Pourquoi l'enfant ne veut pas dormir le jour, la nuit: raisons. Que faire si l'enfant ne dort pas pendant la journée - comment normaliser un rêve?

Dans cet article, nous vous dirons pourquoi les enfants refusent de dormir pendant la journée et que faire dans une telle situation.

Les enfants n'acceptent pas toujours de dormir pendant la journée ou de s'endormir bien le soir. Ce comportement provoque de l'anxiété chez les parents, surtout si l'ensemble du processus de pose est accompagné d'hystérie. Dans tous les cas, il y a des raisons à cela et vous devez le comprendre. Cela permettra de comprendre comment résoudre le problème et de poser l'enfant calmement et sans crises de colère.

Pourquoi l'enfant refuse-t-il de s'endormir pendant la journée, le soir: raisons

Lorsque l'enfant ne veut pas se coucher, cette situation vous fait réfléchir. Ce n'est pas grave si cela ne s'est produit qu'une seule fois. Chez les enfants, le régime est parfois perdu, mais avec une observation constante, il revient rapidement à la normale. Si la situation est répétée constamment, vous devez rechercher des raisons. Très probablement, quelque chose ne va pas et l'enfant doit aider.

Ainsi, les raisons où l'enfant ne veut pas se coucher, ce qui suit:

• Temps trop faible. Si l'enfant se réveille après un sommeil diurne plus tard que d'habitude, vous devez changer le temps de vous endormir. Bien sûr, le régime doit être observé, mais après tout, il n'est pas toujours possible d'observer le calendrier à coup sûr. Votre enfant est aussi une personne et il ne peut pas tout faire strictement pendant une minute.
• Il est difficile de changer pour dormir. Si l'enfant a dansé il y a cinq minutes, et maintenant vous l'êtes brusquement posé, alors il le fera à peine. Même chez les adultes, cela ne fonctionne pas. Donnez un peu de temps pour se coucher.
• Je veux un adulte. Les enfants veulent toujours être comme des parents. Ils savent qu'ils ne dorment pas plus longtemps et continuent également de faire leurs activités. Pour cette raison, l'enfant ne peut pas se coucher. Dans ce cas, il convient de montrer que vous dormirez aussi. Mettez de côté vos affaires et prétendez que vous allez dormir.
• Des situations stressantes. Dans ce cas, il y a de nouvelles conditions de sommeil. Pour s'habituer au nouvel endroit, par exemple, lorsque vous voyagez, l'enfant a besoin de temps. Même les adultes ne peuvent souvent pas dormir dans un nouvel endroit, à dire sur les enfants.
• Irritants externes. Éteignez la lumière, la télévision et ainsi de suite. L'enfant doit être à l'aise.
• Surexcitation. Si un événement trop joyeux s'est produit, alors l'enfant peut être surexcité. Dans ce cas, il prendra le temps de se détendre.
• Anxiété. Les enfants rêvent aussi parfois de cauchemars. Parler de ça.

L'enfant ne veut pas dormir le soir - que faire?

Tous les adultes aiment dormir, mais si l'enfant ne veut pas dormir le soir, alors personne n'aime le poser. De plus, les enfants peuvent se réveiller la nuit ou très tôt le matin. En même temps, les enfants eux-mêmes veulent sauter, courir, jouer, etc. Et cela n'a pas d'importance pour leur heure de la journée maintenant. Et quand il est temps de dormir, la persuasion commence à s'asseoir un peu plus. Comment être dans une telle situation? Il existe vraiment des moyens de résoudre le problème, il vous suffit de les utiliser.

