محتوا
بسیاری از کسانی که از سلامتی خود پیروی می کنند ، جو دوسر را برای صبحانه ترجیح می دهند. و این انتخاب درست است. از این گذشته ، ارزش انرژی جو دوسر بسیار زیاد است. یک بشقاب جو دوسر تا شام تغذیه می شود.
فرنی جو دوسر Harcum با کدو تنبل در شیر: دستور العمل کلاسیک
و اگر کدو تنبل را به جو دوسر اضافه کنید ، ابزار ظرف به میزان قابل توجهی افزایش می یابد.
نیاز به گرفتن:
- پوسته های جو دوسر - 3 قاشق غذاخوری
- کدو تنبل - 100 گرم
- آب - 50 میلی لیتر
- شیر - 50 میلی لیتر
- شکر - 1 قاشق چایخوری
- نمک یک خرج کردن است
- کدو تنبل با یک رنده مالیده می شود
- خمیر کدو تنبل با آب جوش ریخته می شود ، آتش را کاهش می دهد و 5 دقیقه مقاومت می کند
- بلغور جو دوسر بنوشید و شیر داغ بریزید. نمک و با شکر بپاشید
- پنج دقیقه بعد ، فرنی را به مخلوط همگن با مخلوط کن شلاق زد. در صورت لزوم شیر داغ اضافه کنید
- ظرف با روغن چاشنی شده و با برش سیب های پاشیده شده با دارچین سرو می شود
ویدئو: جو دوسر با کدو تنبل
جو دوسر کودکان با کودک کدو تنبل از 10 ماه: دستور العمل
فرنی غذای اصلی نوزادان است. غلات مختلف ، پخته شده بر روی آب ، آبگوشت های سبزیجات ، شیر - مفید و خوشمزه هستند. توصیه می شود فرنی کودکان را با ویتامین های طبیعی غنی سازی کرده و سبزیجات ، میوه ها و انواع توت ها را به ظروف اضافه کنید. فرنی کدو تنبل نه تنها فضیلت های ویتامین ظرف را تقویت می کند ، بلکه بسیار خوشمزه است.
فرنی بلغور جو دوسر با کدو تنبل برای کودکان از 10 ماه
نیاز به گرفتن:
- پوسته های هرکول - 1 قاشق غذاخوری با اسلاید
- یک تکه خمیر کدو تنبل - 100 گرم
- شیر - 2OO ML
- آب - 200 میلی لیتر
- خمیر کدو تنبل بریده شده و با آب جوش ریخته می شود
- به مدت 20 دقیقه در زیر درب شعله کوچک مشعل را آماده کنید
- بلغور جو دوسر بخوابید ، مخلوط کنید
- شیر داغ را اضافه کرده و 15 دقیقه دیگر بپزید
- اگر کودک واکنش آلرژیک نداشته باشد ، کره طبیعی تازه به ظرف نهایی اضافه می شود
ویدئو: فرنی کدو تنبل خورشیدی ، دستور العمل کودکان
