از این مقاله می آموزید که خطرناک ترین محصولات غذایی چیست و چگونه می توانید از آنها مضر نباشید.
محتوا
- غذاهای خطرناک - سیب زمینی رایگان ، چیپس
- غذاهای خطرناک غذاهای داغ ، همبرگر
- غذاهای خطرناک - سوسیس و غذای کنسرو شده
- غذاهای خطرناک - رشته فرنگی ، سیب زمینی پوره ، بادبان ، Borscht Rapid
- غذای خطرناک - سس مایونز ، سس کچاپ
- غذاهای خطرناک - آب نبات های روشن ، آدامس ، میله شکلات ، بستنی
- غذای خطرناک - مخلوط هایی برای تهیه دسرها به صورت خشک
- غذاهای خطرناک - نوشیدنی های شیرین ، آب میوه ها
- غذاهای خطرناک - پاپ کورن
- غذاهای خطرناک - نوشیدنی های حاوی الکل
- غذاهای خطرناک -محصولات لبنی کم و کم و کم
- غذاهای خطرناک - مارگارین و پخش
- چگونه می توان خود را در برابر اثرات مضر غذای خطرناک محافظت کرد؟
- ویدئو: آن را نخورده اید! بالای غذاهای مضر
امروزه ، بسیاری از مردم روی کره زمین بیمار می شوند ، و سپس می میرند ، می توانند از اراده آزاد خود و دلیل این امر بگویند: عوامل زیر:
- تغذیه مضر
- سبک زندگی بی تحرک و چاقی
- مصرف بیش از حد الکل ، سیگار و مواد مخدر
از این مقاله می آموزیم که کدام غذاها برای ما خطرناک ترین هستند.
غذاهای خطرناک - سیب زمینی رایگان ، چیپس
به نظر می رسد که سیب زمینی ها را نمی توان یک محصول غذایی خطرناک دانست ، اما این طور نیست. چرا غذاهای سیب زمینی سریع خوشمزه خطرناک هستند - چیپس و سیب زمینی سرخ کرده؟
- برای چیپس و سیب زمینی رایگان ، به سیب زمینی مسطح زیبا احتیاج دارید و اغلب از نظر ژنتیکی اصلاح می شود.
- برای ذخیره طولانی مدت محصولات نهایی ، آنها اغلب اضافه می کنند محافظه کاران-سدیم ، پتاسیم و بنزوات کلسیم (E-211 ، E-21 ، E-21)، اسید بنزا (E-210)واد تجمع این مواد افزودنی در بدن منجر به تجزیه عصبی ، بیش فعالی ، آلرژی و رشد سرطان می شود.
- برای رنگ زیبا ، مصنوعی dyes-lellow (E-110) ، Brown (E-154) ،که بی ضرر نیست
- تراشه ها اغلب نه از سیب زمینی ، بلکه از نشاسته با افزودن آرد ساخته می شوند - و این کربوهیدرات های زیادی است.
- اکنون در شرکت های بزرگ ، سیب زمینی سرخ شده اغلب در مخلوطی از روغن های نخل و نارگیل سرخ می شوند - آنها ارزان ترین و علاوه بر این ، بیش از یک بار ، اما برای یک هفته کامل هستند.
- بعد از چندین بار گرم شدن روغن به جوش ، در آن شکل می گیرد سرطان زا قوی: آکریلامید ، گلیسیدید ، آکرولین، که از آن تومورهای بدخیم غالباً ایجاد می شوند.
• چیپس و سیب زمینی سرخ کرده و طعم و مزه ای برای طعم و مزه اضافه می کند -گلوتامات سدیم (E-621) ، این ظرف را مزه تر می کند ، اما باعث وابستگی می شود. علاوه بر این ، اگر اغلب محصولاتی با این افزودنی وجود داشته باشد: آلرژی ، سردرد ، اختلال بینایی ، ضربان قلب.
آن دسته از افرادی که غالباً سیب زمینی سرخ کرده و چیپس می خورند با چنین بیماری هایی بیمار هستند:
- چاقی
- شکل گیری
- سکته
- تومورهای سرطان
- مشکلات قدرت در مردان
غذاهای خطرناک غذاهای داغ ، همبرگر
چرا هات داگ ، همبرگر غذای خطرناکی هستند؟
- برای رشد زیاد ، و در مدت زمان کوتاهی ، حیوانات با خوراک ویژه با آنتی بیوتیک تغذیه می شوند و سپس با آنتی بیوتیک های بیماری بر ما تأثیر نمی گذارد - از اعتیاد استفاده می شود.
- برای سگ های داغ ، همبرگر ، سویا اغلب توسط گوشت جایگزین می شود و برای احساس طعم گوشت ، مواد نگهدارنده ، تقویت کننده ها ، تثبیت کننده ها و سایر مواد افزودنی مصنوعی به آن اضافه می شود.
- این غذا بسیار زیاد است.
چه اتفاقی می افتد اگر اغلب سگ ها و همبرگرهای داغ بخورید؟
- چاقی
- افزایش کلسترول
- مشکلات کبد
- ضخیم شدن خون و تشکیل پلاک
- حمله قلبی یا سکته مغزی
- کاهش قدرت در مردان
- تصفیه
- تشکیل سرطان
غذاهای خطرناک - سوسیس و غذای کنسرو شده
کالباس و کنسرو گوشت محصولات غذایی خطرناک به دلیل پردازش مدرن گوشت ماشین هایی با این قدرت این است که همه چیز را خرد کنید: پوست ، غضروف ، استخوان های کوچک در گوشت خرد شده
علاوه بر این ، تولید کنندگان بی پروا به جای گوشت در سوسیس و سوسیس قرار می گیرند باقیمانده گوشت با کیفیت پایین ، تراریخته همه ، و برای طعم و بوی دلپذیر ، رنگ زیبا:
- محافظه کاران-سدیم نیتریت (E-250) ، نیترات سدیم و پتاسیم (E-251 ، E-252) ، دی اکسید های گوگرد (E-220) ، بنزوئات سدیم ، پتاسیم و کلسیم (E-211 ، E-21 ، E-21 ) ، فرمالدئیدها (E-240) ، پروپیل اتر (E-216) ، اسید بنزوئیک (E-210).
- از رنگهای قهوه ای (E-154) و اسید کارمینیک (E-12).
- تثبیت کننده های-پیرو و تیفسفات (E-450 ، E-451) ، Carraginan (E-407).
- از آنتی اکسیدان های موجود در مواد غذایی کنسرو شده از-butylhydroxionizol (E-320) استفاده می شود.
- برای تقویت طعم گوشت گلوتامات سدیم (E-621).
و همه اینها مصنوعی است.
پس از میان وعده های مکرر ، بیماری های زیر با چنین غذایی ظاهر می شوند:
- حساسیت
- سنگ و ماسه در کلیه ها
- فشار بالا می رود
- فرآیندهای التهابی در معده و روده
- تومورهای سرطان
- کبد نابود شده است
- توجه تثبیت کننده تری فسفات ، پیروفسفات باعث ایجاد گاستریت و زخم معده ، تومورهای سرطانی می شود.
- محافظه کاران نیتریت و نیترات سدیم سیستم عصبی و اندام های گوارشی را تحریک می کنند ، می توانند باعث ایجاد سرطان شوند.
- محصولات مبتلا به دی اکسید گوگرد نمی توانند کودکان را بخورند ، افرادی که مبتلا به کلیه ، گاستریت و زخم هستند ، به کسانی که در ریه ها مشکل دارند.
- فرمالدئید بسیار مسموم است ، مانند آرسنیک ، می تواند باعث بثورات روی پوست ، تومورهای سرطانی شود.
غذاهای خطرناک - رشته فرنگی ، سیب زمینی پوره ، بادبان ، Borscht Rapid
همه ما از تبلیغات می دانیم ، در مورد ناهار تهیه شده در 3-5 دقیقه-این مربوط به آشپزی سریع است. از یک طرف ، خوب است که بتوانید خیلی سریع آن را بپزید و از سوی دیگر ، بد است.
چرا فست فود به یک محصول غذایی خطرناک تبدیل شد؟ دلیل ش چیه؟ و همه چیز در مواد افزودنی مضر ، که در اینجا بسیاری هستند:
- محافظه کاران Potassium پیروسولفیت و سولفیت هیدرولیک (E-224 ، E-228) ، پیروزولفیت سدیم و سولفیت هیدرولیک (E-223 ، E-222) ، پخش پروانه (E-216).
- از تثبیت کننده های پلی فسفات (E-452).
- رنگ به رنگ سفید دی اکسید تیتانیوم (E-452) است.
توجه با تجمع پلی فسفات ها ، پیروسولفیت ها و هیدروسولفیت های پتاسیم و سدیم ، یک واکنش آلرژیک ، گاستریت ، زخم و تومورهای سرطانی ممکن است در بدن ایجاد شود ، ممکن است آسم رخ دهد ، کلسترول افزایش می یابد. و با این حال ، نقض دستور پردازش حرارتی محصول غیرممکن است ، در غیر این صورت این افزودنی ها حتی می توانند باعث مرگ شوند.
با تجمع دی اکسید تیتانیوم ، کلیه ها ، مشکلات کبد در بدن مشاهده می شود ، به خصوص دی اکسید تیتانیوم کودکان را آسیب می زند.
غذای خطرناک - سس مایونز ، سس کچاپ
سس مایونز در یک کیسه پلاستیکی یا جعبه در صورت وجود سرکه در ترکیب ، به یک محصول غذایی مخصوصاً خطرناک تبدیل می شود. تحت عمل اسید ناشی از پلاستیک ، سرطان زا آزاد می شوند و به محصول می روند.
برای طولانی تر نگه داشتن سس ها ، آنها مواد افزودنی مضر را در آنها قرار می دهند:
- از مواد نگهدارنده سدیم ، پتاسیم و بنزوئات کلسیم (E-21 ، E-21 ، E-213) ، سدیم سدیم (E-201) ، متیل استر از نمک سدیم (E-219) ، اسید بنزوئیک (E-210) واد
- از رنگ زرد (E-110) ، اسید کارمینیک (E-12) - آنها باعث ترس از سلامت کودکان ، سرطان زا ، می توانند باعث آلرژی ، تشکیل سرطان شوند.
- از تثبیت کننده های کربوکسی متیل سلولز (E-466).
توجه دادن محصولات سدیم با سدیم سدیم خطرناک است ، زیرا اغلب آلرژی را تحریک می کنند.
غذاهای خطرناک - آب نبات های روشن ، آدامس ، میله شکلات ، بستنی
محصولات شیرین غذای خطرناک محسوب می شوند زیرا قند و کالری زیادی دارد. و این اتفاق می افتد که به جای قند ، آنها جایگزین ها را قرار می دهند ، و این حتی بدتر است: دیابت می تواند از قند ایجاد شود ، و جایگزین ها به طور کلی غیرقابل پیش بینی هستند.
مواد افزودنی مصنوعی برای یک رنگ زیبا و طعم دلپذیر اضافه نمی شوند:
- از Dyes-Chinolin (E-104) ، Karmuazin یا نام دیگر Azorubin (E-122) ، Green (E-141) ، مرکبات (E-121) ، قرمز (E-124-127) سایه های مختلف ، دوام (بادوام) E- 143 ، E-105) ، کولین شکر (E-15) ، اسید کارمینیک (E-12) ، تارترازین (E-102) ، نمک سدیم (E-101) ، فسفات سدیم (E-106) ، قهوه ای (E- 154) ، سیاه (E-151).
- از فوم ها (و آنها ساکتا هستند) اسید سیکارمیک (E-952) ، آسپارتام (E-951).
- از آنتی اکسیدان ها-بوتیل هیدروکسیونیزول (E-320).
