اگر به شما گفته شد یا نوشتم "احساس بدی دارم" چگونه پاسخ دهیم؟

آنها برای شما نوشتند "من احساس بدی می کنم" - چه پاسخ دهم؟ به دنبال گزینه هایی در مقاله باشید.

محتوا

مردم غالباً از ما شکایت می کنند و این طبیعی است. شخصی به دنبال پشتیبانی است ، دیگران می خواهند توجه را به خود جلب کنند و سوم به سادگی کسل کننده است. اگر شخصی گفت "من احساس بدی می کنم" ، مهم است که به درستی پاسخ دهید و پاسخ دهید. به خصوص اگر شخص برای شما مهم باشد.

در وب سایت ما مقاله ای را در مورد موضوع بخوانید: "چگونه به کلمات" شما کی هستید "پاسخ دهیم؟"واد پاسخ های اصلی و صحیح این سوال را پیدا خواهید کرد.

در این مقاله پاسخ های متفاوتی به عبارت "من احساس بدی می کنم" خواهید یافت. شما یاد خواهید گرفت که چگونه همدردی و به دیگران کمک کنید. بیشتر بخوانید

"من احساس بدی می کنم": اگر چنین می گفتند چه پاسخ می دهم؟

در زندگی هر شخص ، نه تنها لحظات خوبی رخ می دهد. به همین دلیل است که شکایات یک دوست ، یک عزیز یا فقط یک دوست خوب ، غیر معمول نیست. چگونه در این مورد پاسخ دهیم؟ البته همه اینها بستگی به این دارد که چه همبستگی نزدیک است. به یک روش یا روش دیگر ، شما باید توجه ، مراقبت و مکان را نشان دهید. همه اینها باید صادقانه باشد ، نه "برای یک علامت چک. اگر آنها گفتند چه باید جواب داد "حالم بد است"؟ در اینجا چند گزینه وجود دارد:

"نگران نباشید ، همه چیز به نتیجه خواهد رسید" (یا "همه چیز خوب خواهد بود") یک پاسخ جهانی است که هم برای یک دوست نزدیک و هم برای یک دوست مناسب است.
"میتونم کمکتون کنم؟" - فقط در صورتی که واقعاً قادر باشید و می خواهید به این شخص کمک کنید ، باید مصرف شود.
"همه چیز از بین می رود ، می گذرد و آن" - یک پاسخ فلسفی تر ، نشانگر جدا شدن خاص. همیشه مناسب نیست
"من معتقدم که شما می توانید همه چیز را اداره کنید. همه چیز خوب خواهد شد اگر به کمک من احتیاج دارید ، تماس بگیرید "واد همچنین می توانید آشکارا سؤال کنید که آیا کمک مورد نیاز است یا خیر.

یک راه یا روش دیگر ، پشتیبانی فقط در کلمات نیست. در چنین مواردی ، شما باید یک شخص را در آغوش بگیرید ، به او اجازه دهید تمایل شما را برای گرم شدن ذهنی خود احساس کند. شخصی که بد است ، دقیقاً به این احساس نیاز دارد که در کنار او یک فرد بومی است که برای زنده ماندن از مشکلات به شما کمک می کند (از نظر جسمی یا روانی مهم نیست).

شما باید به یک شخص گوش دهید (اگر او تمایل به صحبت کردن دارد) ، مشاوره دهید (اگر به او احتیاج دارد) ، به او کمک کنید تا دوباره به خود اعتماد کند و درک کند که آنچه او تجربه می کند آنقدر مشکل جهانی نیست که حل شود.

چگونه می توان پاسخ داد اگر آنها برای شما نوشتند "من احساس بدی می کنم"؟

پشتیبانی از اینترنت تا حدودی با پشتیبانی در واقعیت متفاوت است. در واقع ، در این حالت ، گرفتن شانه ، تکان دادن دست یک شخص ، نشان دادن احساسات صورت غیرممکن است. آغوش نیز غیرممکن است. تدوین پیام به گونه ای مهم است که واضح است که این یک "عدم اشتراک" پیشگیرانه نیست ، بلکه یک تمایل صمیمانه برای کمک است.

اما واقعیت این است که همه دوستان در شبکه های اجتماعی نمی توانند نزدیک و گران باشند. بعضی اوقات این فقط یک فرد تصادفی است. آیا ارزش تقلید از مراقبت در این مورد را دارد؟

البته نکته اصلی اخلاص است.
اگر یک "حالم بد است" من کسی را نوشتم که حتی به یاد نمی آورید (به سادگی در لیست دوستان ذکر شده است) ، می توانید پاسخ دهید: "من (شما) شما را درک می کنم. خیلی متاسفم. اما قلب خود را از دست ندهید. همه چیز خوب خواهد بود. نوارهای سیاه و سفید در زندگی وجود دارد. به خودتان ایمان داشته باشید و نگه دارید. موفق باشید قطعاً به شما لبخند می زند ".
اگر مکاتبات با یک دوست نزدیک همراه باشد ، می توانید با صراحت تر بنویسید: "مادی ، نگران نباش. بیخیال! اینها همه چیزهای کوچک هستند! می بینید ، هنوز هم خوب خواهد بود. اگر به کمک من احتیاج دارید ، من همیشه در خدمت شما هستم ".

برای حمایت از یک شخص ، می توانید در مورد برخی از تجربه های خود صحبت کنید. فرض کنید ، در ابتدا شما همانند او موفق نشد. و اکنون همه چیز برای شما کار کرده است. برای او توضیح دهید که زمان او فرا خواهد رسید. اگر نوشته شده اید چگونه می توان پاسخ داد "حالم بد است"؟ به عنوان مثال ، در اینجا گزینه ها وجود دارد:

نگران نباشید ، موضوع! من 2 سال بدون کار نشسته ام اما هنوز مکان مناسبی پیدا کردم! و نگران نباشید و تسلیم نشوید. می بینید ، هنوز هم خوب خواهد بود. نکته اصلی این است که به خودتان ایمان داشته باشید و ناراحت نشوید. آیا می خواهید با هم نگاه کنید؟ با هم قطعاً چیزی پیدا خواهیم کرد.
بیا دیگه! افکار بد بگذارید! شما فقط 20 ساله هستید! تا 25 سالگی ، من نیز با دختران بدشانس بودم. و اکنون 30 ساله هستم و ازدواج کرده ام. شما همچنین به طور قطع با کسی که صمیمانه شما را دوست خواهد داشت ملاقات خواهید کرد.
شما هنوز خوب خواهید بود! من معتقدم که شما می توانید این کار را انجام دهید! همه مشکلات دارند. در پایان ، این پایان زندگی نیست. من می فهمم که اکنون برای شما بسیار دردناک و ناخوشایند است. اما من معتقدم که شما به هر آنچه می خواهید خواهید رسید. و من ، به عنوان یک دوست ، در این زمینه به شما کمک خواهیم کرد.

برخی بر این باورند که برای یک شخص (به خصوص یک مرد و یک مرد) که می نویسد مشابه ، بهترین انگیزه ، سفتی و بی ادب است. اما همیشه اینگونه نیست. بعضی اوقات حتی یک فرد بسیار قوی به مهربانی ، پاسخگویی و کلمات صادقانه و مهربان احتیاج دارد.

چگونه می توان پاسخ داد اگر من به شما گفتم یا یک شخص دوست داشتنی "بد" نوشتم؟

نوع خاصی از دختران وجود دارد که فکر می کنند این مرد به طور شبانه روزی "فولاد آرنولد" است و در مورد تجربیات یا شکست های او "تحت درد مرگ" صحبت نمی کند. اما اگر دختر واقعاً عاشق آن باشد ، نسبت به آنچه برای یک مرد اتفاق می افتد بسیار بی تفاوت نیست. بنابراین ، پشتیبانی در هر دو مورد الزامی است و وقتی اتفاقی برای دختر می افتد ، و وقتی اتفاقی برای پسر می افتد. اگر من به شما گفتم یا برای شما نوشتم چگونه جواب بدهم "حالم بد است" یک فرد دوست داشتنی ، مرد؟ در اینجا گزینه ها وجود دارد:

محبوب ، من به تو ایمان دارم! تو بهترین ، بهترین من! شما قطعاً موفق خواهید شد!
عزیز من عزیز ، نگران نباش در زندگی ، همه چیز اتفاق می افتد. من معتقدم که شما به هر چیز دیگری خواهید رسید. و من در این زمینه به شما کمک خواهم کرد. از این گذشته ، من واقعاً می خواهم شما خوشحال باشید.
محبوب ، من و شما قطعاً بر همه چیز غلبه خواهیم کرد! من می دانم که شما یک روح قوی هستید و قطعاً در برابر تمام آزمایشات مقاومت خواهید کرد!

بی ادب ترین و گسترده ترین اشتباه: برای شروع توهین به مرد در ضعف با عباراتی مانند: "شما چه مردی هستید ، اگر ناله می کنید؟" ، "با هم جمع شوید ، RAG" ، "چه نوع مردانی مانند زنان تبدیل شده اند" ، و غیره. در این حالت ، نه تنها ممکن است شخص را حتی بیشتر به پرتگاه شک ، مجتمع ها و مالیخولیایی ها سوق دهد ، بلکه مرد محبوب خود را نیز از دست می دهد.

برای شخصی بنویسید "من احساس بدی می کنم": دوست داشتن به چه چیزی پاسخ می دهد؟

به عنوان یک قاعده ، مردم سعی می کنند درد ذهنی را پنهان کنند و این عبارت را به صورت منحصر به فرد نزدیک یا دوست داشتنی بنویسند. البته ، یک فرد دوست داشتنی چنین پیامی را نادیده نمی گیرد ، با طعنه ای اتو نمی کند یا می درخشد. او همیشه کلمات پشتیبانی صمیمانه را پیدا خواهد کرد. برای یک شخص بنویسید "حالم بد است"واد این همان چیزی است که دوست داشتنی پاسخ خواهد داد:

نگه داری عزیزم! همه چیز به نتیجه می رسد ، من به شما اعتقاد دارم. شما قوی ترین ، بهترین ، با استعداد ترین هستید! زمان فرا می رسد - و تمام دنیا درباره شما آگاه خواهند بود.
چگونه می خواهم الان نزدیک شما باشم! عزیزم ، اگر فقط می دانستید که چگونه دوست دارم اکنون شما را در آغوش بگیرم و تمام عشق ، محبت و گرمای معنوی را به شما بدهم. ایمان داشتن! همه چیز با ما خوب خواهد بود. حتی اجازه فکر دیگری را نکنید. شما فقط باید این لحظه ناخوشایند را تحمل کنید و حرکت کنید.
نگران نباشید ، محبوب. من با شما خواهم بود و به شما کسی تخلف نمی کنم. با هم می توانیم همه چیز را اداره کنیم و همه چیز با ما به وجود خواهد آمد. من شما را خیلی دوست دارم (آغوش و بوسه های صمیمانه عبارت را کامل می کند).

اگر آنها به شما می گویند "من احساس بدی می کنم" ، سکوت نکنید. از شخصی که نه با عبارات ممنوع ، بلکه با کلمات لازم و مهم پشتیبانی کنید. شاید برای شخصی که خود را در یک وضعیت دشوار زندگی پیدا کند ، این یک جرعه واقعی هوا خواهد بود و او تمایل دارد که به سرعت از مشکلات خارج شود و به زندگی عادی بازگردد. موفق باشید!