نحوه کاهش سریع پالس در خانه: نکات ، نسخه های عامیانه ، مواد مخدر و قرص. با نبض بالا چه باید کرد: نکات

دستورالعمل برای کاهش نبض در خانه.

فراوانی انقباضات قلب در دقیقه برای یک بزرگسال سالم باید 60-80 ضربان باشد. اگر این یک نوزاد است ، تعداد شوک در دقیقه می تواند 140 باشد. برای کودکان 6-7 ساله ، این 100 ضرب در دقیقه است. اما غالباً اتفاق می افتد که فرد نبض سریع دارد. در این مقاله ، ما به شما خواهیم گفت که چگونه می توانید تعداد انقباضات قلب را به روش های مختلف کاهش دهید.

با نبض بالا چه باید کرد: نکات

برای ارزیابی وضعیت جسمی شما لازم است. اگر بدون تنگی نفس و بدتر شدن جدی به طبقه پنجم بروید ، پس همه چیز با سلامتی شما است. اگر از پله ها صعود می کنید ، در حالی که در طبقه سوم یا دوم ، تنگی نفس ، سرگیجه دارید ، پس باید سلامتی خود را انجام دهید. به شما نشان داده شده است که به اندازه کافی 30 دقیقه در روز از فشار جسمی جزئی برای عادی سازی وضعیت شما و همچنین بهبود عملکرد قلب استفاده می شود.

نکات:

• یک گزینه عالی برای کاهش ضربان قلب ، کاهش وزن است. ثابت شده است که افراد با وزن بیش از حد ، یعنی از چاقی رنج می برند ، ضربان قلب سریع را مشاهده می کنند.
• اغلب قلب در افراد مبتلا به فشار خون بالا می تپد. بنابراین ، لازم است که به طور مداوم فشار خود را کنترل کرده و آن را کاهش دهید.
• اگر تعداد انقباضات قلبی افزایش یابد و به دلیل استفاده از تعداد زیادی ادویه جات ترشی جات و همچنین نمک ، لازم است استفاده از آنها را رها کنید. گیاهان خشک شده ادویه را جایگزین کنید.
• سعی کنید کمتر عصبی شوید و آرام بخش مصرف کنید. ملیسا ، والریان ، تنش مادروورت مناسب است. این مواد در یک داروخانه به راحتی قابل خرید هستند. آنها واقعاً با استقبال طولانی و مداوم تسکین می یابند.

نحوه کاهش سریع پالس در خانه: روشها

می توانید پالس را با استفاده از والوکوردین ، \u200b\u200bاعتبارسنجی یا کورورول کاهش دهید. کافی است که تبلت اعتبارسنجی را در زیر زبان قرار دهید ، آن را حل کنید. بعد از 30 دقیقه ، پالس کمی کند می شود.

روشهای غیرمعمول برای کاهش نبض در خانه:

• برای این روش ها ، نیازی به مصرف هیچ دارویی ندارید یا سبک زندگی خود را به طور قابل توجهی تغییر می دهید. برای انجام چند دستکاری ساده کافی است. رو به پایین دراز بکشید ، حدود 20 دقیقه در این موقعیت دراز بکشید.
• روی پشت خود دراز بکشید ، در حالی که چشمان خود را ببندید ، انگشتان شاخص را روی چشمان چشم قرار دهید. آنها را به مدت نیم دقیقه ماساژ دهید. چنین دستکاری به کاهش نبض کمک می کند.
• با رفلکس GAG تماس بگیرید. دو انگشت را در گلو وارد کنید و منتظر ظاهر چندین استفراغ باشید. چنین دستکاری هایی به شما امکان می دهد سیستم عصبی را هیجان زده کنید. بلافاصله نبض شما بیشتر می شود و سپس به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.
• یکی دیگر از گزینه های جالب و غیرمعمول برای کند کردن پالس ، تحریک عصب واگ است. شما باید یک نفس عمیق بکشید ، بینی و دهان را ببندید ، سعی کنید بازدم کنید. بنابراین ، ولتاژ موجود در سر ظاهر می شود. چه چیزی به کاهش نبض کمک می کند.

نحوه پایین آمدن پالس در خانه: دستور العمل های عامیانه

می توانید با استفاده از روش های عامیانه ، پالس را کاهش دهید. برای این کار ، از جوشانده گیاهان ، از گیاهان درمانی استفاده می شود.

دستور العمل های عامیانه:

• روزانه چندین بار معمول را بگیرید شهد زنبور عسلواد این به کاهش ضربان قلب کمک می کند. توصیه می شود آن را روی معده خالی و قبل از خواب بگیرید. برای این کار ، یک قاشق چایخوری عسل در یک لیوان آب آب پز رقیق می شود. 40 دقیقه قبل از غذا روی معده خالی یا قبل از شام بنوشید.
• گل رز جوشانده این انواع توت ها باعث کاهش ضربان قلب می شود. این میوه ها باعث بهبود کار کلیه ها می شوند.
• توت سیاه این میوه ها همچنین تعداد انقباضات قلب را در دقیقه کاهش می دهد. بنابراین ، ما توصیه می کنیم اگر ضربان قلب سریع قوی وجود داشته باشد ، توت سیاه وجود دارد. خاکستر کوه Chernival ایده آل است.
• گزینه دیگر برای کاهش پالس و همچنین فشار خون ، استفاده از داروهایی است که باعث کاهش فشار خون می شود. توصیه می کنیم جوشانده زالزالکواد توصیه می شود از نه چمن استفاده کنید ، بلکه خود میوه ها نیز هستند. آنها در حال آماده سازی مربا و همچنین انواع کمپوت ها هستند. چنین میوه هایی به طور قابل توجهی ضربان قلب را کاهش می دهد.

آماده سازی و قرص برای کاهش پالس: لیست

بررسی داروها:

• حاوی مواد غشایی: Fleminide ، Propaphenon ، Etacitazin
• ضخیم: Bisoprolol ، Acubutolol ، Metoprolol ، Healing ، Atenolol ، Betaxolol ، Timolol ،
• مسدود کننده های کانال کلسیم و یون های کلسیم: amiodaron ، drondarone ، ibuleid ، sotalol ، dofeilid
• گلیکوزیدهای قلبی: corglycon ، digoxin ، calanide

اگر درد قفسه سینه ، ضربان قلب سریع ، لرزش ، سرگیجه دارید ، توصیه می کنیم با آمبولانس تماس بگیرید یا به بیمارستان بروید. شاید در سیستم قلبی عروقی مشکلاتی وجود داشته باشد که نیاز به مداخله فوری پزشکان داشته باشد.

ویدئو: نبض را کاهش دهید