Mi a különbség a közönséges banánok mini banánja között: Ahogy nevezik, jótékony tulajdonságok, káros és ellenjavallatok között

Mi a különbség a mini banán és az egyszerű, nagy között? A cikk részletesen ismerteti.

Tartalom

A banán egzotikus gyümölcs. Nem Oroszországban termesztik az éghajlati viszonyok jellemzői miatt, hanem meleg országokból származnak nekünk. Körülbelül ötszáz fajta banán fajtái vannak, de az orosz üzletek polcán csak két esése van: szokásos nagy banán és mini-sávok. Azok, akik mindenki számára jobban ismertek, de a testvérek, akiknek, a közelmúltban jelentkeztek a boltok polcán.

Olvassa el a weboldalunkon egy másik cikket a témáról: "Melyik napszakban jobb, ha banánt, almát, szőlőt és egyéb gyümölcsöt tartalmaznak?"- Tudni fogja - a gyümölcsöket étkezés előtt vagy étkezés után meg kell enni.

Ebből a cikkből megtudhatja, hogy a mini-banánok hogyan különböznek a rendestől. Azt is elmondjuk neked, hogy az ilyen gyümölcsök miért drágábbak, mint a nagy banán. Olvassa el tovább.

Mit hívnak a mini-banánok?

Kezdjük a nevekkel. Nagyon sok van a csecsemők-mini-banánokkal. A leggyakoribb:

Lady Finger (Lady Finger)
Banán "Baby"
Mini-banánok
"Cukor"vagy "Desszert" - úgy hívják őket, hogy gazdag és édes ízt kapjanak
Az apró méret becenevet adott "Törpe", "gyerekek"

A „nevek” sokfélesége ellenére mindig fülben vannak, tökéletesen illeszkednek és pontosan leírják ezt a banánfajtát.

A mini-banánák hasznos tulajdonságai: előnyök az orvostudományban

A mini-banánák semmiképpen sem alacsonyabbak a standard méretű gyümölcsöknél. A vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, javítják az emberi egészség általános állapotát, mind fizikai, mind érzelmi. A mini-banánok nagyon táplálóak, ezért gyorsan elárasztják az éhség érzését, javítják a hangulatot, és még az alvás minőségét is befolyásolják.

Olvassa el weboldalunkon egy másik hasznos cikket a témáról: "Miért jók a banán az egészségre?"- Megtudhatja, hogy lehet -e kezelni banánnal és miből.

Itt van az előnye az orvostudományban:

A „mini” banánok rendszeres használatával a B -vitaminok tartaléka feltöltésre kerül (B3, B4, B5, B6) és C, valamint a testhez szükséges ásványi anyagok: kálium, magnézium, foszfor, kalcium és nátrium.
A kálium és a magnézium a B6 és C -vitaminnal együtt segíti a szív egészséges megőrzését, kedvezően befolyásolja a kardiovaszkuláris rendszert, normális vérnyomáshoz és szívritmushoz vezet.
A C -vitamin felelős az immunitás fenntartásáért, B6 az idegrendszer stabil működéséért.
A trópusok gyümölcse sok hasznos anyagot tartalmaz, és ezek szinte az egész testet érintik. Ez javítja az agy és a memória teljesítményét, az erő és az energia helyreállítását a fizikai erőfeszítés után.
A pép nagy mennyiségű rostot tartalmaz az ételek emésztéséhez és a gyomor -bél traktus munkájához.
Az olyan betegségekkel, mint a gyomorhurut és a gyomorfekélyek, a banán használata előnyösebb, mivel a gyomor falainak burkolása a test csökkenti az irritációt, a gyomor savasságát és a tápközeg létrehozását, a hasznos baktériumok reprodukálásához.

Figyelemre méltó: A banánok nem okoznak allergiás reakciókat. Ideálisak az első csecsemők számára, amelyek burgonyapüré formájában etetik. És még a teljes élelmiszer -allergia esetei is ismertek, amelyekben a banán megtakarítószerré vált.

A hagyományos gyógyászatban ezt a trópusi gyümölcsöt nem használják, de a népekben gyógyító tulajdonságait használják a maximumhoz. Mind a pép, mind a magzat héja, a gyökerek, a virágok és a banánlevelek. Nagyobb mértékben ez releváns azoknak a meleg országoknak a lakosai számára, amelyekben ezek a trópusi fák növekednek. Hazánkban korlátozódnak a magzat pépének és héja használatára. Általános szabály, hogy olyan infúziók készülnek, amelyek segítenek a bronchitis és a köhögés kezelésében.

A kertészkedés során a banánhéjak főzete megtermékenyíti a talajt, káliummal és más hasznos anyagokkal gazdagítva azt.

A mini-banánák használatának ártalma és ellenjavallata

Bár ez a gyümölcs hihetetlenül hasznos, nem szabad elveszítenie az éberséget. Calorius banán! És azoknak, akik követik az alakjukat, ezt figyelembe kell venniük. Ez a mini-banánok használatának egyik ellenjavallata.

Az érett gyümölcsök magas kalóriájú, mint zöldes.
A túlzott banáncukor szintén kétszer annyi, mint éretlen.
A cukorbetegségben szenvedő embereknek ezt emlékezniük kell, beállítva az elfogyasztott gyümölcsmennyiséget.
Néhány szakértő azonban azt javasolja, hogy az étrend „cukorbetegei” trópusi öröm, hogy ne ösztönözze az étvágyat.

Olvassa el weboldalunkon egy másik hasznos cikket a témáról: "Kalória a banánban és azok egészségére gyakorolt \u200b\u200bhatása"- Megtudhatja az előnyt, a táplálkozási értéket, a glikémiás indexet, és megtalálja a recepteket.

A kár továbbra is a következő:

A finom „cukor” gyümölcs használatát azokra kell korlátozni, akiknek problémái vannak az erekkel.
Ha rendszeresen nagyszámú banánt vesz az ételekben, a test sok folyadékot veszít, és a vér viszkózusabb lesz.

Ezért ajánlott az erekhez kapcsolódó patológiákkal rendelkező baba banán szerelmeseinek a napi vízfogyasztás növelése érdekében.

Miért vannak a banán mini drágább, mint általában: érdemes vásárolni?

Az árkülönbségek kézzelfoghatóak. A sárga "gyerekek" kettőbe kerülnek, néhány üzletben - háromszor drágább. Miért kerülnek a mini banánok, mint a közönséges, nagyra nagy?

Ennek oka az, hogy a szállítás költségeit bármely termék költsége fedezi.
A mini-banánok nagyon gyorsan érnek el, ami azt jelenti, hogy rövid időn belül el kell szállítani őket, hogy ne legyen idejük barna foltokkal fedni magukat, nem robbantanak fel a túlzott expozícióból, és ne forduljanak be a pulthoz vezető úton -

Az oroszországi szállításokat elsősorban Ecuadorból és Malajziából hajtják végre. Sok ültetvényt vásárolnak az orosz vállalkozók. Az út nem közel van, de az ügyfeleknek fizetniük kell a sebességért. Az egzotikus gyümölcs Törökországból és Kínából is jön hozzánk.

Vásároljak? Mindenki maga választja meg a választást, de érdemes biztosan kipróbálni. Ne feledje, hogy az ilyen banánt nem hosszú ideig tárolják, és jobb, ha azonnal megeszi őket.

Mi a különbség a közönséges nagy banánok mini-banánjai között?

Különbségek vannak a mini-banánok és a közönséges nagyok között, és sokan vannak:

A miniatűr gyümölcsök akár tízig nőnek fel, legfeljebb tizenkét centiméter, míg a szokásos mérete átlagosan eléri a húsz centimétert.
A "gyerekek" héja sokkal vékonyabb, gyengédebb.
Az ízt különböző módon értékelik. Az egyik „mini” banán édesebbnek és fényesebbnek tűnik az ízérzetekben, mások véleménye szerint a különbség csak méretű.
A törpe banánok érése sokkal gyorsabb, mint a nagyoknál, ennek megfelelően a mini-banánok, kettős sebességű romlással.
A „BRANCES” -et étrendnek tekintik, de érdemes megfontolni, hogy egy ilyen vélemény kizárólag a magzat mérete miatt alakult ki. Ezért a mini -különféle kilokalóriákban, kétszer kevesebb.

A méretétől függetlenül ez az édes és ízletes gyümölcs továbbra is az étrend egyik leghasznosabb és legnépszerűbb desszertje.