La nourriture la plus dangereuse: liste. Comment vous protéger des effets nocifs des aliments dangereux?

À partir de cet article, vous apprendrez quels sont les produits alimentaires les plus dangereux et comment choisir pas nocif chez eux.

De nos jours, de nombreuses personnes sur la planète tombent malades, puis meurent, on pourrait dire, de leur libre arbitre, et la raison de ceci: les facteurs suivants:

• Nutrition nocive
• Style de vie sédentaire et obésité
• Consommation excessive d'alcool, de cigarettes et de drogues

De cet article, nous apprenons quels aliments sont les plus dangereux pour nous.

Aliments dangereux - pommes de terre gratuites, frites

Il semblerait que les pommes de terre ne peuvent pas être considérées comme un produit alimentaire dangereux, mais ce n'est pas le cas. Pourquoi les délicieux plats de pommes de terre mouche sont-ils dangereux - des frites et des frites?

• Pour les frites et les pommes de terre gratuites, vous avez besoin de belles pommes de terre plates, et elle est le plus souvent génétiquement modifiée.
• Pour le stockage à long terme des produits finis, ils ajoutent souvent conservateurs-sodium, potassium et benzoates de calcium (E-211, E-212, E-213), Benza Acid (E-210). L'accumulation de ces additifs dans le corps entraîne des dégradés nerveux, une hyperactivité, des allergies et une croissance du cancer.
• Pour une belle couleur, synthétique colorants-jaune (E-110), brun (E-154),ce qui n'est pas inoffensif.
• Les frites ne sont souvent pas fabriquées à partir de pommes de terre, mais d'amidon avec l'ajout de farine - et c'est beaucoup de glucides.
• Maintenant, dans les grandes entreprises, les frites sont frites le plus souvent dans un mélange d'huiles de palmier et de noix de coco - elles sont les moins chères, et de plus, plus d'une fois, mais pendant une semaine entière.
• Après plusieurs fois l'huile chauffant à ébullition, elle s'y forme cancériques forts: acrylamide, glycidide, acroléine, d'où se développent souvent les tumeurs malignes.
  • Chips et pommes de terre ven, ajoutant un goût améliorant pour le goût -Glutamate sodium (E-621), Cela rend le plat plus savoureux, mais provoque une dépendance. De plus, s'il y a souvent des produits avec cet additif peut être: allergies, maux de tête, troubles visuels, rythme cardiaque du cœur.

Les personnes qui mangent souvent des frites et des frites sont malades avec de telles maladies:

• Obésité
• Formation des lignes
• Accident vasculaire cérébral
• Tumeurs cancéreuses
• Problèmes de puissance chez les hommes

Chiens dangereux chauds, hamburgers

Pourquoi les hot-dogs, les hamburgers sont-ils des plats dangereux?

• Pour grandir beaucoup, et en peu de temps, la viande, les animaux sont nourris avec des aliments spéciaux avec des antibiotiques, puis avec des antibiotiques pour la maladie, ne nous affectent pas - la dépendance est utilisée.
• Pour les hot-dogs, les hamburgers, le soja est souvent remplacé par la viande, et afin de sentir le goût de la viande, des conservateurs, des amplificateurs, des stabilisateurs et d'autres additifs synthétiques y sont ajoutés.
• Cette nourriture est très élevée-calorie.

Que se passera-t-il si vous mangez souvent des hot-dogs et des hamburgers?

• Obésité
• Une augmentation du cholestérol
• Problèmes avec le foie
• Épaississement du sang et formation de plaques
• Crise cardiaque ou accident vasculaire cérébral
• Diminution de la puissance des hommes
• Athérosclérose
• Formations de cancer

Aliments dangereux - saucisses et aliments en conserve

Saucisse et viande en conserve produits alimentaires dangereux parce que la viande de transformation moderne de machines d'une telle puissance est que broyer tout: peau, cartilage, petits os dans la viande hachée.

