Aqlni rivojlantirish shartlari: Miyani, fikrlash, intellektual qobiliyatlarni qanday rivojlantirish kerak?

Aql-idrok insonning eng muhim jihatlaridan biridir, bunga qo'shimcha ravishda, doimiy rivojlanishga muhtoj. Ko'plab turli xil texnikalar, uslublar va harakatlar, amalga oshirish, ular amalga oshirilishi bir darajaga yoki boshqa narsa aqlni rivojlantiradi. Misol - bu usul - bu ilmiy atamalar va ta'riflarni yodlash kabi.

Bizning veb-saytimizda o'qish mavzudagi boshqa maqola: "Umpaning miyalarni olib tashlaydigan iboralar". Siz ularning ma'nosini, qisqa, javdar va boshqalarni topasiz.

Intellektni rivojlantirish shartlari quyidagi maqolada muhokama qilinadi. Keyinroq o'qing.

Intellektual kim?

Maqolaning asosiy mavzusiga o'tishdan oldin, sizga intellektual sifatida bunday atamaning ma'nosi haqida aytib berish maqsadga muvofiqdir. Axir, aql va intellektual tushunchalari ulangan, deb aytish mubolag'a bo'lmaydi, chunki bu so'zlardan birini paydo qilish kerak, chunki bu so'zlardan biri paydo bo'ladi. Shunday qilib, bunday intellektual kim?

• Oddiy tilda ifodalangan, intellektual - Bu rivojlangan ongga ega bo'lgan va tahliliy fikrlashga moyil bo'lgan kishi.

Sotsiologik nuqtai nazardan, intellektual boshqa shunga o'xshash atamadan "ilodit" atamasidan farq qiladi, birinchi navbatda bu yana ijodiy mavzu. Intellektualning yana bir o'ziga xos xususiyati uning axloqi va haqiqat bilan bog'liq bo'lgan har bir narsada mavhumlik tendentsiyasi deb hisoblash mumkin. Intellektual g'oyalarni tug'dirish va rivojlantirishga qodir, jamiyat uchun madaniy boylik va normalarni aniqlaydi.

Professor va olim H. Angburenning so'zlariga ko'ra, faqat biz muammo bo'lmasligi kerak bo'lgan odam - bu emas, balki emas, balki muammo emas. Ushbu tushunchaga asoslanib, intellektual odamning "ajralib chiqmaydiganligi" shakllanishni boshlaydi - isyon va "ehtiyotkorlik". Natijada intellektual "millat vijdoniga" deb ataladigan narsaga aylanadi, u jamoat ozchilikning progressiv, mustaqil va ilg'or ovozi bo'ladi.

Qanday qilib miyani, fikrlash, intellektual qobiliyatlarni rivojlantirish kerak?

Shubhasizki, dunyoda aqlni rivojlantirishi mumkinligiga shubha qiladiganlar ko'p. Biroq, bu hatto ilm-fan tomonidan ham e'tiroz bildirilmaganligi isbotlangan haqiqat. Aql, miya, tafakkur, intellektual qobiliyatlarni rivojlantirish mumkin. Savol boshqacha, buni qanday qilish kerak? Bu erda bir necha usullar:

• Mantiqiy muammolarni hal qilish

Intellektual qobiliyatlarni rivojlantirishning birinchi va eng mashhur usuli bu mantiqiy muammolarni hal qilishdir. Ushbu usul insonga bunday sifatni rasmiy mantiq sifatida yaxshilashga imkon beradi - mantiqning pastki qismlaridan biri. Bu holda qarorlar qabul qilish uchun asos aniq qoidalar va ma'lum ma'lumotlar, istisno va umumlashtirish usulini qo'llashda aniq ma'lumotlar hisoblanadi.

• Norasmiy mantiqiy fikrlash

Rasmiy mantiqdan farqli o'laroq, norasmiy fikrlash usuli odamga kutilmagan, ijodiy va nostandart harakatlardan foydalanib echim topishga imkon beradi.