- از سلولهای تثبیت کننده-کربوکسی متیل سلولز (E-466).
- از مواد نگهدارنده-فرمالدئیدها (E-240) ، پروپیل اتر (E-21).
توجه تمام رنگهای فوق مصنوعی هستند و باعث ایجاد فرآیندهای التهابی در اندامهای گوارشی ، آلرژی می شوند.
غذای خطرناک - مخلوط هایی برای تهیه دسرها به صورت خشک
بنابراین مخلوط های خشک برای دسرهای پخت ، محصولات غذایی خطرناکی در نظر گرفته می شوند که این چیزی نیست جز یک آرد ارشد با جایگزین های قند یا قند ، و مواد افزودنی مصنوعی:
- از رنگ یک افزودنی بسیار مضر (E-123) ، این امر توسط بسیاری از کشورهای جهان ممنوع شده است ، اما برخی از تولید کنندگان هنوز هم آن را اضافه می کنند. از محصولات با این رنگ ، کلیه ها ، کبد ، موارد مکرر آلرژی است ، رشد سرطان ، آبریزش مزمن را تحریک می کند.
- کلرید آمونیوم (E-510) از امولسیون کننده ها خطرناک است.از آن - ضعف ، اختلال هضم ، بیماری کبد.
- برای تقویت طعم دلپذیراضافه کردن گلوتامات سدیم (E-621).
غذاهای خطرناک - نوشیدنی های شیرین ، آب میوه ها
به خصوص محصولات غذایی خطرناک ، نوشیدنی هایی که بدون شکر می روند ، در ترکیب آنها آسپارتام ها یا سایر جایگزین های قند مصنوعی وجود دارد.
اگر اغلب از چنین نوشیدنی هایی استفاده می کنید ، ممکن است مشکلات زیر وجود داشته باشد:
- آسپارتام سروتونین را می کشد و ممکن است در مغز کافی نباشد.
- توسعه وحشت و افسردگی.
- تشنج
- تعویض کننده های شکر در داخل پوسیدگی به سرطان زا هستند و باعث تشنگی می شوند ، هرچه بیشتر چنین نوشیدنی می نوشید ، بیشتر می خواهید آن را بنوشید.
توجه گرم کردن نوشیدنی های شیرین با آسپارتام و سایر جایگزین ها غیرممکن است ، زیرا مشخص نیست که چگونه جایگزین مصنوعی در نوشیدنی واکنش نشان می دهد ، حتی مرگ نیز امکان پذیر است.
در نوشیدنی های فروشگاه ممکن است مواد افزودنی مضر زیر وجود داشته باشد:
- از Dyes-Chinolin (E-104) ، Karmuazin یا نام دیگر Azorubin (E-122) ، Green (E-141) ، مرکبات (E-121) ، قرمز (E-124-127) سایه های مختلف ، دوام (بادوام) E- 143 ، E-105) ، کولین شکر (E-15) ، اسید کارمینیک (E-12) ، تارترازین ها (E-102) ، نمک سدیم (E-101) ، فسفات سدیم (E-106) ، قهوه ای (E- 154) ، سیاه (E-151). همه این رنگها مصنوعی هستند ، به سلامت آسیب می رسانند - در ابتدا این یک حساسیت خواهد بود و سپس تومورهای سرطانی شکل می گیرند.
- از امولسیفرها ، اسید سولفوریک (E-513) بسیار خطرناک است- کبد را از بین می برد ، باعث اسهال می شود.
- از مواد نگهدارنده-سدیم ، پتاسیم و بنزوات کلسیم (E-21 ، E-21 ، E-213) ، فرمالدئید (E-240) ، اسید بنزوئیک (E-210).
- از Acesulfams Foams-Potassium (E-950).
- در نوشیدنی های بدون شکر ،جایگزین می شود جایگزین های قند-aspartam (E-951) ، سدیم با سیکلامات (E-951) ، Saharyn (E-954) ، Tkumatin (E-957) ، مالتیت (E-965) ، اریتریت (E-968) و آنها حتی بیشتر از شکر مضر هستند.