De plus, les fabricants sans scrupules au lieu de la viande sont placés dans des saucisses et des saucisses résidus de viande à faible qualité, all transgénique, et pour un goût et une odeur agréables, belle couleur:

• Les conservateurs-nitrite (E-250), les nitrates de sodium et le potassium (E-251, E-252), les dioxydes de soufre (E-220), les benzoates de sodium, le potassium et le calcium (E-211, E-212, E-21 ), formaldéhydes (E-240), éther propyl (E-216), acide benzoïque (E-210).
• De Dyes-Brown (E-154) et de l'acide karminique (E-12).
• Stabilisants-Piro- et Typhosphate (E-450, E-451), Carraginan (E-407).
• Des antioxydants dans les aliments en conserve sont utilisés-butylhydroxionizol (E-320).
• Pour améliorer le glutamate de glutim-sodium de viande (E-621).

Et tout cela est synthétique.

Après des collations fréquentes, les maladies suivantes apparaissent avec une telle nourriture:

• Allergie
• Des pierres et du sable dans les reins
• La pression augmente
• Processus inflammatoires dans l'estomac et les intestins
• Tumeurs cancéreuses
• Le foie est détruit

• Attention. Les stabilisateurs trifhosphate, le pyrophosphate provoquent une gastrite et l'ulcère de l'estomac, les tumeurs cancéreuses.
• Les conservateurs nitrite et nitrate de sodium irritent le système nerveux et les organes digestifs, peuvent provoquer un cancer.
• Les produits atteints de dioxyde de soufre ne peuvent pas manger d'enfants, des personnes atteintes de patients atteints de reins, de gastrite et d'ulcères, à ceux qui ont des problèmes avec les poumons.
• Le formaldéhyde est très toxique, comme l'arsenic, peut provoquer des éruptions cutanées sur la peau, les tumeurs cancéreuses.

Aliments dangereux - nouilles, purée de pommes de terre, voiles, borsch rapide

Nous le savons tous de la publicité, du déjeuner préparé en 3 à 5 minutes - c'est une cuisson rapide. D'une part, il est bon que vous puissiez cuisiner si rapidement, et de l'autre, c'est mauvais.

Pourquoi la restauration rapide est-elle devenue un produit alimentaire dangereux? Quelle est la raison? Et le tout dans des additifs nuisibles, qui sont beaucoup ici:

• Pyrosulfite des conservateurs-pootassium et sulfight hydraulique (E-224, E-228), pyrosulfite de sodium et sulfight hydraulique (E-223, E-222), diffusion de prophy (E-216).
• Des stabilisateurs-polyphosphate (E-452).
• Le colorant en blanc est un dioxyde de titane (E-452).

Attention. Avec l'accumulation de polyphosphates, de pyrosulfites et d'hydrosulfites de potassium et de sodium, une réaction allergique, la gastrite, l'ulcère et les tumeurs cancéreuses peuvent se développer dans le corps, l'asthme peut se produire, le cholestérol augmente. Et pourtant, il est impossible de violer l'ordre de traitement thermique du produit, sinon ces additifs peuvent même provoquer la mort.

Avec l'accumulation de dioxydes de titane, les reins, des problèmes hépatiques sont observés dans le corps, en particulier le dioxyde de titane nuisent aux enfants.

Nourriture dangereuse - mayonnaise, ketchup

La mayonnaise dans un sac ou une boîte en plastique devient un produit alimentaire particulièrement dangereux en cas de vinaigre dans la composition. Sous l'action de l'acide à partir du plastique, les cancérogènes sont libérés et entrent dans le produit.

Pour garder les sauces plus longtemps, ils y mettent des additifs nocifs:

• Des conservateurs-sodium, du potassium et des benzoates de calcium (E-211, E-212, E-213), sorbates de sodium (E-2010), ester méthylique à partir de sel de sodium (E-219), acide benzoïque (E-210) .
• À partir de colorants-jaune (E-110), acide karminique (E-12) - Ils causent des craintes à la santé des enfants, cancérigènes, peuvent provoquer des allergies, des formations de cancer.
• Des stabilisateurs-carboxyméthyl cellulose (E-466).

Attention. Il est dangereux de donner des produits de sodium avec des sorbats de sodium, car ils provoquent souvent des allergies.

Aliments dangereux - bonbons brillants, gomme, barres de chocolat, glace

Les produits sucrés sont considérés comme des aliments dangereux car ils ont beaucoup de sucre et de calories. Et il arrive qu'au lieu de sucre, ils mettent des substituts, et c'est encore pire: le diabète peut se développer à partir du sucre, et les substituts sont généralement imprévisibles.

Des additifs synthétiques sont ajoutés pour une belle couleur et un goût non moins agréable:

• Des colorants-chinoline (E-104), du karmuazin ou d'un autre nom azorubin (E-122), vert (E-141), agrumes (E-121), rouge (E-124-127) de différentes nuances, durable (durable (durable (durable E-143, E-105), cauline de sucre (E-15), acide karminique (E-12), tartrazine (E-102), sel de sodium (E-101), phosphates de sodium (E-106), brun (E- 154), noir (E-151).
• Des mousses (et ce sont du sucrice) -cyclamique d'acide (E-952), Aspartam (E-951).
• Des antioxydants-butylhydroxionisol (E-320).
• Des stabilisateurs-carboxyméthyl cellulose (E-466).
• Des conservateurs-formaldéhydes (E-240), éther propyl (E-216).

Attention. Tous les colorants ci-dessus sont synthétiques, provoquent des processus inflammatoires dans les organes digestifs, les allergies.

Aliments dangereux - mélanges pour la préparation des desserts sous forme sèche

Les mélanges secs pour les desserts à cuisson sont donc considérés additifs synthétiques:

• À partir des colorants un additif très nocif-amaranth (E-123), Il a été interdit par de nombreux pays du monde, mais certains fabricants l'ajoutent toujours. Des produits avec ce colorant, les reins, le foie, sont des cas fréquents d'allergies, stimule la croissance du cancer, le nez coulant chronique.
• Le chlorure d'ammonium (E-510) est dangereux des émulsifiants.De celui-ci - malaise, trouble digestif, maladie du foie.
• Pour améliorer un goût agréableajouter glutamate sodium (E-621).

Aliments dangereux - boissons sucrées, jus de magasin

Particulièrement les produits alimentaires dangereux, ces boissons qui vont sans sucre, dans leur composition il y a des aspartams ou d'autres substituts de sucre synthétique.

Si vous utilisez souvent de telles boissons, il peut y avoir les problèmes suivants:

• Aspartam tue la sérotonine, et il peut ne pas suffire dans le cerveau.
• Le développement de la panique et de la dépression.
• Convulsions.
• SUCH-Substituters à l'intérieur de la décomposition dans des cancérogènes et provoquez la soif, plus vous buvez souvent un tel verre, plus vous voulez le boire.

Attention. Il est impossible de chauffer les boissons sucrées avec l'aspartam et d'autres substituts, car on ne sait pas comment le substitut synthétique dans la boisson réagira, même la mort est possible.

Dans les boissons en magasin, il peut y avoir les additifs nocifs suivants:

• Des colorants-chinoline (E-104), du karmuazin ou d'un autre nom azorubin (E-122), vert (E-141), agrumes (E-121), rouge (E-124-127) de différentes nuances, durable (durable (durable (durable E-143, E-105), cauline de sucre (E-15), acide karminique (E-12), tartrazines (E-102), sel de sodium (E-101), phosphates de sodium (E-106), brun (E- 154), noir (E-151). Tous ces colorants sont synthétiques, ils nuisent à la santé - au début, ce sera une allergie, puis les tumeurs cancéreuses se formeront.
• Des émulsifiants, l'acide sulfurique (E-513) est très dangereux Il détruit le foie, provoque la diarrhée.
• Des conservateurs-sodium, du potassium et des benzoates de calcium (E-211, E-212, E-213), formaldéhyde (E-240), acide benzoïque (E-210).
• À partir des acésulfams de mousse-potassium (E-950).
• Dans les boissons sans sucre,il est remplacé Sucre-substitutes-astartam (e-951), sodium avec cyclamat (e-951), saharyn (e-954), tkumatine (e-957), maltis (e-965), éritrite (e-968) - et Ils sont encore plus nocifs que le sucre.

Aliments dangereux - pop-corn

Le pop-corn est fait de maïs spécial - il n'est pas nocif, mais un produit alimentaire dangereux fait du pop-corn lui-même. Ils y ajoutent pour le goût et le beau type de colorants, les émulsifiants, les amplificateurs de saveurs, beaucoup de sel.

Que se passera-t-il s'il y a souvent du pop-corn?

• La pression augmente
• Maladies vasculaires et cardiaques
• Athérosclérose
• Obésité

Aliments dangereux - boissons contenant de l'alcool

Les boissons avec de l'alcool sont considérées comme des aliments dangereux car même un peu de boisson empêche les vitamines d'absorber. Et beaucoup d'alcool détruit le foie, le cerveau, fait les reins et les patients cardiaques.

Additifs synthétiques qui peuvent ajouter à l'alcool:

• Des conservateurs-pyrosulfites et des hydrosulfites du potassium (E-224, E-228), des pyrosulfites et des hydraeulyfites de sodium (E-223, E-222) Ajouter aux vins.
• Des antioxydants-hydroxytoluol butyl (E-321) Ajouter à la bière.

Aliments dangereux - produits laitiers faibles et faibles et faibles

L'acheteur est trompé que les produits à faible teneur en matières grasses ont un petit nombre de calories sont utiles et que vous pouvez manger beaucoup. Au lieu de la graisse à distance, des glucides ont été ajoutés au produit et des additifs nocifs synthétiques ont été ajoutés au produit.

Yogourt à faible échec, Kefir est devenu un produit alimentaire dangereux également parce que avec la teneur en matières grasses dans la production, toutes les substances bénéfiques et vitamines ont été supprimées. En observant un tel régime, il est facile de gagner une carence en vitamines. Et les assurances des fabricants sur l'enrichissement du produit laitier par Bifidobacteria sont une astuce publicitaire.

Attention. Si vous souhaitez acheter du yaourt avec des bifidobactéries, regardez la date d'expiration, cela ne devrait pas dépasser 3 jours, et si le produit d'une économie prolongée, il n'y a pas de substances utiles.

Aliments dangereux - margarine et propagation

La margarine et la propagation sont des aliments dangereux, car se composent de gras trans qui nuisent aux vaisseaux, au cœur, augmentent le cholestérol,et, de plus, ces aliments ont Additifs nuisibles:

• Des émulsifiants-hydroxydes (E-527) - Dangereuse, cause des maladies hépatiques, diarrhée; Dans de nombreux pays, la production avec de la nourriture est interdite.
• Des antioxydants-hydroxytoluène et de l'hydroxionizol butyl (E-321, E-320) - Lors de l'accumulation, les allergies, les reins, le foie et l'augmentation du cholestérol peuvent provoquer des allergies.
• Du Sorbat conservateur-sodium (E-2010).

Comment vous protéger des effets nocifs des aliments dangereux?

Qu'est-ce qui doit être fait pour que les aliments dangereux aient moins d'agir sur votre corps, comment vous protéger des effets nocifs?

• Si vous avez mangé un produit alimentaire dangereux, après avoir besoin de manger plus de légumes et de fruits sous forme crue, ils sont capables de protéger l'effet nocif d'un produit dangereux.
• Il est important de se rappeler que vous ne pouvez pas manger de produits dangereux lorsque vous êtes malade, le corps se bat toujours avec la maladie et vous le chargez encore plus.
• Si vous voulez vraiment manger des frites ou des frites - ne les mangez pas beaucoup.
• Si vous ne savez pas si vous venez au magasin, c'est un produit dangereux ou non, regardez la couleur du produit que vous souhaitez acheter, s'il est peint brillant, cela signifie qu'il est dangereux, seulement des colorants synthétiques sont très brillants - les colorants naturels sont assez fanés.
• Si vous avez acheté un produit dans le magasin, et ce n'est qu'à la maison que vous vous êtes familia .

Et plus loin, message important: Si le fabricant de produits est consciencieux, il peut mettre ses produits additifs naturels, Qui ne font pas de mal, et certains sont même utiles.

Additifs naturels utiles

Colorants:

• Kurkumin (E-100), Il tache le produit en jaune-orange. Le supplément aide à restaurer la force après la maladie, réduit le cholestérol, utile aux patients atteints d'arthrite, avec le diabète, les libres de toxines.
• Karotin (E-160A) - Il donne au produit jaune et orange, renforce l'immunité, la vision et ne permet pas aux tumeurs cancéreuses de se développer.
• Riboflavine ou vitamine B12 (E-101) - taches jaunes. Il aide à diviser les graisses, à absorber les vitamines et est utile dans des situations stressantes. Pas même nocif pour les femmes enceintes.
• Likopin (e-160d) - Donne du rouge avec des nuances. Aide à éliminer les substances nocives, liquéfines du sang et empêche les plaques de se former, réduit le cholestérol, augmente l'immunité, ralentit la croissance des tumeurs cancéreuses.
• Betanin (E-162)- Il est produit à partir des betteraves, des taches dans les nuances rouges et bordeaux, améliore la condition avec l'irradiation, l'augmentation de la pression, les maladies vasculaires, améliore le sang, empêche la crise cardiaque, le cancer et nettoie le foie.
• Anthociaux (E-163) -il est produit à partir des résidus et des pelures de légumes, de fruits et de baies, tache le produit dans les couleurs rouges, violettes, bleues et bordeaux. Il élimine les toxines, protège contre les rayonnements ultraviolets, la prévention du cancer. Le supplément est souvent utilisé pour peindre du vin, des boissons, des produits sucrés.

Conservateurs:

• Acide sorbique ou sorbate de potassium (E-202)- Produit à partir de jus et d'os de cendres de montagne. Se battre avec des moisissures et des champignons.
• Vinaigre (E-260) - À petites doses, il aide à décomposer les graisses avec des glucides, dans les grands, il est nocif.
• Acide de pomme (E-296) - Aide à absorber les médicaments, ne permet pas aux tumeurs de se développer et réduit la pression.

Antioxydants:

• Acide ascorbique (E-300) - Renforce l'immunité.
• Tokoferols (E-306, E-307) - L'additif nettoie le corps des toxines, dilue et nettoie le sang, aide le fonctionnement du cœur.
• Lécithine (E-322)- Le supplément est utile pour le foie, ne permet pas la cirrhose, réduit le cholestérol.

Stabilisateurs:

• Agar (E-406) - Il est produit à partir d'algues, l'agar est utile pour la glande thyroïde, les intestins.
• Pectine (e-440) - Guérit les blessures dans l'estomac, élimine les toxines.

Additifs naturels neutres (relativement non harvables)

Les additifs naturels neutres uniquement chez certaines, en particulier les personnes sensibles, provoquent des problèmes de santé, principalement des allergies:

Colorants:

• Extrait Annato (E-160B) - Un supplément de plante, taches de couleur jaune-orange, ne permet pas aux tumeurs de se développer, augmente l'immunité, la vision, mais il y a des gens qui peuvent provoquer des allergies.
• Carbonate de calcium ou de craie (E-170) - Il aide à mieux réduire le sang, fournir du calcium au corps, mais une surdose est lourde de conséquences.

Conservateurs:

• Acide lactique (E-270) - Cela peut nuire à ceux qui ont une intolérance au lactose.
• Dioxyde de carbone ou dioxyde de carbone (E-290) - Les personnes en bonne santé ne sont pas nocives, ce n'est impossible que pour ceux qui souffrent de gastrite et d'ulcères d'estomac.

Antioxydants:

• Acide citrique (E-330) - Une surdose est lourde d'irritation dans les voies respiratoires et l'estomac.

Stabilisateurs:

• Rozhkoye Tree Gum (E-410) - Un supplément naturel est collecté dans des rochers qui poussent sur la côte méditerranéenne.
• Gamaurus ou Guaran (E-412) - Rassemblez-vous sur les haricots de guar qui poussent en Inde et au Pakistan.
• Ksantan ou Xantan Gum (E-415) - L'additif a été créé chimiquement.
• Sorbit (E-420) - Le supplément est obtenu à partir du glucose, à l'exception du stabilisateur, il est également un édulcorant, plus calorique que le sucre.
• Monoglycérides et diglycérides d'acides gras (E-471) - Le supplément naturel est obtenu à partir de graisses, complètement absorbée par le corps, ajoutée aux produits où vous devez combiner l'eau et les graisses dans une masse homogène (margarine, propagation).

Émulgateurs:

• Carbonate de sodium ou soda alimentaire (E-500) - Le supplément naturel est alcalisé par le corps et, comme le prouvait les scientifiques, même le cancer ne se développe pas dans un environnement alcalin.

Substitut moussant et sucre:

• Xylit (E-967) - Un supplément naturel est obtenu à partir de déchets agricoles (Luzga à partir de graines de tournesol, de souches de maïs, d'arbres à feuilles caduques) et des diabétiques peuvent être utilisés.

Donc, si vous voulez vraiment des produits nocifs répertoriés dans cet article, vous pouvez acheter, mais vous devez d'abord étudier la composition et en choisir un dans lequel les additifs ne sont pas nocifs.

Vidéo: Ne le mangez pas! Haut des aliments les plus nocifs

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