Kam pulse: sabablar, alomatlar, diagnostika, giyohvandlikni davolash, Brodycardiya profilaktikasi. Uyda past yurak urishiga ega bo'lgan kishiga qanday yordam berish kerak?

Agar sizning pulsingiz keskin tushsa, bu shifokorni qidirish uchun jiddiy sababdir. Maqolaning sabablari va uylarini davolash haqida ma'lumot oling.

Tarkib

Yurak atrial va qorincha deb nomlangan ikkita yuqori va ikkita past kameradan iborat. Ularning nasos funktsiyasi odatda yurakda uchraydigan elektr impulslari tomonidan muvofiqlashtiriladi va keyin o'tkazuvchan yo'llar bo'ylab tarqaladi. Bu yurakni to'g'ri ritmda shartnoma tuzishga imkon beradi. Yurak qisqarishini shakllantirish va turtki bo'lmagan taqdirda ular g'ayritabiiy bo'ladi: tartibsiz, tezroq yoki sekinroq. Yurak qisqarishi buzilishi Bradikardiya deb ataladi.

Kam pulsning asosiy sabablari, yoshi bo'yicha yurak urish normalari

Bradicardiya tug'ma nuqson, koronar yurak kasalligi, shuningdek, ayrim dorilar (Acchopril, Kandapril, Qandnapril, Pratsosinin) va boshqa keng tarqalgan yurak kasalliklari bilan yuzaga kelishi mumkin.

Oddiy yurakning qisqartmasi daqiqada 60-85 urish paytida ko'rib chiqiladi. Biroq, chaqaloq 145 ta zarba bo'lishi mumkin, o'spirin esa 95 kishi bor. 58 va undan pastroq bo'lganida puls past deb hisoblanadi.

Ko'rsatilgan namoyon bo'lishga alohida e'tibor berilishi kerak. Ushbu belgilar "o'limning pasayishi shunga o'xshash" ekanligini ko'rsatadi.
Qachon boshini aylantiradi, havo etarli emas, hushidan qolgan - Bu turli xil to'qimalarning kichik ta'minoti bilan bog'liq. Ko'krakning orqasidagi og'riq, og'riqli holat. Doktor bilan bog'laning, bu sizning holatingizga eng to'g'ri yondoshadi.

Terapevt sizning bosimingizni va yurak urishingizni o'lchaydi va sizni kardiologga yo'naltiradi. Yurak to'g'ri ishlayotganligini aniqlash uchun siz elektrotardiogramga aylanasiz. Va ular samarali davolanishni buyuradilar.
Ko'pincha sabablar past puls tananing patologik holatida yotadi. Va ularni fiziologik faoliyatga qaytadigan kardiologik, toksiologik, kasalliklarga bo'lish mumkin.

Past tomirning fiziologik sabablari: tushida yurak urish va uyqusizlik

O'rganish past puls Siz turli xil tabiiy va ko'rinadigan omillar bilan boshlashingiz kerak, ular fiziologik faollik (uxlash va uyg'onish) berilgan. Biroq, shuni ta'kidlash kerakki, daqiqada 30-40 zarbalar chastotasi 3-6 soat davomida o'tkazilmaydi.

Kechasi uxlang. Biror kishi barcha muhim tizimlarning ishini sekinlashtirmoqda. Yurak ritmi sekinlashmoqda va qon oqimi ham sekinlashadi. Siz uxlamasangiz, limfa 11-16 m / s tezlikda harakat qiladi. Va tunda tunda 6-7 m / s tezlikda uxlash. Ammo, agar siz derazalarni ochmasangiz va yotoqxonangizda nafas olish qiyin yoki juda issiq / sovuq yoki siz silatsionlarni buyurishingiz qiyin. Keyin bu yurak qisqarishi chastotasini kamaytirish uchun sharoit yaratadi.
Gipotermiya. Agar odamning havo harorati juda past bo'lsa, unda puls sekinlashadi. Inson tanasi himoya funktsiyalarini o'z ichiga oladi, ular genetika darajasida rivojlanadi - siz etarlicha tana vaznini to'plashingiz, etarlicha yog 'qatlamini yaratish uchun o'zingizni himoya qilishingiz kerak. Yil fasallarini yoki iqlim o'zgarishini sovuqroq deb o'zgartiramiz, bu yurak mushaklarining ishida o'zini namoyon qiladi.
O'smirlardagi gormonal darajadagi o'zgarishlar. 11-17 yoshdagi o'smirlardagi pulsli tebranishlar normal hodisadir. Bir necha soat davomida puls keskin o'zgarishi mumkin. Shifokorlar ushbu tanadagi tanani qayta qurish bilan bog'lashadi, bu o'sishga tayyorlanmoqda. O'smirlikka sakrashning namoyon bo'lishi o'spirinlarga sakrash g'ayritabiiy jarayon emas. Biroq, siz "Pulse-da qo'l" ni saqlashingiz va bu jarayonni boshqarishingiz kerak.
Professional sportchilar. Ko'pincha sportchilar professional sport bilan shug'ullanadigan sportchilar daqiqada 40-45 urish darajasida qisqartiriladi. Ushbu hodisaning sababi yurak mushaklarini, tananing nisbatlariga nisbatan yurakning ahamiyatini sezilarli darajada oshirishi mumkin. Ammo sportchilarda bradikardiya juda yaxshi bo'lmasligi mumkin. Kislorod etishmasligidan miya sodoshlari, yurak mushaklari, yurak xuruji, yurak xuruji yoki insultışırığı. Sportchilarning barcha musobaqalari shifokorlarga ega.