غذاهای خطرناک - پاپ کورن
پاپ کورن از ذرت خاص ساخته شده است - مضر نیست ، اما یک محصول غذایی خطرناک باعث می شود خود پاپ کورن شود. آنها به آن اضافه می کنند برای طعم و نوع رنگهای زیبا ، امولسیون کننده ها ، آمپلی فایرهای عطر و طعم ، نمک زیادی.
چه اتفاقی می افتد اگر اغلب پاپ کورن وجود داشته باشد؟
- فشار بالا می رود
- بیماری های عروقی و قلبی
- تصفیه
- چاقی
غذاهای خطرناک - نوشیدنی های حاوی الکل
نوشیدنی های مبتلا به الکل غذاهای خطرناک محسوب می شوند زیرا حتی کمی نوشیدنی از جذب ویتامین ها نیز جلوگیری می کند. و بسیاری از الکل کبد ، مغز را از بین می برد ، کلیه ها و بیماران قلبی را می سازد.
مواد افزودنی مصنوعی که می توانند به الکل اضافه کنند:
- از مواد نگهدارنده پیروزولفیت ها و هیدروسولفیت های پتاسیم (E-224 ، E-228) ، پیروسولفیت ها و هیدرائیلی سدیم (E-223 ، E-222) به شراب اضافه کنید.
- از آنتی اکسیدان ها-هیدروکسییتولول بوتیل (E-321) به آبجو اضافه کنید.
غذاهای خطرناک -محصولات لبنی کم و کم و کم
خریدار فریب خورده است که محصولات کم مصرف تعداد کمی کالری مفید هستند و می توانید مقدار زیادی بخورید. به جای چربی از راه دور ، کربوهیدرات ها به محصول اضافه شدند و مواد افزودنی مضر مصنوعی به محصول اضافه شد.
ماست کم کالری ، کفیر به یک محصول غذایی خطرناک نیز تبدیل شده است زیرا همراه با محتوای چربی در تولید ، تمام مواد مفید و ویتامین ها برداشته شدند. با مشاهده چنین رژیم غذایی ، به راحتی می توان کمبود ویتامین را بدست آورد. و اطمینان از تولید کنندگان در مورد غنی سازی محصول لبنی توسط Bifidobacteria یک ترفند تبلیغاتی است.
توجه اگر می خواهید ماست را با bifidobacteria بخرید ، به تاریخ انقضا نگاه کنید ، نباید بیش از 3 روز باشد و اگر محصول پس انداز طولانی مدت باشد ، هیچ ماده مفیدی وجود ندارد.
غذاهای خطرناک - مارگارین و پخش
مارگارین و پخش غذای خطرناک هستند ، زیرا از چربی های ترانس تشکیل شده است که به عروق آسیب می رساند ، قلب ، کلسترول را افزایش می دهد ،و علاوه بر این ، این غذاها مواد افزودنی مضر:
- از هیدروکسیدهای امولسیفری-آمونیوم (E-527)- خطرناک ، علت بیماری های کبدی ، اسهال ؛ در بسیاری از کشورها ، تولید با غذا ممنوع است.
- از آنتی اکسیدان ها-هیدروکسی تلوین و هیدروکسیونیزول بوتیل (E-321 ، E-320)- هنگام جمع شدن ، آلرژی ، کلیه ، کبد و افزایش کلسترول می تواند باعث آلرژی شود.
- از مواد نگهدارنده-سدیم سوربات (E-201).
چگونه می توان خود را در برابر اثرات مضر غذای خطرناک محافظت کرد؟
چه کاری باید انجام شود تا غذاهای خطرناک کمتر به بدن شما عمل کنند ، چگونه خود را از اثرات مضر محافظت کنند؟
- اگر یک محصول غذایی خطرناک خورده اید ، پس از آن نیاز به خوردن سبزیجات و میوه های بیشتر به صورت خام ، آنها قادر به محافظت از اثر مضر یک محصول خطرناک هستند.
- یادآوری این نکته حائز اهمیت است که وقتی بیمار هستید نمی توانید محصولات خطرناک بخورید ، بدن هنوز با این بیماری می جنگد و حتی بیشتر آن را بارگیری می کنید.
- اگر واقعاً می خواهید سیب زمینی سرخ کرده یا چیپس بخورید - زیاد آنها را نخورید.
- اگر نمی دانید وقتی به فروشگاه می آیید ، این یک محصول خطرناک است یا خیر ، به رنگ محصولی که می خواهید خریداری کنید نگاه کنید ، اگر به شدت نقاشی شده باشد ، این بدان معنی است که خطرناک است ، فقط رنگهای مصنوعی بسیار روشن هستند - رنگهای طبیعی کاملاً محو شده اند.
- اگر محصولی را در فروشگاه خریداری کرده اید و فقط در خانه با ترکیب آن آشنا شدید و یاد گرفتید که خطرناک است ، روش آماده سازی را به شدت رعایت کنید ، زیرا برخی از مواد افزودنی مصنوعی پس از گرمایش می توانند آسیب بزرگی به بدن وارد کنند ، تا مرگ واد
و بیشتر ، پیام مهم: اگر تولید کننده محصولات وجدان باشد ، می تواند محصولات خود را در آن قرار دهد مواد افزودنی طبیعی ، که آسیب نمی رسانند ، و برخی حتی مفید هستند.
مواد افزودنی طبیعی مفید
رنگها:
- Kurkumin (E-100) ، این محصول را به رنگ زرد-نارنجی لکه دار می کند. این مکمل به بازگرداندن قدرت پس از بیماری کمک می کند ، کلسترول را کاهش می دهد ، برای بیماران مبتلا به آرتریت ، مبتلا به دیابت ، از سموم مفید است.
- کاروتین (E-160a)- این محصول را به رنگ زرد و نارنجی می بخشد ، ایمنی ، بینایی را تقویت می کند و اجازه نمی دهد تومورهای سرطانی رشد کنند.
- ریبوفلاوین یا ویتامین B12 (E-101) - لکه های زرد. این به تقسیم چربی ها ، جذب ویتامین ها کمک می کند و در شرایط استرس زا مفید است. حتی برای زنان باردار مضر نیست.
- لیکوپین (E-160D)- با سایه قرمز می دهد. به از بین بردن مواد مضر ، خون مایع کمک می کند و از تشکیل پلاک ها جلوگیری می کند ، کلسترول را کاهش می دهد ، ایمنی را افزایش می دهد ، باعث کاهش رشد تومورهای سرطانی می شود.
- بتانین (E-162)- از چغندر تولید می شود ، لکه های سایه های قرمز و بورگوندی ، وضعیت را با تابش ، افزایش فشار ، بیماری های عروقی بهبود می بخشد ، خون را بهبود می بخشد ، از حمله قلبی ، سرطان جلوگیری می کند و کبد را پاک می کند.
- anthocials (E-163)-این محصول از باقیمانده ها و لایه برداری های سبزیجات ، میوه ها و انواع توت ها تولید می شود ، محصول را به رنگ های قرمز ، بنفش ، آبی و بورگوندی لکه دار می کند. این سموم را از بین می برد ، در برابر اشعه ماوراء بنفش ، پیشگیری از سرطان محافظت می کند. این مکمل اغلب برای نقاشی شراب ، نوشیدنی ، محصولات شیرین استفاده می شود.
محافظه کاران:
- اسید سوربیک یا سوربات پتاسیم (E-202)- تولید شده از آب میوه و استخوانهای خاکستر کوه. جنگ با قالب و قارچ.
- سرکه (E-260)- در دوزهای کوچک ، به تجزیه چربی ها با کربوهیدرات ها کمک می کند ، در موارد بزرگ مضر است.
- اسید سیب (E-296)- به جذب داروها کمک می کند ، اجازه نمی دهد تومورها رشد کنند و فشار را کاهش دهند.
