المواد الماصة لفقدان الوزن. كيفية طهي المواد الماصة في المنزل. مراجعات فقدان الوزن

المواد الماصة هي مواد تزيل السموم والتمثيل الغذائي والدهون الزائدة من الجسم. يمكن أن تتراكم المواد الضارة في الجسم بسبب سوء البيئة والأكل غير السليم وأتناول المخدرات. يمكن أن تكون المواد الماصة قادرة على إزالة الخبث من الأمعاء الغليظة ، الجهاز الهضمي والجسم ككل. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام هذه المواد بنشاط لتقليل الوزن الزائد.

هام: أظهرت الدراسات الحديثة أن المواد الماصة يمكنها تنظيف الكبد والكلى ، وكذلك تقليل الكوليسترول في الدم. أيضا ، يمكن أن تساعد هذه المواد الجسم مع التفاعلات التحسسية وخلل الجهاز الهضمي.

أنواع المواد الماصة المستخدمة لفقدان الوزن

ترجمت من اللاتينية ، والروامين تعني "امتصاص". واستخدمت المواد ذات التأثير الموصوف من قبل الإغريق القدماء ، وقد وصفها من قبل Avicenna الأسطوري والبستورات. تم تنشيط أكثر ما بعد شعبية الكربون لعدة آلاف السنين. ولكن ، هناك أنواع أخرى من هذه المواد المفيدة.

هناك العديد من التصنيفات للمواد الذرة. يمكن تقسيمها على مكان التطبيق. على سبيل المثال ، لا يمكن استخدامها إلا لتنظيف الأمعاء أو الجسم ككل. بالإضافة إلى ذلك ، يشارك بعض الخبراء المواد الماصة حسب نوع المواد التي يتكونون منها.
يتم استخدام الأنواع التالية من المواد الماصة لفقدان الوزن:
• الفحم المنشط ومشتقاتها (Carbactin ، Carbolens ، Carbolong) ؛
• المواد الماصة المستندة إلى البولي فينيل بيروليدون (Enterosorb و Enterodes) ؛
• المواد الماصة القائمة على مواد السيليكون (enterosgel) ؛
• المواد الماصة المستندة إلى المغنيسيوم والألمنيوم (الفسفالوغل ، غاستال وألماجل)
• العوامل العتوبة على أساس suculfate (Venter) ؛
• المواد الماصة القائمة على مسحوق الطين (Smecta) ؛
• المواد الماصة القائمة على السليلوز واللجنين (polyphepan) ؛
• المواد الماصة القائمة على حمض الألغنك (AlgimerB) ؛
• المواد الماصة على أساس راتنج تبادل الأنيون (كوليستيبول) ؛
• المواد الطبيعية التي تحتوي على البكتين.

المخدرات المواد الماصة. تعليمات الاستخدام

قبل استخدام الأدوية المذكورة أعلاه ، من الضروري استشارة الطبيب ودراسة التعليمات بعناية. يحتاج الأشخاص الذين يعانون من فرط الحساسية من استخدام هذه الأدوية إلى التخلي عنه. لا يمكن استخدام الكربون المنشط للتآكل ، والنزيف المعدي والنزيف الأمعائي ، وكذلك للقرحة في المعدة. أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية ، لا يمكنك استخدام المواد الماصة بناءً على راتنجات تبادل الأنيون.

المواد الماصة: الكربون المنشط

تنتمي المواد الماصة القائمة على الكربون المنشط إلى الأكثر شيوعًا وغالبًا ما تستخدم. يتم استخدامها لتطهير جسم السموم والتسمم بالكحول. مع التسمم الشديد ، يتم استخدام ما يصل إلى 30 جرام من الفحم في وقت واحد.

هام: لم يتم إنشاء فوائد الفحم المنشط لفقدان الوزن في الوقت الحالي. لكن هذا الماص يستخدم على نطاق واسع لعلاج الجهاز الهضمي ، ويقلل من الكوليسترول ، لإبطاء الشيخوخة ولإزالة السموم العامة للجسم.

المواد الماصة: polysorb

الدواء الأكثر شعبية مع تأثير الذرة المستخدمة في علم التغذية هو polysorb. هذا الدواء قادر على ربط وإزالة من الجسم ليس فقط السموم ، ولكن أيضًا الأحماض الدهنية. "Polysorb" عبارة عن مادة مسوقية تستند إلى ثاني أكسيد السيليكون. يمكن تخفيفه بالماء ويأخذه عن طريق الفم في شكل تعليق. بالإضافة إلى ذلك ، "يمكن استخدام polysorb2 كعنصر في أقنعة التنظيف.

ثبت أن polysorb يمكن:
• ربط وحل محل الأحماض الدهنية من الجسم ؛
• تقليل عدد السعرات الحرارية من الغذاء يدخل ؛
• تقليل وقت الطعام في الجهاز الهضمي.

هام: أثبت الباحثون اليابانيون من معهد Junta حقيقة مذهلة فيما يتعلق بوسيوربا. يساعد الدواء الجسم على الحصول على ما يكفي بمساعدة الطعام الناتج. هذا ممكن بسبب حقيقة أن هذا المادة ، مثل الألياف ، يزداد بشكل كبير في الحجم. وهذا هو ، بفضل polysorbu ، يمكنك تناول كميات أقل من الطعام وأن تكون ممتلئًا.

