Сезонът на плажа е най -очакваното време за всички, така че трябва да знаете какво е необходимо на плажа, така че останалите да не се превърнат в неприятно забавление.
Съдържание
Горещо слънце, отоплян пясък и призивът на морето безвъзвратно привлечени от себе си? Поддайте на това изкушение и позволете си незабравими минути на удоволствие На брега.
И няма значение къде отивате - в морето или до реката - единството с природата ще се възползва само и възстановяване на силата. За да може ваканцията да отиде „с гръм“ и не е необходимо нищо, което да достави дискомфорт подгответе се за това правилно и вземете всичко необходимо, не грабва нищо излишно.
Какво трябва да поемете на плажа?
Първата асоциация, която възниква от думата „плаж“, е жени в бански костюми и мъже в плувни стволове. Да, без тези прости дрехи на плажа, добре, изобщо не можете да направите. Правилно избрани бански костюм ще покаже всички прелести на фигурите и ще скрие малки недостатъци, а тази форма на облекло е отлична подходящ както за къпане, така и за слънчеви бани.
Важно е да запомните това не всички плажове са оборудвани с каюти За обличане и, може би, няма да имате къде да облечете бански костюм.
По -добре е да го поставите за това бански костюм за дрехи у дома, и вземете със себе си смяна комплект спално бельокоито, при присъствието на необходимите условия, могат да се носят след почивка. Да се \u200b\u200bвърне у дома по мокър бански костюм Това е изключително неудобно и неприятно, особено ако той стигне до транспорт.
Изключително трудно е да си във вода през цялото време и поне понякога трябва да си направите малки почивки На брега. За това трябва да вземете със себе си малко одеяло или кърпана което ще бъде възможно да седнете и да легнете. Ако със сигурност искате да изтриете след водни процедури, тогава вземете друга кърпа. Но можете да направите без него напълно - горящият летен въздух ще изсуши тялото за няколко минути.
Плажът е чудесно място за почивка и в същото време опасна среда за женски вид, където има голям риск от изгаряне и бръчките лесно се образуват от интензивна слънчева светлина.
Това важи особено за ъглите на очите. Не забравяйте да вземете плажа Слънчеви очила И тогава няма да се налага да се страхувате от нежелани „гъски крака“. Имате нужда и от специален крем, за да защитите кожата - можете да закупите универсален протектор за крем за цялото тяло или различно за тялото и лицето.
За да се защитите от слънцето също ще ви помогне шапка. Тя може да бъде широка панама, шапка, малка шапка. Във всеки случай трябва да вземете това, което ще покрие главата ви от слънчев удар и няма да позволи на слънчевата светлина да повлияе негативно на косата.
Не забравяйте нито и вземете гребен, защото ако се върнете у дома в града, тогава не бъркайте минувачите -by разрошен изглед А ла горски нимфа.
Ако ти не можете да бъдете бездействащи дълго време И баналната слънчева бани на брега ви изглежда скучно, тогава можете да вземете всякакви списание или любима книга И се забавлявайте с четене на чист въздух. Основното е да не се увлечете от сюжета и да се обърнете към другата страна навреме, в противен случай изгаряне на слънце Вие сте гарантирани.
И накрая не можете да отидете на плажа по никакъв начин без голяма чанта в който можете да монтирате всички необходими Аксесоари за плаж. Това може да бъде специална плажна чанта, която е лесна за носене и в същото време обемите му трябва да позволят на много неща да се поберат.
Видео: Какво да вземете в морето?
Какви напитки и храна да вземете със себе си на плажа?
В горещия сезон, под парещото слънце със сигурност ще искам да пия. Следователно, трябва да вземете със себе си на плажа бутилка вода. Желателно е да бъде невъоръжена минерална вода, а не сладка напитка или компот.
От сладкиши, напротив, искате да пиете Още повече, или може да е нехилден апетит. Що се отнася до газирани води, те не трябва да се използват не само на плажа, но и като цяло. От такова питие се образува целулиткойто все още не е украсявал никого.
