Milyen finom a garnélarák serpenyőjében sörré, salátához, fokhagymával, citrommal, szójababra, krémes szószra, denevérre, fagyasztottra, főtt, tisztított és a héjra: a legjobb receptek. A sült garnélarák kalóriatartalma 100 grammonként

Garnélarák előkészítése.

Tartalom

A sült garnélarák egy pikáns és szokatlan ételekhez tartoznak. Díszíthetik és diverzifikálhatják bármely asztalot: mindennapi, ünnepi, snack -ekkel asztali asztalok ... ennek a terméknek tökéletes hasznos tulajdonságai vannak, plusz sok hasznos anyagot tartalmaz. Ez az oka annak, hogy a garnélarákat hetente legalább egyszer kell fogyasztani. Tanuljuk meg, hogyan kell helyesen főzni őket.

Hogyan lehet örömmel sütni a garnélarát egy serpenyőben fokhagymával és citrommal: recept

Sok embernek néha fogalma sincs, hogyan kell főzni a garnélarákot, hogy ízlésesek legyenek. De ne szabaduljon el. A garnélarák nagyon könnyen elkészíthető. A legfontosabb dolog az, hogy kiválasztjuk a megfelelő garnélarát, majd elkészítsük őket.

Melyik garnélarát jobb sütéshez véve?

Nézze meg a kiválasztott garnélarák megjelenését. Színüknek ugyanaznak kell lennie. Ezenkívül a jó garnélarák héja mindig fényes, és a faroknak egy horoghoz kell hasonlítania.
Ha olyan garnélarákot választott, amelyben a fejek sötétek, akkor tudod, ez a termék nem elrontott. Ha a fej zöld, akkor planktont evett, ha barna, ez azt jelenti, hogy ez egy nő, akinek állítólag kaviárot dobtak.
Nézze meg a garnélarák eltarthatóságát. Soha ne vegyen le alárendelt árukat, akár fagyasztva is.

A garnélarák sok ember kedvenc ételének tekinthetők. Ez az előétel népszerűségben megtört, mivel szinte minden étteremben, kávézóban és sörbárban megpróbálnak garnélarákot rendelni. De nem szabad elmenni egy étterembe, hogy élvezze a garnélarák ízét. Készítse el magának, és főzéséhez vegye be:

Garnélarák - 1 kg
Fokhagyma - 5 foga
Lemonchik - 2 db
Só - 2 evőkanál.
Olajolaj - saját belátása szerint

Készítmény:

Helyezze a fagyasztott garnélarát egy pörköltbe. Süssük addig a pillanatig, amikor a folyadékot elpárologtatják
Öntsük be az olajat, öntsük sót. Süssük, folyamatosan keverve, 2 perc
Préselje ki a gyümölcslevet a citromból, öntse a garnélaráklé. Megint megsütjük
A folyadék csökkentésekor vegye ki az edényt a tűzhelyről
Tálaljuk a garnélarát mártással

Hogyan lehet örömmel megsütni a fagyasztott tigrisrákot egy serpenyőben a sörbe?

A garnélarák ideális sör snack. Kár, de nem mindenki tudja, melyiket választja. Meglepheti vendégeit garnélarákkal - egy pikáns és nagyon ízletes snack.

Eladásra különféle garnélarák találhatók, de ebben a receptben fagyasztott Tiger Grams 500 -ra lesz szüksége. Ezen felül oly sok összetevőt kell vennie:

Cseresznye paradicsom - 100 g
Fokhagyma - 2 foga
Olivaolaj
Kakukkfű
Rozmaring
Chile bors

Készítmény:

Leolvasztja a garnélarát
Készítse elő a pácot: Vágja a fokhagymát, vágja a paradicsomot kis szeletekre, aprítsa meg a zöldeket is
Keverje össze ezeket az összetevőket, ízesítsen, öntsön egy kis olívaolajat
Süssük garnélarákot egy serpenyőben 5 percig

Hogyan lehet örömmel megsütni a hámozott fragmentumokat a salátához?

Sokan úgy vélik, hogy a kiszivárogtatott garnélarák finomabb. De sajnos nem alkalmasak más ételek elkészítésére, mivel kényelmetlen a nem megfelelő garnélarák használata.

De nem kell attól tartania, hogy a kedvenc tenger gyümölcseinek megtisztítása után elveszíti saját lédúságait. Ha helyesen süti őket, akkor az ízük még jobb lesz.

A saláta kis részének elkészítéséhez el kell vinnie:

Nagy garnélarák - 250 g
Szójaszósz - saját belátása szerint
Lemonchik - egy kicsit
Fokhagyma - 2 foga
Őrölt bors - egy csipet
Zöldek - egy kis

Készítmény:

Tisztítsa meg a garnélarát
Hámozza meg a fokhagymát, vágja le finoman, kombinálja a garnélarát
Adja hozzá a többi összetevőt
A garnélaráknak egy kicsit le kell feküdnie a pácban. Majd megsütjük mindkét oldalon

Hogyan lehet örömmel örülni a garnélaráknak a szójaszószban?

