6 Diferencias entre aburrimiento y apatía: ¿cuál es la diferencia? Aburrimiento crónico: ¿Cuál es el peligro?

Aburrimiento, apatía, monotonía, vacío, falta de sentido: si está familiarizado con estos conceptos, lea el artículo.

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A veces experimentamos emociones o sensaciones que tienen un cierto semejanza con los demás y pueden conducir a la confusión. Por ejemplo, aburrimiento y apatía. Parece que esto es lo mismo, pero esto no es así. En este caso, vale la pena encontrar las principales diferencias entre estos conceptos.

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Primero, vale la pena comprender qué caracteriza cada una de estas definiciones para aprender cómo distinguir fácilmente, enfocándose en esos detalles que distinguen ambas sensaciones. Veamoslos en este artículo.

Aburrimiento, apatía, monotonía: ¿Qué es?

Aunque en ciertos momentos una persona puede dudar exactamente de lo que siente, vale la pena entender que hay diferencias entre el aburrimiento y la apatía. El conocimiento de esto nos ayuda a distinguir estos conceptos y poder esbozar correctamente nuestra condición. Hay otro término de sentimientos, similar a los anteriores: esta es una monotonía.

Lo primero que debe entender es cuál es cada uno de estos sentimientos que siente una persona. Por lo tanto, comenzaremos determinando estos conceptos para tener al menos alguna idea y seguir adelante. Leer más:

Aburrimiento - Este es un sentimiento de incomodidad que una persona experimenta cuando vive en una determinada situación que no causa interés o motivación. Esto generalmente sucede con estímulos repetidos o con fatiga rápida.
Apatía asociado con indiferencia a algo. Una persona que sufre de esta enfermedad muestra una falta de emocionalidad y entusiasmo. Pierde la motivación para participar en cualquier actividad, sea lo que sea. Esto no será una reacción a un incentivo específico, sino a la condición general de una persona particular dada.
Monotonía - Este es un estado de bajo rendimiento que ocurre en situaciones de trabajo monótono con una repetición frecuente de las mismas acciones en el entorno externo cotidiano.

Entonces, descubrimos conceptos. Ahora puede considerar con más detalle cuál es la diferencia entre el aburrimiento y la apatía para distinguir correctamente entre estos dos fenómenos. La monotonía rara vez surge y todo está claro sobre este concepto, por lo que no lo consideraremos. A continuación se presentan las principales diferencias en el aburrimiento y la apatía. Leer más.

Deseo: La principal diferencia entre el aburrimiento y la apatía

La primera y principal diferencia aburrimiento de apatía - Este es un deseo de realizar ciertas acciones. Cuando hablamos de aburrimiento, una persona quiere realizar una acción que sea diferente de lo que hace (si hace algo). Pero la situación es diferente con la apatía. Una persona que experimenta este sentimiento no quiere participar en una u otra actividad.

Motivación: una clara diferencia entre el aburrimiento y la apatía

Otra diferencia entre aburrimiento Y apatía consiste en la motivación. Una persona que está aburrida quiere hacer algún tipo de negocio. Es solo que no le gusta la situación en la que está en este momento, ya sea por la falta de actividad o porque la actividad que hace es agotador.

Sin embargo, en un estado apatía No existe tal motivación para ninguna actividad. Una persona está en un estado de pérdida completa de interés en la implementación de un ejercicio particular, sea lo que sea.

Propósito: ¿La mayor diferencia entre el aburrimiento y la apatía?

Si te enfocas en algún propósito o utilidad aburrimiento Y apatía, Puede notar que el primer estado actúa como una alarma para una persona. Empuja a una persona a encontrar un tipo de acción diferente que lo satisfaga. Este sería un incentivo que alienta a una persona a dirigir todos sus recursos hacia sus acciones positivas.

Contra, apatía No alienta a una persona a actuar, solo lo contrario. Esto lo hundiría en una especie de letargo, por el cual no querría tomar ninguna medida. Por lo tanto, observamos que esta es una de las grandes diferencias entre aburrimiento Y apatía.

Razón: Patología o simplemente la diferencia entre aburrimiento y apatía?

En cuanto a la razón, entonces aburrimiento Puede ser causado simplemente por la falta de motivación para una tarea específica (o su ausencia) y el deseo de participar en otro, como ya se describió anteriormente. Pero apatía En algunos casos, un componente patológico puede tener. De hecho, se cree que a nivel clínico el estado constante de la apatía puede ser un indicador del riesgo de depresión.

En otros casos, si la depresión no se desarrolla, entonces puede aparecer un trastorno de personalidad disociativo, lo cual es más grave en términos de salud mental. Además, debe tenerse en cuenta que a veces apatía También puede ser químico. Por ejemplo, como efecto secundario al tomar ciertas drogas.

Síntomas: aburrimiento, apatía u otra enfermedad: ¿cómo distinguir?

Continuar distinguiendo aburrimiento Y apatía, se ve claramente que la apatía puede ser un síntoma de una serie de enfermedades, por ejemplo, depresión. Pero esta condición se puede observar en pacientes que padecen otras patologías - schizofrenia, enfermedad de Alzheimer, Parkinson, Wernick o trastorno de personalidad esquizoide (división de la psique en varios estados con esquizofrenia).

Vale la pena señalar: La depresión rara vez pasa por su cuenta. A menudo esta condición debe ser tratada con precisión drogas - Antidepresivos.

En cuanto al aburrimiento, no tiene un valor clínico en sí mismo, ya que es un estado temporal que generalmente desaparece. Por lo general, esto sucede cuando una persona encuentra algún objetivo y se establece una tarea que lo motiva más o por alguna razón es más agradable.

Un medio para proteger contra el aburrimiento y la apatía: ¿cuándo se necesita la ayuda de un psicólogo?

Cuando con aburrimiento, la decisión de salir de este estado es encontrar el objetivo durante el cual se complete cuya implementación estará complacida de pasar tiempo. La actividad en este sentido enriquece más el estado desde el interior en términos de emocionalidad. El entretenimiento pasivo actúa como una especie de parche temporal.

De este modo:

Aburrimiento Puede deshacerse de una manera bastante simple: búscate en lugar de una lección desagradable, algo interesante.
A veces, todo lo que una persona necesita en este momento es comenzar a trabajar para eliminar la sensación desagradable en la que está inmerso.
Esto se puede hacer de forma independiente, simplemente repensar lo que haces y lo que lleva al aburrimiento.

Pero apatía Tiene razones más complejas y, por lo tanto, requiere soluciones más importantes. Especialmente cuando estamos hablando de apatía clínica, como se describe en puntos anteriores. En este caso, se requerirá la ayuda de un psicólogo profesional, ya que la apatía en este caso es un síntoma de una patología grave que requiere tratamiento. Si no lo pasa, la condición solo empeorará, y una persona él mismo no podrá ayudarse a sí mismo de este estado.

Aburrimiento crónico: ¿Cuál es el peligro?

Arriba examinamos una serie de diferencias entre aburrimiento Y apatía. Está claro que estos son estados muy diferentes, y es obvio que la apatía implica más dificultades con la salud y los riesgos para la psique humana. Sin embargo, hay una forma de aburrimiento, que también puede llevar algunos peligros: este es su estado crónico.

Hay un tipo de personas que, enfrentadas con una sensación de aburrimiento constante, pueden experimentar un estado desagradable incómodo para sí mismas.
Es esto lo que puede conducir a la manifestación del comportamiento de riesgo para la psique, lo que compensará este sentimiento.
Entre estos tipos de comportamiento: la aparición de dependencias, como el alcoholismo o la adicción a las drogas.
Otros pueden tratar de reducir la alarma causada por el aburrimiento debido al desorden del comportamiento de los alimentos: grandes porciones o la ingesta frecuente de alimentos. Dichas personas pueden desarrollar el trastorno alimentario, como la bulimia.

Obviamente, estos son casos extremos, y son extremadamente complejos. Vale la pena analizarlos en detalle. Después de todo, es probable que el problema, lo que finalmente condujo a la aparición de esta situación en una persona, participó en otros estados alarmantes de la psique.

Conclusión: La apatía es más grave que el aburrimiento

Profundizando en el medio aburrimiento Y apatía, Arriba prestamos más atención a algunas características de la apatía. Lo anterior se dijo:

Este estado afectivo lleva a una persona al agotamiento emocional, en el que no experimenta sentimientos positivos o negativos.
Este es un estado psicopatológico en el que una persona pierde su deseo de realizar cualquier actividad, y también siente que ni siquiera tiene suficiente fuerza y \u200b\u200benergía para esto.
Por lo tanto, no puede salir de un estado tan emocional y no tiene la fuerza o el deseo de participar en ninguna actividad.

No en todos los casos, las personas con apatía manifiestan síntomas tan graves. Pero cuando esto sucede, la salud humana puede ser graves y pueden desarrollarse patologías mentales complejas. Por lo tanto, una persona debe recibir la asistencia psicológica necesaria para superar y restaurar el estado adecuado de su psique. Si esto no se hace, entonces la probabilidad de que la apatía pueda convertirse en depresión. Esta condición es mucho más difícil de tratar y sus consecuencias son mucho más graves que solo el aburrimiento o la monotonía. Esto puede conducir a adicciones, suicidio y otras acciones similares.

¿Usted o sus seres queridos tuvieron tales que perdieron interés en el trabajo o la vida? Cuando usted mismo salió o ayudó a otros a deshacerse de tales condiciones. Dinos en los comentarios.