Écoles physiques dans les versets - enfants d'âge préscolaire, écoliers: la meilleure sélection

Une sélection de l'éducation physique pour les enfants d'âges différents.

Contenu

Les écoliers modernes sont tellement chargés qu'ils n'ont parfois pas assez de temps pour restaurer complètement la force. Ils doivent passer la majeure partie de la journée en classe à la maison. Et en même temps, presque tout le temps, leur corps est dans une seule position, et le pire, ils se déplacent très peu.

Tout cela conduit à des processus stagnants dans le corps et, par conséquent, à des problèmes de santé. Mais pour que l'enfant reste tout le temps éveillé et plein de force, il doit normaliser périodiquement le fonctionnement du système circulatoire. Cela peut aider l'éducation physique pour les enfants.

Éducation physique dans la leçon pour la détente

IMPORTANT: Pour que l'enfant traite l'éducation physique, en tant que repos, en aucun cas, n'annoncez pas combien de fois vous devez vous asseoir, sauter, vous pencher. L'enfant devrait faire des exercices physiques autant que sa force. L'essentiel est qu'il se déplace au moins un peu.

Éducation physique dans la leçon pour la détente:

Et les bleuets poussent dans la forêt
Et les bleuets poussent dans la forêt,
Fraises, bleuets.
Pour déchirer la baie,
Il est nécessaire de caresser plus profondément. (Les enfants devraient s'accroupir.)
J'ai marché dans la forêt.
Je porte un panier avec la baie. (Les enfants devraient y aller immobile.)
Les écureuils sautent sur les branches.
Sautez et crochet, saut et support!
Ils emportent souvent
Haut, haut! (Sauter en place.)
Nous jouerons des classiques
Nous jouerons des classiques,
Pour rouler sur une jambe.
Et maintenant un peu plus
De l'autre, nous sommes une jambe de plongée. (Sautant sur une jambe.)
Le soir, la fille est douce (Les enfants commencent à marcher sur place.)
Dans la maternelle, elle a brisé le parterre de fleurs (ils font des sauts légers.)
Son frère, Boy Ivan
J'ai aussi cassé ... un verre! (Les enfants applaudissent les mains.)
Vous voyez, les mouches de papillon (les enfants agitent leurs mains.)
Il compte des fleurs dans la prairie.
Un deux trois quatre cinq. (Les enfants applaudissent les mains.)
Oh, comptez ne pas compter! (Faites des sauts faciles.)
Pendant une journée, en deux et un mois ... (allez à un pas lent.)
Six sept huit neuf dix. (Répétez les pops.)
Même une abeille sage (agitez leurs mains.)
Je ne pouvais pas compter!
Ici sous l'arbre de Noël, c'est vert(Les enfants prennent des endroits près de la zone de travail.)
Les corbeaux ont sauté joyeusement. (Facile à déchirer.)
Kar-car-car (applaudissant au-dessus de la tête.)
Ils ont crié toute la journée, (tournant le corps.)
Ils n'ont pas laissé dormir les gars. (Outils du corps.)
Kar-Car-Car! (Filotage au-dessus.)
Seulement la nuit, ils se taissent (agitent leurs mains.)
Et tous ensemble s'endorment. (Carré, les mains sous la joue - s'endormir.)
Un lapin est sorti se promener.
Le vent a commencé à se calmer. (Marcher en place.)
Ici, il saute sur la pente
Des runes vertes dans la forêt.
Et se précipiter entre les troncs,
Au milieu des herbes, des fleurs, des buissons. (Sauter en place.)
Le petit lapin est fatigué.
Il veut se cacher dans les buissons. (Marcher en place.)
Gelé un lapin au milieu de l'herbe
Et maintenant, nous sommes morts et nous! (Les enfants s'assoient.)

École physique pour les enfants d'âge préscolaire

IMPORTANT: Pour que les enfants comprennent clairement ce que vous voulez d'eux, effectuez des exercices physiques à mesure que l'éducation physique poétique est prononcée. Au bon endroit, commencez à s'accroupir, à faire des virages, à des inclinations, à faire des pops et à demander aux enfants de tout répéter après vous.

