ألم مزمن مستمر في جسم الإنسان: أسباب ، التشخيص ، العلاج

اقرأ في مقال آخر على موقعنا على هذا الموضوع: "كيف تحدد عتبة الألم وزيادةها؟". ما الذي يعتمد على عتبة الألم؟

لذا ، من أين يأتي الألم المزمن وكيفية التعامل معه؟ اقرأ عن هذا في هذا المقال.

متى يتم تشخيص الألم المزمن في جسم الإنسان؟

الألم المزمن يحرم الكثير من الناس من فرصة العمل بشكل طبيعي. يعتبر الأطباء هذا الشرط مرضًا غير ممكن فحسب ، بل يحتاج أيضًا إلى علاج. أي ، ولكن الألم المزمن يمكن أن يواجه هذه المشكلة هو مميز بشكل خاص للمسنين. على الرغم من حقيقة أن الألم المزمن يقول أكثر وأكثر ، وتعريفه وانتشار انتشار هذه المشكلة غامضة.

• في الواقع ، هناك معايير مختلفة عندما يكون من الممكن حقًا تشخيص الألم المزمن.
• وفقًا لبعض الخبراء ، يمكن تحديد هذه المشكلة بعد استمرار الألم في المريض أكثر من 3 أشهرووفقًا للآخرين ، فقط عندما يستمر الانزعاج أكثر من ستة أشهر.

تجدر الإشارة إلى أنه مع معايير تشخيصية غامضة ، لا توجد بيانات إحصائية دقيقة حول تواتر الألم المزمن في المرضى. يتم حساب أن هذا النوع من المشكلة يمكن أن يؤثر 1 من أصل 10 أشخاص بين السكان ككل. لكن معظم الأطباء وأساتذة الطب واثقون من أن أعراض الألم المزمن يمكن أن تحدث حتى في أكثر من نصف سكان العالم.

يجب أن نتذكر أنه على الرغم من أن الألم يبدو قويًا وغير سار بالنسبة للكثيرين ، إلا أنه في الممارسة العملية ، هذا ليس صحيحًا تمامًا. يجب أن يجعل الإحساس الذي لا يطاق الشخص العوامل التي تشكل خطيرًا عليه حقًا. على سبيل المثال ، تخيل موقفًا عندما يجلب شخص ما يده إلى النار. في هذه الحالة ، فإن الألم الذي ينشأ يجعل الطرف يدفع إلى الخلف بشكل انعكاسي ، مما يمنع حدوث الحروق.

الألم المزمن يزعج حقًا ، وبالتالي يعتبر العديد من المرضى أنه قوي ولا يطاق. في الواقع ، الشخص ببساطة يزعج مثل هذا الشعور ويريد "الحرية".

متلازمة الألم المزمن في الظهر ، البطن ، الفم ، الرأس ، الحلق ، المنطقة القطنية: أسباب

يمكن أن يكون سبب متلازمة الألم المزمن بسبب أمراض مختلفة. الأسباب الأكثر شيوعًا لمثل هذا المرض هي:

• التهاب المفصل الروماتويدي
• الأمراض الالتهابية للأمعاء
• الدولة بعد الإصابة أو العملية
• التهاب بطانة الرحم لدى النساء
• فيبروميالغيا
• هشاشة العظام
• متلازمة التعب المزمن
• داء البوريلي
• تمديد العضلات أو الأوتار ، إلخ.

الأمراض المذكورة أعلاه ليست سوى أمثلة قليلة من الأمراض التي يمكن أن تسبب ألمًا مزمنًا في الظهر والبطن والفم والرأس والحنجرة والمنطقة القطنية وأجزاء أخرى من الجسم. ومع ذلك ، في الممارسة العملية ، يمكن أن تؤدي المزيد من الأمراض إلى حقيقة أن المرضى سيعانون باستمرار من عدم الراحة في شدة مختلفة.

ومع ذلك ، يمكنك ببساطة العثور على مصدر للأمراض التي يعاني منها المريض. في مثل هذه الحالة ، يمكننا التحدث عن الألم المزمن الأساسي ، أي عندما يكون الانزعاج هو المشكلة الرئيسية للمريض. من الصعب العثور على الانحرافات في الصحة في هذه الحالة ، لكن الطبيب المختص والمتمرس سيقوم بذلك بسرعة.

آلام شديدة مزمنة مستمرة: من المعرض للخطر؟

مجموعات معينة من المرضى معرضة بشكل خاص لخطر الإصابة بألم مزمن. وبطبيعة الحال ، لن يواجه الشباب والصحيح آلامًا شديدة مزمنة مستمرة. من في عرضة للخطر؟

• المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة مختلفة ، كلاهما مدرج أعلاه ومثل التهاب المفاصل أو أمراض القلب التاجية أو مرض السكري.
• النساء وكبار السن (أكبر من 65 سنة).
• الأشخاص ذوي العادات السيئة - التدخين أو شرب الكحول.
• المرضى الذين يعانون من السمنة.
• وجود الاستعداد الوراثي لبعض الأمراض.

المرضى الذين يعانون من مثل هذه الحالات يخطرون بالخطر:

• كآبة
• فقد القوة
• الذهان ، الدول الوهمية ، الفصام
• مدمن
• نوع هستيري من الشخصية

فيما يلي أنواع الألم المزمن. اقرأ كذلك.

متلازمة الألم المزمن: الأنواع

يبدو أن الألم المزمن يرتبط ببساطة بالشعور بعدم الراحة. ولكن في الممارسة العملية ، لا يشبه هذا الشرط المزمن ، وهناك عدة أنواع من هذا الشذوذ. أولاً ، يجدر التذكر ، على سبيل المثال ، الألم المزمن الأساسي المذكور أعلاه ، والتي لا يمكن اكتشاف أسبابها ، على الرغم من تنفيذ الاختبارات التشخيصية المختلفة.

يتم تمييز أنواع أخرى من متلازمة الألم المزمن:

• الانزعاج المرتبط بأمراض الأورام (أنواع مختلفة من الأورام)
• ألم مؤلم
• الاعتلال العصبي المزمن
• رأس
• الأحشاء
• الهيكل العظمي العضلي ، إلخ.

يجب أن يعرف المرضى أعراض عدم الراحة ، والتي تزعج باستمرار من أجل استشارة الطبيب في الوقت المناسب. اقرأ كذلك.

الفيديو: متلازمة الألم المزمن - نهج متكامل

أعراض الألم المزمن لدى الرجال والنساء

الأعراض الرئيسية للألم المزمن لدى الرجال والنساء ، بطبيعة الحال ، هو عدم الراحة. لكن جميع المرضى الذين يقاتلون نظريًا مع نفس المشكلة ، أي ، بألم مستمر لفترة طويلة ، يمكنهم فعليًا أن يشكو من عدة أنواع مختلفة من الأعراض.

فمثلا:

• يمكن أن يكون الألم الحشوي في مكان معين من الجسم. غالبًا ما يحدث أن هذا الألم منتشر ، ولا يمكن للمريض تحديد مكان مؤلم بالضبط.
• في حالة الألم العصبي ، يمكن للمرضى أن يشكو من مثل هذه الأمراض مثل الإحساس المحترق أو الوخز ، يشبه التيار الكهربائي عبر الجسم.

يختلف الألم المزمن أيضًا في شدة المرضى المختلفين:

• بعض الناس يقاتلون الألم طوال الوقت.
• في حالات أخرى ، تنقسم الحياة إلى فترات عندما يشعرون بالألم ، وعندما يشعرون بالرضا.

يمكن للألم نفسه ، المرتبط بالمشكلة قيد النظر ، أن يعوق بشكل كبير الأداء الطبيعي لجسم المريض ، سواء في المنزل ، في العمل أو في أي بيئة أخرى. لسوء الحظ ، يؤدي الألم المزمن عادة إلى أمراض إضافية في المرضى. الامثله تشمل:

• الشعور والتعب
• انخفاض في النشاط
• عدم وجود مزاج
• مشاكل الشريحة
• التهيج
• الحد من الشهية

تكون متلازمة الألم المزمن (SCB) شديدة في بعض الأحيان لدرجة أنها تؤدي إلى ظهور الاضطرابات العقلية في المرضى (على سبيل المثال ، الاكتئاب). يحدث أيضًا أن الشخص الذي يعاني باستمرار من عدم الراحة قد يكون لديه أفكار عن الانتحار.

تُظهر جميع الصعوبات المذكورة أعلاه أن المرضى الذين يعانون من الألم المزمن يوضحون تمامًا مدى خطورة ذلك ومدى أهمية علاجه بشكل صحيح. ومع ذلك ، قبل بدء العلاج ، من الضروري أولاً إجراء الاختبارات التشخيصية المناسبة. اقرأ كذلك.

تشخيص الألم المزمن الحاد

في الواقع ، من المستحيل سرد جميع الاختبارات التي يمكن إجراؤها بحثًا عن أسباب الألم المزمن أو الحاد. سيكون الموقف أكثر بساطة إذا كان لدى المريض بعض عوامل الخطر لعدم الراحة. على سبيل المثال ، عملية جراحية خطيرة حديثة أو وجود ألم تسبب المرض (على سبيل المثال ، التهاب المفاصل الروماتويدي).

