Как бързо да намалим пулса у дома: съвети, народни рецепти, наркотици и таблетки. Какво да правим с висок пулс: Съвети

Инструкции за намаляване на пулса у дома.

Честотата на сърдечните контракции в минута за здрав възрастен трябва да бъде 60-80 удара. Ако това е новородено, тогава броят на ударите в минута може да бъде 140. За деца на 6-7 години това е 100 удара в минута. Но често се случва човек да има бърз пулс. В тази статия ще ви кажем как да намалите броя на сърдечните контракции по различни начини.

Какво да правим с висок пулс: Съвети

Необходимо е да се оцени физическото си състояние. Ако отидете на петия етаж без задух и сериозно влошаване в състоянието, тогава всичко е наред с вашето здраве. Ако се изкачите по стълбите, докато на третия или втория етаж имате задух, замаяност, тогава трябва да направите здравето си. Показани ви физически натоварвания, достатъчно 30 минути на ден на леко физическо натоварване, за да нормализирате състоянието си, както и да подобрите сърдечната функция.

Съвети:

• Чудесен вариант за намаляване на сърдечната честота е загубата на тегло. Доказано е, че хората с прекомерно тегло, тоест, страдащи от затлъстяване, наблюдават бърз сърдечен пулс.
• Често сърцето бие при хора с хипертония. Следователно е необходимо постоянно да наблюдавате налягането си и да го намалите.
• Ако броят на сърдечните контракции се увеличи и поради използването на голям брой подправки, както и сол, е необходимо да се изостави използването им. Сменете изсушени билки подправки.
• Опитайте се да станете по -малко нервни и да вземете успокоителни. Мелиса, Валериан, тинктура на майката е подходяща. Тези вещества са лесни за закупуване в аптека. Те наистина успокояват с дълъг, постоянен прием.

Как да намалите пулса у дома бързо: методи

Можете да намалите пулса с помощта на Valocordin, Validol или Corvalol. Достатъчно е да поставите таблета Validol под езика, да я разтворите. След 30 минути пулсът ще се забави малко.

Необичайни начини за намаляване на пулса у дома:

• За тези методи не е необходимо да приемате лекарства или да променяте значително начина си на живот. Достатъчно е да извършите няколко прости манипулации. Легнете с лице надолу, легнете в това положение за около 20 минути.
• Легнете на гърба си, поставете показалеца на очните ябълки, докато затваряте очите си. Масажирайте ги за половин минута. Подобна манипулация ще помогне за намаляване на пулса.
• Обадете се на Gag Reflex. Въведете два пръста в гърлото и изчакайте появата на няколко повръщания. Такива манипулации ви позволяват да възбуждате нервната система. Веднага пулсът ви ще стане по -чест и тогава той ще се забави значително.
• Друг интересен и необичаен вариант за забавяне на пулса е възбуждането на вагусния нерв. Трябва да поемете дълбоко въздух, да затворите носа и устата, опитайте се да издишате. По този начин ще се появи напрежението в главата. Какво ще помогне за намаляване на пулса.

Как да спуснете пулса у дома бързо: народни рецепти

Можете да намалите пулса чрез народни методи. За това се използват отвара от билки, лечебни растения.

Народни рецепти:

• Вземете обичайните няколко пъти на ден пчелен нектар. Това ще помогне за намаляване на сърдечната честота. Препоръчително е да го вземете на празен стомах и преди лягане. За целта чаена лъжичка мед се разрежда в чаша сварена вода. Пийте на празен стомах или преди вечеря 40 минути преди хранене.
• Розово хип. Отварата на тези плодове намалява сърдечната честота. Тези плодове подобряват работата на бъбреците, са диуретични.
• Черен касис. Тези плодове също намаляват броя на сърдечните контракции в минута. Затова препоръчваме, че ако има силен бърз пулс, има черен касис. Чернивалната планинска пепел е идеална.
• Друг вариант за намаляване на пулса, както и кръвното налягане, е употребата на лекарства, които намаляват кръвното налягане. Препоръчваме отвара на глог. Препоръчително е да използвате не трева, а самите плодове. Те подготвят конфитюри, както и различни компоти, вкусотии. Такива плодове значително намаляват сърдечната честота.

Подготовка и таблетки за понижаване на импулса: Списък

Преглед на лекарствата:

• Съдържащи мембранестабилизиращи вещества: Флеминид, пропафенон, етацитазин
• Betlocks: Бизопролол, акубутолол, метопролол, лечение, атенолол, Бетаксолол, Тимолол,
• Блокери на калциеви канали и калциеви йони: Amiodaron, Drondarone, Ibuleid, Sotalol, Dofeilid
• Сърдечни гликозиди: Corglycon, дигоксин, каланид

Ако имате болка в гърдите, бърз сърдечен ритъм, тремор, замаяност, препоръчваме да се обадите на линейка или да се свържете с болница. Може би има проблеми със сърдечно -съдовата система, които изискват незабавна намеса на лекарите.

Видео: Намалете пулса