Anti -Cellulite kann massieren: Technik der Ausführung, Ergebnisse mit Fotos vor und nachher, Bewertungen

Wenn Sie Cellulite loswerden möchten, führen Sie eine Dose -Massage für den Bauch durch. Wie es geht, lesen Sie im Artikel.

Die Bannous -Massage des Bauches ist ein beliebtes Verfahren, mit dem Gewicht verliert. Es ist wichtig, es richtig zu machen, um Ihre Gesundheit nicht zu beeinträchtigen. Viele Frauen greifen auf dieses Verfahren zurück. Und nicht jeder geht in den Salon, sondern massiert zu Hause alleine.

Lesen Sie auf unserer Website artikel über Anti -Zellulite -Massage mit Honig. Sie erfahren mehr über die Implementierungstechnik und sehen auch die Ergebnisse anderer Frauen mit Fotos und Bewertungen.

Um Ihre eigene zu tun, ist eine Dose Massage für den Gewichtsverlust des Bauches einfach. In diesem Artikel wird die Ausführungstechnik mit Fotos beschrieben, und Sie werden auch Bewertungen mit den Ergebnissen finden. Lesen Sie weiter.

Warum sind überschüssiges Fett auf Magen und Seiten: Gründe

Es gibt verschiedene Arten von weiblichen Figuren:

• Ein Apfel ist ein Voll von Ober und unten, die Taille ist fast nicht sichtbar.
• BEAR - Die Oberseite ist normal, der Boden ist vollständig.
• Schleifenuhr - schöne große Brüste, normale Taille, dünne Taille.
• Das Dreieck ist die Oberseite, wie eine dünne Person ist der Boden vollständig.
• Umgekehrtes Dreieck - Im Gegenteil, der Boden ist wie eine dünne Person voll.

Die schönste Art von Figur ist „Sanduhr“. Aber selbst solche Frauen im Magen können überschüssiges Fett erscheinen. Dies sind die Gründe, warum dies passiert:

• Unsachgemäße Ernährung
• Sitzender Lebensstil
• Langsamer Stoffwechsel
• Schlechte Vererbung (es gibt eine Veranlagung für das Auftreten von Fett genau auf dem Magen)
• Häufige Belastungen, die Frauen lieben, um zu ergreifen
• Hormonelle Störungen
• Krankheiten des Magen -Darm -Trakts, der Schilddrüse oder der Darmmikroflora -Störungen

Es ist schwierig, die Probleme des Fetts ohne intensives Training und mechanischer Exposition zu bekämpfen. Einlagen im Bauch sind nicht nur von Ästhetik hässlich, sondern auch eine Bedrohung für die Gesundheit. In der Bauchregion akkumuliert sich viszerales Fett, was die inneren Organe umhüllt, weshalb sie aufhören zu funktionieren, korrekt zu funktionieren. Das metabolische Syndrom entwickelt sich, was zur Entwicklung verschiedener gefährlicher Pathologien führt.

Darüber hinaus nimmt das Risiko von Diabetes zu. Daher müssen Sie sich mit Fett befassen, und neben der Hauptbehandlung (richtige Ernährung, Training usw.) lohnt es sich, den Effekt hinzuzufügen, beispielsweise eine Dose -Massage.

Zweigmassage für den Bauch und die Seiten von Cellulite, für Gewichtsverlust: Was ist das für ein Verfahren?

Die Bannous -Massage aus Cellulite ist ein starres Verfahren, und der Magen bezieht sich auf die empfindlichen Zonen des menschlichen Körpers. Eines der Ziele eines solchen Verfahrens ist der Kampf gegen Cellulite. Die orangefarbene Kruste erscheint, wie viele Menschen denken, nicht nur in der Oberschenkelzone, sondern auch auf dem Magen. Seine Zerstörung ist jedoch nicht die einzig mögliche nützliche Handlung, die auf einen solchen medizinischen Verlauf zurückzuführen ist. Beispielsweise können Sie den Zustand Ihrer Haut verbessern.

Seit der Kindheit sind wir es gewohnt zu denken, dass das Inszenieren von Dosen eine Möglichkeit zur Bekämpfung von Erkältungen ist. Und seitdem haben wir einen schlechten Eindruck von dieser Technik. Während der Massage, ein solches Gerät, haben Sie fast die gleichen Empfindungen wie in der Kindheit, wenn Sie Banken dazu gebracht haben, eine Erkältung und einen Husten zu heilen.

Gibt es solche Opfer, um Gewicht zu verlieren und das gewünschte Ergebnis zu erzielen - eine ideale Figur? Wie Sie wissen, erfordert Schönheit Opfer, aber jeder Vertreter des fairen Sex kann entscheiden, was ihr besser dran ist. Natürlich ist es wichtig, nicht nur Ihre eigenen Wünsche zu betrachten, sondern auch objektive Faktoren. Daher ist es besser, wenn Sie mit dem Verlauf der therapeutischen Massage durch Banken auf dem Magen fortfahren, für Sie besser ist, Ihren Anwalt über mögliche Kontraindikationen zu konsultieren.

Was sind die Indikationen für eine Dose -Massage?

Natürlich müssen Sie für jedes Verfahren einen Arzt oder Kosmetiker vorschreiben (für kosmetische Eingriffe). Vielleicht denken Sie vielleicht, dass Sie eine Massage durchführen sollten, aber tatsächlich wird ein weiteres Verfahren helfen. Was sind die Indikationen für eine Dose -Massage? Dazu gehören die folgenden Zustände:

• Haut schicken
• Orangenschale
• Strecken
• Fettleibigkeit

Wenn Sie eines dieser Probleme haben, ist eine Dose -Massage eine großartige Lösung. Stellen Sie sicher, dass Sie keine Kontraindikationen haben und können Sie solche Sitzungen beginnen. Lesen Sie weiter.

Ist es möglich, ein Vakuum herzustellen, Anti -Zellulite kann zu Hause am Bauch massieren: Kontraindikationen

Experten sagen, dass Sie Vakuum durchführen können, Anti -Cellulite kann auf dem Magen massieren. Darüber hinaus können Sie das Verfahren für sich selbst und zu Hause und nicht nur in der Kabine durchführen. Es ist einfach, es auszuführen, sowohl in einer Position, die liegt als auch stehend. Aber denken Sie jedoch daran, dass die Wirksamkeit des Verfahrens während der Massage in einer ständigen Position abnimmt.

Kontraindikationen für solche Verfahren umfassen die folgenden Krankheiten:

• Verschiedene Infektionen
• Dermatitis
• Gynäkologische Pathologien
• Kreislaufsysteme
• Krankheiten des Magen -Darm -Trakts
• Hypertonie
• Diabetes mellitus
• Hautschäden
• Onkologische Krankheiten usw.

Konsultieren Sie daher vor Beginn des Verfahrens den Arzt. Wenn Sie keine Kontraindikationen haben, können Sie eine Massagesitzung starten. Es lohnt sich jedoch, sich daran zu erinnern, dass der Magen eine ziemlich empfindliche Körperzone ist und extrem ordentlich verarbeitet werden muss.

Bannoe -Massage des Bauches zu Hause: Nutzen, was ist der Vorteil einer solchen Technik für Gewichtsverlust?

Tatsache ist, dass bei der Bauchmassage zu Hause die maximale umfassende Wirkung auf den Körper, der sich wie folgt manifestiert:

• Die subkutane Fettschicht wird eliminiert
• Die Haut wird gezogen
• Der Kampf gegen Cellulite findet statt

Mit Hilfe dieser Technik können Sie mit einem kompetenten Ansatz in kurzer Zeit eine ideale Figur erreichen. Und wenn Sie sich an echte Fachleute in Ihrem Gebiet wenden, kann dieser Prozess erheblich beschleunigen und gleichzeitig keine Nebenwirkungen verursachen. Viele Frauen massieren jedoch selbst und zu Hause allein, das Ergebnis wird es immer noch sein. Was sind die Vorteile einer solchen Gewichtsverlusttechnik? Es ist einzigartig und unterscheidet sich von der üblichen klassischen Wirkung auf die Haut. Hier sind seine Vorteile:

• Der Blutfluss zur Haut des Bauches wird verstärkt. Daher wird es schneller mit Nährstoffen geliefert und besser wiederhergestellt. Dies ist gut in Gegenwart von Dehnungsstreifen und Cellulite.
• Der Einfluss des Vakuums führt dazu, dass Fettmoleküle platzen und vom Lymphsystem nach außen ausgeschieden werden. Daher ist es notwendig, tagsüber mehr als 2 Liter Wasser pro Tag zu trinken.
• Der Muskelapparat wird in Ton gebracht. Es ist gut gestärkt, und wenn es Muskeln gibt, dann wird es weniger fett sein.
• Die Haut wird elastisch, elastisch und glatt.
• Der Abfluss von Lymph verbessert sich.
• Enzyme werden aktiviert.
• Clips und Knoten in den Muskeln werden entfernt.
• Beschleunigt den Stoffwechsel.

Viele Frauen beobachten das Ergebnis nach der ersten Sitzung.

Video: Wie hilft Massage bei Banken? Banny -Massage. Vorteile und Schaden

Anti -Zellulite kann massieren: Merkmale, Nebenwirkungen

Das Einstellen von Dosen ist ein starker tiefer Effekt. Subkutane Fettablagerungen werden schnell zerstört und aus dem Körper ausgeschieden, aber im Gegenzug können Sie Ihre Haut unangenehm Rötungen erhalten. Diese Nebenwirkungen vergehen jedoch schnell. In diesem Fall bleibt das Ergebnis noch lange.

Dies sind die Merkmale von Anti -Cellulite -Can -Massage:

• Neben der Zerstörung der subkutanen Fettschicht unter Verwendung eines ähnlichen Verfahrens bieten Sie sich eine Hautstraffung an. Sein Zustand wird sich erheblich verbessern.
• Der Vakuumeffekt wirkt nicht nur auf die Haut- und subkutane Fettablagerungen, sondern auch auf das Kreislaufsystem. Mit seiner Hilfe werden die Blutflussprozesse aktiviert.
• Im Körper wird aufgrund eines solchen Heilungsverlaufs eine Verbesserung der Stoffwechselprozesse beobachtet. Und hier sprechen wir nicht nur über Blut, sondern auch über die Flüssigkeit und die Lymphe zwischen Test. Wenn Blut allen Geweben mit Sauerstoff hilft, hilft die Lymphe, schädliche Substanzen aus Zellen zu entfernen. Wenn die subkutane Fettschicht zerstört wird, werden ihre Partikel mit Hilfe des Lymphsystems aus dem Körper entfernt.
• Die Stimmung wird besser, positiv wird hinzugefügt.
• Seine und Schweißdrüsen funktionieren besser.
• Die Schläfrigkeit, Müdigkeit und Beschwerden im Zusammenhang mit einer großen Menge an viszeralem Fett verschwinden.

Im Allgemeinen ist dieses Verfahren nur gut. Wie man es richtig durchführt, lesen Sie unten.

Wie man eine Dose macht, wie man den Magen und die Seiten zu Hause entzieht: Technik der Ausführung, Schema auf dem Foto, Video, Video

Wenn Sie sich für einen spezialisierten kosmetologischen Salon entscheiden, müssen Sie nicht über das Inventar und andere Nuancen dieser Behandlungsmethode nachdenken. Für diejenigen, die sich entschieden haben, eine solche Sitzung zu Hause durchzuführen, wird es nützlich sein, herauszufinden, was in diesem Fall aus Zubehör benötigt wird.

Kaufen Sie nicht nur die Banken selbst, sondern auch zusätzliche Mittel. Zum Beispiel:

• Sonderpeeling, das in jedem Geschäft mit Kosmetik verkauft wird, hilft dabei, die Haut zu reinigen und erhebliche Ergebnisse im Kampf gegen Cellulite zu erzielen. Schrotten Sie die Haut mit leichten Reibbewegungen und spülen Sie dann mit warmem Wasser ab.
• Massage-Öl. Es ist am besten, dass es sich um ein spezielles Anti -Zellulit -Werkzeug handelt, wenn Sie ein solches Problem als Orangenkruste stören. Aber jede Creme ist geeignet. Ätherisches Öl kann hinzugefügt werden - Zitrone, Grapefruit usw.
• Dusche duscheDas wird Ihnen helfen, sich zu entspannen und auch zur Erwärmung des Körpers beizutragen.

Um Massage am Bauch durchzuführen, werden Sie für Sie ausreichen, um zwei Banken zu kaufen. Sie können aus Glas hergestellt werden, wie wir es seit ihrer Kindheit gewohnt sind. Jetzt sind Plastikgeräte jedoch viel beliebter. Es ist sehr bequem, sie zu verwenden, da sie ein leichtes Gewicht haben und natürlich nicht kämpfen.

Neben Plastik können Kosmetikgläser aus Silikon hergestellt werden. Sie haben die gleichen Eigenschaften wie ihr plastisches Inventar. Wie kann man eine Dose machen, wie kann man den Magen und die Seiten zu Hause entfernen? Unten ist die Implementierungstechnik.

Reiben Sie zuerst die Problembereiche. Verwenden Sie dazu die klassische Art der manuellen Belichtung.
Sie können den Körper mit physischen Übungen aufwärmen. Kleine Ladung oder noch schwerwiegendere Sportarten werden beim Abnehmen unglaublich nützlich sein. Zum Beispiel, Übungen auf der Presse.

Es ist wissenswert: Wenn Sie sich um Cellulite kümmern, ist es zusätzlich zur Installation der Dosen selbst nützlich, dass Sie zusätzliche Zutaten verwenden, um auf den Körper aufzutreten. Wenn Sie natürliche Heilmittel mögen, verwenden Sie eine so biologisch aktive Substanz wie Honig.

Also, alles ist fertig, wir beginnen den Massageprozess selbst. Sie können deutlich sehen, wie das Verfahren in den Schemata mit dem Foto durchgeführt werden soll:

• Auf einer flachen Oberfläche liegen. Nehmen Sie eine Dose in jeder Hand und legen Sie sie auf beiden Seiten des Nabels. Anti -Zellulite -Massage beginnt nicht mit dem Nabel - dies wird als falsch angesehen.
• Fahren Sie im Uhrzeigersinn in kreisförmigen Bewegungen und massieren Sie synchron mit beiden Händen. Nehmen Sie sich Zeit - Sie können nicht nur schnell, sondern auch langsam jeden Problembereich ausarbeiten.

• Arbeiten Sie nun in Richtung von der Mitte bis zur Seiten und umgekehrt. Sigzack -fällige Bewegungen werden erhalten.

• Arbeiten Sie danach so aus, dass die Ablagerungen zusammen mit dem Fett auf dem Magen gleichmäßig gleichmäßig bleiben.
• Wenn dies nicht erledigt ist, erhalten Sie anstelle der Abbildung "Schleifenuhr" die Art von "Apfel".

• Vergessen Sie nicht den Bereich unter den Rippen.

Wichtig: Nach dem Ende des Verfahrens ist es verboten, sofort aufzustehen. 15-20 Minuten fliegen. Unter der Decke und erst dann nach Ihrem Geschäft.

Schau das Video. Darin erzählt ein professioneller Masseur, wie eine solche Massage durchgeführt werden soll.

Video: Lektion 3. Anti -Zellulite -Bauchmassage von Banken

Beneral -Massage des Bauches zu Hause: Ergebnisse vor und nachher Ergebnisse

Mit Hilfe einer solchen Technik können Sie Cellulite loswerden, was nicht nur auf den Hüften, sondern auch auf dem Magen auftreten kann. Gleichzeitig ist es einfach, dieses Verfahren nicht nur unter den Bedingungen eines professionellen Kosmetik -Salons, sondern auch zu Hause durchzuführen. Kein Wunder, dass dieses Verfahren unglaublich beliebt ist. In der Tat können Sie mit seiner Hilfe leicht beeindruckende Ergebnisse erzielen. Aus der Sphäre der traditionellen Medizin wanderten Banken erfolgreich in die Kosmetologie aus. Derzeit ist eine Dose Bauch ein beliebter Service in modernen Spa -Websites.

Sehen Sie sich die Ergebnisse anderer Frauen auf dem Foto vor und nachher an:

Anti -Cellulite kann den Bauch massieren: Bewertungen

Was sagen Frauen über die Ergebnisse solcher Verfahren? Alle von ihnen stellen die guten Ergebnisse fest, die beim Abnehmen erzielt werden. Hier sind die Bewertungen über die Anti -Zellulite können den Bauch massieren:

Sofya, 25 Jahre alt

Um erhebliche Ergebnisse zu erzielen, müssen bestimmte Anstrengungen unternommen werden. Bei Massage können wir über die Notwendigkeit sprechen, einen unangenehmen Effekt zu übertragen. Sie müssen verstehen, dass es in diesem Fall nicht um die entspannende Sitzung, sondern um die Heilung geht. Dementsprechend verfolgen wir hier etwas andere Ziele als nur Entspannung und angenehme Empfindungen. Nach einem Kaiserschnitt bei der Geburt hatte ich einen Magen der Früchte. Ich wusste nicht, wie ich ihn schnell loswerden sollte. Es war keine Zeit, ins Fitnessstudio zu gehen. Ein Freund riet einer Dose Massage. Es tut ein wenig weh, aber der Effekt wurde nach einer Woche der Exposition sichtbar. Ich werde fortsetzen.

Tatyana, 29 Jahre alt

Die Zerstörung der subkutanen Fettschicht wird in diesem Fall unter dem Einfluss des Vakuums durchgeführt. Dies ist ein ziemlich effektiver Weg, aber es kann sehr schmerzhaft sein. Es ist es wert, toleriert zu werden, und nach einem Monat werden Sie sehen, dass Magen und Seiten vor unseren Augen „schmelzen“. Dies ist eine großartige Alternative zu Salonverfahren, die sehr teuer sind.

Inna, 32 Jahre alt

Ban -Massage hat viele Kontraindikationen. Konsultieren Sie daher vor Beginn der Verfahren einen Arzt. Ich hatte gynäkologische Probleme, von denen ich nichts wusste. Es gab Unbehagen, aber ich habe keine Bedeutung beigefügt. Infolgedessen entfernte der Betrieb die Polypen. Jetzt sind bereits sechs Monate vergangen, ich möchte meinen Arzt konsultieren und den Massageverfahren erneut starten.

Die banner Massage des Bauches ist ein wirksames Verfahren. Um das beste Ergebnis zu erzielen, werden Sie sich natürlich am besten in die Hände eines echten Profis anvertrauen. Aber Sie können es alleine zu Hause schaffen. Um eine so empfindliche Zone wie Magen und Seiten zu verarbeiten, ist es sehr wichtig, kompetente Techniken anzuwenden, um den Zustand der inneren Organe nicht zu schädigen. Wenden Sie sich an Ihren Anwalt über mögliche Kontraindikationen. Viel Glück!

Video: Bannous Massage - Ist es schmerzhaft? Zweigmassagetechniken

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