Rezepte für Gerichte für ein Kind bis zu einem Jahr mit einem Foto. Das Babymenü ist bis zu einer Woche für eine Woche mit Brust und künstlicher Fütterung monatelang

Wir bereiten komplementäre Lebensmittel für Kinder bis zu einem Jahr vor: wo man anfangen soll, wie man komplementäre Lebensmittel bis zu einem Jahr, Rezepte für Gerichte und nützliche Tipps hinzufügt.

Die Geburt eines Kindes ist ein besonderes Ereignis im Leben jeder Familie, aber die Geburt eines First -geborenen ist viel Ärger. Um ein Kind zu erziehen, müssen Sie Tausende von Versuchen durchlaufen, es gibt so viel zu wissen und trotzdem Fehler zu machen, weil es kein ideales Rezept für die Erziehung von Kindern gab und nicht.

In diesem Artikel werden wir die Lösung der Frage der Fütterung des Kindes bis zu einem Jahr maximieren, nämlich ein leckeres und vielfältiges Menü für das erste Lebensjahr.

Menü für eine Woche und Rezepte für Gerichte mit Fotos für ein Baby nach 5 Monaten auf Brust und künstlicher Fütterung

Für Kinder beim Stillen nach 5 Monaten werden häufig die ersten Tropfen ergänzender Lebensmittel eingeführt, aber die Künstler, die an Brei und Mischungen gewöhnt sind, sind bereit, neue Gerichte zu besuchen. Konzentrieren Sie sich beim Betreten eines neuen Gerichts auf das, was Sie zuvor eingeführt haben und welche Komponenten neu sind.

WICHTIG: Führen Sie unter keinen Umständen keine zwei neuen Komponenten gleichzeitig ein.

Bitte beachten Sie, dass das Kind nach 4 Monaten bereits einen gut entwickelten Schluckreflex hat, aber es ist noch nicht in der Lage, Lebensmittel zu kauen. Der Magen eines 5 Monate alten Kindes unterscheidet sich völlig von einem erwachsenen Analogon und kann Nahrung nicht aus einem Erwachsenentisch lernen und verdauen. Darüber hinaus legten die Eltern und niemand sonst in diesem Alter Lebensmittelgewohnheiten, nämlich den Salzgehalt von Gerichten, Süßigkeiten, verschiedenen Geschmacksrichtungen. Außerdem kennt das Kind die meisten Wörter noch nicht, aber es liest Emotionen perfekt. Es ist mindestens einmal zu glauben, dass Sie die unzureichend leckeren Produkte des Kindes füttern, da er diese Emotionen sofort von Ihnen berücksichtigt und sich weigert zu essen.

Daher fällt bei Kindern und Eltern die Geschmacksgewohnheiten oft zusammen. Schließlich lohnt es sich, die Eltern auf die richtige Ernährung zu wechseln, schädliche Geschmacksverstärker, natürliche Gewürze zu ersetzen, und ihr Kind wird nützlich und nicht schädlich erreichen.

Die Fütterungsoptionen variieren je nach Quellen, wir geben mehrere Quellen an, und Sie selbst entscheiden, in welche Richtung Sie mehr Vertrauen haben.

Traditionelle Pädiatrie über Fütterung nach 5 Monaten:

• Die Gesamtmenge an Lebensmitteln in diesem Alter beträgt weniger als 900 ml pro Tag. Sie können diesen Betrag nicht überschreiten;
• Muttermilch oder künstliche Mischung - 700 ml. pro Tag;
• Obstpüree oder natürliche frische Säfte - 40 ml pro Tag;
• Gemüsepüree sowie Gemüse, das während des Stillens zu anderen Gerichten-15-150 g hinzugefügt wurde, und 10-100 g für künstliche Kinder;
• Getreidebrei-10-50 ml;
• Natürliche Butter (fügen Sie ohne Wärmebehandlung in Gemüsepüree und Cereal-1-4 g pro Tag hinzu. Es ist jedoch wichtig, hausgemachtes Öl und nicht künstliche Optionen aus Supermarktregalen hinzuzufügen.

Denken Sie daran, dass jedes Produkt aus Körnern und Tröpfchen eingeführt wird, zu 3-5 Teilen hinzugefügt und dann vollständig gegeben wird. In jeder Reaktion - sofort von Lebensmitteln ausschließen und einen Arzt konsultieren.

Die goldene Regel ist eine Zutat pro Woche. Wenn eine negative Reaktion 14 Tage ohne neue Zutaten beträgt.

Es lohnt sich auch zu überlegen, es scheint elementar, aber leider nicht immer verwendet - die ersten komplementären Lebensmittel sind immer pastös. Es ist notwendig, den Brei nach dem Riss des ersten Zahns und zu beißen, was nach 3-4 Zähnen ist.

Geehrt Dr. Komarovsky über das Füttern nach 5 Monaten

Laut dem zuständigen Arzt, der das Vertrauen von Eltern und Großmüttern gewann - im Alter von 5 Jahren sollte das Kind auf dem Stillen bleiben oder wenn dies bereits geschieht, in einer angepassten Mischung. Seiner Meinung nach sind die inneren Organe eines 5 Monate alten Kindes einfach nicht bereit, andere Produkte zu akzeptieren und zu verdauen. Die Folgen sind Probleme mit dem Magen -Darm -Trakt, Nieren, Leber usw. Im weiteren Leben.

Wenn Sie jedoch es in der Eile haben, im 5. Monat Kormarovsky komplementäre Lebensmittel einzuführen, empfiehlt es sich, mit einer fermentierten Milch zu beginnen. Kefir ist ein ideales Produkt für die erste Fütterung, da es nicht nur der natürlichen Milch am nächsten ist, sondern auch die Verdauung verbessert und vor allem die Last der Leber reduziert, die bereits in dieser Zeit nur für Änderungen vorbereitet ist.

Nach einer Woche können Sie Cottage -Käse hinzufügen, und nach einer Woche kann eine Fütterung vollständig durch ergänzende Lebensmittel ersetzt werden. Für einen weiteren Monat empfiehlt Korarovsky, saure Milch zu füttern und dann nur Brei einführen.

Und jetzt bieten wir eine universelle Liste von Produkten für 5 Monate an:

• Brei (ohne Mischen): Reis, Buchweizen, Haferflocken;
• Gemüse: Brokkoli, Zucchini;
• Früchte: Apfel, Birne, Pflaume.

Bitte beachten Sie, dass es auf dieser Liste keine berüchtigten Bananen gibt, da wir noch im Klima leben, so dass es natürliche Bananen gibt und nach dem Verarbeiten und Transport von Bananen ein Jahr lang nicht geeignet ist.

Kartoffelpüree für ein Kind 5 Monate

Wir brauchen Zucchini. Wir reinigen es und den Modus für kleine Stücke.

Auswahl einer Option:

• Wasser kochen oder gedämpft;
• Wir backen im Ofen.

Mahlen Sie einen Mixer, einen Mixer, eine Gabel in einen Püreezustand. Wir behandeln das Baby!

Video: „Apfelpüree“ für Kinder und Erwachsene, leicht zu kochen/aus 3 Zutaten

Menü für eine Woche und Rezepte für Gerichte mit Fotos für ein Baby nach 6 Monaten auf Brust und künstlicher Fütterung

Wenn Sie sich an die traditionelle Art der Einführung von komplementären Lebensmitteln halten, haben Sie bis 6 Monate bereits eine kleine, aber sehr angenehme Ernährung, die natürlich in Gläsern gekauft werden kann, aber ist es nicht angenehmer, sich selbst zu kochen?

Bis 6 Monate 1 werden wir Lebensmittel komplementär komplementäres Lebensmittel nehmen. Von dem wir eine Hälfte des komplementären Kefir- oder Hüttenkäse empfehlen, und die Hälfte der komplementären Lebensmittel ist eines der Gerichte zur Auswahl.

Brei auf dem Wasser kochen

Unter fließendem Wasser, mein Müsli, gießen ein wenig mehr als zum Kochen und in Brand, zuvor mit einem Deckel bedeckt.

Nachdem der Brei gekocht worden war, nehmen Sie von der Herd und werfen Sie Butter in einen anderen heißen Brei.

Reiben Sie den Haferbrei oder hacken Sie den Mixer.

Milchbrei

Spülen Sie das Müsli aus und gießen Sie kaltes Wasser zwei Stunden lang (so schwillt es an und kocht weniger).

Wir lassen die Überreste von Wasser ab und gießen Milch. Kochen, bevor der Brei weich wird. Hacken Sie den Mixer außerdem und behandeln Sie unser Baby.

Püree aus einer Birne

Wir reinigen die Birne und reiben so schnell wie möglich auf einer feinen Reibe oder mahlen mit einem Mixer. Wir warten nicht auf den Verlust von Vitaminen und behandeln unsere Erdnüsse sofort!

Gemüse Kartoffelpüree

Wir nehmen Gemüse ein (die Komposition kann je nach dem, was Sie bereits geschafft haben), reinigen und dämpfen.

Wir nehmen und schleifen nach Belieben durch einen Mixer oder Reifen. Mit einer kleinen Menge Butter servieren.

Es ist wichtig: Es wird nicht empfohlen, zu salzen, zu süßen, zu Gründen oder Gewürzen hinzuzufügen, da ein hohes Risiko besteht, schädliche Lebensmittelgewohnheiten aus der Kindheit zu vermitteln und dadurch die Gesundheit zu untergraben.

Menü für eine Woche und Rezepte für Gerichte mit Fotos für ein Baby nach 7 Monaten auf Brust und künstlicher Fütterung

Seit 7 Monaten sind Fütterungsoptionen sowohl vertraute als auch neue Variationen:

• Gemüse Kartoffelpüree
• Obstpüree
• Brei auf dem Wasser
• Brei in Milch
• Eigelb
• Hüttenkäse
• Pürefleisch
• Frische Säfte
• Kefir
• Cracker oder Kekse für Babys
• Das gestrige Brot

Püree Fleisch aus dem Rezept für Zungenschritt -Biegepep

Die Zunge 2-3 Stunden in einer Pfanne oder 20 Minuten in einem Schnellkochtopf kochen. Wir schneiden ein kleines Stück ab, der Rest wird an die Ernährung an die Eltern geschickt. Es wird nicht empfohlen, ein paar Tage gekochte Zunge für ein Kind aufzubewahren.

Mit einem Mixer oder in einer Fleischschleife mahlen, Butter hinzufügen und den jungen Gourmet behandeln!

Menü für eine Woche und Rezepte für Gerichte mit Fotos für ein Baby nach 8 Monaten auf Brust und künstlicher Fütterung

In den 8 Monaten hat das Baby Zähne und er ist fast ein großes Baby. In diesem Alter können Sie mit der Behandlung mit Gerichten beginnen, in denen die Produkte fein zerquetscht sind und sie gekaut werden müssen.

8 Monate alt sind komplementäre Lebensmitteloptionen sowohl bekannte als auch neue Variationen:

• Nicht zerkleinertes Getreide, sowohl in Wasser als auch in Milch;
• Gemüsepüree Kartoffeln oder gekochtes Gemüsestück. Sie können bereits Kartoffeln, Kohl, Karotten und Rüben auf der Speisekarte vorstellen.
• Fleisch- und Fischsuppen, aber ohne Brühe;
• Saure Milchprodukte: Kefir, Hüttenkäse und neue - hausgemachte Joghurt, fermentiert, Joghurt;
• Grüne nach Saison, aber nicht grüne Zwiebeln und andere scharfe Gewürze;
• Säfte, Nektar und Kompott ohne Konservierungsmittel.

Suppe aus Fisch oder Fleisch für ein Kind 8 Monate alt

Gießen Sie das Fleisch oder Fisch mit kochendem Wasser und kochen Sie bis zur vollständigen Bereitschaft. Die Brühe abtropfen lassen und den Mixer oder in kleine Stücke hacken.

Wir gießen ein Glas Wasser in eine Pfanne und mit einem Bett mit fein kleinen gehackten Kartoffeln, Karotten und falls gewünscht (falls eingesetzt) \u200b\u200bSellerie. Kochen, bis sie gekocht sind, die Grüns schneiden, die Suppe würzen und das Fleisch oder Fisch gießen. Mit Butter drehen. Das Gericht ist fertig!

Video: Rezepte von Suppen für ein 8 Monate altes Kind

Menü für eine Woche und Rezepte für Gerichte mit Fotos für ein Baby nach 9 Monaten auf Brust und künstlicher Fütterung

In dieser Zeit benötigt das Baby bereits für fast jede Mahlzeit nicht nur Milch, sondern auch komplementäre Lebensmittel. Die Speisekarte wird ziemlich vielfältig und ähnelt immer mehr wie ein erwachsener Tisch. Aber verwirren und versuchen Sie nicht, etwas aus Ihrer Ernährung zu behandeln, und kochen Sie sein Essen weiter mit dem Baby.

Montag:

• Frühstück: Brei (Perlengerste, Buchweizen, Reis zur Auswahl), ein Stück Fleisch, Beerenpüree;
• Mittagessen: Fleisch- oder Hühnerreissuppe, Kürbiskartoffeln und die Hälfte des Eigelbs;
• Nachmittagssnack: Joghurt mit Beeren oder Früchten, Cracker;
• Abendessen: Obstmilchgetränk, Brot.

Dienstag:

• Frühstück: Brei zur Auswahl (aber nicht das gleiche wie am Vortag), die Hälfte des Eigelbs;
• Mittagessen: Schlangensuppe, Zucchini-Püree mit Fisch, Brot und Fruchtbeerenkompott;
• Nachmittagssnack: Früchte oder Obstdessert, Kekse;
• Abendessen: Joghurt Ich bin Obst, Crouton (getrocknetes Brot).

Mittwoch:

• Frühstück: Milchsuppe, Tee auf Kräutern;
• Mittagessen: Fischohr, Kartoffelpüree mit Fisch, Obstkompot und Brot;
• Nachmittagssnack: Apfel aus Äpfeln, Birnen, Entwässerung zur Auswahl, Heimgelee;
• Abendessen: gebackener Apfel, Cracker und Saft;

Donnerstag:

• Frühstück: Fleischsuppe, Buchweizen, Apfelkompott;
• Mittagessen: Eintopf aus Gemüse, Fischschnitzel, Kompott, Brot;
• Nachmittagssnack: Obst- und Beerendessert;
• Abendessen: Frisch aus Obst und Gemüse.

Freitag:

• Frühstück: Haferflocken mit Butter, Obstdessert;
• Mittagessen: Zucchini -Ohren, Gemüseeintopf mit einem gedämpften Schnitzel, Brot und Gelee;
• Nachmittagssnack: Kefir und Cracker;
• Abendessen: Obst-Bear-Gelee.

Samstag:

• Zvara: Weizenbrei mit Butter, Kräutertee;
• Mittagessen: Hühnersuppe, Kartoffelpüree, gedämpftes Schnitzel und Brot, Kompott;
• Nachmittagssnack: Pfirsich-Apfel-Püree, Crouton, Saft;
• Abendessen: Kefir.

Sonntag:

• Frühstück: Milchsuppe, Kompott von Beeren;
• Mittagessen: Kappen mit Fleischbällchen, Gemüseeintopf, Fleischschnitzel, Brot, Karottensaft;
• Nachmittagssnack: Obstdessert, Crouton;
• Abendessen: Beeren mit Milch und Brot.

Video: So füttern Sie ein Kind im Alter von 9 bis 12 Monaten. Tipps für Eltern - die Union der Kinderärzte Russlands

Menü für eine Woche und Rezepte für Gerichte mit Fotos für ein Baby nach 10 Monaten auf Brust und künstlicher Fütterung

In diesem Alter ähneln Modifikationen der Ernährung bei Erwachsenen, aber für den richtigen Übergang ist es in Betracht gezogen:

• Die erste Mahlzeit ist für Muttermilch oder Mischung obligatorisch;
• Nach 2-3 Stunden-Breakfast;
• Das Mittagessen ist durch das erste und zweite Gericht erforderlich;
• Abendessenlicht;
• Zwischen der Fütterung und dem Wasser können Sie neben Wasser Saft, Kompott und Tee geben. Aber wenn ein schlechter Appetit nur Wasser ist;
• Snacks spätestens 1,5 Stunden vor dem Essen.

In dieser Zeit stellen Sie vor:

• Eierprotein, aber nur in einem Omelett gekocht oder gedämpft;
• Fettfische, insbesondere Lachs und Forellen;
• Verschiedene Arten von Fleisch, Sie können fettarme Rindfleisch, Schweinefleisch und Geflügel zusätzlich zu Hühnchen hinzufügen.
• Alle Arten von Grün;
• Grüne Erbsen, Hülsenfrüchte, Spinat. Letzteres ist nur ein Lagerhaus für einen wachsenden Organismus.

Video: Erste komplementäre Lebensmittel: Püree mit Spinat und Sellerie. Wir kochen Kinder

Menü für eine Woche und Rezepte für Gerichte mit Fotos für ein Baby nach 11 Monaten auf Brust und künstlicher Fütterung

In diesem Alter gibt es bereits so viele Arten von Gerichten, dass es nur die Anweisungen beachten sollte, und der Rest wird Ihnen Fantasie und unsere Video -Meisterkurse sagen.

• Die erste Mahlzeit: Muttermilch oder Mischung.
• Frühstück: Brei auf Wasser oder Milch, Tee und Kekse. Zum Brei auf dem Wasser befindet sich zusätzlich Gemüse.
• Zweites Frühstück: Muttermilch/Mischung und Hüttenkäse/Joghurt.
• Mittagessen: Fleisch- oder Fischsuppe, Gemüse und Fleisch/Fisch zur Auswahl, Tee und Brot.
• Snack: Obstpüree/Käsekuchen für Dampf-/Milchzerealien und Kompott, Tee, Saft.
• Snack: Obst, Beeren, Gemüse, Kekse, Cracker usw.
• Abendessen: Muttermilch oder Mischung, Gemüse/Joghurt, Freesha oder Säfte.
• 1-2 Stunden vor dem Schlafengehen: Kefir/Joghurt/Joghurt.
• Vor dem Schlafengehen: Muttermilch oder Mischung.
• Nacht: Muttermilch oder Mischung.

Video: Menü für ein Kind für eine Woche / ein Menü eines Kindes bis zu einem Jahr

Video: Menü 11 monatliche Kinderrezepte

Menü für eine Woche und Rezepte für Gerichte mit einem Foto für ein Kind nach 12 Monaten

Wir bieten ein ungefähres Menü für ein einjähriges Kind. Bitte beachten Sie, dass der Borschtsch der Kinder von einem reichen und bratenen klassischen Borsch unterscheidet und auch andere Gerichte aus der Berechnung hergestellt werden, dass es ein Kind geben wird.

Montag

• Erste Mahlzeit: Milch.
• Frühstück: Buchweizen auf dem Wasser, gekochte Karotten, grüne Erbsen, Tee, Brot.
• Zweites Frühstück: Apfelpüree und Kekse.
• Mittagessen: Fleischbällchensuppe, Kartoffelkartoffelkartoffeln mit Hühnchenkotelett für Dampf, Rüben mit einem Apfel, Saft, Brot.
• Snack: Trommelauflauf mit Compote.
• Abendessen: Stewed Zucchini mit Karotten.

Dienstag

• Erste Mahlzeit: Milch.
• Frühstück: Milch mit Vermicelli, Joghurt.
• Zweites Frühstück: Ein Paar Fisch und ein Stück Brot.
• Mittagessen: Ohr, Weizenbrei mit einem gekochten Stück Fleisch, gekochtem Brokkoli, Kompott, getrockneten Früchten.
• Abendessen: gedämpftes Gemüse, Kompott.

Mittwoch

• Erste Mahlzeit: Milch.
• Frühstück: Reisbrei mit Milch, Tee.
• Zweites Frühstück: Frisch ist Beerenfrüchte, Crouton.
• Mittagessen: Borsch, gebackenes Gemüse, Kompott, Cracker.
• Snack: Joghurt mit Früchten und Kompote.
• Abendessen: Casserole mit Kräutertee.

Donnerstag

• Erste Mahlzeit: Milch.
• Frühstück: Kartoffelpüree, gekochte geriebene Rüben und Saft von Beeren.
• Zweites Frühstück: Spurte Nudeln mit Früchten, Croutons.
• Mittagessen: Suppe mit Käsejacken, Nudeln mit Fleischbällchen, Tee und Keksen.
• Snack: Käsekuchen mit Rosinen, frisch aus den Beeren.
• Abendessen: gebackener Apfel mit Honig, Kompote.

Freitag

• Erste Mahlzeit: Milch.
• Frühstück: Buchweizenbrei, Croutons mit Tee.
• Zweites Frühstück: frisches saisonales Gemüse in einem Salat, Kompott.
• Mittagessen: Suppe mit Hühnchen und Vermicelli, Reisbrei mit gekochtem Fisch, gedünstetes Zucchini, Saft, Brot.
• Snack: Fleischsouffle mit Saft.
• Abendessen: Kocher Brokkoli, Karotten und Blumenkohl mit einem Fischpaar.

Samstag

• Erste Mahlzeit: Milch.
• Frühstück: Milchbrei, Cracker, Birne.
• Zweites Frühstück: gebackener Apfel, Bodeneier, Saft.
• Mittagessen: Buchweizensuppe, gebackene Kartoffeln mit Butter, gekochtes Fleisch, Salat mit Kohl, Tee.
• Abendessen: Cottage-Käse mit fettarmer Sauerrahm, Obst-Beere frisch.

Sonntag

• Erste Mahlzeit: Milch.
• Frühstück: gekochtes Gemüse, Bodeneier, Kekse und Tee.
• Zweites Frühstück: gebackene Rüben und Joghurt.
• Mittagessen: Kartoffelsuppe, Gerstenbrei mit einem gedämpften Fischkotelett, halber Eier, Brokkoli, Kompott und Brot.
• Snack: Vermichellet -Auflauf und Joghurt.
• Abendessen: Gebackenes Gemüse mit Kompott aus saisonalen Früchten.

Jeden Tag vor dem Schlafengehen wird Kefir, Joghurt oder Joghurt empfohlen.

Video: Ratschläge von Kinderärzten für die richtige Ernährung für Kinder unter einem Jahr