Želite znati o zdravlju kože vaše lice? Pročitaj članak. Ima puno zanimljivih i korisnih informacija.
Sadržaj
- Bore oko usta - kao što je naznačeno: zdravlje u licu
- Akne: Odredite zdravlje prema licu osobe
- Tamni krugovi ispod očiju: stanje zdravlja u licu
- Blijeda koža: Kako povratiti ljepotu zdravlja kože lica?
- Žuta koža: Nadgledamo zdravlje kože lica i tijela u cjelini
- Crvenilo kože: lice -puhanje lica ili bolesti?
- Suha koža: loše zdravlje tijela
- Bore: Maska za zdravlje krema i lica
- Natečeno lice: važan zdravstveni signal
- Smeđe mrlje na vratu: pokazatelj zdravlja lica i tijela u cjelini
- Video: 4 proizvoda koji će vam promijeniti lice izvan prepoznavanja
Tradicionalna orijentalna medicina tvrdi da postoje bolesti i zdravstveni problemi koji se mogu čitati u našem licu. Naravno, to ne odražava sve naše probleme koji nastaju u tijelu. Međutim, neki od njih se mogu prepoznati. Pročitajte dalje.
Bore oko usta - kao što je naznačeno: zdravlje u licu
Bore oko usta obično se pojavljuju s godinama. To ukazuje da ste već duboki preko 50 godina. Zdravlje u licu u ovom slučaju ne može se opisati. Ali kada se izgovaraju takva udubljenja u slojevima epiderme, to može značiti nedostatak vitamin b. Također ih mogu pratiti ispucale usne, što je znak nedostatka vitamin C.. Dodaj u prehranu:
- Voće
- Povrće
- Citrus
Mnogi važni i korisni vitamini potrebni za kožu su u slatkom paprom, više u crvenoj i velikoj veličini. Također je važno brinuti se za kožu lica:
- Zimi koristite kremu tako da se mraz ne osuši i spalite kožu lica.
- Korištenje maski za lice ne smije se zanemariti. Štoviše, što ćete ih ranije početi koristiti, to će koža biti i zdravija.
- Nemojte brkati dan i noćne kreme. Ovo je važno - noćnu kremu treba koristiti samo prije nego što odete u krevet i nanesite dnevno ujutro.
- Očistite kožu tonima i pjenom za uklanjanje šminke. Dekorativna kozmetika štetna za kožu ako se ne isprane.
Akne: Odredite zdravlje prema licu osobe
Akne se mogu pojaviti kod ljudi koji su već prešli pozornicu puberteta. Najčešće se to ukazuje na prehranu s visokim sadržajem masti i šećera. Ponekad se akne pojavljuju zbog hormonskih promjena i poremećaja u našoj hormonskoj ravnoteži.
Savjeti:
- Uklonite štetne masti iz prehrane. Smanjiti upotrebu masnog mesa ( svinjetina, masti) Dodati pileći filet, zečja mesa, puretina.
- Ne jedite prženu hranu. Pripremite paru. Zahvaljujući ovoj tehnologiji, vitamini i elementi u tragovima u hrani su bolje očuvani.
- Iz prehrane potpuno isključite šećer. U početku ga zamijenite plodovima. Zatim idite na dijetu bez saharoze i fruktoze. Barem 14 dana Zalijepite "bez šećera". Rezultat ćete već vidjeti 3-4. dan Takva prehrana.
- Pij puno vode — 30 ml po 1 kg težine.
- Uđite u sport. To pomaže ubrzati metabolizam, štetne proizvode, ako dođu do vas, bit će brže upijaju. Toksini i toksini također će se ukloniti brže.
Liječnici obraćaju pažnju na akne i određuju zdravlje ljudi u licu. To se posebno odnosi na žene. Takav simptom može ukazivati sindrom policističnih jajnika ( Spavati). Akne se pojavljuju zbog velike količine testosterona, koji se proizvodi s hormonskim poremećajima Spavati. Stoga, ako vaše lice ima puno bolnih i crvenih upaljenih akni, morate kontaktirati ginekologa.
Tamni krugovi ispod očiju: stanje zdravlja u licu
Sjene ispod očiju često su povezane s radom želuca. Naravno, oni također znače nesanicu, ali ako nemate problema sa spavanjem, onda ostaje samo da provjerite želudac. Obavezno isključite loše navike, poput nikotina i alkohola.
Tamni krugovi također mogu ukazivati \u200b\u200bna bolesti kardiovaskularnog sustava. Bilo koji kardiolog obraćat će pažnju na udubine pod očima i odrediti stanje zdravlja prema licu, naime ovaj simptom. Ljudi koje neprestano muči hipertenzija često su "modrice" u donjem stoljeću.
Blijeda koža: Kako povratiti ljepotu zdravlja kože lica?
Blijeda koža često je simptom anemije, odnosno s nedostatkom željeza. U ovom slučaju vrijedi provesti test krvi i provjeriti razinu ovog pokazatelja. Kako vratiti ljepotu lica lica blijedom kožom? Evo nekoliko savjeta:
- Počnite jesti više proizvoda bogate željezom: Mahunarke, zelene jabuke, kavijar za subonu, goveđa jetra, bademi, grožđice, morski kupus. Pročitajte članak na našoj web stranici o koji lijekovi učinkovito povećavaju hemoglobin. Ali ih treba uzeti tek nakon savjetovanja s liječnikom.
- Vitamin C Također poboljšava stanje kože i pomaže u apsorpciji željeza. Nalazi se u svom povrću i voću. Pogotovo, ima puno toga u agrumima. Pročitajte više o vitaminu C, čitajte u članku na našoj web stranici.
Posebno je teško za naše tijelo u proljetnom nedostatku vitamina, kada se rezerve korisnih elemenata u tragovima već koriste od prošle godine, i sve do dugog voća i povrća. Pročitajte članak o nedostatak proljetnog vitamina na ovoj veziŠto znati kako se nositi s njim, pomoći sebi i vratiti ljepotu u kožu lica.
Žuta koža: Nadgledamo zdravlje kože lica i tijela u cjelini
Za bolesti jetre, boja naše kože ili očne jabučice može se promijeniti u žutu. Hepatitis je čest problem osobama s rakom jetre. Vrlo je važno, što je prije moguće, savjetovati se s liječnikom je li koža lica postala žuta i izgubila je prirodno rumenilo. To je ozbiljan problem i takav simptom ne treba zanemariti. Ako pratite zdravlje tijela u cjelini, onda će koža lica biti zdrava i lijepa.
Crvenilo kože: lice -puhanje lica ili bolesti?
Mnogi vjeruju da zdrava osoba ima lice s jasno izraženim rumenilom. Ali to nije uvijek slučaj. Crveništvo kože nije lice lica koje se bavi licem, ali može ukazivati \u200b\u200bna prisutnost ozbiljnih problema. Ali to nije uvijek bolest.
Iritacija kože može se pojaviti kao rezultat fizičkih čimbenika. Međutim, upala kože pojavljuje se kada je tijelo dehidrirano i stoga sloj epiderme postaje suh. Pijte više tekućine. Štoviše, ne morate samo koristiti čaj ili kavu tijekom dana. Važno je piti čistu vodu - 2-2,5 litara dnevno. Ovaj izračun ne uključuje čaj, kavu ili juhu.
Suha koža: loše zdravlje tijela
Obično je uzrok suhe kože samo loša prehrana. Nedovoljna količina vitamina i minerala i premalo tekućine. Hidratantne kreme i maske neće vam pomoći dok iznutra ne počnete brinuti o svom tijelu. Zdravlje lica izravno ovisi o fizičkom stanju unutarnjih organa. Stoga je važno pravilno jesti i koristiti vitamine.