Ezt a receptet a legegyszerűbbnek tekintik. A snack elkészítéséhez 3 fő alkotóelemet kell vinnie, nevezetesen:

Nagy garnélarák - 12 db
Szójaszósz - 150 ml
Olaj

Készítmény:

Öblítse le a garnélarát, vágja le minden fejét, mivel nincs rá szüksége
Tegyen be bemetszést a hasra, de nem túl mélyre. Nekik köszönhetően a szósz olyan gyorsabb, hogy garnélarákot áztasson
Hajtsa össze a garnélarát egy külön tálral
Adja hozzá a mártást. Keverje össze és hagyja 15 percig
Melegítse a serpenyőt jól
Távolítsa el a garnélarát, rázza meg a mártást. Beilleszt egy serpenyőbe
Süssük a tenger gyümölcseit kb. 10 percig
Helyezze a garnélarát az edényre. Tálaljuk, mint egy snack vagy a köret kiegészítése

Hogyan lehet örömmel megsüteni a garnélarát a krémes szószban: a vaj fokhagymával?

10 perc alatt főzheti ezeket a garnélarákot. De csak akkor, ha a puhatesteket előre megtisztítják. Ellenkező esetben extra időt kell töltenie a tisztításra. Tehát készítsen annyi összetevőt:

Garnélarák - 500 g
Fokhagyma - 4 foga
Bazilika - pár gally
Vaj - 20 g
Krém - 120 ml
Bors és só

Készítmény:

Olvassa el az olajat
Hámozza meg a fokhagymát. Tegyen 1 fogat az olajba, és süsse, 1 darab
Távolítsa el a fokhagymát, öntse ott a krémet, forraljuk fel
Helyezze a garnélarát, megszórja fokhagymával. 2 percig
Vágja a zöldeket. Adjunk hozzá sót és bazsalikomot a garnélarákhoz. Forduljon még 2 percet
Vegye ki a serpenyőt a tűzhelyről, hogy ne váljanak gesztussá
Helyezze a garnélarát az edényre. Tálaljuk pasztával vagy rizzsel

Hogyan lehet örömmel élni a főtt garnélarákot a tésztában?

A garnélarák a legfinomabb tenger gyümölcseiből. Általában főzve vannak. De nagyon sok recept van a tésztában lévő garnélarák sütéséhez. Meg fogjuk osztani a legegyszerűbbet, amelyhez bármilyen garnélarát meg kell szedni. Készítsen el annyi összetevőt:

Nagy méretű garnélarák - 400 gramm
Búzaliszt - 2 evőkanál.
Tojás - 1 pc
A só egy csipesz
A szóda egy kicsit
Víz - 50 ml

Készítmény:

Leolvasztja a garnélarát. Tiszta
Készítse el a tésztát: Keverje össze a tojást és a lisztet. Ízesítsük sóval, borssal, adjunk hozzá szódát
Keverje össze a tésztát. Adj hozzá egy kis vizet
Mártsa be a garnélarát a tésztába, és azonnal süsse
Helyezze a sült tenger gyümölcseit egy papírtörülközőre, hogy az elnyelje a zsírmaradványokat

Hogyan lehet finoman sütni a garnélarát a héjban?

A garnélarák sütése a héjban egy egyszerű, különleges recept. Nem igényel sok tapasztalatot a főzésben, de ilyen összetevőkre van szükség:

Tigris garnélarák - 250 g
Majonéz - 100 g
Fokhagyma - 2 fog
Lemonchik - 1 \\ 4
Fűszerek

Készítmény:

Készítsen majonézmártást, apróra vágott fokhagymát, citromlevet
Helyezze a garnélarát a serpenyőbe. Fry 2 perc
Öntsön tenger gyümölcseit mártással. Keverd össze
Süssük 10 percig, hogy megvastagítsuk a mártást. Tálaljuk zöldekkel és citrommal

Hogyan sütjük finoman nagy, királyi garnélarák?

Ennek a receptnek a következő összetevőkre lesz szükség:

Garnélarák - 250 g
Csirkeleves - 1 evőkanál.
Szójaszósz - 1 teáskanál
Fűszerek

Készítmény:

Leolvasztja a királyi garnélarát. Szárítsa meg őket, süssük egy serpenyőben
Só, tű, adjunk hozzá csirkelevest
10 percig sütjük
Helyezzen garnélarát egy tányérra, öntsön mártást

Hogyan lehet örömet élvezni az argentin garnélaráknak?

A sült argentin garnélarákhoz speciális mártást kell főznie. Maga a tenger gyümölcseit a hagyományos módszerrel készítik. A szószhoz készletezze a következő termékeket:

Fokhagyma - 2 fog
Szójaszósz - 1/2 st.
Friss gyömbér
Olajbogyó - 3 evőkanál.

Készítmény:

Helyezze a gyömbért, az apróra vágott fokhagymát, a vajat, a mártást egy külön edénybe. Keverd össze
Ne forralja és ne főzze a mártást
Macute sült garnélarák a kapott állagba

Sütéses garnélarák mézzel: recept

A garnélarák pépe meglehetősen puha. Ezért, ha túlzottan tölti őket, akkor a húsuk kemény és íztelen lesz. Próbáljon gyorsan cselekedni, tartsa be a receptünket, amelyre fel kell rakodnia:

Garnélarák - 400 g
Szójaszósz - 80 ml
Méz - 2 evőkanál.
Fokhagyma - 2 evőkanál
Gyömbér - 2 evőkanál.
Lomb

Készítmény:

Készítse el az összes összetevőt. Őrölje a fokhagymát gyömbérrel
Adjunk hozzá mézet, mártást a fokhagymához és a gyömbérhez. Öntsön az alkatrészeket a garnélarákra
Helyezze az alkatrészeket a csomagba. Zárja be 15 percig
Öntsön a kapott mézes szósz 1 \\ 2 -et a serpenyőbe. Forrás
Adjon hozzá tenger gyümölcseit a szószhoz. Süssük, amíg a szósz megvastagodik
Helyezze a kész garnélarát a tányérra, megszórja gyógynövényekkel, öntse a mártást

Sült garnélarák ananászgal: recept

A javasolt alkatrészek száma közül 6 adagot kap. A garnélarák rizzsel vagy snackként szolgálhat fel a bűntudathoz. A megfelelő mennyiségű összetevők ez:

Garnélarák - 300 g
Konzerv ananász - 300 g
Bacon - 6 szelet
Barbecue szósz - 200 ml

Készítmény:

Süssük a szalonnát, hogy ropogós kéreg készítsen rajta
Helyezze a garnélarát ananászokkal a szalonnába. Süssük addig, amíg a garnélarák rózsaszínű színt nem kapnak
Öntsön egy mártást egy serpenyőbe. Pörkölt kb. Pár percig

Garnélarák sült Tajetóban: recept

A recept elvégzéséhez vegyen be nyers tenger gyümölcseit. Legfeljebb 5 perc alatt sütjük őket, különben gumivá válnak. Főzéshez raktározza fel:

Garnélarák - 400 GR
Hagyma - 75 GR
Fokhagyma - 2 fog
Kurkuma - 1 teáskanál
Chile borssal - 1/2 teáskanál
Paprika - egy kicsit
Szegfűszeg - egy kicsit
Kardamon - egy kicsit
Olaj
Gyömbér - 1/2 teáskanál
Paradicsom - 1 db
Krém - 130 ml
Friss koriander - 1 evőkanál

Készítmény:

Készítse elő a garnélarát. Fedje le a kurkuma
Csiszolja meg a fűszereket. Süssük vajjal egy serpenyőben
Adjon hozzá garnélarát paradicsommal a fűszerekhez
Öntsön a krémes garnélarákba. Körülbelül 5 percig sütjük
Tálaljuk a zöldekkel meghintett rizzsel

Garnélarák sült Armane -ban Catalonban: recept

Az étel kétségtelenül meglepni fogja Önt és a vendégeit. Sőt, a garnélarák tökéletesen kombinálva vannak a borral. Tálaljuk az ünnepi asztalhoz vagy a hívott vacsorához. Van egy jelentéktelen mínusz - elkészített garnélarák ezzel a módszerrel, amelyet szó szerint azonnal megesznek. Készítened kell:

Nagy garnélarák - 15 db
Kis paradicsom - 12 db
Vörös hagyma - 2 db
Lemonchik - 1 \\ 2

Készítmény:

Süssük a garnélarát a szokásos módszerrel. Forralhatja őket 2 percig. Nézd meg a mérlegelési jogkörét
Helyezze a garnélarát egy kis edénybe, megszórja őket citromlével
Vágja le a paradicsomot. Tegyen egy külön tálba
Csiszolja meg a hagymát fél gyűrűkben. Adja hozzá a paradicsomot. Keverd össze
Helyezze a paradicsomot hagymával garnélarákba. Só. Adj hozzá egy kis olívaolajat
Helyezze a hűtőszekrénybe néhány órára.

A sült garnélarák kalóriatartalma 100 grammonként

A garnélarák természetesen különböző méretűek. Hihetetlen népszerűek az egész bolygón. A garnélarák a tenger gyümölcseinek kb. 30% -át teszik ki, amelyet az emberek fogyasztanak. Ezért vezető helyzetben vannak, míg a tintahal és a rák előtt állnak.

Azok számára, akik megpróbálják betartani az étrendet, a probléma az, hogy megtalálják a kívánt receptet. Nagyon gyakran korlátozzák a saját étrendüket, és hiába csinálják. Nem számít, melyik termék, a legfontosabb az, hogy helyesen készül.

Ha úgy dönt, hogy étrendre ül, akkor feltétlenül vegyen be sült garnélarákat a menübe. Ezenkívül ennek a terméknek a sütés utáni kalóriatartalma körülbelül 120 kk / 100 g.