چرا بازوها و پاهای سرد در یک بزرگسال ، کودک ، کودک: علل. چرا کودک در دماهای بالا گرم است و بازوها و پاها سرد است: علل ، درمان. چرا بازوها و پاها با فشار زیاد ، چه زمانی سر درد می کند؟

چرا کودکان و بزرگسالان بازو و پاهای سرد دارند؟ آیا این یک هنجار است یا از پیشرفت هر بیماری صحبت می کند؟ چگونه می توان به کمک داروهای سنتی و داروهای خانگی به بیمار کمک کرد؟ در مقاله ما پاسخ این سؤالات را پیدا خواهید کرد.

مشکل دست یا پاهای یخی هم در کودکان و هم در بزرگسالان بسیار متداول است. با توجه به ویژگی فیزیولوژیکی بدن ، برخی تمایل به توجه به این امر ندارند. برخی دیگر چنین علائم را به علائم احتمالی بروز بیماری های جدی نسبت می دهند.

چرا بازوها و پاها در بزرگسالان وجود دارد: دلایل

اندامهای سرد می توانند نتیجه انواع حالات و مشکلات بدن باشند. شایع ترین آنها را می توان به اختلالات گردش خون ، افزایش فشار خون ، شرایط تب برای بیماریهای عفونی ، تأثیر درجه حرارت پایین و رطوبت بالا نسبت داد.

بدن انسان در یک محیط گرم احساس راحتی می کند. در صورت تغییر شرایط ، به عنوان مثال ، پایین آمدن دمای هوا ، تمام منابع پشتیبانی از زندگی برای حفظ عملکرد اندام ها و سیستم های مهم به ضرر کم اهمیت (اندام ، بینی ، گوش) عجله می شوند.

اگر بازوها و پاها حتی در یک اتاق گرم یا در فصل گرم تابستان سرد بمانند ، این نشانه اختلال در عملکرد بدن به دلیل هرگونه بیماری یا پیامد سبک زندگی است.

دلایل اصلی اندامهای سرد عبارتند از:

• وجود آسیب شناسی ، که لیست آن به اندازه کافی دیابت ، کم کاری تیروئید ، استئوکندروز ، بیماری های سیستم قلبی عروقی ، کم خونی ، کمبود ویتامین ، هیپرهیدروز و سایر موارد است.
• دیستونی گیاهی نقض عملکرد سیستم عصبی اتونوم است. در این حالت ، ما در مورد بیماری اندامهای فردی صحبت نمی کنیم ، بنابراین درمان با هدف اصلاح سبک زندگی بیمار و استفاده از تعدادی از تمرینات و تکنیک ها برای بهبود وضعیت عمومی انجام می شود.
• مستعد ژنتیکی - ساختار فیزیولوژیکی رگ های خونی و مویرگ ها باعث تنگ شدن آنها حتی با تغییرات اندک در دمای محیط خارجی می شود.
• پیشینه هورمونی - در زنان 18 تا 55 ساله ، سندرم دست ها و پاهای سرد شایع تر است ، زیرا با سطح استروژن - هورمون زن شرکت کننده در فرآیند تنظیم گرما همراه است.
• تغییرات مرتبط با سن - پیری بدن باعث کاهش سرعت در فرآیندهای انتقال حرارت می شود ، بنابراین افراد مسن بیشتر احتمال دارد که از سرما در اتاق و خیابان ناراحتی را تجربه کنند ، سعی کنید لباس گرمتر کنند.
• نقض رژیم ، از جمله رژیم غذایی. عملکرد طبیعی بدن بدون تغذیه کامل غیرممکن است. هنگام تقسیم و جذب ، مواد مغذی به انرژی تبدیل می شوند که در تنظیم دمای طبیعی بدن و فعالیت بدنی مصرف می شود. تغذیه نیزه منجر به مصرف منابع داخلی بدن و کمبود انرژی می شود.
• هیپرهیدروز افزایش عرق اندام ها افزایش می یابد. رطوبت مداوم دست و پاها ، به خصوص در هوای سرد ، منجر به سرما و لرز بازوها و پاها می شود. چنین وضعیتی ممکن است نشانه بیماری های موجود-غده تیروئید ، سیستم عصبی ، سیستم قلبی عروقی ، سازندهای تومور ، خرابی هورمونی ، ضایعات عفونی و قارچی باشد. از دلایل بیرونی ، پوشیدن جوراب یا لباس تنگ مصنوعی ، کفش های ضعیف ، غفلت از قوانین بهداشتی نامیده می شود.
• فعالیت بدنی کافی ، به دلیل کار یا شیوه زندگی بی تحرک یک شخص ، همچنین می تواند باعث کاهش سرعت جریان خون و در نتیجه کف دست و پا سرد شود.

