Най -добрите витамини за жизненост, енергия, производителност към възрастни: списък, препоръки за употреба, прегледи

Препаратите с витамини са отлично решение за онези хора, които страдат от липса на витамини и други полезни вещества. Основното е да приемате лекарството след консултация с лекар и под негов контрол, за да получите максимална полза от курса.

Нашето тяло може да функционира нормално само ако полезните вещества и витамини, необходими за него, се получават редовно. В противен случай той ни изпраща сигнали под формата на постоянна умора, летаргия, сънливост, разбивка, влошаване на паметта и работна способност.

За да избегнете това или да коригирате съществуващата ситуация с липса на полезни вещества в организма, експертите препоръчват да пиете курс на витамини.

Най -добрите витамини за енергичност, енергия, производителност за възрастни: индикации за употреба

Както бе споменато по -рано, тялото ни постоянно трябва да се храни с различни витамини, следи елементи и минерали. Понякога получаваме такива вещества в достатъчно количества от храната, но това е по -скоро изключение, отколкото правило.

Така че, изключително важно е тялото ни да получи следните витамини за енергичност, енергия, производителност:

• Витамин А. Важно е за поддържане на имунитета, репродуктивната функция при жените. Необходимо е и за добра визия.
• Витамин В1. Поддържа работата на нервната система, подобрява паметта и производителността.
• Витамин В7. Този витамин участва в метаболитните процеси на тялото.
• Витамин В8. Насърчава абсорбцията на протеина в организма.
• Витамин В9. Той допринася за развитието на такъв хормон като норепинефрин в тялото, той поддържа кожата в нормално състояние.
• Витамин В12. Помага за преодоляване на стреса, депресивното настроение и състояние.
• Витамин Ц. Подобно на витамин В9, той участва в производството на норепинефрин.
• Витамин D. Укрепва мускулите и костите, подобрява кожата.

Показанията за употреба на витаминови комплекси и лекарства са както следва:

• Разбира се, на първо място, това е липса на витамини. Такъв недостиг се проявява най -често като потиснато настроение, рязко промяна в настроението, умора, сънливост, влошаване на паметта и зрението, летаргия и т.н.
• Постоянен стрес. Нестабилното психо -емоционално състояние със сигурност ще повлияе негативно на общото здравословно състояние, имунитета
• Хронични болести. Ако човек често е болен, той има много влошаващ се имунитет. В този случай витамините укрепват имунната система, възстановяват активността на тялото

Най -добрите витамини за енергичност, енергия, производителност за жените: списък

В съвременния свят ролята на жената е трудна за надценяване. Крехките представители на справедливия секс успяват да проведат куп домакински дела, да отглеждат деца и да работят паралелно. Такъв активен начин на живот не винаги минава без следа, а понякога и жизненост.

Следните витамини за жизненост, енергия и ефективност ще помогнат да се определи ситуацията, да се възвърне жизнеността и енергията:

• "Дуотов за жени." Това лекарство е универсално, което означава, че е подходящо за жени на различна възраст. Комплексът има благоприятен ефект върху тялото: паметта и визуалната функция се подобряват, в допълнение, състоянието на кожата, косата и ноктите е забележимо подобрено.

• "Азбучна енергия." Този витамин комплекс подобрява ефективността, активира умствената активност и подобрява общото състояние на тялото. Лекарството се състои от 3 различни таблетки, всяка от които изпълнява своята функция. Сутрешният таблет помага на тялото да се събуди от сън, да активира силата си. Дневен - Подобрява производителността, поддържа високи показатели за физическа активност, засилва имунитета. Вечер - Допринася за силата, енергията, изразходвана през деня. Помага на тялото да се потопи в съня и да почива правилно.
• "Vitrum Energy." Тези витамини се препоръчват да се приемат с продължителна изтощителна физическа и психическа работа. Лекарството бързо елиминира умората, нормализира функционирането на нервната система, участва в възстановяването на нервните клетки. Също така, енергийният комплекс Vitrum укрепва имунната и сърдечно -съдовата система.
• "Динамизъм." Този комплекс от витамини и минерали не само подобрява ефективността, но също така увеличава устойчивостта на стрес на тялото. В допълнение, лекарството също подобрява имунната система и има благоприятен ефект върху женската красота (възстановява еластичността на кожата, забавя процесите на стареене и т.н.). Отбелязва се също, че по време на приемането на „динамизан“ памет и концентрация на внимание се подобряват.

• "Геримакс енергия." Този комплекс помага за презареждане с енергичност и енергия за целия ден. Витамините и минералите подобряват мозъчната функция, увеличават физическата издръжливост, възстановяват защитните механизми на тялото, а също така облекчават умората и стреса.
• "Пълна супер енергия с женшен." Тези витамини много бързо възстановяват силата и енергията, премахват умората и лошото настроение. Лекарството също помага на тялото да се справи със стреса.
• "Сдружаване на анти -стрий." Балансиран витамино-минерален комплекс не само възстановява енергията, но и благоприятно влияе върху функционирането на нервната система. Лекарството помага за облекчаване на усещането за напрежение и раздразнителност, поставя в ред емоционално състояние и бързо възстановява ефективността.

• "Undevit." Този инструмент активно елиминира причините за сънливостта и умората, бързо възстановява силата и енергията. Също така „Undevit“ подобрява общото състояние на тялото. Такова лекарство е идеално за жени на възраст 50+ години.

Най -добрите витамини за енергичност, енергия, производителност за жените по време на бременност и менопауза: Списък

Понякога срив, загуба на концентрация, сънливост и постоянна раздразнителност, жената може да се почувства по време на бременност и менопауза. Ще дадем по -долу списък на витамините за жизненост, енергия, производителностКой ще ви даде жизненост, енергия и сила в тези важни периоди от живота.

• "Alphabet Mamino Health." Такъв комплекс подобрява общото състояние на тялото на жената, укрепва имунитета й, възстановява силата и също допринася за правилното развитие на плода.

• "Elevit Pronatal." Това лекарство съдържа много витамини, минерали и микроелементи. В комплекса всички те имат благоприятен ефект върху тялото на бъдещата майка и дете. Това лекарство подобрява имунитета на бременната жена, облекчава умората и насърчава бързото възстановяване на силата.
• "Естровел." Това лекарство е необходимо за жените по време на менопаузата. Лекарството бързо елиминира или намалява тежестта на симптомите на менопаузата, благоприятно влияе върху психо -емоционалното състояние на жената, намалява усещането за слабост, умора и раздразнителност, като по този начин подобрява работата на тялото.
• "Alphabet 50+." Това лекарство нежно влияе върху тялото, елиминира умората, възстановява силата и енергията. Също така, „Alphabet 50+“ подобрява метаболитните процеси и благоприятно влияе върху кожата, косата и ноктите.

Най -добрите витамини за енергичност, енергия, производителност за мъже: списък

Въпреки факта, че мъжете са по -издръжливи, силни и понякога по -устойчиви на стрес, понякога тялото им се нуждае от допълнително източник на витамини за жизненост, енергия, производителностТова би подобрило тяхното представяне и имунитет.

• "Азбука за мъжете." Този витамин комплекс е представен от 3 различни таблетки, които са предназначени да получават по различно време на деня. Сутрешният таблет помага на тялото да се „събуди“, да стане весело, да е през деня - е отговорен за психическата и физическата активност през деня, а вечерта - се отпуска, подготвя тялото за почивка и през нощта допълнително подхранва миокарда. В допълнение, комплекс от витамини "азбука за мъжете" подобрява здравето на мъжете.

• "Телатитата тоник." Това лекарство е особено популярно, тъй като може да се намери в неговия състав 13 различни и редки витамини, 17 минерала и микроелементи. Редовното използване на таблетки помага за възстановяване на силата, енергията и подобряване на работата на човек. Този витамино-минерален комплекс също влияе благоприятно на здравето на мъжете.
• "Дуотов за мъже." Това лекарство не само компенсира ежедневната нужда на организма от витамини, но също така подобрява функционирането на сърдечно -съдовата система, увеличава издръжливостта на тялото по време на силна физическа активност. Цинк, който е част от това лекарство, помага за възстановяване на мъжката функция.
• "Попълнете актива." Този комплекс от витамини и минерали е чудесен за хора, които ежедневно са изправени пред твърда умствена и физическа работа. „Завършете актива“ помага на тялото бързо да възстанови силата след тежко обучение, облекчава умората и сънливостта.
• "Биотредин." Това лекарство има леко специфична ориентация, доказано е, че приема онези мъже, които често страдат от стрес, имат нестабилно психо -емоционално състояние и бързо се дразнят. Лекарството увеличава вниманието, подобрява паметта и производителността. В допълнение, Biotredin намалява желанието за алкохолни напитки.

• "Doppelgerz Antistress." Самото име на лекарството говори за него, „Doppelgerz Antistress“ помага на тялото бързо и с минимални рискове за прехвърляне на стресови ситуации. В резултат на това комплексът подобрява представянето и издръжливостта на човек.
• "Decamevit." Това лекарство трябва да се разграничава между всички останали, тъй като е по -достъпно от горното, но от това не по -малко ефективно. Decamevit попълва ежедневната нужда от витамини, подобрява мозъчната функция, а също така увеличава физическата активност и издръжливост.
• "Alphabet 50+." Описахме това лекарство по -рано, то е подходящо както за жени, така и за мъже на възраст 50 или повече години. Такъв комплекс е специално проектиран за хора от тази възраст, като се вземат предвид нуждите на тялото им. "Alphabet 50+" дава сила на мъжете, подобрява производителността и т.н.

Най -добрите витамини за енергичност, енергия, производителност към възрастни: препоръки за употреба

Въпреки доста често срещаното мнение, че витамините не могат да бъдат вредни за тялото им, подобни комплекси все още могат да бъдат вредни за човек.

За да избегнете негативни последици от приемането на витамини и извличане на максимални ползи от тях, помислете за следните препоръки:

• Не назначавайте сами витамини комплекси. Можете да се запознаете с информацията за продукта, да изберете тази, която според вас ви подхожда както в качеството, така и в цената. Това лекарство обаче може да се приема само след консултация с лекар. Колкото и да е странно, много витамини за жизненост, енергия, производителност Те имат редица противопоказания за приемане и този факт трябва да се вземе предвид.
• Освен това, не всички хора трябва допълнително да приемат витамини комплекси. Следователно лекарят може да ви насочи към тестове, които ще покажат дали тялото ви има нужда от витамини и ако има, тогава в това.
• Ако сте пренебрегнали горния съвет, тогава поне използвайте инструкции за лекарството и консултацията на фармацевт. Не приемайте витамини точно така, това може да навреди на здравето ви.

• Не забравяйте, че различни витамини се приемат по различни начини. Няма нито една обща инструкция за употребата на такива лекарства. В зависимост от това какви елементи са част от комплекса, в какво количество и т.н., методът на тяхното използване може да варира значително.
• Не използвайте витамини за лечение на някакво заболяване. Витамините могат да бъдат предписани в комплекс за лечение на болестта, но те по правило те не могат да се справят с такава задача сами.

Най -добрите витамини за жизненост, енергия, производителност за възрастни: отзиви

Останалата част от съмнението положителен ефект витамини за жизненост, енергия, производителност доста трудно.

Отзиви на хората, които ги приемат, казват сами:

• Почти всеки, който приема витамински комплекси, отбелязват, че след 2-3 седмици се чувстват много по-добре. Преминава преминаване, умора, има желание да се движи, да направи нещо.
• Режимът на сън се установява. Отбелязва се, че през нощта сънят става по -силен и на сутринта се усеща прилив на сила и енергия. В същото време, през деня, искам да спя много по -малко.
• Състоянието на кожата, ноктите и косата се подобрява,,,,,,,,, че повечето витамини имат благоприятен ефект върху него.
• Става по -лесно да се работи физически, силата е достатъчна за всички задачи.
• Паметта се подобрява и концентрациятаи това от своя страна подобрява резултатите от умствената работа.

Видео: Най -добрите витамини