کدام کلسیم به بهترین وجه با پوکی استخوان گرفته می شود: توصیه های پزشکان ، بررسی داروها

لیست بهترین آماده سازی با کلسیم برای پوکی استخوان.

پوکی استخوان- این هست بیماری که توسط استخوان های بیش از حد شکننده مشخص می شود. معمولاً بعد از 50 سال در زنان و مردان مشاهده می شود. این به دلیل تغییرات هورمونی ، تغییر در ترکیب مواد معدنی استخوان ها است. در این مقاله در مورد محبوب ترین داروهای مربوط به پوکی استخوان صحبت خواهیم کرد. 

چرا ما برای پوکی استخوان به آماده سازی کلسیم نیاز داریم؟

براساس آمار ، 30 ٪ از زنان پس از 45 سال با پوکی استخوان روبرو هستند و با آن در بیمارستان ها می آیند. این به دلیل افزایش استخوان های شکننده است. معمولاً بعد از یائسگی یا یائسگی رخ می دهد. در این دوره ، غلظت هورمون ها و تعداد آنها در بدن تغییر می کند.

بر این اساس ، استروژن ، که بدن را از دست دادن اجزای معدنی محافظت می کند ، در مقادیر کمی آزاد می شود. کلسیم و سایر اجزای معدنی با استخوان ها شسته می شوند که باعث تحریکات آنها می شود. برای جلوگیری از وقوع این امر ، داروهای حاوی کلسیم اغلب تجویز می شوند.

در میان آنها ، می توان موارد زیر را تشخیص داد: 

1. انحصار. نمک می تواند کربنات کلسیم ، فسفات کلسیم یا گلوکونات کلسیم باشد. مزیت اصلی آنها قیمت پایین است. اشکال اصلی بد استقابلیت هضمواد این داروها حاوی مؤلفه های اضافی نیستند ، از این رو ضعیف جذب می شوند ، بنابراین ، حتی با وجود مقدار قابل توجهی از هنجار ، می توانند نتایج بسیار ضعیفی کسب کنند. به همین دلیل پزشکان توصیه می کنند داروهای ترکیبی مصرف کنند.
2. گروه دوم داروهایی که در اثربخشی آن کمی بیشتر هستند ، داروها هستند ، علاوه بر این ویتامین D3واد این به کلسیم کمک می کند تا بهتر جذب شود ، احتمال زیادی وجود دارد که کل مواد معدنی پذیرفته شده توسط بدن کاملاً مورد استفاده قرار گیرد و برای تقویت بافت استخوانی پیش می رود. چنین داروهایی شامل Nicomed ، کلسیم D3 Nicomed هستند. 
3. گروه سوم- این هست  آماده سازی حاوی کلسیم ، ویتامین D3 و مواد معدنی اضافی. این می تواند روی ، منیزیم ، سلنیوم باشد. این گروه است که پزشکان مؤثرترین آنها را می دانند ، زیرا کلسیم ، که در ترکیب است ، تقریباً کاملاً جذب می شود. این به دلیل یک شکل ویژه بیولوژیکی و همچنین مصرف مواد اضافی است که به جذب عناصر کمیاب کمک می کند. 

بهترین کلسیم برای پوکی استخوان: لیست داروها

داروها می توانند در انواع مختلفی باشند و به صورت نابرابر جذب می شوند. خاطرنشان می شود که داروهای هورمونی برای زنان پس از 50 سال کاملاً مؤثر هستند. البته داروهای هورمونی برای درمان یک پوکی استخوان تجویز نمی شوند ، اما اگر تظاهرات یائسگی وجود داشته باشد که از زندگی زن جلوگیری می کند ، این به فرصتی برای جلوگیری از پوکی استخوان ، هنگام مصرف دارو تبدیل می شود. گزینه های مختلفی برای آماده سازی کلسیم برای پوکی استخوان وجود دارد که به کمبود کمبود مواد معدنی کمک می کند.

بهترین کلسیم برای پوکی استخوان ، لیستی از داروها:

• در نظر گرفتنواد حاوی کلسیم ، ویتامین D3 ، مس و همچنین روی است. به لطف این مؤلفه ها ، می توان در جذب کلسیم و بهبود وضعیت استخوان ها کمک کرد. شما باید یک بار در روز دارو را توسط یک قرص مصرف کنید. این هم به منظور درمان و هم برای پیشگیری تجویز می شود. 

  

• کلسیم D3 Nicomed. این دارو حاوی کربنات کلسیم و همچنین ویتامین D3 است. یک قرص دو بار در روز مصرف کنید. یک داروی نسبتاً مؤثر که هم برای پیشگیری و هم برای درمان استفاده می شود. قیمت کاملاً مقرون به صرفه است ، بنابراین تقریباً همه می توانند داروها را تحمل کنند. این مؤثرترین داروی ممکن نیست ، اما بدترین گزینه نیست. ویتامین D3 باعث جذب بهتر کلسیم در روده می شود و این باعث افزایش قابلیت هضم آن می شود. 

  

• شما می توانید از ارزانترین وسایل استفاده کنید ، اما با معرفی اضافی گروه های ویتامین های D3 ، جذب آنها را بهبود می بخشید. بنابراین ، شما می توانید استفاده کنید استات ، گلوکونات کلسیمواد آنها آنها را با داروهایی مانند کلسیفرول تکمیل می کنند. در نتیجه ، این همان چیزی است که شما می پذیرید کلسیم D3 nicomedاما به طور جداگانه 

  

چه کلسیم برای جلوگیری از پوکی استخوان؟

پزشکان خاطرنشان می کنند که استفاده از محصولات مناسب در مواد غذایی خطر بیماری را کاهش می دهد. به طور خاص ، اینها موادی هستند که حاوی کلسیم هستند. در اصل ، این ماده معدنی در محصولات ترش ، کفیر ، شیر ، پنیر کلوچه موجود است. پذیرش این محصولات باعث جذب کلسیم می شود و شکنندگی استخوان ها را متوقف می کند.

کدام کلسیم برای جلوگیری از پوکی استخوان ، لیست:

• اوستولون کلسیم دواد این یک داروی جهانی است که از دو نوع قرص تشکیل شده است. این بسته بندی دارای دو نوع کاملاً متفاوت از قرص است که یکی از آنها مخلوطی از کربنات کلسیم و ویتامین D3 و دیگری اسید است. این همان است که مبادله را تنظیم می کند و جذب کلسیم را بهبود می بخشد. قرص ها پس از یائسگی ، برای درمان و پیشگیری از پوکی استخوان توصیه می شوند. این دارو همچنین می تواند در مردان استفاده شود. اسید موجود در دارو از تخریب بافت استخوان و جذب جلوگیری می کند. این در واقع ، این یک داروی ترکیبی است که حاوی کلسیم و مهار کننده های تخریب استخوان است. بنابراین ، شستشوی کلسیم کند می شود. این تأثیر مثبت بر وضعیت ستون فقرات تأثیر می گذارد ، احتمال خطر شکستگی کاهش می یابد. 

  

• استئوکی این دارویی است که حاوی کلسیم ، منیزیم و همچنین برخی از عناصر کمیاب است که توسط ویتامین D3 تکمیل شده است. به لطف این ترکیب ، می توان از پیشرفت پوکی استخوان و تخریب استخوان ها جلوگیری کرد. این ماده به مقدار 1 تبلت دو بار در روز تجویز می شود. این می تواند هم به منظور پیشگیری و هم برای درمان ، در ترکیب با داروهایی که از تخریب بافت استخوانی جلوگیری می کنند ، استفاده شود ، یعنی باعث کاهش سرعت جذب استخوان می شود. 

  

• Bio کلسیم دریا -که. این نوعی ابزار پیچیده است که حاوی کلسیم ، سلنیوم است و از شستشوی کلسیم از بدن جلوگیری می کند. این دارو برای پیشگیری از پوکی استخوان ، در یائسگی مؤثر است. یک قرص دو بار در روز اختصاص دهید. 

  

کلسیم برای پوکی استخوان ، که کلسیم بهتر است: لیستی از مکمل های غذایی

همچنین زیستی وجود دارد ، اما پزشکان هنوز هم داروها را توصیه می کنند. تفاوت اصلی آنها در این است که داروها تمام آزمایشات و مطالعات بالینی را پشت سر گذاشته اند. در عین حال ، مواد افزودنی بیولوژیکی اثربخشی آنها را تأیید نمی کنند.

به همین دلیل شما نباید آنها را خریداری کنید. اشکال اصلی مواد افزودنی بیولوژیکی این است که زایمان بدون اسناد تأیید کیفیت انجام می شود ، زیرا آنها دارو نیستند. به همین دلیل توصیه می کنیم داروهایی را که تمام مطالعات و صدور گواهینامه لازم را پشت سر گذاشته است ، مصرف کنید. 

لیست منابع غذایی با کلسیم برای پوکی استخوان:

1. مجموعه کلسیم با ویتامین ها ، مجموعه کلسیم ، Solgar
2. کلسیم منیزیم چینگ + D3 ، مراقبت های بهداشتی قرن بیست و یکم
3. Veglife ، کلسیم دریای سرخ
4. فضل طبیعت ، کلسیم ، منیزیم ، روی و ویتامین D3
5. باغ زندگی ، مولتی ویتامین ها "کلسیم مایع بهبود یافته"

چنین داروهایی را فقط طبق تجویز پزشک مصرف کنید. در کشور ما ، هیچ کس ترکیب کیفی و کمی از مکمل های غذایی را انجام نمی دهد.

پوکی استخوان جمله ای نیست ، پزشکی اکنون قدم به جلو گذاشته است ، بنابراین تقریباً هر بیماری قابل درمان است. ارزش آن را دارد که زمان زیادی را به رژیم غذایی خود بپردازید ، و رژیم غذایی را نادیده نگیرید ، در حین یائسگی داروهای پیشگیرانه مصرف کنید. 

ویدئو: کلسیم برای پوکی استخوان