• Mode. Il est important pour les enfants de vivre en surveillance. Comme nous l'avons déjà dit, tout ne peut pas être fait jusqu'à une seconde, mais au moins il vaut mieux suivre le calendrier. Cela réduira l'horloge biologique de l'enfant dans la bonne direction. Soit dit en passant, même les adultes seront utiles.
• Aliments. Vous pouvez être surpris, mais même un rêve dépend de la nourriture. Par exemple, vous ne pouvez rien donner de sucré avant d'aller au lit, car cela donne plus de force, et ce n'est pas du tout nécessaire. Mieux vaut donner un peu de lait chaud, de kéfir ou de yaourt. Si l'enfant veut manger, nourrissez-le avec de la bouillie. Vous pouvez y ajouter du miel, des noix ou des fruits secs.
• Rituels. Chaque enfant aime répéter. Peut-être qu'il aime le même jeu, le même dessin animé et ainsi de suite. Ces actions apaisent l'enfant et soulagent le stress émotionnel. Il en va de même pour dormir, par exemple, lavé, bu du lait et sommeil. Cela permettra à l'enfant de se détendre et de développer l'habitude de s'endormir après les rituels.
• Loisirs du soir. Ne laissez pas jouer trop activement quelques heures avant le coucher, regardez quelques films avec une intrigue nette, ainsi que le téléphone. Mieux vaut préférer les jeux calmes, par exemple, rassembler les jouets pour dormir ensemble.
• Lit et pyjama. Pour rendre le rêve calme, il est important de choisir les bons vêtements et la bonne literie. Considérez non seulement la température dans la pièce, mais aussi les habitudes de l'enfant, par exemple, quelqu'un n'aime pas se cacher, et quelqu'un se tourne.
• Ambiance. L'enfant peut avoir du stress et d'ici, il y a des problèmes de sommeil. Vous avez peut-être déménagé dans un nouvel endroit, vous avez des problèmes dans votre famille et ainsi de suite. En tout cas, vous devez protéger du stress de l'enfant et ne rien montrer en sa présence.
• Histoire. Si vous ne voulez pas lire les contes de fées avant le matin, réfléchissez à la façon de les dire correctement. Si vous le dites avec toutes les émotions, cela ne va pas euthanasir le bébé. Mais le conte de fées, raconté par une voix monotone, peut rester incorrect, car le bébé s'endormera.
• Musique. Vous pourrez peut-être jeter l'enfant avec de la musique calme. Cela calmera l'enfant et cachera un bruit étranger.
• Jouets. Si vous passez la nuit dans un nouvel endroit, assurez-vous que l'enfant prend quelque chose de préféré. La nuit, l'enfant se réveillera, reviendra son truc et s'endormira à nouveau.
• Dimanche. Si vous voulez dormir un peu plus longtemps le week-end, laissez quelque chose d'intéressant devant le lit. Alors que l'enfant s'occupera de cela et jouera, vous aurez le temps de dormir un peu plus.

L'enfant ne veut pas dormir sous la couverture - est-ce normal: que faire?

Aujourd'hui sur Internet, le problème soulève souvent lorsque l'enfant ne veut pas s'endormir sous la couverture le soir, et même si cela se produit, alors pendant le sommeil, il est toujours révélé. Les mamans craignent que les enfants gèlent. Réfléchissons si c'est vraiment un problème et vaut-il la peine de s'inquiéter tellement à ce sujet?

En général, il n'y a rien de mal à cela. L'essentiel est de choisir des vêtements sûrs pour la saison et les accessoires de couchage. Ensuite, même si c'est cool à la maison, l'enfant ne gèlera pas. De plus, essayez de choisir de telles choses afin que le bébé ne soit pas confus. Par exemple, les feuilles. Si l'enfant qu'il tourne constamment, il vaut mieux pour lui de choisir des feuilles sur des bandes élastiques ou un sac de couchage, surtout pour les bébés jusqu'à 1,5 à 2 ans.

Après deux ans, les sacs de couchage ne sont pas nécessaires, mais il vaut la peine de vérifier s'il est trop chaud pour s'endormir pour l'enfant, peut-être que l'humidité ou une lourde couverture est augmentée dans la pièce et l'enfant en dessous n'est pas très confortable.

Il y a d'autres raisons où un enfant peut ne pas aimer une couverture. Par exemple, les enfants très actifs et sensibles peuvent ne pas se sentir libres. Ces enfants ont besoin de plus de temps pour se connecter pour dormir. Peut-être que l'enfant a simplement besoin de votre attention, puis donnez-lui à s'endormir plus rapidement.

L'enfant ne veut pas se coucher pendant la journée - que faire?

Pour les enfants, le sommeil diurne est très important. Si l'enfant ne veut pas vous coucher, ne vous inquiétez pas trop à ce sujet. L'essentiel est de comprendre les raisons et de trouver un moyen de résoudre le problème. Et nous vous aiderons avec cela.

Il y a donc plusieurs raisons lorsque l'enfant ne correspond pas au sommeil pendant la journée:

• Il n'a pas besoin d'un sommeil diurne. Un tel comportement est considéré comme normal lorsqu'un enfant n'est pas sujet à une excitabilité nerveuse accrue, aux caprices et aux panneaux nerveux. Si vous devez faire face à cela, alors la raison réside, très probablement, dans une autre. Dans ce cas, vous ne devez pas soulever de panique, il vous suffit de prendre en compte les caractéristiques de l'enfant. Gardez à l'esprit qu'au moins un enfant doit simplement se détendre, par exemple, il suffit de vous allonger.
• Tempérament. Il s'agit d'hyperactivité. Ces enfants sont impressionnables, impulsifs et très actifs. En même temps, ils se fatiguent rapidement, mais ils ne savent pas complètement comment se détendre et s'endormir beaucoup. Habituellement, ces enfants ont le plus souvent des problèmes de sommeil même à l'âge adulte. Dans une telle situation, le spécialiste aidera le problème. En particulier, vous devez contacter un neurologue. Pour ces enfants, la routine quotidienne doit être établie et il ne devrait pas y avoir de stress.
• Surexcitation. Par exemple, vous êtes allé au cirque. Après lui, l'enfant est impressionné. Ou peut-être que vous êtes revenu d'une promenade sur laquelle le bébé est trop fatigué. Ou vous vous êtes battu avec lui et maintenant il est bouleversé. En tout cas, ces chocs ne vous permettent pas de vous endormir normalement. Essayez de endormir l'enfant un peu plus tôt que d'habitude. De plus, après les actions actives, assurez-vous de vous détendre un peu.
• L'énergie n'est pas des déchets. Jusqu'à sept ans, les enfants ont beaucoup d'énergie et ils n'ont pas toujours le temps de le jeter. Dans une telle situation, que l'enfant ait un objectif où vous pouvez diriger l'énergie, par exemple, noter dans la danse, une section sportive ou jouer vous-même.
• Il n'y a pas de régime. Si vous ne suivez pas un mode de sommeil pour un enfant, il sera difficile pour lui de s'endormir. Assurez-vous de corriger cela et de déterminer le temps de vous endormir et d'éveiller. Il en va de même pour les situations lorsque le régime est perdu.
• Inconfort. Peut-être que l'enfant est trop chaud, les vêtements sont serrés et ainsi de suite. Cela l'empêchera de dormir. Il peut également être dans la literie. Les jeux informatiques et les films sont toujours mauvais sur le sommeil. Pour que cela ne prenne pas la peine de dormir, créez des conditions confortables dans la pièce pour l'enfant.
• Maladie. Peut-être que l'enfant fait mal à quelque chose. De tels problèmes ne se montrent généralement pas immédiatement. L'enfant peut s'endormir pendant un certain temps, puis se réveiller et pleurer. Assurez-vous de trouver la cause du malaise et de l'éliminer.
• Changements sérieux. De grands changements dans la vie, par exemple, le divorce des parents, se déplaçant, etc., provoquent du stress et d'ici l'enfant peut cesser de dormir pendant la journée. Dans une telle situation, il vous suffit de lui donner du temps pour qu'il soit habitué à une nouvelle façon.

L'enfant ne veut pas dormir dans la rue - que faire?

Très souvent, les parents se plaignent que l'enfant ne veut pas s'endormir dans la rue pendant une poussette. En fait, c'est la question, c'est à ce moment que l'enfant dort en mouvement, alors son rêve est une mauvaise qualité, c'est-à-dire qu'il ne peut pas plonger dans un sommeil profond. En conséquence, il est impossible de se reposer normalement.

En même temps, il y a deux raisons pour lesquelles les enfants ne dorment pas dans une poussette:

• Caractéristiques de l'appareil vestibulaire. En bouge, le cerveau reçoit constamment des signaux que la position du corps change, par exemple, vous descendez d'une colline, vous avez couru dans une bosse. C'est pourquoi le cerveau n'entre pas dans la phase profonde.
• Sommeil. Les conditions de sommeil dans la rue ne sont pas les meilleures - bruit constant, lumière, température. Tout empêche de dormir normalement. Donc, pour le sommeil diurne, il vaut mieux mettre un enfant dans un berceau.

Il arrive également que l'enfant semblait avoir dormi plus tôt dans une poussette, puis s'est soudainement arrêté. Il peut également y avoir de nombreuses raisons. Tout d'abord, la structure du sommeil peut changer directement. Et cela crée déjà un problème pour l'enfant. Encore une fois, les conditions sont importantes pour les enfants et même à un âge plus jeune ne doivent pas être oubliées. De plus, les enfants deviennent déjà plus exigeants sur les conditions. Peut-être que l'enfant n'aime pas la pose pour dormir. Eh bien, tout le monde n'est pas pratique de dormir à moitié ou sur le dos.

Et il arrive aussi que le bébé soit tout simplement intéressant d'être éveillé. Il étudie simplement le monde qui l'entoure et il est tout intéressé. Dans ce cas, ne le forcez pas à dormir. L'essentiel est que vous avez un sommeil calme.

L'enfant ne veut pas s'endormir - Que faire: les critiques

De nombreuses jeunes mères partagent leur expérience sur Internet. Et à la question de savoir quoi faire si l'enfant ne veut pas s'endormir, il donne également une réponse. Quelqu'un a résolu le problème à sa manière, et quelqu'un croit que tout se mettra en place. Gardez à l'esprit que tous les conseils ne sont pas tout aussi utiles et que chacun d'eux doit être utilisé.

Vidéo: Comment endormir un enfant sans problèmes? Dr Komarovsky | Question au médecin

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