• Xotira mashg'ulotlari

Yuqori darajadagi aqlning yana bir muhim mezoni yaxshi xotirani anglatadi. Shuning uchun u o'qitilishi kerak. Biror kishiga aniq qiziqishini hisobga olish juda muhimdir. Masalan, ba'zi odamlar she'riyat va qofiyalarni yaxshi ko'rishadi, boshqalari esa tarixni yaxshi ko'rishadi. She'rni sevadigan kishi qofiyalarni yodlash osonroq bo'ladi, ammo sana, telefon raqamlari, telefon raqamlari va raqamlari qiyinchilik bilan beriladi.

• Sport

Bu ajablanarli tuyuladi, lekin sport ham aqlni rivojlantirishga yordam beradi va bu haqiqat. Ko'plab tadqiqotlar jismoniy faollik kognitiv qobiliyatni yaxshilaydi va bu usul hatto qariyalarga nisbatan harakat qiladi. Shu bilan birga, boshqa tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, turli xil sport razvedkaga boshqacha ta'sir qiladi. Masalan, tennis sinflarining ta'siri, masalan, gimnastikadan kattaroq edi.

• Chet tillarini o'rganish

Olimlar ikki yoki undan ortiq tillarda gaplashayotgan odamlar birida gaplashadiganlar bilan taqqoslaganlar bilan taqqoslaganlar bilan taqqoslanganligini isbotladilar. MiRaet po'stlog'ida miyada, miyada ko'p miqdordagi kulrang materiya mavjud. Gap shundaki, bu soha tillardan birini muloqot qilishda miya boshqa tilga o'tish qobiliyatini bloklaydi va shu bilan so'zlarni idrok qiladi va ishlatadi. Shunday qilib, turli tillarda davriy aloqada kognitiv qobiliyatlar uchun javobgar bo'lgan bel korteksining maydonini rivojlantiradi.

• To'g'ri ovqatlanish

Gippokrat bir kuni: "Biz nima yeymiz", degan. Shu bilan birga, qadimgi yunon faylasufi 2015 yilda qiziqarli tadqiqotlar ommaviy nevrologiyada ommabop bo'lgan qiziqarli tadqiqotlar e'lon qilinishi mumkin. Ular oziq-ovqat sifati haqiqatan ham aql darajasiga ta'sir qiladi deb ta'kidlashadi. Shunday qilib, kamchiliklar kognitiv qobiliyat darajasini pasaytiradi va aksincha, razvedka rivojlanishiga yordam beradi.

• Meditatsiya

Ko'p narsa meditatsiyaning afzalliklari haqida aytilgan. Masalan, amerikalik olimlar tomonidan o'tkazilgan tadqiqi nafaqat ongga ta'sir qilishi, balki his-tuyg'ularni boshqarishni, hissiyotlarni boshqarish va bunday kasallikning ruhiy tushkunligini oldini olishni isbotladi. Agar biz aqlni rivojlantirish haqida gapiradigan bo'lsak, meditatsiya darslari miyada, neyron darajasida, xotira va e'tiborni oshirish, miyada uzoq va qisqa metamorfozlarga olib keladi.

• Qog'ozda so'zlarni yozish

Hech kimga sir emaski, zamonaviy odamlar qog'ozda yozishni to'xtatib, gadjetlar va kompyuterlarni ustunlik berishadi. Bu hayotni soddalashtiradi. Biroq, bu odamning intellektual qobiliyatiga ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin bo'lgan so'zlarning imloidir. Olimlar qog'ozga yozishni afzal ko'rgan odamlar, gadjetlarni razvedka darajasida afzal ko'radiganlar bilan ustun bo'lishadi. Ushbu sohada o'qishlar ma'ruzalar paytida talabalar uchun o'tkazildi. Gadjozorlardagi ma'ruzalar yozgan talabalar bu so'zatimni yozib qo'yganliklarini ta'kidladilar, talabalar noutbuklarni ishlatmasdan, hamma narsa o'z so'zlarini tushunishlari kerak edi.

Ta'kidlash joizki, razvedka rivojlanishi tasvirlangan usullari qanchalik samarali bo'lishidan qat'i nazar, o'zingizni faqat bitta kasb yoki sevimli mashg'ulotga cheklashga arzimaydi. Axir, aqlning to'liq rivojlanishi mashqlarning cheksiz takrorlanishi emas, balki biron bir mavzuni jubratsiyasini anglatmaydi. Aqlni rivojlantirish uchun asosiy narsa turli xil sevimli mashg'ulotlar, harakatlar va ko'nikmalar.

Aqlni rivojlantirish uchun atamalar

Yuqorida yozilganidek, aqlli atamalar va so'zlar aqlni ishlab chiqish uchun yaxshi vositadir. Biroq, har qanday mavhum so'z bilan tanishish, uning ma'nosini bilmasdan, foydasiz bo'ladi. Keling, ma'lum miqdordagi mavhum shartlarga nazar tashlaymiz, ularning ma'nosi bilan birlashtiramiz.

• Darvoza

Ushbu atama pul, foyda va boshqa moddiy foydalarni to'plashga intilgan odamni anglatadi. Va "moliyaviy yostiq" bo'lsa-da, bunday kabi biron bir yomon narsa deb hisoblanmaydi, buloqning so'zlari salbiy rangga ega. Gap shundaki, bunday odamning asosiy xususiyatlari ochko'zlik va ochko'zlikdir.

• Flael

Bu "yurish" deb tarjima qilinishi mumkin bo'lgan frantsuz kelib chiqqan so'zi. Ushbu atama, har qanday maqsadlardan mahrum bo'lganidan voz kechishni anglatadi.

• Shaffoflik

Ushbu so'z ingliz tilidan "shaffoflik" deb tarjima qilingan. Odamlar o'rtasidagi munosabatlar doirasida, "shaffof" atamasi halollikni va bir tomonda yashirin motiflarning yo'qligini anglatadi.

• Sybarit

Ushbu atama, hashamatli va behuda turmush tarzida cho'milishga moyil bo'lgan odam deyiladi.

• Shilmoq

Dastlab, bu so'z metall iplarning ishlab chiqarish jarayoni deb nomlangan, keyin kashtado'zlik uchun ishlatiladi. Keyinchalik bunday atama sekin narsaga, masalan, muzokaralar jarayonlarini kechiktirishni boshladi.

• Urish

Bu so'z yoqimsiz, ajoyib narsalarni hayratda qoldiradi.

• Quvvati

Bu chang kabi ko'rinishga mo'ljallangan kichik arqon. Ushbu qurilma ko'pincha, masalan, uy bekatlari ishlatiladi. Qizig'i shundaki, o'tmishda quvurerlarni ishlab chiqarish uchun tabiiy patlar ishlatilgan, ammo endi ular sintetik tolalardan qilingan.

• Tez qizuvchi

Bu frantsuz kelib chiqishi so'zi, uni "stol" yoki stol sifatida tarjima qilinishi mumkin. Biroq, zamonaviy rus tilida bu yozuvlar yoki kitoblar uchun, moylangan sirt bilan.

• Tushunish

Ushbu atama biror narsa haqida to'satdan tushunishni ko'rsatish, juda mohiyatga kirishni anglatadi.

• Favqulodda harakat

Ushbu atama uchun sinonimlar sifatida siz: oddiylik, zerikish, bronitsiya va ibtitivlik kabi so'zlarga olib kelishi mumkin. Bu so'zning ma'nosi siyosati, o'ziga xoslik, o'ziga xoslik, ammo to'liq kliche va kalitning kaltaklangan uchastkasining nuqtai nazariga nisbatan foydalanilishi mumkin.

• Sinergiya

Bu jamoatchilik yoki hamkorlikka tarjima qilinishi mumkin bo'lgan qadimiy yunoncha so'z. Zamonaviy tilda ushbu atama har qanday ob'ekt yoki sub'ektlarning o'zaro ta'sirida yuzaga keladigan ijobiy ta'sirni anglatadi.

• Gapofofobiya

Gaptofobiya - bu boshqa odamlarning teginish qo'rquvini anglatadi. Bundan tashqari, ushbu fobiya begonalar va do'stlar va hatto qarindoshlar bilan ham namoyon bo'lishi mumkin.

• Bezovta qilish

Ushbu atama kutilmagan to'ntarishni yoki oddiy narsalarni tubdan o'zgartiradigan holatni anglatadi. Boshqa ob'ektlarni jalb qilish kuchining ta'siri tufayli boshqa ma'noga ega bo'lganligi sababli, boshqa ob'ektlarni jalb qilish kuchining ta'siri tufayli samoviy jismlar traektoriyasi beriladi.

• Asbob-uskunalar

Bu so'z noaniq ishora degan ma'noni anglatadi.

• Kognitiv

Bu psixologik atama bilimning ma'nosi. Kognitiv jarayoni atrofdagi dunyoni yoki o'z-o'zidan tushuntirib, yangi narsalarni o'qitish paytida inson miyasida sodir bo'ladi. Masalan, "Kognitiv disdanvokatsiya" iborasi juda keng tarqalgan va mashhur. Biror kishining boshida mavjud bo'lgan bilim yangi ma'lumotlarga zid kelishi boshlagan vaziyatni tasvirlaydi.

• Ko'ngilliizm

Bu ta'limotning nomi, shuni muvofiq, hamma narsaning asosi ixtiyoriy boshlanishdir. Zamonaviy tilda ushbu so'z insonning xatti-harakatlari sifatida ishlatiladi.

• Moslik

Juda mazmunli muddat. Umuman olganda, bu so'z mutlaq samimiylik va yaxlitlik holatidir, unda shaxsiyatning barcha jabhalari bitta golga qarab.

• Transsendental

Nazariy, akademik, aqliy va chalg'itishni nazarda tutuvchi murakkab atama.

• Ahmoqona

Biror narsaga murosasizlikni bildiruvchi tibbiy atama. Zamonaviy tilda bu so'z ko'pincha odamlarga nisbatan qo'llaniladi. Masalan: Yana odamlarning ahmoqona odamlari uchun bema'ni narsalarga ega.

• Evhemizm

Bu yumshoq iboralar va so'zlarni yumshoqroq bilan almashtirishni anglatadi.

• Truizm

Har qanday taniqli bayonot yoki fikrni bildiruvchi so'z.

Hamma joyda atrofimizni o'rab olgan mavhum shartlar va so'zlar. Siz biron bir joyda shunga o'xshash so'zga duch kelishingiz mumkin, masalan: film sharhida, televizor va spektaklda. Ko'p odamlar: "Ortiqcha", "Axborot", "ekzistensial" va boshqalarning ma'nosini qiziqtirishi ajablanarli emas. Axir, hamma xabardor va aqlli ko'rinishni xohlaydi. Biroq, mavhum tushunchalardan foydalanib, mashhur maqol haqida: "Kalom chumchuq emas, u uchadi - siz ushlay olmaysiz."

Oxirida, bu hech kimning yagona yo'li va aqlni rivojlantirishning bir usuli yo'qligini qo'shimcha qilish kerak. Ko'pgina olimlar o'jarlik bilan takrorlashmoqda, bu fizikani razvedka qilishni rivojlantirishga yordam beradi. Biroq, hech qachon fizika bilan shug'ullanmagan yozuvchi yoki bastakorni aqliy rivojlanishda to'xtatib bo'lmaydi. Yuqori darajadagi razvedka asoslari birinchi navbatda keng turdagi sevimli mashg'ulotlari va shubhasiz o'zini-o'zi qurish uchun istirohat.

Video: Qanday qilib aqlli bo'lish kerak. Miya rivojlanish mashqlari. O'z-o'zini rivojlantirish

VIDEO: Qanday qilib aqlni rivojlantirish va IQ-ni ko'paytirish kerak? Miyaga fitnes! Audiobook butun

VIDEO: 10 kun ichida aqlni qanday rivojlantirish kerak?!

Mavzuni o'qing:

• Miya rivojlanishiga, mantiq uchun kattalar uchun jumboqlar
• Vikipediya - miyani, ong, Xotira uchun simulyatorlar
• Miya rivojlanish: 30 mashq
• Miya funktsiyasini yaxshilaydigan vitaminlar, xotira
• Miyani yaxshilash uchun qanday dorilar ichishingiz kerak?
• Miya uchun eng foydali mahsulotlar