École physique pour les enfants d'âge préscolaire:

Ducks est sorti dans la prairie
Krya-krya-krya! (Marche.)
Un scarabée joyeux a volé par
Zh-Zh! (Lavez-vous avec vos mains.)
Les oies du cou sont pliées,
Hahaha! (Rotation circulaire du cou.)
Les plumes sont redressées avec son bec. (Tournant les virages.)
Le vent des branches a-t-il balancé? (Swarm avec nos mains levés.)
La balle grogna également,
RRR! (Mains sur la ceinture, penchée en avant.)
Chuchoté dans les roseaux d'eau,
Shhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh! (Leva les mains, tendit la main.)
Et encore le calme est venu
Shhhh. (Assis.)
Cigogne, cigogne à longues pattes,
Montrer à la maison le chemin.
Piétiner avec la jambe droite,
Piétiner le pied gauche,
Encore une fois - la jambe droite,
Encore une fois - le pied gauche.
Après - la jambe droite,
Après - pied gauche.
Et puis vous rentrerez à la maison.
Tick-SO, Tick-So,
Dans la maison, qui sait comment?
C'est un pendule dans l'horloge
Repulse chaque battement (inclinait la gauche à droite.)
Et dans la montre, il y a un coucou,
Elle a sa propre cabane. (Les enfants sont assis dans un squat profond.)
L'oiseau arrive
À nouveau caché derrière la porte (squats.)
Les flèches se déplacent en cercle.
Ne vous inquiétez pas mutuellement. (Rotation à droite à droite.)
Nous nous retournerons avec vous
Contre le tireur de la sentinelle. (Torse de rotation à gauche.)
Et l'horloge va, partir, (marcher en place.)
Parfois, ils sont soudainement en retard. (Ralentissant le rythme de la marche.)
Et il arrive qu'ils soient pressés
Comme s'ils voulaient s'enfuir! (Courir en place.)
S'ils ne sont pas démarrés,
Ensuite, ils se lèvent complètement. (Les enfants s'arrêtent.)
Les mouettes tournent au-dessus des vagues,
Nous volerons ensemble.
Pulvérisation de mousse, le bruit du surf,
Et sur la mer - nous sommes avec vous! (Les enfants agitent leurs mains comme des ailes.)
Nous naviguons maintenant en mer
Et s'écaille à l'ouverture.
Groche plus amusant
Et rattraper les dauphins. (Les enfants font des mouvements de natation avec leurs mains.)
Il y a du pin dans la cour,
Elle atteint le ciel.
Le peuplier a grandi à côté d'elle,
Il veut être plus authentique. (Debout sur une jambe, s'étirez.)
Le vent a tiré fortement,
Tous les arbres balançaient. (Inclinant le corps d'avant en arrière.)
Les branches se penchent d'avant en arrière,
Le vent les tremble, opprimés. (Secouer les mains devant la poitrine.)
Nous allons s'accroupir ensemble -
Un deux trois quatre cinq. (Squats.)
Nous nous émouvons du cœur
Et nous sommes à nouveau pressés en place. (Les enfants vont dans des endroits.)
Et maintenant, une étape est en place.
Au-dessus de la jambe! Attendez, une fois, deux! (Marcher en place.)
Nous élevons les épaules plus haut,
Et puis nous les abaissons. (Élevez et baissez vos épaules.)
Mettez nos mains devant la poitrine
Et nous jouons des secousses. (Mains devant la poitrine, secouant les mains.)
Vous devez rebondir dix fois,
Nous sautons au-dessus, sautons ensemble! (Sauter en place.)
Nous soulevons nos genoux -
Nous effectuons un pas sur place. (Marcher en place.)
Nous nous sommes étendus du cœur (s'étirant - les mains vers le haut et vers les côtés.)
Et ils sont revenus à l'endroit. (Les enfants s'assoient.)

Éducation physique musicale

L'éducation physique musicale, en règle générale, aime plus d'enfants. Et tout cela parce que dans ce cas, leur repos ressemble davantage à un divertissement. Les chansons des enfants les plus simples sont idéales pour de tels exercices physiques. Les gars peuvent les freiner et en même temps faire les mouvements que l'enseignant montre.

Éducation physique musicale:

1. A vécu avec une grand-mère
Deux oies joyeuses:
Un gris,
Un autre blanc,
Deux oies joyeuses.
Ils ont tiré leur cou -
Qui a plus longtemps!
Un gris, l'autre blanc,
Qui a plus longtemps!
Les oies ont été lavées
Dans une flaque près de la rainure.
Un gris, l'autre blanc,
Caché dans la rainure.
Ici, la grand-mère crie:
Oh, les oies ont disparu!
Un gris,
Un autre blanc -
Mes oies, oies!
Les oies sont sorties
Ils se sont inclinés devant la grand-mère -
Un gris, l'autre blanc,
Ils se sont inclinés devant la grand-mère.

2 Vous vous tenez sur le site, la charge commence.
Les mains levées au-dessus, abaissées - nous respirons clairement.

Un, deux, trois, quatre, cinq - nous répétons à nouveau.
Tout le monde a besoin de flexibilité dans le monde, des papas, des enfants se sont penchés.

Une fois - à droite, deux - à gauche, nous le faisons tous habilement.
Les squats chaque jour conduisent un rêve et une paresse.

Eh bien, ensemble, eh bien, ensemble, vous devez répéter après nous.
Ce n'est pas une discothèque pour vous, c'est un sport.

Laissez-le devenir beau, comme votre danse préférée,
Et maintenant, nous le répétons comme ça, nous respirons plus profondément dans l'immensité.

Tâches simples - saut et squats.
Des jumeaux des bras et des balançoires des jambes, le sport de saine a aidé à l'être.

Papa, maman et amis facturent comme moi.
Nous avons ajouté la force très, étonnant et piétinez ensemble.

Il s'est avéré une pirouette - une silhouette est devenue plus mince.
Le chiffre est devenu une mode, c'est ce que signifie l'éducation physique!

3. Je suis allongé au soleil,
Je regarde le soleil
Je mens et mens
Et je regarde le soleil.

Crocodile-Dil-Dil arrive.
Le rhino-rog-rog arrive.
Seulement moi - tout ment
Et je regarde le soleil.

Près du lion se trouve
Et déplace les oreilles,
Seulement moi - tout ment
Et je regarde le soleil.

4. Chung-changa! Ciel bleu!
Chunghah! Été - toute l'année!
Chunghah! Nous vivons gaiement!
Chunghah! Nous chantons une chanson!

Wonder-Ostrov, Miracle Finders!
Vivre dessus est facile et simple!
Vivre dessus est facile et simple!
Chunghah!
Notre bonheur est constamment -
Trichez la noix de coco, mangez des bananes!
Trichez la noix de coco, mangez des bananes!
Chunghah!

Chunghah! Il n'y a pas de meilleur endroit!
Chunghah! Nous ne connaissons pas les problèmes!
Chunghah! Qui vit ici pendant une heure!
Chunghah! Ne nous quittera pas!

5. Si pendant longtemps, long, long, si longtemps le long du chemin,
Si pendant longtemps le long du chemin, stomp, allez courir,
Puis, peut-être, que, bien sûr, alors, probablement, alar
Cela, peut-être, pouvez-vous venir en Afrique.

Ah, en Afrique, la rivière est une telle largeur.
Ah, en Afrique, les montagnes sont un tel incarnation.
Ah, crocodiles, hippopotames,
Ah, singes, spermatozoïdes,
Ah, et le perroquet vert,
Ah, et un perroquet vert.

Éducation physique avec mouvements - la meilleure sélection

Les écoles physiques avec des mouvements sont intéressantes pour les enfants en ce qu'ils donnent une certaine liberté. Dans ce cas, un adulte peut simplement lire des poèmes expressément, et les enfants doivent comprendre quel mouvement les rendre. Bien sûr, les enfants peuvent ne pas faire ce dont ils ont besoin. Mais comme l'activité motrice sera présente, l'enfant en tout cas se sentira plus vigoureux.

Éducation physique avec mouvements:

1. Nous jouons trop fort!
Et applaudissez les mains, applaudissez!
Nous piétissons tous avec nos pieds, Stomp!
Nous gonflons les joues!
Séchez vos chaussettes!

Et même l'un à l'autre
Nous montrerons des langues!
Faites fonctionner les oreilles!
Queue sur la couronne!

2. Nous apportons le doigt au temple!
Nous sauterons au plafond ensemble!
Nous ouvrirons la bouche plus large!
Nous allons construire une drôle de grimace!

Comme je l'ai dit, le mot "trois"
Tout avec Grimaces!
Une fois que! Deux! Trois!

3. Jump - support, saut - support!
Se tenait un lapin sur un moignon
Sauter en avant - en arrière
Construit tout le monde dans l'ordre
Il a commencé à montrer des exercices.
Une fois que! Ils marchent en place.
Deux! Ils agitent leurs mains ensemble.
Trois! Nous nous sommes assis, se tenons ensemble.
Ils ont tout rayé derrière l'oreille.
Quatre ont tendu la main.
Cinq! Cuit et penché.
Six! Tout le monde se leva à nouveau dans une rangée
Ils ont marché comme un détachement.

4. Pinocchio a tendu la main
Un - plié, deux - pliés,
Il écartait ses bras sur les côtés,
La clé, apparemment, n'a pas trouvé.
Pour nous obtenir la clé,
Vous devez vous tenir sur les chaussettes.

5. les gars qui travaillent,
Et maintenant, tout est pour charger!
Nous allons tous nous lever maintenant,
Nous nous reposerons sur le point.
À gauche, tournez à droite,
Maigre, montez.
Les mains et les mains sur le côté,
Et en place le saut et le support!
Maintenant, nous courons pour sauter,
Bravo, vous les enfants!
Ralentir, enfants, étape,
Et se tenir en place! Comme ça!
Et maintenant nous allons nous asseoir ensemble
Nous devons encore travailler.

Éducation physique sur le sujet des contes de fées

Tous les enfants aiment les contes de fées, et même même les ardents opposants à l'éducation physique sont perçus positivement un tel passe-temps s'il est associé à des contes de fées ou à des héros de conte de fées. Vous pouvez accompagner ces rimes de mouvements - sauts, applaudissements, virages du corps, inclinations.

Éducation physique sur le sujet des contes de fées:

Le roi a traversé la forêt
Le roi marchait dans la forêt, dans la forêt,
Il a trouvé une princesse, une princesse.
Sautons avec toi, sautez,
Encore une fois, sautez, sautez,
Et nous tapotons les mains, Pat, Pat.
Et nous nous arrêtons près des jambes, coule.
Kolobok, Kolobok, chaud et roux.
Sauter et croquer, sauter et crochet, notre ami est venu
Il tourna à droite à droite, puis il se tourna vers la gauche,
Puis avec une feuille tordue,
Cela se faisait des amis avec le petit blanc.
Roulé sur le chemin
Et il est venu à mes mains.
Notre tour joyeuse: ce n'est pas bas, pas haut.
Dedans, la grenouille a sauté et a sauté,
Chick Sparrow - Chirik,
Le coq tire l'orteil
Et Bunny Skok et Skok.
Les ailes de mouches
La souris danse avec un mouchoir.
Le hérisson a fermé la serrure de porte,
Il garde la tour.
Nous allons mélanger la princesse Nesmeyan toute la journée,
Comme les flocons de neige, comme les peluches, nous allons encercler avec joie.
Nous regarderons comme des écrevisses, malgré la butée.
Cachons comme une taupe dans un trou et apparaissons le matin.
Nesmeyana rit, il veut jouer avec nous.
Il nous dira: «Et tous les enfants d'âge préscolaire sont des gars drôles.
Le navet est devenu grand. C'est ce que! C'est ce que!
Le grand-père et la grand-mère tirent le navet, mais elle s'installe étroitement.
La petite-fille court vers eux, court, le navet est pressé de se retirer.
Le bug remute une queue, un grand-père avec un grand-père aide.
Le chat plié le dos, le chat libère la griffe.
Aide à tirer le navet, mais elle s'est bien installée.
Avec la souris rapidement et habilement, le navet a tiré hardiment.

Éducation physique à la maternelle

Pour les enfants de l'âge des enfants, il est préférable de choisir le plus simple que possible, et surtout, pas une très grande éducation physique. Il est encore très difficile pour ces enfants de se concentrer sur une chose pendant longtemps, car les exercices physiques devraient prendre le temps minimum. Si les enfants se déplacent peu, effectuez plus souvent une charge moteur.

Éducation physique à la maternelle:

Les jambes, les jambes passaient le long du chemin.
Fui la forêt
Nous avons sauté sur les bosses.
Saut-saut, saut-skok,
Ils ont couru vers la prairie
Perdu une botte.
Moustiques et moucherons,
Jambes fines
Danser sur le chemin.
Legs-top-top!
Hands-Clap-Clap!
La nuit est proche - s'est envolée!
Un-up chaud commence.
Nous nous sommes levés, nous sommes remis en place.
À droite - incliné à gauche
Et répété à nouveau.
C'est le travail nécessaire -
Les muscles des jambes s'entraînent
Et maintenant secoue avec tes mains
Nous jouons avec nous.
Voici notre palmier-clap-chill-clap
Voici nos jambes-top-top.
Voici nos joues - une bulle de charrette.
Voici nos lèvres-un smack-chok-chok.
Voici nos dents-click-clic.
Et voici les enfants eux-mêmes - (se caressant sur la tête)
Nous applaudissons avec nos mains: CLAP-Chill-Clap.
Nous piétins les pieds: haut-le-dessus.
Tête fraîche, cool
Nous avons frappé à la poitrine, dans la poitrine.
Porcs en haut.
Sur les genoux du CLAP-Chill-Clap.
Nous sommes des bonbons: Am-Aa,
Et caresser sur les côtés,
Et puis les ventre,
La bouche sourit.

Éducation physique à l'école

Écoles d'éducation physique:

Encore une fois, nous avons une éducation physique,
Appuyé, eh bien, eh bien!
Ils se sont redressés, ont tendu la main,
Et maintenant, ils se sont penchés.
Nous pétrissons les mains, les épaules,
C'était plus facile pour nous de nous asseoir,
Pour écrire, lire, compter
Et ne vous fatiguez pas du tout.
La tête est aussi fatiguée.
Alors aidons-la!
Gauche et libre, une fois et deux.
Pensez, pensez, dirigez-vous.
Au moins, la charge est courte
Nous nous sommes légèrement reposés.
Alors nous avons secoué la main
Comme si surpris,
Et les uns aux autres au sol
Ils s'inclinèrent devant la ceinture.
Ci-dessous, les enfants, ne soyez pas paresseux,
Arc, sourire.
Nous allons mettre votre paume aux yeux,
Des jambes fortes sont disposées.
Se tournant vers la droite,
Regardons le magnifique.
Et laissé aussi
Regardez sous les paumes.
Et - à droite! Et plus loin
À travers l'épaule gauche!
Dans la main et le long de la main.
Ils les ont légèrement tirés.
Ont rapidement changé leurs mains!
Nous n'avons pas d'ennui aujourd'hui.
Squat de coton:
Down - Coton et Up - Coton.
Nous vous pétrissons les jambes, les bras,
Nous le savons avec certitude - ce sera pro.
Tordre la tête de la tête,
Nous pétrissons le cou. Attendre!

Éducation physique en anglais

Les écoles physiques en anglais sont plus difficiles à percevoir, mais cela en vaut la peine. En plus de l'activité physique, ils ont un plus avantage - ils aident à mémoriser des mots anglais.

Éducation physique en anglais:

Les mains en l'air! Les doigts dans le nez!
Mains sur les hanches! S'asseoir!
Les mains en l'air! Sur les côtés!
Pliez à gauche! Pliez à droite!
Un deux trois! Saut!
Un deux trois! Arrêt!
Rester immobile!
Mains sur vos hanches, mains sur vos genoux,
Mettez-les derrière vous si vous voulez.
Touchez vos épaules, touchez votre nez,
Touchez vos oreilles, touchez vos orteils.
Regardez à gauche, à droite
Regarde les yeux, regarde en bas
Regardez autour de vous.
Regardez votre nez
Regardez cette rose
Ferme tes yeux
Ouvert, clignote et sourire.
Vos yeux sont à nouveau heureux.

Éducation physique pour les yeux

Éducation physique pour les yeux:

Les gars sont fatigués des yeux.
Regarder la fenêtre
Ah, la hauteur du soleil.
Nous allons fermer les yeux maintenant
Dans la classe, nous construire un arc-en-ciel,
Avoyons l'arc-en-ciel,
À droite, nous nous tournons vers la gauche,
Et puis nous roulons,
Cliquez fortement, mais tenez-vous.
Les yeux voient tout autour
Je vais les encercler avec un cercle.
Œil pour tout voir
Où est la fenêtre et où est le film.
Je vais les encercler avec un cercle
Je vais regarder le monde autour.
Les mains derrière le dos, recule.
Laissez vos yeux regarder le plafond.
Abaissons les têtes - regardez le bureau.
Et encore une fois - où la mouche vole-t-elle là-bas?
Nous tournons les yeux, la regardons.
Et encore une fois, nous lisons. Un peu plus!

