Adaptogens: با کلمات ساده چیست ، چه موادی متعلق به Adaptogens است ، چرا به آنها نیاز دارید؟

برای افزایش توانایی های جسمی و روحی ، بازار دارویی تعدادی از داروهای تونیک را ارائه می دهد. برای مقابله با بدن ، فاکتورهای جانبی از مواد طبیعی به نام Adaptogens استفاده می کنند.

محتوا

این داروها در برابر استرس عاطفی و جسمی محافظت می کنند ، فرایندهای زندگی را تحریک می کنند. دوره Adaptogens به طرز مطلوبی بر چاه عمومی تأثیر می گذارد. مواد افزودنی مفید در فرم های مختلف دوز ارائه شده و بخشی از برنامه های توانبخشی هستند.

عمل Adaptogens

سازگاری ها بر سطوح مختلف بدن تأثیر می گذارد. وظیفه اصلی آنها راه اندازی و افزایش ذخایر داخلی بدن است.

چگونه Adaptogens کار می کند - خواص مواد افزودنی مفید:

افزایش دادن سطح انرژی در سطح داخل سلولی.
بدن را تأمین کنید آنتی اکسیدان.
تصویب کردن تنش عمومی اقدام بر فعالیت حیاتی بدن.
ایجاد یک اثر روانگردان - افزایش دادن عملکرد جسمی و روحی.
ایمنی را تقویت کرده و از بیماری های مختلف جلوگیری می کند.
سریع کمک کنید بازگرداندن پس از عوارض جانبی عوامل خارجی.
تحریک متابولیک و متابولیک فرآیندها
مقاومت استرس بدن را افزایش دهید.

کاربرد Adaptogens: نشانه ها

عمل سازگاری ها را می توان پس از دریافت یک بار ذکر کرد. به عنوان مثال ، سرعت کار منطقی قبل از مصرف دارو و پس از آن نتیجه متفاوتی خواهد داشت. تغییرات مهم تر ، در قالب عجله قدرت و انرژی ، پس از یک هفته مصرف مواد افزودنی طبیعی قابل توجه است. علاوه بر این ، نتیجه پس از اتمام دوره دوباره تنظیم نمی شود.

سازگاری برای ورزشکاران.با فشار جسمی سیستماتیک ، سازگاری ها به افزایش استقامت و عملکرد بدن کمک می کند. اجزای طبیعی به صورت مواد افزودنی غذایی ورزشی ارائه می شود. در بارهای جهانی ، مربی توسط کوکتل Adaptogens در دوزهای مختلف انتخاب می شود. دوره کلاسیک Adaptogens برای ورزشکاران به مدت 2-4 هفته اختصاص داده می شود. مواد افزودنی به صورت کپسول یا سیستم تعلیق مایع گرفته می شوند. بیش از دوز می تواند به اثر متضاد منجر شود.

سازگاری برای زنان.هورمون ها به تعادل ، کاهش علائم یائسگی و کاهش استرس کمک می کنند. زنان با علائم مکرر خستگی ، برای کاهش سطح اضطراب و افزایش میل جنسی ، برای کنترل وزن خود ، برای جلوگیری از بیماری های مختلف ، سازگار هستند. پس از یک دوره دو هفته ای از Adaptogens ، زنان بهبود خلق و خوی ، کاهش استرس و عصبانیت دارند.
سازگاری برای مردان.آنها به رسیدن به بدن به راحت ترین حالت کمک می کنند. آنها به مردان قوی تر ، شادتر ، مؤثرتر در کار کمک می کنند. اجزای دارویی قدرت را عادی می کنند و وضعیت روانشناختی را تراز می کنند.

چه زمانی به سازگاری ها نیاز است؟

فیتوتراپیست ها توصیه می کنند که در این دوره سازگاری های سبزیجات را مصرف کنید تشدید سرماخوردگی. داروهای مفید به بدن کمک می کند تا در طول هیپوترمی زنده بماند.
یک فرصت مهم برای شروع کارآموزیوژن ها ، ایمنی تضعیف شده است. به طور خاص ، پس از بیماری ها ، دوره آنتی بیوتیک ها ، با بی حالی بدن و کمبود انرژی. یک ارگانیسم سالم ، پر از قدرت و انرژی ، نیازی به سازگاری ندارد.
Adaptogens به سرعت به بدن کمک می کند با هم داشتن هنگام تغییر شرایط محیطی. برای تعطیلات در خارج از کشور ، مواد مخدر به بازسازی سریع آب و هوای جدید کمک می کنند.
از سازگاری در ورزش استفاده می شود برای بهبود نتایج ورزشی و برای ترمیم سریع بدن پس از فعالیت بدنی بزرگ.
با وزن کافی ، Adaptogens به بازگرداندن سریع کیلوگرم از دست رفته کمک می کند.

چگونه می توان Adaptogens را به درستی گرفت؟

درمان سازگاری اغلب در دوره پاییز و زمستان تجویز می شود. برای دستیابی به اثر مطلوب سازگار ، داروها باید به درستی مصرف شوند.

بهتر است قبل از شام ، سازگاری ها را قبل از شام بخورید.
سازگاری ها دارای خواص متفاوتی هستند ، بنابراین انتخاب دارو باید پس از مشورت با پزشک انجام شود.
در هفته اول توصیه می شود نیمی از هنجار سازگار را توصیه کنید.

دوز داروها در دسته وزن انتخاب می شود. هنگام تجویز پزشک ، Adaptogens به سرعت شاخص های سلامتی را به حالت عادی باز می گرداند. باید در نظر داشته باشید که سازگاری ها به طور فعال با هر داروی مصنوعی و هومیوپاتی در تعامل هستند.

Adaptogens: موارد منعکس کننده پذیرش

توصیه نمی شود که در صورت وجود چندین علائم ، سازگاری ها را مصرف کنید:

ولتاژ عصبی ، اختلال در خواب.
بیماری های سیستم قلبی عروقی.
صرع
افزایش دمای بدن.
در دوران بارداری و شیردهی.
فرآیندهای مزمن در بدن.
سن تا 12 سال و بعد از 45 سال.

توصیه نمی شود که با داروهای حاوی کافئین سازگار شوید. آلرژی ابتدا باید دارو را با یک دوز کوچک آزمایش کند.

سازگار با گیاهان مؤثر

هر یک از داروهای زیر به طور جداگانه و جامع مصرف می شود. بسته به نیاز بدن.

Adaptogens گیاهان ، لیست:

جینسنگریشه جینسنگ به عنوان بیواد برای دیابت توصیه می شود. اشتها سالم را ترویج می کند ، در هنگام کار بیش از حد به عنوان منبع انرژی اضافی عمل می کند. جینسنگ در قطره ها به مدت دو هفته 3 بار در روز گرفته می شود. بیش از دوز منجر به اختلال روده می شود.
آرالیا اشتها را بهبود می بخشد ، که توسط ورزشکاران برای افزایش استقامت استفاده می شود. 40 قطره دو بار در روز به مدت یک ماه اعمال کنید.
رودلا صورتی است.دارویی با اثر تونیک. سازگاری عضلات را تحریک می کند و منابع قدرت انسان را افزایش می دهد. در هنگام فشار جسمی ، سوزاندن چربی را تسریع می کند. مثبت بر فعالیت جنسی تأثیر می گذارد. داروی سبزیجات به صورت قطره 1 بار در روز به مدت 7-14 روز مصرف می شود.
Eleutherococcus.سازگاری برای عادی سازی کار سیستم عصبی. به بهبودی پس از کار بدنی کمک می کند. با فشار کم ، Eleutherococcus به افزایش شاخص ها کمک می کند. اگر دوز بیش از حد باشد ، ضربان قلب و اختلال خواب ذکر می شود.

چینی لیمونیک.تونیک برای فعالیت ذهنی و بدنی فعال. افزایش عملکرد پس از اولین قرار ملاقات ذکر شده است. سازگاری تأثیر مثبتی در کار اندامهای بینایی دارد ، ترکیب دارو برای بیماران مبتلا به گاستریت مناسب نیست. دوره توانبخشی توسط سازگار از 2 تا 4 هفته است.
کوردیسواد قارچ کاترپیلار چینی با تقویت و اثر تونیک بر بدن. مقاومت استرس را افزایش می دهد و سیستم گوارشی را عادی می کند. گرسنگی اکسیژن سلول ها را حذف نمی کند.
لوزیسازگار برای تقویت ایمنی و فعالیت بدنی کامل. میزان پروتئین را افزایش می دهد ، تأثیر سمی بر کبد ندارد. دوره توصیه شده درمان با یک جزء گیاه 1 ماه است.
اکیناسهدارویی با اثرات ضد صنعتی. از فرآیندهای التهابی جلوگیری می کند ، کار ایمنی را تحریک می کند. دوره بهینه گرفتن مواد افزودنی گیاه 2 هفته 2 بار در روز است.

اشواگانداواد سازگاری با یک اثر آرام بخش نرم. برای استرس شدید و کار بیش از حد توصیه می شود. غده تیروئید را عادی می کند و حافظه را بهبود می بخشد. ترکیب افزودنی در زخم معده و در دوران بارداری منع مصرف دارد.

برای عملکرد کامل بدن ، سازگاری ها باید با تغذیه با کیفیت بالا و یک خواب کامل ترکیب شوند.

سازگار با حیوانات مؤثر

برای کار متعادل بدن ، سازگار با حیوانات نیز گرفته می شود. به عنوان مواد اولیه ، زندگی حیوانات و اجزای بیولوژیکی آنها استفاده می شود.
برای افزایش توده عضلانی و سوزاندن چربی ها ، از پودر استفاده می شود گوزن پانتا. تنتور با این ابزار برای بازسازی بافت استفاده می شود.
سازگاری ها داروهایی مانند هستند Pantocrin ، Rantar ، Maranol ، Gypan و دیگران. بسیاری از آنها به مواد مخدر شناخته شده اند خون، که حاوی خون خشک منشأ حیوانات است.

پس از یک دوره با حیوانات ، سازگاری ها متابولیسم انرژی را عادی می کنند ، شاخص های فعالیت ذهنی بهبود می یابند ، کار اندام های حیاتی عادی می شود.

سازگاری با منشأ طبیعی

سازگاری طبیعی همچنین به بازگرداندن عملکردهای بدن کمک می کند.
سازگار با مواد معدنی یک داروی محبوب و مؤثر محسوب می شود مومیاییواد مکمل طبیعی ترکیب خون را بهبود می بخشد ، کار اندام های تولید مثل را عادی می کند ، اثر ضد عفونی کننده و ضد التهابی در معرض دید دارد.

در حین شیردهی ، دارو نشان داده شده است قیافه - محصول زنبورداری. اقدام دیگر جلوگیری از شروع یائسگی اولیه است. استفاده از زنبورهای زنبور عسل با استروئیدهای آنابولیک برابر است.
برای تقویت دفاع از بدن ، سازگاری بر اساس تجویز می شود بیدراس گاوها این دارو تظاهرات واکنشهای آلرژیک را نرم می کند ، کار ایمنی را فعال می کند.

مجتمع های ویتامین در داروخانه ها نیز نشان داده شده است که شامل سازگاری ، مواد معدنی و ویتامین ها است.

ما همچنین به شما خواهیم گفت: