Vitamin A v kapslích: Pokyny pro použití, výhody, jak se ucházet o kůži obličeje, vlasy, recenze

Vitamin A v kapslích: Pokyny pro použití, výhody, jak se ucházet o kůži obličeje, vlasy, recenze

Podrobně o vitamínu A v tobolkách - kdo potřebuje, za co a jak to vzít?

Vitamin A je životně důležitý pro člověka, ale není produkován tělem, ale pochází z vnějšku s jídlem a léky. V období podzimní zima, kdy se strava stává vzácnou, a zelenina a byliny jsou výjimečně nazelenalé zasazení vitamínu A v kapslích, což je skvělý způsob, jak doplnit stravu.

Vitamin A v kapslích: Indikace

Každý se může setkat s nedostatkem vitamínu A. Podrobně o příznacích v našich článek.

Vitamin A je rozdělen na dva typy:

  • Retinol - čistý vitamin A, který je tělem zcela absorbován;
  • Caroten - Vitamin A obsažený v produktech, který je již syntetizován v těle v retinolu.

DŮLEŽITÉ: V případě, že máte skromné \u200b\u200bmenu, nebo tělo nesyntetizuje vitamin, ale ve správném množství - usmíření retinolu (vitamín A v tobolek) je povinnou prevencí mnoha onemocnění.

Vitamin A v tobolkách
Vitamin A v tobolkách

Pojďme podrobněji analyzovat:

  • Léčba a-hypovitaminózy a a-avitaminózy-povinný průběh další léčby, užívejte vitamin A v tobolkách;
  • Léčba očních chorob, rychlé únavy očí, suchost a zrakové poškození zraku. Vitamin A v kapslích pomáhá udržovat vidění na správné úrovni;
  • Jako podpůrná terapie křižovatky;
  • S komplexní léčbou cirhózy;
  • U nemocí plic a bronchi;
  • Pro gastrointestinální onemocnění;
  • Střevní peptický vřed;
  • Během SARS;
  • V komplexní terapii exsudativní diatézy;
  • Pro zrychlené obnovení poranění kůže: roztrhané a řezané rány, popáleniny všech stupňů, omrzliny, ichtyóza, keratóza, ekzém, psoriáza atd.

Vitamin A v kapslích: kontraindikace

Pokud máte jednu nebo více diagnóz z níže uvedeného seznamu, můžete si vzít vitamín A v kapslích pouze pod přísným dohledem lékaře.

  • Alergie nebo přecitlivělost na jednu ze složek kapsle;
  • Hypervitaminóza vitaminu A;
  • Přítomnost srdečního selhání 2 a 3 stupně;
  • Onemocnění ledvin, přítomnost chronického nefritu;
  • Pankreatická onemocnění, chronická pankreatitida;
  • Choroby žlučníku, biliární onemocnění;
  • Zvýšený index těla, přítomnost nadváhy a obezity;
  • Alkoholismus v chronické podobě;
  • Nedoporučuje se pro děti mladší 7 let;
  • Těhotenství a kojení;
  • Sarcide.

Vitamin A v kapslích: dávka

Nejprve bych chtěl věnovat pozornost tomu, že vitamíny jsou nejlépe absorbovány v komplexu - lék plus přírodní produkt s tímto vitamínem. Vitamin A se proto doporučuje v tobolkách orálně 10-15 minut po jídle, což nutně zahrnuje produkty s vitaminem A. a to není jen mrkev, ale také široký seznam produktů. Podrobněji v našem článku o odkaz.

Retinol v tobolkách
Retinol v tobolkách
  • Standardní kapsle vitamínu A obsahuje 33 000. Ale protože nyní je trh velmi rozsáhlý a drogy jsou dováženy ze všech zemí světa, nezapomeňte si přečíst množství látky v 1 tobolce na balíčku.
  • Pokud je kapsle standardní, pak pro prevenci dospělých a dětí ve věku 7 let stačí 1 ks denně, stačí, Nejlépe po různých obědech můžete také po snídani. Po večeři nedoporučuje.
  • Taky lékař může předepsat léčbu používáním retinolu v množství 99 000 IU denně, jmenovitě 1 tobolka 3krát denně. Ale pouze lékař může takovou léčbu předepsat na krátkou dobu. Hypervitaminóza vitaminu A není o nic méně nebezpečná než nedostatek retinolu v těle.

Vitamin A v kapslích: předávkování a vedlejší účinky

Správná dávka je klíčem k dobrému zdraví. Neřeknou to jen - všechno je dobré s mírou.

S předávkováním vitamínu A v tobolkách se vyskytuje:

  • Závratě a dokonce i ztráta pocitu reality;
  • Migréna;
  • Zvýšená ospalost a neustálá touha po odpočinku;
  • Křeče;
  • Vizuální porušení, prasknutí kapilár atd.;
  • Silná podrážděnost;
  • Zvracení, průjem, křeče v břiše;
  • Dehydratace v důsledku průjmu;
  • Červená vyrážka, loupání kůže;
  • Krvácení z dásní;
  • Sucho v ústech, loupání rtů;
  • Bolest kloubů, křeče ve svalech;
  • Ztráta chuti k jídlu;
  • Ostrý pokles tělesné hmotnosti.

Pokud vidíte jeden nebo více příznaků v sobě, po začátku léku okamžitě přestaňte používat a konzultovat lékaře. Rovněž je vhodné absolvovat průběh intoxikace těla. Můžete si koupit drogy v lékárně, ale pokud se stav zhoršuje, jděte do nemocnice a kapku kapátka.

Vitamin A v kapslích: podmínky skladování

Vitamin A tobolky se prodávají ve sklenicích nebo puchýřech. Musí být uloženy v továrním balení v tmavě suché místnosti. Teplota by neměla překročit 15 stupňů A, proto není retinol uložen v místnostech, výhradně v chladničce na bočních dveřích. Vitamin A také nelze umístit do tobolek při teplotách pod 8 stupňů.

Ukládejte 24 měsíců od dne vydání.

Tobolky vitamínu A a E
Tobolky vitamínu A a E

Vitamin A v kapslích: Jak se ucházet o pokožku, vlasy?

Krása pochází zevnitř. Jak moc kosmetiky nelze koupit, bez zdravého organismu nemůžete získat krásu. První věc, která věnuje pozornost tomu, zda je tělo nasyceno dostatečnými vitamíny a stopovými prvky. Nebudeme jít do podrobností o všech látkách, budeme analyzovat vitamín A, protože tento článek osvětluje téma vitamínu A.

Takže, pokud máte:

  • Kůže obličeje je bledá a šupinatá;
  • Malá vyrážka a hluboké blokády na kůži;
  • Kůže rtů je suchá, praskliny a „záchvaty“ neustále vznikají na rozích “
  • Výstřižní zóna je suchá, vrásčená, podél ní a podél ramen se pravidelně vyskytuje „husí noha“;
  • Vlasy jsou suché a neživé. Křehké a nelze by přístupné ani olejové masky na vlasy;
  • Lesk vlasových vlasů zůstal v minulosti, účes je více podobný „pacli“ a dokonce i lak s kulmou nedrží styl a po několika hodinách se rozpadne.

Všechny tyto příznaky „křičí“ o nedostatku vitamínu A v těle a V tomto případě je ve výrobcích zobrazena strava s vysokým obsahem vitamínu Astejně jako komplexní technika vitamínu A v tobolkách.

Stojí za to vzít podle pokynů a nepřekročit dávkování. Komplex je od dvou týdnů do měsíce. Dále se ujistěte, že si udělejte pauzu. A pokud může být stav kůže vyhodnocen po několika týdnech, vlasy jsou mrtvé části těla, takže můžete navigovat až po několika měsících na zarostlé kořeny vlasů.

Vitamin A v kapslích: recenze

Igor: Nečinný život s workoholismem může zabít. Zažil jsem to. Poté, co se přestěhoval do svého bydlení, tvrdě pracoval a z jídla byly sendviče a polofiniované výrobky. První rok prošel dobře, ale pak se únava válela. Vzal jsem si dovolenou, ale všechno jsem to všechno narušil. Uvědomil jsem si, že to není banální únava a že potřebujete lékaře. Překvapení je nedostatek vitamínu v těle. Ukázalo se, že se nejedná o ženské drby - zakoupené multivitaminy, stejně jako předepsané lékařem, vitaminem A v kapslích. Pil jsem 1 denně 2 týdny, pak další 1 za den v měsíci. Výsledkem je Peppy jako předtím!

přístav: Zhubnout a být starý! Dieta shrytá kefir poskytla -15 kg za šest měsíců, ale stav těla se stal hrozným! Hluboké vrásky, loupání a zarudnutí, které nebyly s ničím vyčištěny, procházely obličejem. Vlasy se proměnily v koště a dokonce ani krátký účes problém nevyřešil. Na měsíc vzala doporučení Dr. Vitaminu A v tobolkách, poté si udělala přestávku a průběh polyvitaminů, pak opět přestávku a nový průběh vitamínu A v tobolkách. Dnes je všechno v pořádku, neopakujte mé chyby!

Video: Velkolepý vitamín A. Brihla v budově zdraví



Autor:
Vyhodnotit článek

Komentáře K. článek

  1. Nemohu si vybrat vitamínový komplex pro sebe, bez ohledu na to, jak tvrdě se snažím.

  2. Galino, rozumím ti velmi dobře. Mimochodem, také dlouho jsem si nemohl vybrat vitamíny. A teď beru bochník naturina. A víte, že je s nimi docela spokojený. Jsou chutné a zároveň obsahují ve svém složení 8 vitamínů)

  3. Nejlepší je brát vitamin A přesto ne v kapslích, ale v kapalné formě, přesně ve formě retinolu palmitátu. Nejen, že je to nejlépe absorbováno, je vhodné jej dávat a používat lokálně a přidávat se do péče.

Přidat komentář

Váš e-mail nebude zveřejněn. Povinná pole jsou označena *