A cikk megmondja a köles főzésének titkait a különféle ételekhez.
Tartalom
- Hogyan lehet megfelelően és ízletes főzni a morzsás köles?
- Hogyan lehet helyesen főzni a Milletet a vízen: A gabonafélék és a víz aránya, az idő
- Hogyan lehet megfelelően főzni a tejet a tejben: arányok, a gabonafélék és a tej aránya, az idő
- Hogyan főzzünk a köles lassú tűzhelyen a tejben vagy a vízen: a gabonafélék és a tej aránya
- Hány percet főznek a köles levesben?
- Hogyan főzzünk köles főzése egy ízletes körettel?
- Hogyan lehet eltávolítani a keserűséget a kölesből a főzés során?
- Videó: "Cook Millet Cormage"
Hogyan lehet megfelelően és ízletes főzni a morzsás köles?
Millet - Értékes és egészséges ételek, amelyeket a régi időkben "Golden Gabon" -nak hívtak. A köles előnye, hogy költsége többször kevesebb, mint a hajdina vagy a rizs, és az ízességi tulajdonságok nagyon kellemesek. Köles - kiadós ételek, gabonafélék jól mennek tejtermékekkel, zöldségekkel, gyümölcsökkel, szárított gyümölcsökkel és húsokkal. A kölesből kása, tej, levest, köreteket készíthet, készíthet egy rakottat, hozzáadhat edényeket.
Fontos: Egy ízletes köles ételt csak akkor kapunk meg, ha megtanulja a gabona főzésének alapvető szabályait. Akkor a zabkása morzsás lesz, a leves nem vastag, a köles pedig nem lesz keserű.
Főzési szabályok:
- Annak érdekében, hogy a zabkása morzsoljon, egyértelműen megfigyelje a víz és a gabonafélék arányát
- A köles 1 részére 2 részre van szükség a folyadékra
- A tej több tejet igényel, mint a zabkása vagy a köret (körülbelül fele)
- Ezeket a folyadékarányokat már mosott gabonafélékre tervezték
- A por lemosásához a szemekből és a sárga szemcséket a fekete héjból, ne hagyja figyelmen kívül az előzetes öblítést
- Ne tegyen erős tüzet a főzéshez (ez lehetővé teszi a gabona forráspontját, de nem éri el a teljes készenlétt)
- A csoportot csak akkor öntik, ha a víz forr
- Becsült főzési idő 15 és 17-20 perc között, majd kapcsolja ki a tüzet, fedje le a serpenyőt egy fedéllel, és hagyja, hogy a zabkása egy ideig főzje (a főző kása, amely lehetővé teszi, hogy megduzzadjon, és ne maradjon össze)
- Só vagy cukor a kölesben hozzáadható a boltív kezdeti szakaszában, amikor gabona önt
Érdekes: A kölesnek van egy tulajdonsága, amelyet még a gabona vásárlásakor is meghatározhat. Minél sötétebb a köles, annál morzsosabb lesz a már főtt zabkás formájában. Ez a gabonafélék nemcsak a tűzhelyen, hanem a lassú tűzhelyen és még a mikrohullámú sütőben is főzhetők.
Hogyan lehet helyesen főzni a Milletet a vízen: A gabonafélék és a víz aránya, az idő
Egyszerű lépés -Step Cooking Millet:
- Mérjen meg egy pohár kölesdarabot
- Öntsön egy külön tálba
- Öntsön hideg vizet
- Hagyja állni 5 percig, keverje össze
- Engedje le a sáros vizet
- Szükség esetén, manuálisan távolítsa el a sötét szemcséket
- Öblítse újra a gabonát, de forró vizet
- A forrásban lévő víz segít egy kis köles ellopásában
- A serpenyőben forraljuk fel 2 evőkanál. víz
- Sósja a vizet (vagy hozzáadhat cukrot, de jobb, ha hozzáadjuk a kész zabkáshoz).
- Adjon hozzá kölesvizet a forrásban lévő vízhez
- Várja meg az ismételt forráspontot és csökkentse a tüzet
- Vegye figyelembe a főzési időt (legfeljebb 12-15 perc)
- Ezután keverje össze, adja hozzá az olajat (bármelyik) és keverje össze.
- Csukja be a fedelet, és hagyja, hogy a gabona 5-10 percig főzze
A legnépszerűbb főzési módszerek:
Mi a jó a zabkás főzéséhez:
- Finoman apróra vágott friss alma
- Reszelt sárgarépa
- Reszelt tök
- Aszalt szilva
- Mazsola
- Szárított sárgabarack
- Dátumok
- Egyéb szárított gyümölcsök
- Gomba
- Sajt
- Kolbász
- Tengeri káposzta
Fontos: Az összes további összetevőt már a kész forró zabkáshoz, vagy néhány perccel a főzés vége előtt hozzáadják (kivéve a tököt és a gombát, valamint ha száraz, nem párolt mazsolát használnak).
Hogyan lehet megfelelően főzni a tejet a tejben: arányok, a gabonafélék és a tej aránya, az idő
A köles előkészítése a tejben speciális árnyalatokat igényel:
- Korábban áztassa hideg vízben
- Engedje le a vizet, rendezze a gabonaféléket az elrontott és a feketétől.
- Öntsön egy pohár vizet egy pohár vízzel, és főzzük alacsony lángon 10-15 percig.
- Adjunk hozzá sót és cukrot (it Opcionális), bármilyen olajat hozzáadhat.