چرا دائماً بازوها و پاها ، دست ها و پاها: دلیل

اگر به طور مرتب و بدون در نظر گرفتن عوامل خارجی احساس سرما و پاها می کنید ، این ممکن است نشان دهنده ایجاد یک بیماری باشد.

• با رگهای آترواسکلروز ، سرگیجه ، آنژین pectoris ، گوش در گوش ، سردرد ، درد در ستون فقرات ، پوست خشک و اختلالات گردش خون امکان پذیر است.
• پوکی استخوان - به دلیل تغییر شکل دیسک های بین مهره ای باعث نقض گردش خون می شود. بیمار احساس کمردرد ، سرگیجه ، بی حسی اندام را احساس می کند.
• آسیب شناسی غده تیروئید - تولید کافی هورمون ها منجر به وضعیت خستگی سریع ، خواب آلودگی ، اختلالات گردش خون ، خرابی ریتم قلب و کاهش متابولیسم می شود.
• دیابت قندی باعث گرفتگی مویرگ ها و اختلال در جریان خون می شود. پس از آن ، کشتی های بزرگ در این فرآیند در روند بیماری نقش دارند. در عین حال ، اندامهای تحتانی رنج بیشتری دارند ، که می تواند منجر به شکست جدی پاها شود و از بافت ها و رشد گانگرن دور شود.
• سیدروم رینو - که با اسپاسم عروق شریانی کوچک دست ها مشخص می شود و با احساس سوزن سوزن شدن ، بی حسی ، سرما و درد در انگشتان آشکار می شود.
• کم خونی سطح کم هموگلوبین ، ویتامین C ، اسید فولیک و کمبود آهن در بدن است که مستلزم تاکی کاردی ، سرگیجه ، ضعف ، رنگ پریدگی پوست و حالت لرز است.

اگر متوجه هر یک از این علائم هستید ، برای انجام معاینه جامع و تجویز درمان مناسب ، نباید به پزشک مراجعه کنید.

چرا کودک بازو و پاهای سرد دارد؟

با تماس با محیط خارجی ، بدن یک کودک سالم به شرایط دما تنظیم می شود.

• پوست یا به اصطلاح کشتی های آن نسبت به دمای هوا واکنش نشان می دهد. پاهای خنک و قلم کودک مشکلی ندارد و در صورت رنگ و نوع پوست اندام ، نباید والدین والدین را ایجاد کند.
• پاها و دستان بسیار سرد با رنگ پوستی مایل به آبی نشان می دهد که کودک یخ زده است و ناراحتی دارد. بزرگسالان باید به انتخاب لباس برای کودک برای خانه و پیاده روی توجه کنند. سیستم حرارتی در کودکی به گونه ای ترتیب داده شده است که خنک کننده کوتاه مدت نسبت به گرمای مداوم خطرناک تر باشد.
• دلیل بازوها و پاهای دائماً سرد کودک نیز می تواند یک سرعت رشد سریع باشد که در آن مویرگ ها با نیاز ارگانیسم در حال رشد همراه نیستند و نمی توانند خون را به طور کامل به اندام تحویل دهند.