آنتی اکسیدان ها:
- اسید اسکوربیک (E-300)- ایمنی را تقویت می کند.
- Tokoferols (E-306 ، E-307)- افزودنی بدن سموم را پاک می کند ، خون را رقیق و تمیز می کند ، به عملکرد قلب کمک می کند.
- لسیتین (E-322)- مکمل برای کبد مفید است ، اجازه سیروز را نمی دهد ، کلسترول را کاهش می دهد.
تثبیت کننده ها:
- آگار (E-406)- از جلبک ها تولید می شود ، آگار برای غده تیروئید ، روده ها مفید است.
- پکتین (E-440)- زخم های موجود در معده را بهبود می بخشد ، سموم را از بین می برد.
مواد افزودنی طبیعی خنثی (نسبتاً غیر گرم)
مواد افزودنی طبیعی خنثی فقط در بعضی از افراد حساس ، باعث ایجاد مشکلات بهداشتی ، عمدتاً آلرژی می شوند:
رنگها:
- عصاره آناتو (E-160b)- یک مکمل گیاه ، لکه های رنگ زرد-نارنجی ، اجازه نمی دهد تومورها رشد کنند ، ایمنی ، بینایی را افزایش می دهد ، اما افرادی هستند که می توانند باعث آلرژی شوند.
- کلسیم یا کربنات گچ (E-170)- این کمک می کند تا بهتر شود خون ، کلسیم را به بدن محدود کند ، اما مصرف بیش از حد مملو از عواقب آن است.
محافظه کاران:
- اسید لاکتیک (E-270)- این می تواند به کسانی که عدم تحمل لاکتوز دارند آسیب برساند.
- دی اکسید کربن یا دی اکسید کربن (E-290)- افراد سالم مضر نیستند ، فقط برای کسانی که گاستریت و زخم معده دارند غیرممکن است.
آنتی اکسیدان ها:
- اسید سیتریک (E-330)- مصرف بیش از حد مملو از تحریک در دستگاه تنفسی و معده است.
تثبیت کننده ها:
- آدامس درخت Rozhkoye (E-410)- یک مکمل طبیعی از درختان سنگی که در سواحل مدیترانه رشد می کنند ، جمع آوری می شود.
- Gamaurus یا Guaran (E-412) - روی لوبیای گوار که در هند و پاکستان رشد می کنند ، جمع کنید.
- آدامس Ksantan یا Xantan (E-415) - افزودنی از نظر شیمیایی ایجاد شد.
- سوربیت (E-420) - مکمل از گلوکز به دست می آید ، به جز تثبیت کننده نیز شیرین کننده ، کالری بیشتر از شکر است.
- مونوگلیسیریدها و دیسلیسیریدهای اسیدهای چرب (E-471) - مکمل طبیعی از چربی ها ، که کاملاً توسط بدن جذب می شود ، به آن محصولاتی اضافه می شود که در آن شما نیاز به ترکیب آب و چربی در یک توده همگن (مارگارین ، پخش) دارید.
emulgators:
- کربنات سدیم یا نوشابه غذایی (E-500) - مکمل طبیعی توسط بدن قلیایی شده است و همانطور که دانشمندان اثبات شده اند ، حتی سرطان در یک محیط قلیایی نیز ایجاد نمی شود.
فوم و جایگزین قند:
- Xylit (E-967) - یک مکمل طبیعی ، از زباله های کشاورزی (Luzga از دانه های آفتابگردان ، دستمال ذرت ، درختان برگریز) و دیابتی ها استفاده می شود.
بنابراین ، اگر واقعاً محصولات مضر ذکر شده در این مقاله را می خواهید ، می توانید خریداری کنید ، اما ابتدا باید این ترکیب را مطالعه کنید و کالایی را انتخاب کنید که مواد افزودنی مضر نباشد.
ویدئو: آن را نخورده اید! بالای غذاهای مضر
ما به شما توصیه می کنیم که بخوانید: