjük hozzá.
A receptekről szóló vélemények csak lelkesek:
IRA: „A japán máj csak csoda. A férjnek annyira tetszett a japán íze, hogy most gyakran főznie kell. ”
Raisa: "Szokatlanul ízletes, ha a krémben levő májat kapnak - finom, lédús, a családom minden tagja kedveli"
Taisa: „Maga a férjem elkapja a halakat a tengerben, így megengedhetem magamnak, hogy friss tőkehal -májat főzzek. Nagyon ízletes"
Néhány tipp
- Vásárolja meg a májat nem fagyasztva, hanem friss
- Figyeljen a szagra és a színre
- A marhahúst durva a sertéshúsra, emellett egy film borítja. Az eltávolításához készítsen egy részt a széle mentén, a Pe Pan Pell -et töltse és távolítsa el
- Mindig vágjon nagy ereket, vénákat a májból és epe a csirkeből
Ez csak egy kis része annak, amit el lehet készíteni a májból. Segít abban, hogy kitalálja az ételeket ebből a termékből, a saját képzeleted és tapasztalata.