20 raisons de perdre du poids. Pourquoi l'obésité est-elle dangereuse?

L'excès de poids corporel n'est pas seulement un défaut d'apparence. Plus une personne a un poids plus grand, plus le risque de développer une variété de maux. Aujourd'hui, un vrai problème est l'obésité féminine, masculine et même infantile. Vous devez connaître les conséquences de l'excès de graisse afin de traiter consciemment votre nutrition et votre style de vie.

Avec l'obésité, le risque de maladie cardiaque augmente

L'excès de poids corporel affecte principalement le système cardiovasculaire. Il y a non seulement des graisses situées dans les couches sous-cutanées, à cause de laquelle une personne a l'air complète, mais aussi en viscéral interne. Le deuxième type de graisse couvre les parois des organes, le diaphragme est comprimé, à la suite duquel le cœur a un travail supplémentaire.

Des kilos en trop provoquent les maladies suivantes:

• arythmie;
• infarctus du myocarde;
• douleurs cardiaques régulières;
• athérosclérose;
• thrombose.

Obésité - le risque de diabète

Le diabète sucré est aujourd'hui appelé un vrai fléau, qui se propage à travers la planète avec une détérioration du style de vie des gens.

Important: L'abus constant de nourriture entraîne une éjection accrue de l'insuline dans le sang. Plus la nourriture pénètre dans le corps à la fois, plus le corps est faible que l'effet de l'insuline.

L'insuline essaie de neutraliser la quantité excessive de glucides et de lipides qu'une personne consomme. Ensuite, le développement du diabète sucré dépendant de l'insuline commence. Aujourd'hui, l'obésité est la cause la plus courante du diabète. Si vous avez un excès de poids, prenez soin de cela au moyen de régimes et de sports à faible teneur en carb.

Avec l'obésité, la dépression se développe

Les états dépressifs sont des satellites fréquents de surpoids. Une grosse personne tombe dans un cercle vicieux. Des kilogrammes supplémentaires donnent naissance à un sentiment d'infériorité, que vous voulez "vous asseoir". Et avec la suralimentation, la sensation de dépression et le bon pouvoir augmente.

Important: D'autant plus, en raison de l'altération du métabolisme des protéines, les acides aminés du tryptophane ne souffrent pas suffisamment dans le corps à partir duquel l'hormone de la sérotonine «bonheur» est produite.

Par conséquent, il est nécessaire de prendre une protéine protéique-protéine, des vitamines B, des minéraux (préparations multivitamines) et des acides gras oméga -3 pour restaurer le métabolisme des protéines.
Et les spécialistes recommandent aux personnes à part entière non seulement à un nutritionniste, mais aussi à un psychologue.

Le risque de développer la maladie d'Alzheimer dans l'obésité

Les dépôts de graisse excessive augmentent le risque de démence de 80%. La maladie d'Alzheimer est parfois appelée folie, bien que ce ne soit pas entièrement vrai. En raison de cette maladie, les cellules cérébrales meurent progressivement et une personne tombe dans la démence, c'est-à-dire un état dans lequel le taux de travail mental est réduit.

Important: Un niveau élevé d'insuline, une mauvaise absorption des nutriments dans l'intestin provoque des processus inflammatoires dans les vaisseaux du cerveau et aide à réduire le flux sanguin vers le cerveau et le développement de cette maladie.

L'obésité augmente le risque de cataractes, de glaucomes, de maculopathie liée à l'âge et de rétinopathie diabétique

Selon les chercheurs, les maladies répertoriées sont beaucoup plus fréquentes chez les personnes dont l'indice de masse corporelle dépasse la norme. L'excès de poids affecte déjà la santé des yeux, et l'obésité devient une cause assez courante de vision de la vision et la survenue de maladies oculaires.

Important: l'obésité et le diabète sont en premier lieu dans la cause de la cécité.

Le mauvais état des vaisseaux sanguins, l'inflammation due à un excès d'insuline dans les vaisseaux des organes de vision conduit à la survenue de ces maladies.

APNAE Occurrence - Interruption de la respiration pendant le sommeil avec l'obésité

Étant donné que les cellules graisseuses s'approfondissent partout dans le corps, le cou d'une personne est gras. Cela provoque un rétrécissement des voies respiratoires. En raison de cette violation, la grosse personne dans un rêve est interrompue par la respiration, en particulier la brièveté du compagnon constant des personnes ayant une perte de poids.

