Syndrom dráždivého střeva: Jaké jsou příčiny a faktory, typy, symptomy a diagnóza, léčba bez drog, prognóza a prevence

Vzhledem k tomu, že naše strava není vždy užitečná a nesedíme nepravidelně, existuje spousta problémů se žaludkem a střevami. Jeden z nich se setkáte z článku.

Moderní svět nám diktuje naše vlastní pravidla, která, bohužel, musíme stále přijímat a implementovat v praxi. Nedodržení způsobu spánku a jídla, rychlého občerstvení a samozřejmě nervy nemohou mít na naše tělo negativní účinek. Výsledkem je, že každých 5 obyvatel naší planety čelí problému, jako je syndrom dráždivého tračníku.

Syndrom podrážděných střev: Co to je?

Než se přesuneme na příčiny a faktory, které vyvolávají vzhled této choroby, zjistěte, jaký druh onemocnění je to v zásadě:

• Syndrom dráždivého tračníku (SRK) - Jedná se o onemocnění střeva, které se projevuje gastralgií, tj. Bolest v břiše a pánvi, stejně jako nadýmání, nepříjemné pocity v žaludku, trávicí poruchu atd.
• Je třeba poznamenat, že toto onemocnění je funkční. To znamená, že z pohledu medicíny je člověk naprosto zdravý, jeho gastrointestinální trakt není ovlivněn houbami, viry, parazity atd. A může správně fungovat.
• Toto onemocnění je nejčastější ze všech funkčních poruch trávicích orgánů.

• Podle statistik přibližně 20% z celkové dospělé populace naší planety SRK trpí, ale většina pacientů nehledá specializovanou lékařskou péči. Ženy jsou náchylnější k SRK, protože jsou emocionálnější, častěji zažívají a získávají stres.

Syndrom dráždivého střeva: Příčiny a faktory přispívající k vzhledu nemoci

Pokud jde o důvody, které vedou k vzhledu Syndrom dráždivého tračníkuUrčitě nejsou nainstalovány. Medicína stále nezná organickou příčinu onemocnění.

Existuje však mnoho faktorů, které přispívají k výskytu SRK, mezi základními rozlišením:

• Lidský trávicí systém pracuje pod přísným vedením našeho mozku. Když spojení mezi střevami a mozkem je narušeno, v zažívacím traktu se mohou objevit různé problémy.
• Stres, záchvaty paniky a nervové podmínky. Odborníci tvrdí, že stres je nejpravděpodobnější příčinou syndromu dráždivého tračníku.
• Inal jídla, nedostatek stravy, spánek. Pokud člověk nevěnuje dostatečnou pozornost své výživě, je pravděpodobné, že bude mít IPC. To platí nejen pro lidi, kteří dávají přednost rychlému občerstvení, sodě, mastným, smaženým jídlům, ale také pro ty, kteří jedí zdravé jídlo, ale na útěku, nepravidelně, ve velkých částech.
• „Nepokoje“ hormony. Během hormonálních drog se velmi často zhoršuje syndrom dráždivého střeva, jakož i v životních obdobích, kdy mění hormonální pozadí osoby, například během menstruace u žen.
• Dědičnost. Pravděpodobnost získání takového onemocnění je mnohem vyšší, pokud to bylo nebo má některý z nejbližších příbuzných.
• Nerovnováha bakteriální flóry střeva. Vzhledem k nedostatku prospěšných bakterií a nadbytku špatné mikroflóry může náš gastrointestinální trakt fungovat nesprávně.

Syndrom dráždivého střeva: Druh

Je třeba poznamenat, že syndrom dráždivého střeva může být několika typů:

• S průjmem. S takovým syndromem člověk trpí kvůli častému nutkání na toaletu „velkým způsobem“, zdá se mu, že střeva nejsou úplně prázdná. Kapalná stolice je několikrát denně, vyprazdňování je doprovázeno bolestí břicha, střevami.
• Se zácpou. V tomto případě má osoba další problém - absence stolice může být zpoždění 1 týden. Židle může být také víceméně pravidelná, ale zároveň má povahu „ovcí“. S tímto typem syndromu dráždivého střeva velmi často mohou být výkaly s hlenem, krví (kvůli poškození sliznice tlustého střeva).
• S nadýmáním. Tento typ onemocnění se projevuje nadměrnou tvorbou plynu, nadýmání, nepohodlí. Osoba může mít dušnost, rychlý srdeční rytmus. Židle může být normální a nezpůsobuje u pacienta žádné nepříjemnosti.

Syndrom dráždivého střeva: příznaky a diagnóza

Není příliš obtížné rozpoznat syndrom dráždivého střeva, ale stále nestojí za to, aby se samo -diagnóza. Nejvýraznější známky tohoto onemocnění jsou:

• Gastralgie, nepohodlí v žaludku a břiše.
• Častá zácpa a průjem.
• Po kampani „ve velkém“ pocitu, že není úplné vyprazdňování.
• Falešné nutkání na toaletu.
• Hlen, krev ve fekátech.
• Bloting, časté plyny.

Z příznaků, které nesouvisejí s prací střev, lze zdůraznit:

• Bolest hlavy.
• Třádný ruce.
• Pocit nedostatku vzduchu.
• Úzkost, nadměrná emocionalita, záchvaty paniky, exacerbace fobií.

Je nemožné diagnostikovat IPC, ale není možné to udělat sami bez zkoušek a analýz, pouze na základě přítomnosti některých příznaků. Lékař by se měl vypořádat s diagnózou tohoto onemocnění.

Specialista nejčastěji jmenuje tyto postupy:

• Analýza krve. Pomocí výsledků této analýzy je možné u osoby diagnostikovat přítomnost zánětlivých procesů v těle, anémii, alergická reakce.
• Analýza složení výkalů. Tato analýza umožňuje pochopit, kolik jídla se v těle tráví, ať už hlenu, krev atd.
• Calais analýza bakterií. Výsledky analýzy objasňují, které bakterie a jaké množství je v lidských střevech.
• Fibrogastroduodenoskopie. Tento postup umožňuje posoudit stav žaludku a duodenum, identifikovat novotvary, nemoci žaludku, jícnu atd.
• Kolonoskopie. Pomocí této diagnostické metody může lékař prozkoumat stav vnitřního povrchu tlustého střeva.
• Irigoskopie. Tato radiologická studie tlustého střeva také umožňuje specialistovi vyhodnotit jeho stav a odstranit některá onemocnění.

Lékař, na základě stížností pacienta shromážděného anamneze, budou výsledky zkoušek schopny provést přesnou diagnózu a proto předepsat správnou a účinnou léčbu.

Syndrom dráždivého tračníku: léčba bez druhu

S mírnými příznaky tohoto onemocnění není léčba drogy povinná. V tomto případě můžete dělat s dietoterapií a psychoterapií.

Dietní terapie je následující:

• Nejdůležitější věcí v případě syndromu dráždivého tračníku je zřídit vaši stravu do pořádku a vytvořit režim jídla. Musíte začít s nejjednodušší: odmítněte mastné, smažené, kyselé, příliš slané, kořeněné jídlo, samozřejmě rychlé občerstvení a sladkosti.
• Jíst vyrovnaný, to znamená, že denně byste měli jíst proteiny, tuky a uhlohydráty.
• Pokud máte syndrom podrážděného střeva, který se projevuje průjmem, vyloučte z vašeho nabídky všechny produkty, které mají projímavý účinek. V tomto případě nemůžete jíst řepu, dýně, rajčata, hrušky, švestky, banány, švestky a sušené meruňky. Také se zdržujte mléčných výrobků, jako jsou kefir, Ayran, Tan, Ryazhenka. Z ovoce můžete jíst ve skromném množství hurmma, černý rybíz, borůvky. Takové ovoce a bobule pomohou rychle eliminovat poruchu.
• Nezapomeňte, že průjem tělo rychle ztratí vodu a v důsledku toho je dehydratováno. Abyste pro sebe nepřidali ještě více zdravotních problémů, ujistěte se, že sledujte režim pití. Pijte nejméně 1,5-2 litry čisté vody denně. Vezměte prosím na vědomí, že mluvíme o čisté pitné vodě a ne o šťávách, vývarech atd. Rybíz kompote a borůvky, stejně jako přírodní káva a silný černý čaj.

• Pokud máte syndrom dráždivého tračníku, který se projevuje zácpa, musíte jednat jinak. Za prvé, vyloučte ty produkty, které se připevní ještě více. Takové produkty zahrnují macaronové výrobky, rýžová kaše a rýže, ovesná vločka, chléb, zejména bílá, pečená jablka, rybíz a borůvky. Vstupte do jídla do stravy, která pomůže normalizovat židli. Je to pro to vhodné chléb s otruby, otruby v jeho čisté podobě, rajčat, cukety, řepu atd.
• Jinak je důležité jednoduše dodržovat správnou a vyváženou stravu. Je velmi důležité se přejídat, ne jíst v noci, bezprostředně před spaním. Jezte v malých porcích, ale často. Měli byste mít alespoň 3 plná jídla denně, ještě lepší, pokud mezi nimi jsou občerstvení (2-3). Jako svačinu použijte ovoce a zeleninu, ořechy a sušené ovoce, které jsou ve vašem případě povoleny, sendviče s otruby atd. Poslední jídlo by mělo být nejpozději 3 hodiny před spaním.
• Jezte na jídlo vařené, dušené, pečené a napařené pro pár. Používejte méně koření, sůl. Pokuste se použít olivový olej pro jídlo, vyloučit výklenku, tuk atd.
• Přidejte sport do svého života. Pokud nechcete nebo se nemůžete zapojit do tělocvičny, běhu atd., Začněte každodenní nabíjení a chůzí po dobu 1-2 hodin.

Někdy je také vhodné používat psychoterapii a hypnózu. To musí být provedeno, pokud existuje zjevné spojení mezi vznikem syndromu podrážděného střeva u člověka a jeho psychologického stavu.

• Jak již bylo zmíněno dříve, jedním z možných důvodů SRK je stres, záchvaty paniky, To je nestabilní psychomotivní stav člověka. V tomto případě odborníci doporučují návštěvu psychologa nebo psychoterapeuta. Během zasedání psycholog zjistí důvody, které by mohly sloužit jako „spouštěč“ a zahájit proces vzhledu nemoci. Specialista dále pracuje s problémem a eliminuje jej pomocí různých technik a technik. Musím říci, že způsoby zbavení se psychologického problému budou vybírány individuálně, protože závisí na příčině jeho výskytu a charakteristik osoby.
• Další způsob, jak pomoci člověku zbavit se syndromu podrážděného střeva - hypnoterapie. Okamžitě si všimněte, že tento typ léčby se může zapojit pouze certifikovaný specialista. V tomto případě lékař ovlivňuje podvědomí osoby, stejně jako psycholog zjistí skutečné příčiny problému a prostřednictvím návrhu učí člověka žít bez bolesti.

Je důležité pochopit, co se rozhodnout o potřebě léčby drog Pouze lékař může pouze na základě všech testů, zkoušek. Psychoterapie a hypnoterapie jsou vhodné pouze tehdy, pokud je z hlediska oficiální medicíny člověk naprosto zdravý a všechny možné nemoci jsou vyloučeny.

Syndrom dráždivého tračníku: léčba drog

V závažnějších případech je nutné uchýlit se nejen k terapii stravy, ale také k léčbě, kterou by měl předepsat pouze ošetřující lékař. Léčba dráždivých střev je nejčastěji prováděna následujícími léky:

• Antispasmodika. S pomocí drog této skupiny můžete odstranit bolest, protože eliminují střevní křeče. Takové léky zahrnují „No-shpu“, "Drotaverin", "Niaspam", "Hyoscitamin" atd. Většinu těchto drog je zakázáno užívat dítě, takže jej nezačněte brát bez konzultace s lékařem.
• Přípravy, které zlepšují trávicí trakt. Pokud máte podrážděné střevo se zácpou, potřebujete produkty, které mají projímavý účinek. V tomto případě to bude vyhovovat "Dufalak", "relaxan". Vzhledem k jejich vlastnostem takové léky dělají výkaly měkčí, a to zase usnadňuje proces jejich odstranění z těla.
• Pokud se syndrom podrážděného střeva projevuje průjmem, pak potřebujeme Fixační agenty. Pomůže zbavit se poruchy „Loperamid“ a „Imodium“stejně jako jejich analogy. Tyto léky naopak upevňují výkaly a zvyšují čas průchodu gastrointestinálním traktem.

• Phythelia. Bylinné poplatky mohou pomoci vyrovnat se s nadýmání a nepohodlí. Můžete použít odvar borůvek a rybížových bobulí, infuze semen fenyk, kořen oregano atd., Ale je důležité pochopit, že pouze odvar nebude možné zcela odstranit onemocnění, takže bylinné léky mohou působit pouze jako pomocná léčba pouze jako pomocná léčba .
• Antidepresiva. Takové drogy pomáhají člověku normalizovat jeho psychomoční stav. Takové léky však musí být užívány přísně, jak je předepsáno lékařem a v množství, které předepsal. Self -medikace této skupiny léčivých přípravků je plná vážných následků.

Někdy může specialista předepsat jiné drogy, protože průběh nemoci je individuální pro každého.

Syndrom dráždivého tračníku: Prognóza a prevence

Obecně je však prognóza příznivá, pouze pokud je léčba zahájena včas a bude účinná. V opačném případě může IBS jít do chronické formy a přispět k rozvoji takových nemocí jako:

• Gastroduodenit
• Gastroezofageální refluxní onemocnění
• Cholecystitis
• Pankreatitida
• Hemoroidy
• Vřed

Na základě takových nepříznivých důsledků odborníci doporučují, aby při prvních příznacích hledali specializovanou pomoc, protože čím dříve začíná účinná a správně vybraná léčba, tím menší je šance na jakékoli komplikace.

Prevence syndromu dráždivého střeva je následující:

• Správná a vyvážená strava. Je velmi důležité, aby vaše tělo neustále dostávalo živiny nezbytné pro jeho normální fungování. Je žádoucí, aby jídla byla zároveň. Zároveň nejezte hodně jídla najednou, vyvolá to těžkosti a nadýmání.
• Sledujte režim pití. Mnoho lidí si nevšimne, že denně nepijí ani 0,5 l čisté vody, zatímco nedostatečná spotřeba vody zpomaluje všechny procesy v těle.
• Zdravý životní styl. Kouření a alkohol dosud nikoho nezdravější, takže tyto špatné návyky by měly být v minulosti ponechány. Pokud se nemůžete rozloučit s alkoholem, zkuste alespoň snížit jeho příjem.

• Nezapomeňte vést aktivní životní styl. Není nutné se vyčerpat tvrdými tréninky 7krát týdně, ale alespoň by se mělo být pravidelně nabíjení a chůze.
• Přestaňte nervózní. Pokud jste emocionální člověk, vaše práce je spojena se stresem atd., Naučte se ovládat sebe a své emoce.

Syndrom dráždivého tračníku není nejnebezpečnějším onemocněním, ale bez řádné léčby může přinést mnoho problémů. Proto se neposkytujte, hledejte pomoc od specialistů a samozřejmě být zdravý.

Video: O syndromu podrážděného tračníku