چرا بازوها و پاهای سرد در کودک ، یک نوزاد است؟

مادران کودکان بسیار خردسال اگر متوجه قلم و پاهای سرد کودک شوند ، ترس وحشت را تجربه می کنند. در عین حال ، آنها از ترس سرماخوردگی سعی می کنند آن را تا حد ممکن گرمتر بپوشند.

کودکان تازه متولد شده به دمای محیط پاسخ می دهند و بدن کودک واکنش صحیح نسبت به تغییرات را تشکیل می دهد. دمای کودک دمای پوست است. اگر قلم و شب سرد باشد ، این نشانگر اسپاسم عروق پوستی است. چنین واکنشی مکانیسم طبیعی برای حفظ گرمای بدن است. با توجه به آن ، دفاع ایمنی کودک ساخته شده است ، که متعاقباً عامل اصلی حفظ سلامت خواهد بود. اگر هر وقت مادر سعی می کند از کوچکترین خنک کننده جلوگیری کند ، مصونیت کودک ضعیف خواهد بود.

برای کمک به کودک برای ایجاد سریعتر روند ترموژولاسیون ، موارد زیر را انجام دهید:

• کودک را در آب بهینه دمای 37-37.5 درجه سانتیگراد در یک اتاق گرم خریداری کنید.
• روزانه کل بدن کودک را ماساژ می دهد و به دست و پاهای خود توجه ویژه ای می کنید.
• تمرینات ساده ای را که کودک دوست دارد تکرار کنید - دست و پاها را خم کرده و دراز کنید ، به آرامی حرکات چرخشی را با اتصالات شانه و لگن انجام دهید.

چرا کودک و بزرگسال در دمای بالا سر گرم دارند و بازوها و پاها سرد است: علل ، درمان

دست و پاهای یخ در برابر پس زمینه تب و درجه حرارت بالا (بیش از 39 درجه سانتیگراد) بیشتر در کودکان خردسال مشاهده می شود. در بزرگسالان ، این بیماری ("تب سفید") ممکن است با تضعیف عملکرد سیستم ایمنی بدن همراه باشد یا برخی از بیماری های مزمن را همراهی کند.

کاهش دفاع ایمنی منجر به وضعیت فیزیولوژیکی می شود که در طی آن خون به اندامهای داخلی می رود و این باعث اسپاسم حاد عروق اندامها و نقض تبادل گرما می شود. از نظر ظاهری ، این با رنگ پریدگی شدید پوست (گاهی به سیانوتیک) بیان می شود.

این نوع تب معمولاً:

• این امر در برابر پیشینه دوره بیماریهای عفونی حاد علت ویروسی رخ می دهد - آنفلوانزا ، عفونتهای حاد ویروسی تنفسی ، اوریون ، تب روسری ، دیفتری ، آبله مرغان ، سرفه چاشنی ، سرخک ، سرخدار.
• این بیماری با بیماری های دستگاه تنفسی فوقانی ، سیستم برونش ، بیماری های مزمن اندام های داخلی رخ می دهد.
• بعضی اوقات می تواند بیماری های مغزی را با آسیب های آسیب زا و تشکیل تومور همراهی کند یا نشانه ای از واکنش آلرژیک باشد.

به چه چیزی باید توجه کنید؟

• جورابهای گرم را قرار دهید ، اما بیمار را با یک پتو بپوشانید.
• برای جلوگیری از تشنج ، یک ماده اسپاسمولیتیک (Drotaverin ، No-SHPA ، رژیم های غذایی) بدهید.
• در اتاقی که بیمار در آن قرار دارد ، نباید خیلی گرم باشد. علیرغم سرما اندام و لرز ، دمای بدن همچنان زیاد است.
• مالش بدن با مایعات حاوی الکل توصیه نمی شود - این می تواند منجر به افزایش اسپاسم عروقی و تضعیف انتقال حرارت شود ، دمای اندام های داخلی فقط افزایش می یابد.
• نه تنها دما را کاهش می دهد - شاخص های عادی دماسنج نشان دهنده بازیابی نیست. بیمار برای تشخیص دقیق و معالجه بیماری زمینه ای به مراقبت های فوری پزشکی نیاز دارد.

چرا بازوها و پاها با فشار زیاد؟

بیمارانی که از فشار خون بالا رنج می برند ، اغلب ضربان قلب ، سر و صدا و زنگ زدن در گوش ، لکه های رنگی یا "مگس" را در مقابل چشم ، گرمای داخلی ، جایگزینی لرز و لرزهای قوی ، سرماخوردگی ، سوزن سوزن شدن و بی حسی اندام تجربه می کنند.

در شرایط استرس زا ، تنش عصبی و استرس روانی-عاطفی ، فشار خون حتی در صورت عدم وجود بیماری های سیستم قلبی عروقی می تواند به میزان قابل توجهی افزایش یابد. برای جلوگیری از حمله سنگین ، پذیرش عصاره ریشه والریان ، مادروورت ، جوشانده انواع توت ها (لینگونبرری ، توت سیاه ، توت های قرمز ، زغال اخته) یا چای گرم با لیمو مفید است.

در افراد مبتلا به بیماری های کشتی ، لرز و لرزیدن در اندام می تواند نشانگر آغاز یک بحران فشار خون بالا باشد. در این حالت ، اندازه گیری فشار و مصرف دارو برای کاهش آن توسط پزشک معالج ضروری است.

چرا سر و پاها وقتی سر درد می کند؟

میگرن نوعی سردرد از نوع عروقی است. در حین حمله ، شریان زمانی گسترش می یابد که منجر به تنش بافته شدن اعصاب آن و آزاد شدن مواد شیمیایی خاص می شود. این مواد یک روند التهابی و تقویت بیشتر درد را تحریک می کنند.

میگرن مربوط به بیماری های مزمن با عود مکرر است. دردهای قوی با پالس فعال در معبد یا کسر اکسیپیتال ، حالت تهوع ، استفراغ ، سرگیجه ، رنگ پریدگی پوست ، حساسیت به نور و صداها ، لرز ، دست و پا همراه است.

سردرد تیز یا کشیده نیز یکی از علائم دیستونی عروقی گیاهی است. لیست علائم این بیماری شامل حداکثر 150 علائم و 40 سندرم است. VSD را می توان بیان کرد ، مانند بیماری عروق کرونر قلب ، فشار خون بالا ، پوکی استخوان ، تیروتوکسیکوز و غیره ، در حالی که معاینات و آزمایش ها اجازه آسیب شناسی جدی اندام را نمی دهد. بنابراین ، گاهی اوقات برای متخصصان تشخیص دقیق و تجویز معالجه برای متخصصان بسیار دشوار است.

یکی از اصلی ترین شکایات بیمار مبتلا به VSD ، تحمل ضعیف در تغییرات دما است. بازوها و پاهای بیمار همیشه سرد می شوند ، حتی در یک اتاق گرم و آب و هوای گرم ، در حالی که افزایش دمای هوا باعث سرگیجه ، ضعف و احساس کمبود هوا می شود.

چگونه دست و پاهای سرد را با مواد مخدر درمان کنیم؟

همانطور که قبلاً نیز اشاره شد ، اندامهای سرد یک بیماری جداگانه نیستند ، بلکه تنها نتیجه سایر آسیب شناسی ها یا فرآیندهای التهابی در بدن هستند. درمان این مشکل به تشخیص و درمان بیماری زمینه ای کاهش می یابد.

با VSD ، هنگامی که وضعیت بیمار فقط با کار سیستم عصبی همراه است ، قرار است داروهای زیر درمان شوند:

• داروهای گیاه
• داروهای ضد افسردگی
• انتقال دهنده
• عکاسی

چگونه دست و پاهای سرد را با داروهای عامیانه درمان کنیم؟

اگر علت به هیچ آسیب شناسی مربوط نشود ، باید به برخی از عادت ها و سبک زندگی خود توجه کنید:

• بدن باید به خوبی از حالت ناراحت کننده ای که در هنگام هوای سرد در اتاق یا خیابان رخ می دهد محافظت شود.
• کمد لباس خود را به درستی انتخاب کنید ، هنگام خرید لباس جدید ، به چگالی و ترکیب پارچه توجه کنید.
• سعی کنید همیشه پاهای خود را گرم نگه دارید ، برای این کار ، مخصوصاً کفش را در فصل انتخاب می کنید و از کیفیت آن صرفه جویی نمی کنید. کفش باید نرم و راحت باشد ، نه اینکه انگشتان خود را به شما بدهد ، در نتیجه گردش خون را دشوار می کند. دما در محل های مسکونی را دنبال کنید ، فراموش نکنید که جوراب و دمپایی را در خانه قرار دهید.
• پوشیدن جواهرات - حلقه ها ، دستبندها ، ساعت ها ، فشردن مچ دست و انگشتان ، می تواند در جریان خون طبیعی و بی حسی دست ها مشکل ایجاد کند.
• غذا همچنین در فرآیند ترموژولاسیون بدن نقش دارد. طب شرقی در فصل سرد توصیه می کند محصولاتی را در رژیم غذایی تقویت کند که گردش خون را تقویت می کند - سیر ، زنجبیل ، فلفل حاد ، چای گیاهی داغ و تزریق زالزالک.
• روغنهای اساسی طبیعی (اکالیپتوس ، درخت عرعر ، صنوبر ، چوب صندل ، نارنجی شیرین) جریان خون را تحریک کرده و عملکردهای محافظ بدن را فعال می کنند. با اضافه کردن چند قطره روغنهای اساسی به آن ، از هر روغن نباتی برای روش ماساژ استفاده کنید. چنین ابزاری همچنین می تواند در صورت هیپوترمی و درجه اولیه سرمازدگی به عنوان کمک های اولیه مورد استفاده قرار گیرد.
• فعالیت بدنی به اشباع بدن با اکسیژن کمک می کند ، متابولیسم و \u200b\u200bگردش خون را تحریک می کند. به عنوان مثال ، با یک سبک زندگی بی تحرک ، کار بی تحرک ، موقعیت صحیح را در استراحت و استراحت های کوچک به خاطر بسپارید ، که در طی آن شما ژیمناستیک کوتاه را برای بازوها و پاها درست می کنید. در وقت آزاد خود ، وقت خود را برای انجام یک مجموعه روزانه تمرینات و پیاده روی در هوای تازه پیدا کنید.
• ابزار آزمایش شده برای قرن ها - حمام گرم برای پاها. برای تقویت رگ های خونی و بهبود گردش خون و همچنین با هیپرهیدروز و عفونت های قارچی ، پاهای خود را بخار کنید. برای تقویت اثر با سرماخوردگی ، 1 قاشق غذاخوری را به آب گرم اضافه کنید. یک قاشق خردل یا رزماری. با مشکلات پوستی ، با افزودن 1 قاشق غذاخوری حمام کنید. قاشق غذاخوری جوش شیرین.
• کمپرس داغ همچنین گردش خون در اندام را فعال می کند. به مدت 5 دقیقه گاز را در آب گرم مرطوب کنید ، قبل از رفتن به سرما چندین بار این روش را تکرار کنید.
• شب ، قبل از رفتن به بیرون یا بعد از هیپوترمی ، پاها را با پماد گرم کننده مالش دهید. آهنگ های زیر خود را به خوبی برقرار کرده اند: Apizartron ، Tiger Balm ، FinalGon. برای کودکان ، از مومیایی کردن ، دکتر مامان استفاده کنید که دارای اثر گرمایش و ضد عفونی کننده است.

ویدئو: چرا دست و پاها یخ می زنند