Important: vous pouvez suivre la probabilité d'apnée à vous-même. L'épaisseur du cou femelle, qui a cette maladie, atteint 16 pouces, mâle - 17 pouces.

L'obésité augmente le risque d'hypertension

En plus des causes ci-dessus du provocateur et de l'hypertension.

Important: La masse du corps humain presse sur les vaisseaux et cela les rétrécit et augmente la pression artérielle, ce qui affecte négativement le fonctionnement de l'ensemble du système cardiovasculaire.

L'hypertension mène à des accidents vasculaires cérébraux. Selon les experts, des accidents vasculaires cérébraux sont observés plus souvent chez les personnes à part entière que chez les personnes en bonne santé.

L'obésité provoque une maladie vasculaire

Important: la graisse est déposée dans les organes internes non seulement dans le foie, le cœur, mais aussi dans les vaisseaux. Le premier à souffrir de l'obésité des vaisseaux myocardiques.

Le cœur surchargé en raison de la graisse interne est obligé de travailler plus intensivement. Avec un excès de poids corporel de 40 kg, la vitesse d'impulsion augmente la moitié de la norme. De telles métamorphoses affectent négativement à la fois l'organe lui-même et le maillage vasculaire et le processus de circulation sanguine dans le corps. L'obésité est une cause fréquente de thrombose et d'athérosclérose.

Maladies rénales dans l'obésité

Les lésions des reins chez les personnes en surpoids sont réalisées en utilisant tous les facteurs ci-dessus des troubles métaboliques du corps. De plus, la graisse interne est située autour des organes. Les reins sous sa pression sont comprimés, en raison de laquelle il y a une dysfonction rénale.

Important: l'excès de graisse viole l'écoulement de la lymphe et du sang.

De plus, de nombreuses maladies rénales sont associées à d'autres maladies qui se développent sur la base de l'obésité: hypertension, maladies vasculaires, diabète.

Risque d'AVC pour l'obésité

Un accident vasculaire cérébral est une maladie grave qui provoque la paralysie des parties individuelles ou de l'ensemble du corps. Les scientifiques ont trouvé un lien entre l'excès de poids et la probabilité de cette maladie. L'obésité viole le fonctionnement du système cardiovasculaire, provoque l'hypertension et une augmentation du cholestérol dans le corps, et c'est un chemin direct vers l'AVC.

Important: les plaques de cholestérol dans le sang qui se produisent en raison d'un excès de graisse dans le corps, entrant dans les vaisseaux du cerveau peuvent provoquer un accident vasculaire cérébral ischémique.

Le risque d'asthme dans l'obésité

L'obésité augmente la probabilité d'asthme. Avec sa thérapie, les kilos en trop peuvent réduire l'efficacité des médicaments, ce qui devient un obstacle à la fois au traitement et à la vie humaine normale.

IMPORTANT: Les personnes ayant un excès de masse corporelle ne sont pas en mesure de respirer profondément et rapidement, ce qui entraîne une carence en oxygène dans le sang et en excès de dioxyde de carbone, et non seulement des hauts, mais aussi de l'inflammation des voies respiratoires et de la survenue d'asthme se produit .

En raison de l'obésité, la fréquence des maladies respiratoires et des complications après elles augmente

Important: chez les personnes à part entière, la sensibilité aux médicaments est réduite non seulement de l'asthme, mais aussi d'autres maladies respiratoires, y compris la grippe. Ceci est chargé de complications graves après la maladie et dans des cas célibataires et particulièrement graves - la mort.

Risque de cancer du sein dû à l'obésité

L'obésité provoque non seulement un cancer du sein, mais empêche également la thérapie normale de cette maladie. Avec une poitrine massive, il devient plus difficile de trouver un néoplasme, ainsi que d'effectuer une opération pour le retirer.

Important: l'obésité stimule l'augmentation de la production d'hormones œstrogènes, ce qui augmente la production d'une autre hormone-liptine, ce qui augmente la croissance et le nombre de cellules cancéreuses.

Risque accru de développer un cancer de l'œsophage, le pancréas, le côlon, les cellules endométriales, les reins, la glande thyroïde due à l'obésité

Les types de cancer énumérés se produisent chez les graisses beaucoup plus souvent que chez les personnes en bonne santé pour les raisons ci-dessus, qui sont les causes d'autres formes de cancer. Avec certains types d'obésité, une augmentation de la probabilité augmente à 40%, en particulier pour le cancer de l'œsophage.

En raison de l'obésité, la probabilité de caries et de maladies parodontales augmente

Chez les personnes obèses, les maladies de la cavité buccale se produisent plus souvent. La solution à ces problèmes est souvent compliquée par le fait que les salles dentaires ne sont pas équipées pour les personnes obèses. En particulier, les chaises destinées aux patients sont petites pour une personne trop complète. Une nutrition incorrecte, l'abus de graisse et de douceur provoquent des troubles du tractus gastro-intestinal, aggravent l'état des dents, tout cela améliore uniquement les maux dentaires.

Important: les causes des caries et parodontales chez les personnes souffrant d'obésité sont causées par la violation de la microcirculation des vaisseaux sanguins, une diminution de l'activité immunitaire, une violation de l'équilibre acide-base et de l'hypovitaminose, c'est-à-dire un manque de vitamines, de minéraux et de nutriments.

Le risque de développer des otites chroniques dans l'obésité

Il se produit en raison d'une sensibilité accrue aux infections de personnes en surpoids. Les infections de l'oreille sont directement liées aux infections de la gorge et du nez.
L'obésité des enfants implique encore plus de dangers, car le jeune organisme se développe sous la pression des graisses pour les organes.

Important: Ainsi, chez les enfants épais, il y a souvent une otite moyenne, qui est appelée inflammation chronique de l'oreille moyenne.

Risque accru de pierres biliaires dues à l'obésité

Important: la formation de pierres est due aux défauts alimentaires, dans lesquels une violation de la composition de la bile se produit et en raison de la compression de la graisse et d'un mode de vie sédentaire, son écoulement est difficile, la stagnation se produit, ce qui conduit à une violation de l'écoulement de l'écoulement La bile dans la lumière intestinale et la difficulté de digérer les graisses.

L'émergence de pierres biliaires est facilitée par le poids localisé dans l'abdomen. Il est prouvé que les enfants souffrant d'un excès de poids sont soumis à des pierres 6 fois plus souvent que les adolescents avec un indice de poids corporel normal.

L'obésité est la cause de l'infertilité chez les femmes et les hommes

Les réserves excessives de graisse sont la cause de nombreuses maladies du système reproducteur des hommes et des femmes. Selon l'action de la graisse dans le corps, les femmes ont un déplacement du cycle menstruel. Les hommes, à leur tour, souffrent de la réduction du niveau des hormones sexuelles masculines. Dans les représentants des deux sexes, en règle générale, la libido est réduite. La conséquence la plus grave de l'excès de poids dans la zone génitale est le développement de l'infertilité masculine et féminin.
Pour mesurer la zone de risque par infertilité, les médecins utilisent une telle mesure comme la taille de la taille. Ils entrent dedans des hommes avec une taille de plus de 92-94 cm et les femmes avec une taille de plus de 88 cm.

Important: l'obésité change l'apparence d'une personne, ce qui le rend similaire au sexe opposé. Chez les femmes, il s'agit d'une augmentation de la racine des cheveux sur le corps, chez les hommes - la croissance mammaire et l'apparence des lèvres arrondies.

Le risque d'obésité hépatique dans l'obésité

Lors de la suralimentation et de l'abus des aliments gras, le foie souffre plus rapidement que les autres organes, l'obésité de l'hépatose hépatique ou graisseuse se produit. Après tout, c'est le foie qui est un filtre de graisse du corps humain. L'obésité de l'hépatose hépatique ou graisseuse augmente 5 fois le risque de diabète.

Risque accru d'arthrite avec l'obésité

Important: l'excès de poids est une sorte de ballast, qui fait pression sur le système musculo-squelettique et augmente la charge sur les articulations. Par conséquent, le tissu du cartilage est détruit plus rapidement que chez les personnes ayant un poids normal.

Souvent, l'arthrite se développe avec l'obésité.

Vidéo: L'obésité est une maladie de la civilisation. Épidémie de poids excessive