Kako bi povećali fizičke i mentalne sposobnosti, farmaceutsko tržište nudi brojne tonične lijekove. Da bi se suočili s tijelom, štetni čimbenici koriste prirodne tvari koje se nazivaju adaptogeni.
Sadržaj
Lijekovi štite od emocionalnog i fizičkog stresa, potiču procese života. Tečaj adaptogena povoljno utječe na opće dobro. Korisni aditivi predstavljeni su u različitim oblicima doziranja i dio su programa rehabilitacije.
Djelovanje adaptogena
Adaptogeni utječu na različite razine tijela. Njihov glavni zadatak je pokrenuti i povećati unutarnje rezerve tijela.
Kako rade adaptogeni - svojstva korisnih aditiva:
- Povećati Razina energije na unutarćelijskoj razini.
- Opskrbiti tijelo antioksidanti.
- Pružiti opće toniranje Djelovanje na vitalnu aktivnost tijela.
- Uzrokovati psihostimulacijski učinak - povećati fizički i mentalni učinak.
- Ojačajte imunitet, sprječavajući različite bolesti.
- Brzo pomoći vratiti Nakon štetnih učinaka vanjskih čimbenika.
- Stimulirati metabolički i metabolički procesi.
- Povećati otpornost na stres tijela.
Primjena adaptogena: Indikacije
Djelovanje adaptogena može se primijetiti nakon jednom prijema. Na primjer, brzina logičkog zadatka prije uzimanja lijeka i nakon toga imat će drugačiji rezultat. Značajne promjene, u obliku žurbe snage i energije, postaju uočljive nakon tjedna unosa prirodnih aditiva. Štoviše, rezultat se ne resetira nakon gotovog tečaja.
- Adaptogeni za sportaše.Sa sustavnim fizičkim naporom, adaptogeni pomažu u povećanju izdržljivosti i performansi tijela. Prirodne komponente predstavljene su u obliku aditiva za sportsku hranu. U globalnim opterećenjima, trenera odabire koktel Adaptogens u različitim dozama. Klasični tečaj adaptogena za sportaše dodijeljen je za 2-4 tjedna. Aditivi se uzimaju u obliku kapsula ili tekućih suspenzija. Prelazak doze može dovesti do suprotnog učinka.
- Adaptogeni za žene.Hormoni pomažu u ravnoteži, smanjenju simptoma menopauze i smanjenju stresa. Žene su prikazane adaptogene s čestim simptomima umora, kako bi se smanjila razina anksioznosti i povećala libido, radi kontrole vlastite težine, za prevenciju različitih bolesti. Nakon dva tjedna adaptogena, žene imaju poboljšanje raspoloženja, smanjenje stresa i bijesa.
- Adaptogeni za muškarce.Pomažu da dođu do tijela do najudobnijeg stanja. Pomažu da postanu muškarci jači, veseliji, učinkovitiji u poslu. Ljekovite komponente normaliziraju moć i usklađuju psihološko stanje.
Kada su potrebni adaptogeni?
- Fitoterapeuti preporučuju da se u to razdoblje uzimaju adaptogene od povrća pogoršanja prehlade. Korisni lijekovi pomoći će tijelu da preživi tijekom hipotermije.
- Značajna prilika za početak uzimanja adaptogena je oslabljeni imunitet. Konkretno, nakon bolesti, uzimanja toka antibiotika, s letargijom tijela i nedostatkom energije. Zdrav organizam, pun snage i energije, ne treba adaptogeni.
- Adaptogeni pomažu tijelu brzo aklimatizirati Pri promjeni okolišnih uvjeta. Za odmor u inozemstvu, droga pomažu da se brzo obnovi na novu klimu.
- Koriste se adaptogeni u sportu za poboljšanje sportskih rezultata I za brzo obnavljanje tijela nakon velike tjelesne aktivnosti.
- S nedovoljnom težinom, adaptogeni pomažu u brzom obnavljanju izgubljenih kilograma.
Kako pravilno uzeti prilagodbe?
Terapija adaptogenom najčešće je propisana u jesensko-zimskom razdoblju. Da bi se postigao željeni učinak adaptogena, lijekovi se moraju uzimati ispravno.
- Bolje je jesti adaptogene prije večere prije jela.
- Adaptogeni imaju različita svojstva, tako da bi izbor lijeka trebalo učiniti nakon savjetovanja s liječnikom.
- Prvi tjedan je preporučljivo uzeti polovicu preporučene norme adaptogena.
Doziranje lijekova odabrana je u kategoriji težine. Pri propisivanju liječnika prilagodite se brzo vraćaju zdravstvene pokazatelje u normalu. Treba imati na umu da adaptogeni aktivno komuniciraju s bilo kojim sintetičkim i homeopatskim lijekovima.
Adaptogens: kontraindikacije u prijem
Ne preporučuje se uzimati adaptogene u prisutnosti nekoliko simptoma:
- Nervozni prenapon, poremećaj spavanja.
- Bolesti kardiovaskularnog sustava.
- Epilepsija.
- Povećana tjelesna temperatura.
- Tijekom trudnoće i dojenja.
- Kronični procesi u tijelu.
- Dob do 12 godina i nakon 45 godina.
Ne preporučuje se adaptogene s lijekovima koji sadrže kofein. Alergije moraju prvo testirati lijek u maloj dozi.
Učinkoviti biljni adaptogeni
Svaki od lijekova ispod uzima se i odvojeno i sveobuhvatno. Ovisno o potrebama tijela.
Adaptogens postrojenja, popis:
- Ginseng.Korijen ginsenga preporučuje se kao BIOAD za dijabetes. Promiče zdrav apetit, djeluje kao izvor dodatne energije prilikom prekomjernog rada. Ginseng u kapi uzima se dva tjedna 3 puta dnevno. Premašena doza dovodi do crijevnog poremećaja.
- Aralia. Poboljšava apetit, koji sportaši koriste za povećanje izdržljivosti. Nanesite 40 kapi dva puta dnevno u mjesecu.
- Rodala je ružičasta.Lijek s tonskim učinkom. Adaptogen potiče mišiće i povećava resurse ljudske snage. Ubrzava sagorijevanje masti tijekom fizičkog napora. Pozitivno utječe na seksualnu aktivnost. Povrtni lijek uzima se u obliku kapi 1 puta dnevno tijekom 7-14 dana.
- Eleutherococcus.Adaptogen za normalizaciju rada živčanog sustava. Pomaže u oporavku nakon fizičkog rada. Pri niskom tlaku, Eleutherococcus pomaže povećati pokazatelje. Ako je doziranje premašeno, primjećuje se srčano otkucaje srca i poremećaj spavanja.
- Kineski Lemonnik.Tonik za aktivnu mentalnu i fizičku aktivnost. Povećani učinak primjećuje se nakon prvog sastanka. Adaptogen ima pozitivan učinak na rad vizualnih organa, sastav lijeka nije prikladan za bolesnike s gastritisom. Tečaj rehabilitacije od strane adaptogena je od 2 do 4 tjedna.
- Cordyceps. Kineska gusjenica gljiva s ojačavajućim i tonskim učinkom na tijelo. Povećava otpornost na stres i normalizira probavni sustav. Isključuje gladovanje kisika stanica.
- Levzea.Adaptogen za jačanje imuniteta i potpunu tjelesnu aktivnost. Povećava količinu proteina, nema toksičan učinak na jetru. Preporučeni tijek liječenja biljnom komponentom je 1 mjesec.
- Echinacea.Lijek s anti -industrijskim učincima. Sprječava upalne procese, potiče rad imuniteta. Optimalni tijek uzimanja aditiva za biljke je 2 tjedna 2 puta dnevno.
- Ashvaganda. Adaptogen s mekim sedativnim učinkom. Preporučuje se za ozbiljan stres i prekomjerni rad. Normalizira štitnjaču i poboljšava memoriju. Sastav aditiva je kontraindiciran na čiru želuca i tijekom trudnoće.
Za potpuno funkcioniranje tijela, adaptogene treba kombinirati s prehranom visoke kvalitete i punim sna.
Učinkoviti adaptogeni životinja
- Za uravnoteženi rad tijela uzimaju se i adaptogeni životinja. Kao sirovine koriste se život životinja i njihove biološke komponente.
- Za povećanje mišićne mase i sagorijevanja masti, mljeveni u prah se koriste jelena panta. Tinkture s ovim alatom koriste se za regeneraciju tkiva.
- Adaptogeni su takvi lijekovi kao Pantocrin, Rantar, Maranol, gipan i drugi. Mnogi su poznati drogama Hematogen, koja sadrži suhu krv životinjskog podrijetla.
Nakon tečaja sa životinjama, adaptogeni normaliziraju metabolizam energije, poboljšani su pokazatelji mentalne aktivnosti, rad vitalnih organa je normaliziran.
Adaptogeni prirodnog podrijetla
- Prirodni adaptogeni također pomažu u vraćanju funkcija tijela.
- Mineralni adaptogen smatra se popularnim i učinkovitim lijekom mumija. Prirodni dodatak poboljšava sastav krvi, normalizira rad reproduktivnih organa, ima jarko izloženi antiseptički i protuupalni učinak.
- Tijekom laktacije lijek je naznačen apilac - Proizvod pčelarstva. Druga radnja je prevencija početka rane menopauze. Upotreba pčelinjih pčela izjednačena je s anaboličkim steroidima.
- Da bi se ojačala obrana tijela, adaptogen se propisuje na temelju kolostrum krave. Lijek omekšava manifestaciju alergijskih reakcija, aktivira rad imuniteta.
Vitaminski kompleksi također su predstavljeni u ljekarnama, koje uključuju adaptogene, minerale i vitamine.
Također ćemo vam reći što:
Video: Kako djeluju adaptogeni?
