Takva poslastica kao što se Urbech sve više počinje susretati na policama trgovina posvećenih zdravoj prehrani. Vjeruje se da je to pravi izvor zdravlja, snage, energije i dugovječnosti. Ali što je točno urbech I kako ga pravilno koristiti, vrijedno je detaljnije razgovarati o tome.
Pročitajte na našoj web stranici još jedan članak o temi: "Walnut tjestenina: najbolji recepti za kuhanje kod kuće". Naučit ćete kako napraviti orahovu pastu od oraha, oraha, kikirikija, indijskih kasa, lješnjaka, čokolade.
Iz ovog članka naučit ćete što je urbechKako ga kuhati i kako je s različitim bolestima. Pročitajte dalje.
Sadržaj
- Što je Urbech?
- Kakvi su stavovi Urbecha?
- Urbech: Prednosti i šteta, što znači život Urbech?
- Urbech: Kako kuhati?
- S čime je urbech jede: baš tako, u zalogaju, kombinacija s drugim jelima
- Kako postoji urbech s prehladom i gripom?
- S bolestima i slabošću, Urbech će pomoći
- Video: Napravljeno u Dagestanu. Dagestan Urbech.
- Video: Kako je Urbech ispravno
- VIDEO: Flax Urbech / Korisna svojstva
Što je Urbech?
Urbech To je tradicionalna dagestanska delicija. To su dosadne orašaste plodove i razna sjemenki. Da bi se dobila potrebna homogena masa iz sjemenki voća, koriste se kameni kameni kamen. Kao rezultat toga, dobiva se masna viskozna tjestenina s nevjerojatnom aromom. Zove se urbu.
Ova tjestenina najčešće ima slatki okus s tart notama. Aroma je tanka i neupadljiva. Izuzetno je teško kuhati takav proizvod kod kuće. Poteškoća je postići potrebnu konzistenciju.
Kao proizvod, Urbech se pojavio u osamnaestom stoljeću u Dagestanu. Počeo je pripremati planinsko stanovništvo, koje je dugo vremena išlo na planinarenje. Uostalom, takav je proizvod brzo obnovio vitalnost, dao energiju i ublažio umor.
Kakvi su stavovi Urbecha?
Kao što je gore navedeno, urbech To je pasta izrađena od duffed sjemenki. Ali također se priprema od orašastih plodova i kostiju. Klasičan izgled izrađen je od lanenih sjemenki. Međutim, na tržištu postoje i druge raznolike podvrste ove delicije:
- Mak. Pomaže u uklanjanju parazita, uklanja sindrom kroničnog umora. Uklanja akumulirane toksine iz tijela.
- Kikiriki. Daje dug osjećaj zasićenja, pozitivno utječe na stanje krvi.
- Konoplja. Značajno jača krhke zidove krvnih žila. Ima snažan preventivni učinak u odnosu na zarazne bolesti.
- Od sezama bijelog i crnog. Promiče složeno čišćenje tijela, jača koštano tkivo.
- Od sjemenki suncokreta. Pozitivno utječe na stanje štitnjače, zglobova i reproduktivnog ženskog sustava.
- Badem. Pomaže tijelu da se brže oporavi nakon fizičkog napora, ubrzava regeneraciju stanica.
- Od kostiju marelice. Pozitivno utječe na stanje živčanog sustava. Odolijeva razvoju raka.
- Iz sjemenki bundeve. Korisni učinak na zdravlje muškaraca. Jača zglobove i bori se protiv parazita.
- Cedar. Postavlja tijelo s potrebnim proteinima.
- Od smeđe, crno -bijele posteljine. Poboljšavaju gušterače, uklanjaju se napadi kašljanja.
Pored popularnih vrsta orašastih plodova i sjemenki, Urbech se priprema i iz pistacija, sjemenki kumine, indijskih indijskih kasa i kokosa, zrna chia i kakaa, oraha i lješnjaka. Ponekad se nekoliko komponenti pomiješa. Kao rezultat toga, dobiva se korisna tjestenina orašastih plodova i sjemenki.
Urbech: Prednosti i šteta, što znači život Urbech?
Urbech Ima nevjerojatnu korist. Ovo je energetski proizvod koji vam odmah omogućuje da osjetite nalet snage. Ostatak njegovih korisnih svojstava je sljedeće:
- Poboljšava lošu viziju
- Normalizira proces probave
- Jača slab imunitet
- Pozitivno utječe na stanje stomatološke emajla
- Podržava rad srčanog mišića
- Doprinosi izlučivanju žuči
- Smanjuje razinu lošeg kolesterola
- Čisti stanice jetre toksina
- Smanjuje visoki krvni tlak
- Borba s anemijom
- U tijelu ispunite nedostatak najvažnijih elemenata vitamina i u tragovima
- Ima preventivni učinak u odnosu na razvoj artritisa
- Pokreće postupak pomlađivanja
- Eliminira dodatnih kilograma
- Daje kosi zdrav sjaj i gustoću
- Povoljan učinak na živčani sustav
- Učinkovito se bori protiv parazita
Urbech ima sveobuhvatan učinak na tijelo u cjelini, pomažući u suočavanju s mnogim problemima. Osoba ne može dobiti nikakvu štetu od njegove uporabe. Jedino kontraindikacija je pojedinačna intolerancija ili alergijska reakcija na određenu maticu, kost ili sjeme iz koje se priprema sama pasta. Oprez s takvim proizvodom trebao bi biti oni koji imaju želučane probleme. Inače se može dogoditi zatvor ili naduvavanje.
Pročitajte na našoj web stranici još jedan članak o temi: "Orah: korisna, terapijska svojstva, primjena, kontraindikacije".
Pripremljeni urbech smatra se živim ako se ispada pomoću sirovina za mljevenje pomoću mlina s kamenim kamencima. Zahvaljujući tome, moguće je postići prikladnu konzistenciju i na taj način sačuvati maksimalnu količinu korisnih i hranjivih sastojaka u pasti.
Urbech: Kako kuhati?
Kuhati se urbech, trebali biste unaprijed pripremiti potrebne sastojke. Kao glavne komponente možete uzeti bilo kakve orašaste plodove, sjemenke sezama, jezgre suncokreta, sjemenke bundeve. Uz to, dopušteno je koristiti kakao, med ili jezgru, gorku čokoladu.
- Sve orašaste plodove treba očistiti od kože.
- Da bi to učinili, natapaju se i osuše.
- Ako govorimo o sjemenkama bundeve ili suncokreta, tada ih treba malo osušiti u pećnici.
- Da biste napravili pastu željene konzistencije, bolje je koristiti brusilicu za kavu. No, kao alternativa, prikladan je i blender ili moćan mikser.
Važno je uhvatiti trenutak kada zdrobljene sjemenke ili orašaste plodove prestaju biti u obliku brašna, ali ulje se još neće odvojiti od njega. Posljednja tjestenina trebala bi se pokazati gustom, homogenom i s jasnim sjajem. Bolje je pohraniti u staklenu posudu u hladnjaku ili na tamno hladnom mjestu.
S čime je urbech jede: baš tako, u zalogaju, kombinacija s drugim jelima
Do urbech Imao sam koristi, dovoljno je jesti u količini od dvije žličice dnevno. Možete ga jesti baš tako, piti ga vodom, nezaslađeni čaj iz bilja, mlijeka. Najbolje je koristiti ovu tjesteninu ujutro kako bi zasitio tijelo dodatnom energijom.
- Ako u svom čistom obliku nema urbanog, možete ga raširiti tankim slojem na krekerima, kruhu, kolačićima, krutonima.
- Dobro je dodati žlicu ove tjestenine u kašu od zobene pahuljice ili proso. Možeš jesti.
- Urbech se dobro slaže s drugim jelima i proizvodima, na primjer, s rođakom.
- Iz njega možete pripremiti zdrave i ukusne umake za punjenje biljnih salata.
Ova tjestenina savršeno je kombinirana s pecivima, posebno s tijestom od pijeska. Također se može širiti na voće ili pomiješati s bobicama, upotrijebiti umjesto pekmeza, dodajući sir. Takva će pasta dati svoj poseban naglasak i nevjerojatnu korist bilo kojem jelu.
Kako postoji urbech s prehladom i gripom?
Budući da Urbech jača imunološki sustav, pomaže u borbi protiv prehlade, a njegova upotreba pozitivno utječe na stanje gornjeg dišnog trakta, može se koristiti kao terapijsko sredstvo. Da biste to učinili, jednu žličicu takve tjestenine treba konzumirati ujutro i navečer prije spavanja. Kako je inače urbech s hladnom i gripom?
- Vrlo je korisno jesti takvu pastu u svom čistom obliku, pijući je toplim, blago zagrijanim mlijekom.
- Tijekom prehlade, dobro je miješati ovaj proizvod s medom do homogenog stanja. Jedite rezultirajuću tjesteninu na žličici ujutro i navečer. Nakon 3-5 dana takvog tretmana, tijelo će se obnoviti, i tijekom bolesti i nakon njega.
Važno: Urbech s prehladom treba konzumirati kao dodatni alat. Za imenovanje glavnog tretmana, trebali biste se posavjetovati s liječnikom.
Ovom shemom korištenja takva će pasta pridonijeti brzoj obnovi i oporavku tijela. Tijekom razdoblja bolesti, takav bi proizvod trebao ući u dnevnu prehranu kontinuirano. Glavna stvar je promatrati mjeru i konzumirati ne više od dvije ili tri žličice dnevno.
S bolestima i slabošću, Urbech će pomoći
Korisna hranjiva tjestenina pomaže ne samo tijekom razdoblja virusa, infekcija i prehlade. Također se može konzumirati s kroničnim umorom i slabošću tijela. Ovisno o vrsti tjestenine, lijek može zamijeniti s mnogim bolestima.
- Za one koji pate od dijabetesa melitusa, dobro je jesti pastu od lanenog sjemena.
- No Urbech izrađen od sjemenki marelice pomoći će kod bolesti srca i vaskularnih sustava.
- Da bi se ojačale zglobove i poboljšali pokretljivost mišićno -koštanog sustava, to će se moći pasti bilo kojih orašastih plodova.
- Ispadat će da smanji agresivni učinak stresova i smiri uzbuđeni živčani sustav urbanim sjemenkama chia, konoplje ili mliječnog čička.
- Da bi se ubrzao proces gubitka kilograma, pasta crnih sjemenki kumine moći će se nositi s parazitima - produkt sjemenki bundeve moći će.
Urbech je, bez obzira na tip, hranjiv i koristan proizvod. Uravnotežen je u sastavu i trebao bi ući u prehranu svake osobe koja želi ojačati zdravlje i poboljšati dobro. Takva se pasta može samostalno pripremiti, ali lakše je i bolje kupiti spremnu -napravljenu u skladu s utvrđenim standardima ispravnog tehnološkog procesa. U ovom slučaju, Urbech će donijeti maksimalnu korist.
Video: Napravljeno u Dagestanu. Dagestan Urbech.
Video: Kako je Urbech ispravno
VIDEO: Flax Urbech / Korisna svojstva
Pročitajte o temi: