Los deliciosos tartlets delicioso, dietético y vegetariano pueden para un buffet festivo: recetas con fotos. Tartlets llenando la mesa festiva: recetas de ensaladas de magra, dietética y vegetariana para llenar

En este artículo se presentan recetas de bocadillos delgados, dietéticos y vegetarianos en las canastas.

Ideas para tartlets de magra, dietética y vegetarianos: foto

Para aquellos que observan el puesto o se adhieren al suministro de energía vegetariano, existe varias recetas de Tartlets y Canapes con productos permisibles. En este caso, llene las canastas compradas en la tienda, porque para cocinar hartra de arena o hojaldre casero El huevo y el aceite deben usarse.

Secreto: otra opción para hacer una canasta magra para un tartlet - formarlo de la lavash.

¿Cómo se puede llenar una canasta delgada, vegetariana o simplemente de dieta?

• Ensaladas de verduras frescas
• Ensaladas de verduras enlatadas
• Hongos fritos y enlatados
• Caviar de calabacín, berenjena, calabaza
• Frutas frescas y caramelizadas
• Aceitunas picadas y aceitunas
• Queso tofu
• Pea de guisantes, frijoles y pasta de frijoles

Tartlets de Cuaresma con champiñones para una mesa festiva

Canastas con champiñones fritos:

Necesitará:

• Montras de champiñones - 500 g (cualquier cosa: Champignons, Oyster Mushrooms, Forest)
• Cebollas - 3 PC. (largo)
• Aceite vegetal para reabastecimiento de combustible (puede usar cualquiera).
• Verdes y especias para piquismo, sal al gusto (si lo desea).

Preparación:

• Los champiñones se limpian con cebollas, pican y se llevan a una corteza dorada frita en una sartén.
• Después de eso, los champiñones deben verse en la licuadora y permitir el modo de molienda fuerte.
• La pasta resultante debe estar llena de tartlets y ya completar para decorar con hierbas.

Canastas con champiñones en escabeche:

Necesitará:

• Monstrucciones en escabeche - 0.5 litros. jarra (cualquier hongo)
• Cebolla - 1 PC. (pequeño, a mano, azul o blanco)
• Cebollas verdes-10 g (se puede reemplazar con cebollas-it)
• Aceite vegetal (preferiblemente girasol casero).

Preparación:

• Los hongos deben exprimirse de la salmuera y enjuagarse si son lo suficientemente agrios.
• Los champiñones en escabeche (si son grandes) deben picarse en trozos más pequeños.
• En la ensalada, vierta los champiñones picados, agregue cebollas picadas y hierbas.
• Toda la masa está aromatizada con aceite vegetal y se mezcla completamente.
• Comience suavemente los tartlets. Puedes rociar las canastas con cebollas verdes picadas.

Tartlets de Cuaresma con caviar en la mesa festiva

En este caso, estamos hablando de caviar vegetal, que se puede preparar a partir de calabacín, calabaza, berenjenas y otros ingredientes.

Necesitará:

• Calabacín - 1 PC. grande o 2 mediano, pequeño
• Zanahorias - 2 pcs.
• Pasta de tomate - 1 cucharada. (concentrado)
• Cebolla - 1 PC. (se puede excluir de la receta)
• Aceite vegetal y especias al gusto, sal, ajo

Preparación:

• El calabacín definitivamente debe limpiarse de una piel sólida.
• En una sartén debe calentarse con aceite y enviar un arco con zanahorias.
• Cuando las verduras alcanzan un estado de oro, se les envía calabacín, rallado o en rodajas con cubos.
• Las verduras de freír en fuego moderado deben ser aproximadamente 15-20 minutos.
• Todo el tiempo interfiere con la masa para que no se queme. Agregue pasta de tomate.
• Después de eso, vierta las verduras en el cuenco de la licuadora. Agregue el ajo a las verduras al gusto y las especias con sal. La misa debe ser asesinada hasta un estado homogéneo.
• El caviar resultante debe llenarse con canastas. Puedes decorarlos con verduras o cebollas verdes.

Lenten llenado para tartlets: recetas

Necesitará:

• Patatas - 1 PC. (largo)
• Mushonss - 300 g (cualquier frito)
• El aceite vegetal es la cantidad y el tipo de aceite al gusto (el relleno no debe estar seco).
• Cualquier verdura al gusto
• Zanahorias - 1 PC. (no grande)
• Cebolla - 1 PC. (pequeña)

Preparación:

• Las papas se hierven a un estado suave
• Los champiñones se fríen en aceite con cebollas y zanahorias
• Los ingredientes son mezclados y triturados por una licuadora
• La masa resultante debe llenarse con tartlets y espolvorear las canastas terminadas con hierbas

Tartlets Recetas dietéticas con fotos

Cestas de ensalada fresca:

Necesitará:

• Tomato - 1 PC.
• Pepino - 1 PC.
• Semana de ensalada: varias PC. para decoración
• Ajo - 1 dentadura para la picante
• Aceite de oliva: varias cucharadas. por reabastecimiento de combustible
• Vinagre: unas pocas gotas (se pueden reemplazar con jugo de limón).
• Sal y especias al gusto (hierbas provenzales)

Preparación:

• En la ensaladera, debe mezclarse con pepino y tomate finamente picados.
• Las verduras se sazonan con especias y aceite, mezcle bien.
• En la parte inferior de las tartlets, coloque la hoja de ensalada para que se asomifique.
• Pon la ensalada encima de la ensalada con un tobogán.