يكون الأمر أكثر تعقيدًا عندما يتطور الألم المزمن في شخص لا يعاني من أي من الحالات التي يمكن أن تكون المشكلة الرئيسية. في هذه الحالة ، يعد التاريخ الطبي مهمًا للغاية ، وذلك بفضل تضييق قائمة الاختبارات اللازمة.

في تحديد أسباب الألم المزمن ، تشخيص مثل الاختبارات المختبرية عن طريق الدم ، بما في ذلك الأجسام المضادة المرتبطة بأمراض المناعة الذاتية. ساعد في تحديد سبب CTB وطرق التصور المختلفة:

• الموجات فوق الصوتية
• التصوير بالرنين المغناطيسي
• CT
• X -Ray et al.

بفضل هذه الأنواع من التشخيص ، يمكن اكتشاف التغييرات غير المرنة المحتملة أو بعض التشوهات في هياكل النظام الهيكلي.

كيف تساعد الشخص الذي يعاني من آلام مزمنة: ما هي علاج الأدوية ، ما الذي يخفف؟

بسبب الألم المزمن ، يمكن للمريض أن يحد من نشاطه أو تجنب الاتصالات حتى مع أحبائهم. لذلك ، ليس هناك شك في أن هذه المشكلة تتطلب علاجًا فوريًا. كيف تساعد الشخص الذي يعاني من الألم المزمن؟ ما الذي يخفف الألم؟ يصف الأطباء المخدر الأدوية:

• إنها أول خيار علاج ممكن ، لكن في الممارسة العملية يوصى دائمًا بالمرضى الذين يعانون من رعاية كبيرة.
• ويرجع ذلك إلى خطر تطوير الآثار الجانبية ، وكذلك بسبب حقيقة أن بعض الأدوية المماثلة ، وخاصة قوية ، يمكن أن تسبب الإدمان.

يمكن أن يعتمد علاج الألم المزمن على توصيات للمريض من أنواع مختلفة من مسكنات الألم:

• تم تعيين الأموال الأولى من المجموعة أدوية مضادة للإلتهاب خالية من الستيرود، فمثلا ايبوبروفين.
• عندما تكون غير فعالة ، ينصح بأدوية مجموعات أخرى ، مثل المسكنات الأفيونية (بما في ذلك الترامادول والمورفين). يجب استخدام هذه التدابير بحذر خاص لدى الأشخاص الذين لديهم ميل إلى الإساءة أو الاعتماد على المواد ذات التأثير النفسي.
• مع بعض أنواع الألم المزمن ، بما في ذلك مع آلام الاعتلال العصبي ، يتم استخدام مجموعات مختلفة قليلاً من الأدوية - العوامل المتعلقة بمضادات الاكتئاب أو مضادات الاختلاج.

ومع ذلك ، فإن علاج الألم المزمن ليس فقط العلاج الدوائي ، ولكن أيضا نوع آخر من التعرض. يمكن استخدام طرق العلاج المختلفة ، بما في ذلك التحفيز الكهربائي ، الانسداد أو إزالة الضغط من الألياف العصبية.

يؤثر أيضًا بشكل إيجابي على الإغاثة - الوخز بالإبر - لا يتم تأكيد هذا من خلال البحث العلمي ولا يتوافق مع طرق الطب القائم على الأدلة ، ولكنه يتمتع بشعبية بين المرضى ، لأنه يساعد على التخلص من الانزعاج. يتم تقديم نتائج جيدة عن طريق تمارين إعادة التأهيل ، والتمرين الرياضي للعلاج.

في بعض الأحيان ، على سبيل المثال ، للأشخاص الذين يعانون من متلازمة التعب المزمن ، يمكن التوصية بالعلاج النفسي. في الآونة الأخيرة ، يتحدث المزيد والمزيد عن إمكانية استخدام أدوية القنب والماريجوانا لتخفيف الألم المزمن. مثل هذه الأدوية موجودة حقًا ، فهي تعتبر أخف من الأفيون ، لكنها تحتاج إلى وصفة طبية للطبيب لشرائها.

الوقاية من الألم المزمن

للوقاية من الألم المزمن ، يتم استخدام النصائح التالية:

• يحمل أسلوب حياة صحي
• التغذية السليمة
• رفض التدخين وشرب الكحول
• فصول النشاط البدني (بعد استشارة الطبيب)
• يمشي يوميًا في الهواء النقي لمدة نصف ساعة على الأقل
• إذا لم تتمكن من المشاركة في النشاط البدني ، فيمكنك المشي على بعد 3 كم يوميًا

أيضا للوقاية ، من المهم معرفةفيما يتعلق بعوامل الخطر لعلم أمراض معين:

• في هرمون الاستروجين قصور ، تعيين إستبدال
  العلاج الهرموني.
  
• مع هشاشة العظام ، من الضروري ضمان تناول كمية كافية من الكالسيوم مع الطعام
  (منتجات الألبان) وفيتاميند.الذي يحسن امتصاص الكالسيومفي الأمعاءنيك.
  
• مع التهاب المفاصل ، يتم إجراء العلاج الدوائي عن طريق الانتشار.
  
• العلاج الميكانيكي ، تمارين العلاج الطبيعي ، تلعب الفصول دورًا مهمًا
  الرياضة ، وخاصة السباحة. بدء العلاج الميكانيكي ، يجب أن تتذكر
  انخفاض قوة أنسجة العظام مع نفس هشاشة العظام.
• من المهم توجيه الجهود المبذولة لتعزيز نظام التشغيلعضلات تسمية (في المقام الأول العضلاتمطبعة البطن وأرضية الحوض والالنة) وتمديد العضلات القصيرة (وخاصة الثدي والوياس —قطني).

بشكل عام ، من المهم زيادة المناعة ، وقيادة نمط حياة صحي. هذا سيساعد على تطوير الأمراض في الجسم ، مما يؤدي إلى ألم مزمن. من الأفضل ممارسة الرياضة ومراقبة الوزن وأن تكون متوازناً لتناول الطعام ، واستهلاك الكربوهيدرات المعقدة ، والبروتين ، والخضروات ، والفواكه.

الألم المزمن: الاستعراضات

إذا واجهت ألمًا مزمنًا ، فاعلم أنك لست وحدك. هناك أطباء سيساعدون ، هناك أشخاص مقربين سيدعمون. اقرأ مراجعات الأشخاص الآخرين الذين يعيشون مع مثل هذا الانزعاج.

كلوديا ، 35 سنة

قبل بضع سنوات ، بدأ آلام صدري يعذبني. كان هناك مسار تشخيص طويل - التصوير بالرنين المغناطيسي ، الموجات فوق الصوتية للأعضاء المختلفة في هذه المنطقة ، اختبارات وما إلى ذلك. لا يمكن للأطباء العثور على أي شيء. يقولون إنني بصحة جيدة. Neyontin وغيرها من الأدوية المماثلة التي يتم تحديد الانزعاج الباهت. يشير Osteopath إلى تثبيت العضلات في الصدر ، لكن العلاج لا يجلب الراحة. بقيت النفسية فقط. قبل فترة وجيزة من ظهور الألم ، طلق زوجي ، أحضر ابنًا واحدًا. يقول المعالج النفسي أن لديّ صدمة مزمنة تؤثر على حالتي البدنية. سأعامل من خلال علم النفس. آمل أن يصبح الأمر أسهل.

نيكولاي ، 45 سنة

أنا قلق بشأن آلام الأعصاب. هذه نسخة شديدة بشكل خاص من الألم المزمن ، تتجلى في آلام الحرق أو إطلاق النار الشديدة ، تدوم لفترة طويلة ، حتى عدة أشهر. تم تعزيز الانزعاج في الليل في الراحة. الألم ، كما كان ، يحترق ، حروق ، آلام ، الخدوش ، يسحب ، يضرب التيار. أو شيء منفصل أو في وقت واحد. لا يطاق. ذهبت إلى الطبيب ، وأجرت تشخيصًا. اتضح أن جميع مشاكلي بسبب استخدام كمية كبيرة من الكحول. كان لا بد لي من الترميز. الآن أنا لا أشرب وبدأ الألم يمر.

جينادي ، 50 سنة

كان لدي ألم مزمن في ساقي بعد إصابة. الآن أنا أفحص الإصابة. آمل أن يصف الطبيب علاجًا من شأنه أن يساعد. الساق باستمرار "مؤلم". غالبًا ما يبدأ الانزعاج بشكل غير محسوس تقريبًا ، ثم يكثف تدريجياً ، أو يحدث أن يأتي الألم الحاد على الفور. عين الطبيب التصوير بالرنين المغناطيسي و EEG. يقول إنه سيساعد في رؤية نشاط الجهاز العصبي للألم.

فيديو: أ. ب. دانيلوف. ألم الاعتلال العصبي. تشخيص وعلاج الألم المزمن

الفيديو: ألم مزمن. كيف تجد مصدرًا للألم المزمن وعلاجه؟

الفيديو: ألم أسفل الظهر المزمن لم يعد مشكلة! كيف تتخلص من آلام الظهر؟ الدكتور ديمشينكو

اقرأ الموضوع:

• في الصباح ، يؤلم الكعب ، من المؤلم التقدم: السبب
• آلام الثدي مع السعال: أعراض الأمراض والأسباب
• ألم في الأنف: أسباب
• كيفية تخفيف الألم في العمود الفقري: نصائح لأفضل المتخصصين
• لماذا في الصيف غالباً ما يؤلمني الرأس وماذا يفعل به؟