Éducation physique sur les enfants

Éducation physique sur les enfants:

Nous allons lever la main - une fois
Au-dessus du nez, au-dessus des yeux.
Mettez vos mains
Ne vous balancez pas, ne tremblez pas.
Trois - ont baissé les mains,
Tenez-vous sur place, ne tournez pas.
Une fois, deux, trois, quatre, en bas!
Nous avons une position glorieuse,
Nous avons apporté les omoplates.
Nous marchons sur des chaussettes
Et puis sur les talons.
Allons doucement, comme les renards
Eh bien, si vous vous fatiguez.
Alors allons tout le pied du club,
Comment les ours vont dans la forêt.
Alors nous avons secoué la main
Comme si surpris.
Et les uns aux autres au sol
Ils se sont inclinés devant la ceinture!
Penché, redressé,
Penché, redressé.
Ci-dessous, ci-dessous, ne soyez pas paresseux,
Arrêtez-vous et sourire.
Les enfants se sont levés tôt le matin,
Pour les champignons, il est allé dans la forêt.
Squat, squats,
Des champignons blancs dans l'herbe ont été trouvés.
Grandir enveloppement sur le chanvre,
S'appuyer sur eux les gars,
Inclinaison, une ou deux, trois,
Et composez un panier!
Il y a un noyer.
Qui sautera avant tout?
Si vous voulez atteindre
Nous devons nous étirer dur.
Trois heures dans la forêt ont parcouru,
Tous les chemins sont venus.
Le long chemin fatigué de tout le monde -
Les enfants se sont assis pour se reposer.

Éducation physique d'hiver pour les enfants d'âge préscolaire

L'éducation physique d'hiver est mieux effectuée dans l'air frais, par exemple, lors d'une promenade. Grâce à eux, les enfants se réchaufferont et s'amuseront.

Éducation physique d'hiver pour les enfants d'âge préscolaire:

Soirée d'hiver dans le ciel bleu
Se lever de la table
Les étoiles ont allumé un bleu
se tenir sur les chaussettes, étirer
Les branches versent du sabot bleu
secouant les mains, s'asseoir lentement
Sur une prairie à neige.
Un, deux, une fois, deux -
Le jeu commence.
Nous ramenons la neige avec une pelle,
Nous construisons une colline dans la cour.
Coton blanc et moelleux
La cour est décorée en décembre.
Une fois, deux, un, deux
Donc le jeu s'est terminé.
Nous sommes allés à la pelouse forestière,
Élever les jambes au-dessus
À travers des buissons et des bosses,
À travers les branches et les crayons.
Qui marchait comme si haut -
Il n'a pas trébuché, n'est pas tombé.

Culture physique du Nouvel An pour les écoliers

Les gens de l'éducation physique du Nouvel An sont idéaux pour les matinées festives et les divertissements du Nouvel An. Si vous effectuez des mouvements motrices pour accompagner la comédie musicale, ils peuvent remplacer les compétitions sportives.

Culture physique du Nouvel An pour les écoliers:

Fermer les fenêtres
Fermez les portes (connectez vos paumes ensemble)
Fermez vos oreilles (fermez les oreilles)
Fermez votre nez. (Fermez le nez)
Promenades, errant le long des routes
Old Grand-Pather Frost! (Nous marchons avec l'index et les doigts du milieu)
Pince les oreilles, pince le nez (pincez les parties nommées du corps)
Le Père Noël pince les joues.
Nous coulons, nous allons tapoter.
Nous allons nous amuser à danser, nous nous réchaufferons les mains.
Nous coulons, nous allons taper,
Pour que nous soyons plus amusants, nous sauterons bientôt.
Une neige blanche est tombée
Nous nous sommes tous rassemblés en cercle
Nous coulons, nous allons tapoter.
Nous allons nous amuser à danser, nous nous réchaufferons les mains.
Nous coulons, nous allons taper,
Pour que nous soyons plus amusants, nous sauterons bientôt.
Notre arbre de Noël est super
Notre arbre de Noël est élevé
Au-dessus de maman, au-dessus de papa
Il sort au plafond
Nous danserons joyeusement.
Eh, oh, oh! La-la-la!
Pour que l'arbre de Noël voulait
Pour nous rendre visite à nouveau!