Canastas con tofu y champiñones:

Necesitará:

• Tofu Cheese - 150 g (moler con un tenedor o rallador)
• Monstrucciones-200-300 g (cualquier frito)
• Cebolla - 1 PC. (no grande)
• Mayonesa vegetal o magra para reabastecimiento de combustible
• Verdes para la decoración

Preparación:

• Los champiñones deben freír con las cebollas, sal y agregar especias.
• Un tofu triturado y hongos fritos se mezclan en un tazón.
• La masa se reabueña y las canastas están llenas de relleno. Se pueden decorar con verduras al gusto.

Rellenos dietéticos para tartlets

Rellenos dietéticos:

• Opción 1: Montones en escabeche, aceitunas, aceitunas, aceite vegetal, verduras o cebollas verdes.
• Opcion 2: Zanahorias, rábanos, pepino fresco, cebollas verdes, vinagre y aceite vegetal.
• Opción 3: Remolacha fresca, ajo, sal, verduras verdes frescas, aceite de gas.
• Opción 4: Remolacha hervida, zanahorias y cebollas, ajo, aceitunas verdes.
• Opción 5: Sweet Kiwi, ajo, sal (una pequeña cantidad), aceitunas verdes, jugo de limón.
• Opción 6: Lentejas hervidas, sal, ajo, aceite vegetal, hierbas.
• Opción 7: guisantes verdes hervidos, ajo, sal, aceite vegetal, eneldo.
• Opción 8: Peas enlatados, pepino salado, cebollas verdes, aceite vegetal.
• Opción 9: maíz enlatado, diente de ajo, sal, cebolla verde.
• Opción 10: Guisantes enlatados, maíz enlatado, cebolla azul picada, hierbas, aceite vegetal.

Tartlets vegetarianos con relleno: recetas con fotos

Llenado de guisantes:

• Hervir guisantes verdes a un estado blando
• Drene el exceso de agua
• Los guisantes deben ser enrollados con un enamoramiento
• El aceite vegetal y el ajo triturado se agregan al aplastamiento.
• El eneldo se pica y se agrega a los guisantes.

Llenamiento genuino:

• Se debe verter una lata de frijoles enlatados en un tomate en una licuadora.
• Una gran bombilla frita y dedo del pie de ajo, una cucharada de mostaza Dijon se le agregan.
• La pasta resultante debe llenarse con tartlets. Las canastas listas están decoradas con paquetes de perejil.

Llenado de tofu:

• Alrededor de 100-150 g de tofu se aplastan con un tenedor o con un rallador.
• Los frijoles de parche están hervidos, picados y agregados al tofu.
• La masa está sazonada con aceite y salsa de soja.
• Las tartlets están llenas y decoradas con hierbas.

Tartlets - rellenos vegetarianos

Rellenos vegetarianos:

• Opción 1: Brócoli (flores hervidas de repollo), maíz enlatado, aceite vegetal, sal, ajo.
• Opcion 2: Pepino fresco, pepino salado, eneldo, aceite vegetal, sal, pimienta.
• Opción 3: Pimiento búlgaro, tomate, pepino, aceitunas negras, aceitunas verdes, jugo de limón, aceite vegetal, ajo al gusto.
• Opción 4: Remolacha hervida, ciruelas pasas, aceite vegetal, nogal, sal, ajo.
• Opción 5: Nogal, zanahoria aguda con ajo, repollo de Beijing, tomate.

Reabastecimiento de reabastecimiento de combustible para tartlets de magro, dieta y vegetarianos: receta

Tipos de reabastecimiento de combustible:

• Opción 1: salsa de soja, aceite de oliva, ajo
• Opcion 2: Salsa de soja, jugo de jengibre, aceite vegetal.
• Opción 3: Jugo de limón, vinagre, aceite vegetal, sal, azúcar
• Opción 4: Aceite de linaza, salsa de soja, jugo de limón, eneldo picado
• Opción 5: Aceite de oliva, vinagre balsámico, ajo, pimienta.

Fotos de hermosas tartlets mini canapés en brochetas de magro, dieta, vegetariana

Las opciones para una hermosa porción de platos y su presentación original lo ayudarán a diseñar maravillosamente una mesa y golosinas para sus invitados. Incluso los platos delgados y dietéticos pueden parecer apetitosos, brillantes y "sabrosos".

Fotos de tartlets de configuración de mesa:

Video: "Tartlets con berenjena"