Ce que l'enfant devrait pouvoir et savoir à 3 ans: compétences et compétences. Combien devrions-nous peser, dormir, manger, boire, dire et connaître les mots, des fleurs enfants à 3 ans? Psychologie, dents, émotionnel, développement physique, motricité, chez les enfants de 3 ans: norme, caractéristiques du comportement

L'article vous racontera les caractéristiques du développement de l'enfant à 3 ans.

Développement d'un garçon et d'une fille à 3 ans: similitudes et différences

Les principales similitudes et différences:

• Depuis la petite enfance, tous les garçons et les filles ont des différences de développement, à la fois physiologiques et psychologiques.
• Les filles se développent plus rapidement que les garçons, et à 3 ans, cette différence peut être vue en étudiant leur discours.
• Les filles de 3 ans parlent déjà couramment, inventent des phrases, décrivent la situation, elles ont un vocabulaire riche.
• Intéressant, mais le vocabulaire des filles à 3 ans est beaucoup plus riche (au moins 2 fois) que chez les garçons.
• Les filles perçoivent très émotionnellement et sensuellement toute information et il est donc plus facile pour elles de se souvenir de nouveaux mots.
• Le discours des filles est plus émotif que les garçons. Ils savent exprimer des sentiments avec intonation et gesticulation.
• Les filles peuvent entendre les parents, percevoir leurs mots et les garçons devraient clairement montrer et tout expliquer.
• Les garçons sont moins prédisposés à la manifestation des capacités créatives que les filles.
• Les filles sont minutieuses, elles peuvent s'asseoir à table pendant longtemps et dessiner, jouer, regarder des dessins animés.
• Les garçons ont tendance à montrer de l'agression et à être plus actifs que les filles. C'est pourquoi ils préfèrent les jeux actifs et sportifs.
• Les filles se concentrent davantage sur leur personnalité, tandis que les garçons sont très incertains et attachés aux parents.

Combien devrait manger un enfant à 3 ans?

Le développement correct de l'enfant, ainsi que sa santé, dépend en grande partie de la qualité de la quantité de nutrition du bébé. La plupart des parents sont sûrs que lorsqu'ils atteignent 3 ans, l'enfant devient si adulte que presque tout ce que les parents se nourrissent. Cette déclaration est erronée.

IMPORTANT: Bien sûr, le menu d'un bébé de trois ans est beaucoup plus large qu'un enfant à 1 et 2 ans. Néanmoins, si les aliments pour bébé ne sont pas pleins, il ne recevra pas un certain nombre de vitamines importantes et d'origine pour le développement. À 3 ans, l'enfant se développe activement et une masse de substances l'exige.

Pour le bébé, il est important d'avoir sa propre alimentation, qui sera proche du "Sadikovsky" (3 ou 4 un). Les shunes ne doivent pas être trop grands et nombreux, et aucune alimentation nocturne ne doit pas être du tout. Le lait maternel n'est plus de la nourriture pour le bébé, il doit être complètement exclu (même si vous le nourrissez toujours).

Autres règles:

• Exclure les aliments gras et lourds, surtout s'il tombe le soir.
• Un bébé de 3 ans n'a pas besoin de plus de 1600 kcal par jour.
• La valeur énergétique des repas de l'enfant est très importante. Le plus haut calories devrait être le dîner, le petit-déjeuner et le dîner moins élevés et le dîner, et le plus doux est une collation l'après-midi.
• Il convient de garder à l'esprit que chaque enfant est individuel: tout le monde a un métabolisme différent et donc certains enfants peuvent aimer manger, tandis que d'autres le font sans plaisir.
• Dans tous les cas, il ne peut pas être obligé de manger un enfant - cela développera des émotions négatives en lui, et il résistera immédiatement lorsqu'il sera appelé à la table.
• La nutrition de l'enfant à 3 ans devrait être diversifiée, riche en vitamines et minéraux.
• Les enfants doivent manger du poisson et de la viande (il y a beaucoup de protéines animales dans ces produits). La norme quotidienne est d'environ 65-70 gr.
• Il est préférable de cuire les aliments cuits à la vapeur ou de cuire, mais la cuisson et la torréfaction dans une quantité minimale d'huile sont autorisées.
• Nutriments obligatoires - produits laitiers et laitiers.
• Les glucides sont très importants pour l'enfant, mais pas simples, mais complexes, par exemple, les céréales et les céréales.
• Inclure des graisses polyinsaturées dans le menu (disponibles dans les poissons, les noix, les fruits de mer, l'huile végétale).

Important: le corps d'un enfant de 3 ans a besoin d'une grande quantité de liquide. Il n'y a pas de mesures et de normes spéciales, car les enfants sont différents (certains grands, d'autres sont minces, troisième). Pendant la journée, le bébé est des boissons différentes: thés, décoctions, compotes et jus, lait et kéfir et ne les limite pas en quantités.

De quelles vitamines l'enfant a-t-elle besoin à 3 ans?

À l'âge de 3 ans, il est important pour le bébé de renforcer leur immunité, et donc une bonne nutrition a une grande valeur. L'enfant est très actif et sociable, cherche toujours à découvrir ou à découvrir quelque chose pour lui-même. De plus, le bébé est souvent dans des endroits surpeuplés et des jardins d'enfants, où il y a un risque d'attraper des bactéries et des infections. C’est pourquoi l’immunité de l’enfant devrait être forte afin de résister aux maladies.

De quels oligo-éléments Le bébé a-t-il besoin:

• Vitamine A.Est responsable de la formation d'une vision aiguë. Il est également nécessaire pour la régénération des cellules cutanées et renforce également la «jeune» immunité, ce qui la rend résistante aux virus et aux infections.
• Vitamines V.Ils participent à tous les processus métaboliques du corps de l'enfant, aident à la production d'énergie avec les cellules, aident à utiliser activement les organes gastro-intestinaux, améliore l'état de la peau et des ongles. Il aide le foie à fonctionner, normalise le fond hormonal.
• VitamineRÉ.. Aide le corps des enfants à absorber le calcium, à la suite de quels os et des dents deviennent forts. Augmente l'immunité.
• Vitamine E.Renforce les navires et l'ensemble du système circulatoire. Aide à la régénération des cellules cutanées et des muqueuses, d'autres tissus.
• Vitamine C.Il est nécessaire de renforcer l'immunité. Il nourrit les tissus mous du corps, renforce les parois des vaisseaux sanguins.
• Vitamine K.Améliore la coagulation sanguine
• Calcium.Renforce le tissu osseux et les dents, favorise le transfert des impulsions nerveuses.
• Cuivre.Assistant continu dans la formation de globules rouges.
• Zinc.Non seulement renforce l'immunité des enfants, mais aide également à guérir rapidement les blessures.

Important: Au cas où l'enfant tombe souvent malade ou ne mange pas bien, il peut recevoir des complexes de vitamines supplémentaires achetés dans des pharmacies.

Combien un enfant devrait-il peser à 3 ans?

Ces normes sont établies par des médecins et des spécialistes en pédiatrie. La conformité à ces normes indique le développement correct de l'enfant, une petite surveillance dans des centaines de grammes, mais pas en kilogrammes, est acceptable.

Normes:

Combien devrait dormir un enfant à 3 ans?

À 3 ans, les parents remarquent plusieurs caractéristiques de leur enfant:

• L'enfant a grandi et vous semble même un adulte, mais il a encore besoin d'un rêve à part entière, qui dure au moins et pas plus de 12 heures par jour.
• La durée du sommeil est considérablement réduite pendant la journée et s'élève à environ 1,5 à 2 heures (pendant quelque 1 heure).
• L'éveil de l'enfant devrait être en moyenne - 6 heures.
• Si votre enfant refuse catégoriquement de dormir pendant la journée, l'essentiel est qu'il suffit de dormir suffisamment la nuit (12 heures).
• À 3 ans, l'enfant devrait déjà dormir séparément dans son berceau personnel.

Important: il existe une «crise de 3 ans». Il se caractérise par des manifestations d'indépendance chez un enfant. Le gamin crie de temps en temps "moi moi-même!" Et il refuse également farouchement de dormir, affirmant qu'il n'en a pas besoin. Mais, si vous le suivez, vous pouvez atteindre une sur -cas, une humeur d'humeur et une épuisement nerveux chez le bébé.

À 3 ans, il est assez difficile pour un enfant de se coucher. Par conséquent, vous devez trouver votre rituel personnel d'aller au lit afin de changer progressivement la période d'activité pour le calme (sinon l'enfant sautera dans le berceau, jouera, donner des coups de pied, agir). L'enfant qui est fatigué physiquement est bien allé se coucher. Par conséquent, essayez de saturer la journée du bébé avec des jeux actifs, des charges réalisables. Mais assurez-vous que le sur -cas ne vient pas, c'est un ennemi pour un sommeil sain.

Le sommeil nocturne - a une importance vitale pour l'enfant. Pendant le sommeil nocturne, le corps restaure toutes ses fonctions importantes. Le manque de sommeil diurne doit toujours être compensé la nuit (surtout si vous avez vécu selon un régime déjà durable). Une autre règle importante consiste à se réveiller dans l'après-midi et le matin, le bébé devrait indépendamment (sans éveil parental). Si l'enfant doit se réveiller le matin, essayez de le poser la nuit.

Combien devrait dire un enfant et connaître les mots à 3 ans?

Les compétences vocales chez un enfant de trois ans sont radicalement changeantes, par rapport aux années précédentes. Les parents remarquent que le bébé parle déjà consciemment par des offres et ne babille pas tout. De plus, le bébé sait parler des mots au seul et au pluriel, pour inclure les cas. Le vocabulaire des enfants à 3 ans est d'environ 500 à 600 mots, mais c'est un nombre moyen, car de nombreux mots ne sont pas prononcés par les enfants.

Ce que le bébé devrait dire:

• Parlez votre nom et votre nom de famille
• Connaissez les noms des parents, des grands-parents, des parents proches.
• Pour pouvoir faire de petites phrases pour environ 5 mots.
• Mettre en place
• Utilisez des noms et des verbes, des pronoms.
• N'oubliez pas de petites rimes et de petites chansons par cœur.
• Reconnaître et appeler les articles ménagers
• Dites ce qu'il voit sur la photo
• Prise de courant
• Mener un dialogue, poser et répondre aux questions

IMPORTANT: À l'âge de 3 ans, de nombreux enfants deviennent des «soi-disant». Ils posent de nombreuses questions sur différents sujets et essaient de les trouver des réponses.

Quels chiffres, animaux, nombres un enfant devrait-il être connu à 3 ans?

À 3 ans, l'enfant est déjà assez intelligent pour distinguer les formes et nombres géométriques. Il devrait déjà considérer jusqu'à 5 avec une confiance totale (et certains enfants le font en russe et en anglais, par exemple, si les parents leur ont enseigné). L'enfant compte exactement ses doigts, montre son âge et compte des objets (bâtons, images, jouets, bonbons). De plus, le bébé doit savoir à quoi ressemblent les chiffres et pouvoir les appeler correctement.

Un enfant à 3 ans connaît bien les formes géométriques:

• Un cercle
• Carré
• Triangle
• ovale
• Rhombe

Important: l'enfant essaie de dessiner ces chiffres, même si certains ne fonctionnent pas bien.

Combien de couleurs un enfant devrait-il connaître à 3 ans?

À 3 ans, le bébé devrait certainement faire la distinction entre les couleurs suivantes:

• Rouge
• Bleu
• Vert
• Jaune
• Le noir
• Blanc

Ainsi, certaines couleurs d'appel telles que le rose, le violet, l'orange, le marron, le bleu. Les enfants de cet âge sont heureux de dessiner avec des crayons et des peintures de couleur, ils appellent des couleurs sur les vêtements et dans l'environnement.

Qu'est-ce qu'un enfant devrait pouvoir dessiner à 3 ans?

À 3 ans, l'enfant cherche des connaissances et est heureux de s'engager dans la créativité. Le passe-temps le plus préféré est le dessin. Il choisit des crayons et des casques de couleur, essayant d'essayer chaque couleur et ombre.

Qu'est-ce que le bébé devrait pour pouvoir dessiner:

• Soleil
• Un cercle
• Carré
• Loger
• Mer
• Nuage
• Homme
• Vague
• Bande
• Cœur
• Triangle
• Cœur

Que devrait pouvoir faire un enfant à 3 ans?

À cet âge, l'enfant s'intéresse à de nombreuses cours et cours créatifs. Les compétences que le bébé possède parlent de la façon dont il se développe activement.

Quel enfant devrait être capable de:

• Dessiner des crayons
• Dessiner avec des peintures (brosse et doigts)
• Sculpture de la pâte à la pâte et de la pâte
• Ouvrez et fermez les couvercles sur les bouteilles
• Saisissez et collectez de petits objets avec vos doigts, mettez-les soigneusement dans des pots et des boîtes.
• Coller sur une dentelle serrée
• Numéros de comptage et d'appel
• Construire à partir du concepteur
• Saluer et dire au revoir
• Namz les noms des proches et des amis
• Mangez seul
• Asseoir sur un pot
• Parler de soi
• Connaître les noms des animaux et de certains oiseaux
• Nommez des articles ménagers
• Pour distinguer jusqu'à 10 couleurs
• Répéter

Dents chez les enfants de 3 ans: norme

Le nombre de dents dans la bouche du bébé parle de son bon développement et de sa bonne nutrition. À 3 ans, l'enfant devrait avoir au moins 20 dents et il devrait régulièrement visiter le dentiste avec des chèques.

Psychologie et émotions de l'enfant à 3 ans: caractéristiques du comportement

Particularités:

• L'enfant gagne le besoin d'une communication constante
• Il est important pour lui d'être respecté par les adultes et les pairs
• L'âge est caractérisé par un fond émotionnel instable.
• Il est à noter que l'estime de soi d'un enfant de trois ans est surestimée
• Souvent, ne s'inquiète pas de ce qu'il fait et des conséquences qui seront derrière.
• L'enfant devient contradictoire
• Efforcez constamment de l'indépendance
• Ils n'aiment pas limiter sa liberté
• Très souvent, montre l'agression à ce qu'il n'aime pas.
• Ce n'est pas rarement têtu

Le développement de la motricité chez les enfants de 3 ans: normes

Cours:

• Apprenez au bébé à tenir un crayon et une brosse dans ses mains lors du dessin.
• Pratiquez pour dessiner et encercler les objets (jouets, formes géométriques).
• Dessinez des cercles, des spirales, d'autres formes et lignes géométriques.
• Entraînez-vous à l'ombre soigneusement et à la coloration des dessins.
• Dans la coloration, apprenez au bébé à ne pas aller au-delà des limites
• Apprenez au bébé à garder les ciseaux et à les utiliser, en coupant le long de la ligne.
• Pratiquez le bébé en application en utilisant de la colle sèche.
• Pratiquez des cours de modélisation, créant des balles et des saucisses

Développement physique d'un enfant de 3 ans: norme

Compétences de l'enfant:

• La capacité d'utiliser à égalité avec la main droite et gauche
• Marcher sur un pied droit, sur les talons et les chaussettes
• Selon les exigences, prenez de petites et grandes étapes.
• Sauter et sauter, faire une course
• Propre rythme dans la marche et la course
• Tiens la main avec des pairs dans le jeu et avec les parents
• Surmonter les obstacles
• Lancer et attraper le ballon
• Pousser le ballon avec vos pieds, le battre
• Jouer dans les jeux de sport
• Danse
• Gérez votre corps
• Pour tenir l'équilibre
• Se tenir sur une jambe
• Incliner le corps
• Pédales de vélo lâches
• Avancer avec le dos
• Descendre et monter les escaliers
• Manipuler et les jambes pendant la natation

Qu'est-ce qu'un enfant devrait maîtriser les 3 années de compétences sociales?

À 3 ans, l'enfant est suffisamment développé pour se servir dans des conditions domestiques:

• Mangez et buvez par vous-même
• Gardez une cuillère et une fourchette, du verre
• Versez de l'eau dans un verre d'une cruche
• Seau
• Recueillir les jouets dispersés
• Mettre sur la table
• Asseyez-vous sur le pot
• S'habiller et s'habiller (à l'exception de certains vêtements difficiles à mettre indépendamment).
• Spectacle
• Ouvrez et fermez les portes, frappez à la porte
• Roueur avec une couverture
• Corriger et faire le plein pastel (pas parfaitement, mais montrez le désir et les capacités pour cela).
• Montrez le désir d'aider les parents à nettoyer (attraper l'aspirateur, le balai ou le chiffon).
• Fleurs d'eau (sous la supervision des adultes)
• Demandez les besoins d'aller aux toilettes ou de manger
• Prenez des choses, des livres, des jouets des étagères vous-même et mettez-les en place
• Pousser et pousser les chaises à la table
• Évitez les objets dangereux (feu sur le poêle, batteries chaudes, sources actuelles, prises).

Vidéo: "Qu'arrive-t-il à un enfant à l'âge de 3 ans?"