- Ezután öntsön egy pohár tejet (győződjön meg arról, hogy friss -e, és ne gördüljön fel).
- A tejjel a zabkást további 5-7 percig főzzük, nem erős hőn (különben elkezdi „égni”).
- Nézze meg a zabkása következetességét, ha azt akarja, hogy folyékonyabb legyen, öntsön 0,5 és 1 evőkanál között. tej.
- Főzés után (a tálalás előtt) tegyen egy darab vajat egy tányérba zabkása és meghintje cukorral.
FONTOS: A Milky Millet Cése nagyon hasznos reggeli a gyermekek és a felnőttek számára. Még akkor is hasznosabb lesz, ha szárított gyümölcsöket ad hozzá a kásahoz. Használhat bármilyen: Kuraga, dátumok, szilva, füge, szárított bogyók és mazsola. Öntsön előre szárított gyümölcsöket forrásban lévő vízzel, hogy lemossa a ruhát és a szennyeződést tőlük.
Hogyan főzzünk a köles lassú tűzhelyen a tejben vagy a vízen: a gabonafélék és a tej aránya
A multicooker nagymértékben leegyszerűsíti a köles készítésének folyamatát, de tudnia kell, hogy ez a konyha "kályha" lehetővé teszi a gabonafélék számára, hogy egy kicsit tovább forraljon.
- Öblítse le a gabonafélét a por előtt
- Válasszon sötét szemeket és héjat
- Millet köre, forrásban forrásban lévő vízzel, engedje le
- Öntsön 2,5 evőkanál a multicooker tálba. tej vagy víz
- Adjunk hozzá mosott köles
- A fűszereket és az olajat (bármilyen) azonnal hozzáadják
- A legjobb, ha a gabonaféléket "hajdina" módban főzzük
- Főzési idő 20 perc
- Főzés után hagyja, hogy a zabkása zárt fedél alá csomagoljon további 5-7 percig, és enni tud!
Hány percet főznek a köles levesben?
Milyen gyakran használ a köles leveseket főzéshez? Ne használja?! És nagyon hiábavaló! A helyzet az, hogy ez a kis gabonafélék jól főttek, és egyáltalán nem rontja el az első ételeket. Éppen ellenkezőleg, a Millet lehetővé teszi az étel számára, hogy megtalálja egyedi ízét, kielégítő, étkezési, egészséges és ízletes.
Tudsz főzni:
- Köles és burgonya
- Fenom leves és húsgombóc
- Köles és zöldségek
- Köles és gombaleves
- Köles és tök
- Halleves kölesdel
Van néhány tulajdonság a leves elkészítéséhez a kölesre:
- Mielőtt négyzetet adna a leveshez, azt mosni és vízbe áztatni kell.
- A köles levesben kb. 25 percig főzött
- Általános szabály, hogy a köles hozzáadódik a leveshez a burgonya vágásának szakaszában.
- Ne feledje, hogy a köles nagyon nehéz és duzzad, tehát ne adjon túl sok gabonaféléket a leveshez.
- Egy 3 literből álló serpenyőnél csak 2-3 evőkanál elég. Csoportok.
- A leves elkészítése után 10 percig főznie kell egy zárt fedél alatt.
Hogyan főzzünk köles főzése egy ízletes körettel?
A Millet -től a köret jól megy:
- Húsos mártás
- Megverve hús és csirke
- Sült hal
- Gomba mártás
- Szelet
- Zöldségpörkölt
- Párolt zöldségek
- Kolbász és kolbász
Amit meg kell készítenie egy köret előkészítéséhez:
- Csoport -körülbelül 200 g. Peshen (mosva és átitatott, vagy forrásban lévő forrásban lévő víz).
- Sárgarépa -1 pc. (átlag vagy nagy)
- Hagyma -1 pc. (nem kicsi)
- Néhány szegfűszeg fokhagyma(Hozzáadható az Ön preferenciáinak megfelelően).
- Olaj -hozzáadhat bármelyiket
- Fűszerek(Só, bors, kurkuma - 0,5 teáskanál)
Hogyan kell főzni:
- A forrásban lévő vízhez egy pohár elkészített köles adódik (2 ST).
- Öntsön fűszereket ebben a szakaszban
- Amíg a gabonafélék főznek (kb. 10 percet vesz igénybe), készítsen egy egyszerű sütőt sárgarépát és hagymát.
- Préselje meg a fokhagymát a kész sültbe
- Távolítsa el a főtt gabonaféléket a hőből, és adja hozzá a sültet (már van olaj, ezért további zsírokra nincs szükség).
- Alaposan keverje össze mindent, és tartsa zárt fedél alatt, hogy gőzölje 5-10 percig (tálalás előtt).
Hogyan lehet eltávolítani a keserűséget a kölesből a főzés során?
Egyes kölesfajtáknak már kicsi keserűsége van egy kész edényben. Lehet, hogy nem szeret néhányat, ezért a főzés során még „eltávolítani”.
Ennek többféle módja van:
- A köles előzetes öblítése
- A köles előzetes válogatása (fekete gabonafélékből és héjból).
- Áztató gabona hideg vízben
- Rajzolja meg a gabonaféléket, amíg félig megfojtja, engedje le a vizet, és öntse újra (tiszta hideg vagy forró).
- Szopás a gabonafélék főzés előtt
- "Édes" összetevők (tök, sárgarépa, szárított gyümölcs) hozzáadása a zabkásahoz).
- Hozzáadva a zabkását az "éles" összetevők főzése során (torma, fokhagyma vagy babérlevél).