Bore: Maska za zdravlje krema i lica
Bore se pojavljuju tijekom godina, ali ovaj postupak možete zaustaviti. Evo nekoliko savjeta:
- Zaštitite svoju kožu od sunca kremom za sunčanje, čak i ako ne idete na plažu.
- Koristite različite maske za lice.
- Obratite pažnju na osiguranje da je ovaj ili taj alat namijenjen posebno vašoj dobi.
- U gadnoj će se slučaj bore pojaviti mnogo brže.
Duboki nabori znače da ne jedete dovoljno proizvoda s visokim sadržajem kolagen, vitamini C i E i folne kiseline. Stoga je vrijedno promijeniti svoju prehranu.
Natečeno lice: važan zdravstveni signal
Najčešće je to simptom kašnjenja vode u tijelu. Natečeno lice važan je zdravstveni signal. Možda jedete previše soli, pijete puno alkohola ili pijete premalo vode. Pokušajte to popraviti. Dugoročno, to negativno utječe na zdravlje, jer uzrokuje toksine u tijelu, što može utjecati na druge sustave i unutarnje organe: bubrezi odbijaju, srce slabi, a ton krvnih žila opada.
Smeđe mrlje na vratu: pokazatelj zdravlja lica i tijela u cjelini
Ako su se spotovi nedavno pojavile, onda je to znak da konzumirate previše šećera. Vrijedno je napraviti testove za šećer u krvi. Dijabetes nije bolest koja se odmah razvija. Stoga morate provesti istraživanje i intervenirati.
Smeđe mrlje na vratu su pokazatelj zdravlja lica i tijela u cjelini. Ako se šećer poveća u krvi, tada se dobne mrlje pojavljuju ne samo na vratu, već i na licu. Promijenite prehranu i zamijenite šećer voćem i medom. Također je važno smanjiti težinu kako bi se riješili dodatnih kilograma. Mrlje na vratu također mogu ukazivati \u200b\u200bna to da je:
- Madeži ili rođene oznake
- Dobna pigmentacija
- Pjege
- Chloe - žarišna pigmentacija kože
- Lentigo - pigmentacija koja se razvija od viška sunca
Obratite pažnju na stanje kože lica. Ovo je dobar pokazatelj zdravlja tijela u cjelini. Ako primijetite bilo kakva kršenja u radu unutarnjih organa ili sustava, ne ustručavajte se liječnika za savjet. Sretno!
Video: 4 proizvoda koji će vam promijeniti lice izvan prepoznavanja
Pročitajte članke na temu:
Za neke žene napisano je pravo na njihovim licima da im nedostaje vlaga. Puno bora je jednostavno, koža se ljušti ... neka vrsta noćne more. Da bih to izbjegao, redovito uzimam hijaluronsku kiselinu za Evararovskaya (uvijek je uzimam samo, jer je cijena adekvatna). Koža, ugh uf, u izvrsnom stanju ... Odmah je jasno da su zdrave i da im je stalo do toga.
A suhoća i ljuštenje vrlo često ukazuju na nedostatak vitamina A u tijelu. I najbolje od svega, ovaj se vitamin apsorbira u obliku retinol palmitata.
Ako djevojka nadgleda zdravlje kože lica, ona uvijek izaziva poštovanje od drugih. Ako je koža čista, lijepa, uvijek izgleda skupo, mlado i seksi. Talijani, na primjer, rade lica lica, postoji takav alat - talijanska prirodna spužva s pamučnom spužvom za čišćenje i pomlađivanje kože lica. Uklanja mrtve stanice začepljene blatom, a zatim jeguljama, kozmetikom uklanja nepravilnosti kože. Bolje je oprati svoju spužvu svaki dan, čistiti jednom tjedno kako biste obnovili stanice. Rezultat je nevjerojatan, koža je uvijek čista, bez akni, crnih točkica, naprednih pora, koža je glatka, pomlađuje.
Ako koža postane mršava i nabora se pojave, potrebno je pravilno vlažiti. Sviđa mi se učinak masti Radevit: ako ga koristite s stazom, koža je primjetno pomlađena i postaje elastična.