Трябва да се разчита на факта, че чист въздух (особено море) и активно пробиване във вода те ще причинят силно чувство на глад. За да възстановите силата, трябва да вземете малка закуска със себе си. Най -добрата храна на плажа ще бъде:
- плодове и зеленчуци
- ядки
- пясъчни думи
- бисквитка
- различни закуски
Не влачете с вас на плажа месни ястия, млечни продукти, сандвичи или салати с майонеза, В крайна сметка, като е под въздействието на висока температура, цялата тази храна просто ще се развали. В противен случай, вместо разкошна ваканция на плажа, ще имате да бъде в болница С хранително отравяне.
Не се препоръчва да се отведете със себе си на плажа алкохолни напитки. Алкохолът в комбинация с топлина може да играе жестока шега с вас, особено когато е наблизо резервоар, в който трезва лице това е опасно.
Ако решите да вземете храна със себе си, тогава, разбира се необходима е и торба за боклук, В крайна сметка няма да хвърляте остатъците от храна или нейните опаковки навсякъде, а понякога се налага да бягате в търсене на урни за дълго време.
Какво трябва да се вземе, ако плажна ваканция с деца?
Независимо на каква възраст имате деца, когато се събирате за плажа, трябва внимателно да обмислите отколкото детето ще направи С изключение на къпането, че той сетива и какво лични неща Необходимо е да вземете със себе си. Ако всички сте отговорни за подготовката за почивка, то със сигурност ще зарадва както възрастни, така и деца.
За дете трябва да вземете такива неща:
- няколко памперси (за деца под една година)
- мокри кърпички
- вода
- отивам при бебето (което точно - зависи от възрастта на трохите: много малки деца Къщите трябва да се хранят и продължителността на плажните празници трябва да се изчисли, така че детето да не иска да яде, преди да се върне у дома. За по -големи деца Можете да вземете банан или детски бисквитки)
- сменяеми дрехи, в случай че изведнъж стане по -студено или стане по -горещо
- шапка
- надуваем кръг или свръхсърбне (за повече възрастни деца, които участват в къпането)
- играчки
- плажен чадър
- гладко бельо
- отпадъци и кърпа
Деца еднородността бързо се отегчава И така, че децата да не ви влачат вкъщи 20 минути след началото на Beach Entertainment, не забравяйте вземете играчки, подходящи на плажа. Това може да бъде скапули и кофи за игра на пясък, форми за създаване на пясъчни фигури, топка, машина. Не забравяйте, че децата не трябва дълго време играйте под открито слънцеЗатова организирайте играта си под плажен чадър.
Какво не трябва да се отвежда на плажа?
С изключение бързо храна и алкохол, Има и други неща, които ще бъдат излишни или неподходящи на плажа. На първо място, защото могат носят всякаква пряка или косвена опасност Или просто ще има допълнителна тежест, която ще трябва да влачите напразно.
Нежелан списък с плажни доставки:
- пари
- златни бижута
- паспорт и други важни документи
- скъпо телефон (Ако почивате сами, тогава ще трябва да го оставите на брега, което може да доведе до загуба на скъпо джаджа)
- обувки с токчета (Да, а в наше време има млади дами, които плуват пясък със спирали от сандали)
- сладкиши и солени продукти (Тази храна ще увеличи жаждата и набъбването може да се появи от солеността вечер)
- лекарства (Освен това, ако приемате лекарства, трябва да обсъдите с лекаря целесъобразността на дългото пребиваване под горещото слънце)
Почивай на плажа - Това е едно от най -добрите забавления с полза за вашето здраве. Насочете горните препоръки И тогава този тип почивка ще бъде приятен и ще донесе само положителни емоции, а всички необходими неща, които са под ръка, ще осигурят правилен комфорт.
Видео: Какво има в моята плажна чанта? Какво да вземете на плажа
