Wenn der Magen sehr weh tut: Ernährung mit Gastritis, Geschwüre

Wenn Ihr Magen sehr weh tut, lesen Sie den Artikel. Es enthält Empfehlungen und Tipps, die von Ärzten und Patienten überprüft wurden.

Magengeschwür Es ist ein Problem einer erheblichen Anzahl von Menschen. Diagnose "Gastritis" Nach Statistik wird jede zweite Person eingesetzt. Dies gilt hauptsächlich für sensible Menschen, die ständig gestresst sind, unregelmäßig essen, Alkohol rauchen und missbrauchen.

• Derzeit wird angenommen, dass der Hauptschuldige dieser Krankheiten das Bakterium ist - Helicobacter pylori.
• Seine Präsenz findet sich auch bei völlig gesunden Menschen.
• Nur das Vorhandensein von Faktoren, die für die Entwicklung dieser Krankheit (oben aufgeführt) prädisponiert werden, verringert die Resistenz des Körpers.
• Dies trägt zur Entwicklung von Krankheiten bei, einschließlich Gastritis und Magengeschwüren.

Aber wie behandelt man diese Erkrankungen? Natürlich müssen Sie alle Empfehlungen des Arztes befolgen und Medikamente einnehmen. Es ist jedoch ebenso wichtig, eine Diät zu beobachten. Was ist möglich und was ist verboten zu essen, wenn der Magen weh tut? Suchen Sie nach Antworten auf diese Fragen unten.

Wo tut der Magen weh?

Oben auf dem Bild können Sie sehen, wo sich der Magen befindet. Wenn Sie ein Dreieck im mittleren Bereich auf der Ebene unter den Rippen mental zeichnen, befindet sich die Basis streng auf der Ebene der unteren Rippen und die Oberseite befindet sich über dem Schleimprozess. Der Magen tut normalerweise in diesem beschriebenen Bereich weh. Die Menschen werden als „unter dem Löffel“ bezeichnet, und die Ärzte mit einer Epigastrischen Zone.

Der Magen tut sehr weh: Wie behandelt man ein Geschwür oder eine Gastritis?

Helipobacter pylorii Erzeugen Sie Enzyme (z. B. Urease), die die Magenschleimhaut beschädigen. Schäden an der Oberfläche der Membran verursachen Entzündungen und Bildung von Geschwüren. Dies ist die Gastritis und die Magengeschwüre in der Nussschale.

Wie man ein Geschwür oder eine Gastritis behandelt, wenn der Magen tut sehr weh? Bei der Behandlung von Magenpeptika werden Antibiotika und andere Medikamente hauptsächlich verwendet, die die Magenschleimhaut schützen und die Sekretion von Magensaft unterdrücken:

• Omeprazol
• Amoxicillin
• Tetracyclin und andere.

Zusätzlich zur Pharmakotherapie spielt die Beseitigung von Risikofaktoren auch eine wichtige Rolle im Kampf gegen Geschwüre. Zum Beispiel wurde festgestellt, dass bei Menschen, die Zigaretten rauchen magengeschwür. Daher wird empfohlen, das Rauchen aufzuhören oder sich erheblich zu reduzieren. Es ist auch wichtig, einen Weg zu finden, um mit täglichem Stress umzugehen. Vielleicht wird es in Ihrem Fall eine Sportart, eine Suche nach einem Hobby oder häufigeren Treffen mit Freunden.

Eine weitere Hilfe für alle, die unter Leiden leiden gastritis des Magens Oder Geschwüre sind die richtige Ernährung. Eine Ernährung beseitigt die Krankheit nicht, verringert aber definitiv die damit verbundenen Probleme und verbessert die Lebensqualität.

Der Magen ist sehr verletzt - was zu Hause zu tun ist: regelmäßig essen

Essen 5-6 mal am Tag zur bestimmten Zeit. Regelmäßige Ernährung ist einer der Spitzen eines Arztes für einen Patienten mit Gastritis oder Geschwüren. Was tun zu Hause, wenn der Magen weh tut? Wenn die Behandlung durch den Arzt bereits verschrieben ist und diagnose einer Magenerkrankung Bereits eingestellt, können Sie die folgenden Empfehlungen befolgen:

• Die Portationen sollten klein sein, damit das Essen den Magen nicht zu sehr belastet.
• Gerichte sollten eine mäßige Temperatur haben - nicht kalt und nicht heiß 65 Grad Celsius. Sowohl zu kalte als auch zu heiße Gerichte haben keinen vorteilhaften Einfluss auf die Magenblutversorgung.
• Kurz vor dem Schlafengehen können Sie eine kleine Portion Essen essen. Dank dessen werden Sie das Aussehen von Nacht- und Morgenschmerzen vermeiden, die oft bei Menschen mit Magengeschwüren zu finden sind.
• Nicht Essen braten, sondern Wasser dämpfen oder kochen.

Wenn möglich, versuchen Sie ohne Eile zu essen - vorzugsweise in einer angenehmen, ruhigen Atmosphäre.

Warum tut der Magen nach dem Essen weh - was zu tun ist: Was ist da?

Wichtig: Die in diesem Artikel beschriebenen Empfehlungen sind allgemein. Nichts kann den direkten Kontakt mit einem Arzt oder Ernährungsberater ersetzen. In Bezug auf die Ernährung müssen Sie auch einen Arzt konsultieren. Immerhin werden Empfehlungen für einige Menschen zu weich sein und nicht helfen, sondern für andere - zu streng oder kontraindiziert werden. Machen Sie sich daher nicht selbst und konsultieren Sie einen Arzt bei den ersten Anzeichen von Unwohlsein.

Die Ernährung ist jedoch wichtig, insbesondere wenn der Magen nach dem Essen weh tut. Was tun in diesem Fall? Was gibt es? Suchen Sie unten nach Antworten.

Jedes der an einem Magengeschwür leidenden Menschen unterscheidet sich und reagiert unterschiedlich auf bestimmte Produkte. Daher sollte eine Abnahme der mit dieser Krankheit verbundenen Beschwerden beginnen, indem Sie Ihren eigenen Körper beobachten. Achten Sie auf die Reaktion des Körpers auf einzelne Produkte. Alles ist individuell - denken Sie daran. Was für andere geeignet ist, kann zu Komplikationen führen.

Empfohlene Produkte:

Milchprodukte:

• Milch - vorzugsweise 2% Fettgehalt
• Joghurt ohne Zucker
• Joghurt
• Käse

Müsli:

• Weizenbrot
• Gerste
• Grieß
• Reis

Fleisch und Fisch:

• Alle Arten von magerem Fleisch: Hühnchen, Truthahn, Kaninchen, Kalbfleisch
• Low -fett weiße Fisch: Kabeljau, Hek, Polnisch

Fett - als Additiv (nach dem Kochen des Gerichts):

• Butter
• Olivenöl
• Andere Arten von Öl: Leinsamen, Seemannbuckel, Zedern, Hagebuttenöl

Gemüse - Muss einer Wärmebehandlung unterzogen werden:

• Karotte
• Petersilie
• Sellerie
• Kürbis
• Spargel
• Spinat
• Tomaten - geschält
• Chicoree
• Rübe
• Salat

Obst - reif, nicht sauer, während der Zeit der Verschlimmerung der Krankheit - gebacken oder gedämpft oder in Form von Kompotten:

• persisch
• Aprikosen
• Äpfel
• Bananen
• Traube
• Beeren
• Zitrusfrüchte

Getränke:

• Schwacher Tee
• Obst, Beerentees
• Nicht mit Kohlenstoff versetzter Wasser
• Verdünnte Obst- und Gemüsesäfte 1: 2
• Infusionen von Kräutern

Gewürze:

• Zitronensaft
• Basilikum
• Estragon
• Provenzkräuter
• Thymian
• Petersilie
• Dill

Sie können auch solche Produkte:

• Marmelade
• Gelee
• Obst
• Milchprodukte -Milch -Fettprodukte
• Obstpüree
• Massenkekse

Sephir ist ebenfalls erlaubt. Darüber hinaus raten Gastroenterologen es, es zu verwenden, da es Apple -Püree enthält, das dem Verdauungstrakt hilft. Präferenz für weiße Marshmallows ohne Farbstoffe und Schokoladenglasur.

Kann der Magen mit Unterernährung sehr krank sein: Was zu vermeiden in Nahrung?

Es ist sofort erwähnenswert, dass alle fetten und würzigen Gerichte verboten sind. Gewöhnen Sie sich an die Tatsache, dass alle Gerichte für Dampf zubereitet werden sollten. Braten ist verboten. Der Magen kann durch eine solche Unterernährung schaden. Was zu vermeiden in Lebensmitteln?

Nicht empfohlene Produkte:

Milch- und Milchprodukte:

• Irgendeine Milch
• Saure Milchprodukte mit hohem Fettgehalt
• Buttermilch
• Fetter Hüttenkäse
• Creme
• Fett gelber Käse

Getreide:

• Hefeweizen und Roggenbrot
• Alle dicken Getreide (versuchen Sie, flüssige Lebensmittel zu essen - Suppen, Brei))

Fleisch und Fisch:

• Ente
• Gans
• Schweinefleisch
• Hammelfleisch
• Lachs
• Makrele
• Karpfen
• Sprotte
• Geräucherter Fisch
• Kopffisch
• Leber (beliebig)
• Ruckartig, eingelegtes und geräuchertes Fleisch und Fisch

Eier:

• Die Rühreier sind
• Hart gekochte Eier

Fett:

• Salo
• Nutryan Fett
• Speck
• Alle Arten von pflanzlichen Fetten - Margarine, Ausbreitung usw.

Gemüse:

• Hülsenfrüchte Samen
• Rettich
• Rhabarber
• Kohlrabi
• Lauch
• Schnittlauch
• Knoblauch
• Sauerampfer
• Pilze

Obst:

• Unreife Früchte
• Saure Früchte - Cherry und andere.
• Getrocknete Früchte (nur Abkochungen von ihnen können können)

Getränke:

• Starker Tee, Kaffee
• Alkoholische Getränke
• Kakao und flüssige Schokolade
• Unklammernde Fruchtsäfte

Gewürze:

• Essig
• Gorky Red Pfefferoxid
• Senf
• Brühe Würfel
• Meerrettich
• Piment

Solche Produkte sind ebenfalls verboten:

• Schnell -hergestellte Produkte
• Nüsse, Samen, besonders gebraten
• Süßigkeiten - besonders mit einem hohen Fettgehalt: Donuts, Kuchen, Halva, Cremekuchen und Schokolade, Schokoladen Süßigkeiten, Eiscreme

Schokolade zuerst ausschließen. Dies ist ein sehr schweres Produkt für einen schmerzenden Magen. Wir hoffen, dass der heutige Artikel Ihnen dabei hilft, Beschwerden im Zusammenhang mit Geschwüren und Gastritis zu verringern. Folgen Sie den Kanonen der richtigen Ernährung und befolgen Sie alle Empfehlungen des Arztes. Viel Glück!

Video: Was tun, wenn der Magen weh tut?

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