يتم تعليق هذا التعليق من هذا الساعة قبل تناول الطعام. الجرعة اليومية من polysorba هي 2 غرام من مسحوق لكل كيلوغرام من وزن الجسم. من المستحسن استخدام التعليق لجرعات 3-4. صحيح ، من الضروري إعداده قبل كل حفل استقبال.

المواد الماصة: eterosgel

Enterosgel هو دواء يستخدم لإزالة السموم من الجسم وتقليل الوزن الزائد. ويعتقد أن everosgel قادر على زيادة تأثير النظام الغذائي عدة مرات.

الهيكل الفريد لهذا المادة ، يدخل الجسم ، "يتحول" إلى إسفنجة. مثل هذا الإسفنج يمتص الكوليسترول الزائد والسموم ومنتجات تسوس الكحول وغيرها من المواد الضارة. تتم إزالة endrogel من الجسم بشكل طبيعي.

هام: Endrogel غير قادر على تقليل وزن الجسم. يتم استخدام هذا المادة اللازمة "لإعداد" الجسم لنظام غذائي. للقيام بذلك ، يتم استخدامه قبل 2-3 أيام من بدء النظام الغذائي لإزالة الماء والسموم والكوليسترول من الجسم. بفضل هذا التطهير ، سيحارب الجسم أثناء النظام الغذائي فقط الدهون الزائدة ، وليس "قضاء" الوقت على المواد الضارة.

المواد الماصة: البكتين

البكتين هو الماص الطبيعي الموجود في العديد من الفواكه. على سبيل المثال ، التفاح والخوخ غني بها. يستخدم البكتين لإزالة الكوليسترول "الضار" والسموم والخلايا الدهنية من الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يقلل هذا المادة الشهية وتحسين microflora المعوي.

تحظى JABs القائم على البكتين بشعبية كبيرة مؤخرًا.

كيفية طهي المواد الماصة في المنزل

هام: لا يساعد الإجراء لتطهير جسم المواد الضارة بشكل مباشر في تقليل الوزن الزائد.

لكن المواد الماشية تساعد على الجنرال صحة الجسم, تحسين اللون جلد و هياكل الشعر. يؤدي تراكم السموم والسموم إلى حقيقة أن الجسم يبدأ في صنع "أعطال". بعض هذه العطلات تؤدي إلى تدهور في عمليات التمثيل الغذائي. نتيجة لذلك ، يحدث تراكم الدهون وزيادة الوزن.
لتطهير جسم المواد الضارة والدهون ، يمكنك استخدام المنتجات الغنية بالمواد الطبيعية:

• نخالة
• الشوفان
• الحنطة السوداء
• الدخن

يمكن أن تستمر هذه القائمة لبعض الوقت. من هذا لا يمكن تسمين المنتجاتوهي واسعة الانتشار في قائمة الوجبات المختلفة.

لتنظيف الجسم من السموم يمكن استخدام الشوفان هرقل. يتم تقليل الوزن بمساعدة المواد الماصة المشمولة في الشوفان على مراحل. في المرحلة الأولى تنظيف الأمعاء. ثم تحتاج إلى إزالة السموم والسموم من كبد. لهذه الأغراض ، يتم استخدام decoctions من الشوفان. خلال مثل هذا النظام الغذائي ، من الضروري التخلي عن الطعام الثقيل والمنتجات الحيوانية.

يتم تنظيف الجسم مع الشوفان في يوم واحد إلى يومين.

جمع حمية الحنطة السوداء كما أنها قادرة ليس فقط على تقليل وزن الجسم ، ولكن أيضًا إجراء تطهير فعال لجسم السموم. سيساعد عصيدة الحنطة السوداء في الصباح على معدة فارغة على تحسين الدورة الدموية ، وتنظيف الأوعية من لويحات الكوليسترول وتشبع الجسم بالبروتين.

هام: لا يخضع الحنطة السوداء للتعديل الوراثي. لذلك ، يمكن استخدامه في الطعام لجميع معارضي الكائنات المعدلة وراثيا. بالإضافة إلى ذلك ، الحنطة السوداء غنية بالبروتين. ويشمل 18 من الأحماض الأمينية لا يمكن الاستغناء عنها للبشر.

المواد الماصة تطهير النصائح

لتقليل الوزن الزائد باستخدام المواد الماصة ، يلزم وجود مجمع من التدابير. من أجل أن يعمل الجسم مرة أخرى لأنه يتم وضعه بطبيعته:
• تنظيف الأعضاء الداخلية: الأمعاء والمعدة والكلى والكبد (إزالة السموم من معدة الجهاز الهضمي) ؛
• تنظيف الجلد (إزالة السموم من امتصاص التطبيق) ؛
• تنظيف الدم والليمفاوية (إزالة السموم من الامتصاص خارج الجسم).

فقط مثل هذا المجمع من التدابير سوف يساعد الجسم ليس فقط على تقليل كمية رواسب الدهون ، ولكن لاستعادة الشباب.

إزالة السموم مع المواد الماصة هو وسيلة ممتازة وغير مكلفة لتنفير الشيخوخة وتقليل خطر الإصابة بأمراض مختلفة.

فيديو. إزالة السموم من الجسم في المنزل. المادة الطبيعية. السليلوز.