Kam pulsning kardiologik sabablari

Eng tez-tez Past yurak urish sabablari Bu zaif yurak mushakidir. Bu aniq, chunki Yurakning funktsiyasi indikatori - miyokardning pasayishi.

Kardi bashar ishmia - Bu yurakdagi qonning zaiflashgan qon ketishi, bu metabolizmning pasayishiga olib keladi. Birinchi va eng to'g'ri belgisi - bu pulsni kamaytirish.
Infarkt - Bu keng va qisman, bu yurakning arteriyalardagi qon ivishining shakllanishiga olib keladigan yurakning shikastlanishidir.
Yurak etishmovchiligi - Bu yurak kasalligi ko'p yillar davomida namoyon bo'lmagan. Yurak qonni yuklab bo'lmaydi va u butunlay to'xtashi mumkin. Bu holatda puls odatdagi ko'rsatkichlardan ancha past.
Kardiomyopatiya - Bu yurak mushaklarining tuzilishi o'zgarishi, bu kasalliklarning butun bir birligidir. Qayta rivojlana boshlagan zahoti, puls kamayadi va organlarning qonini etkazib berish sekinlashadi.
Yurak mushaklarida yallig'lanish. Bu avtosulime kasalliklarining fonida rivojlanishi mumkin, infektsiyalar, tananing zaharlanishi. Pulslar hujumlarining chastotasi 35-40 urish tezligini pasaytirishi mumkin.
Yurakning turli kamchiliklari. Qon oqimining pasayishi, izlarning paydo bo'lishi va yurak nasosining ishlashini buzgan anatomik yurak kasalligi. Bemorda siz juda yuqori cho'qqani ham, juda past darajada kuzatishingiz mumkin. Doimiy ravishda nazorat ostida qoldiq talab qilinadi.

Past yurak urishining toksikologik sabablari

Pulsni kamaytirish turli toksinlarning turli xil bo'lishidan kelib chiqishi mumkin:

Kuchli mastlik. Bu qo'ziqorin zaharlanish, sanoat chiqindilari va saraton kasalligini uzoq davolash bilan sodir bo'lishi mumkin. Bir daqiqada 35 ta zarbalar soni keskin kamayadi.
Giyohvand moddalarni iste'mol qilishni nazorat qilmadi. Diuretiklar, laksatiflar, tokchalar, bosimli planshetlar va boshqalar. Mustaqil davolash tana toksinlari bilan tiqilib qolishga olib keladi. Va puls sezilarli darajada sekinlashadi.
Tarkibiy qismlar sezilarli darajada kamayadi. Chiroyli rasmni ta'qib qilish, odamlar sog'liqni saqlashning sezilarli buzilishiga olib kelishi mumkin. O'zingizni ozuqa moddalarida cheklash - bu krujka bo'lishning eng tezkor usuli. Ratsion to'g'ri ovqatlanishning bir qismi bo'lsa, faqat xavfsiz bo'ladi va BJU muvozanatli (oqsil, yog ', uglevod). Qolganlarning hammasi metabolik kasallikka olib keladi va yurak yaxshi ishlamaydi. Tana tiqilib qolishi. Yurak qon orqali qonni pompalamaydi. Ushbu versiyada pulse sekinlashadi. Darhol shifokorni oling.
Giyohvandlik vositalarini qabul qilish, alkogol va sigaretlarga bo'lgan ehtiros. Tana ko'p yillar davomida mutlaqo zaharlangan. Bu qoidabuzarliklar yurak mushaklarining muvaffaqiyatsizligiga olib keladi. Kam pulse birinchi Xarbinger.

Puls past kasalliklari qanday bo'lishi mumkin?

Yurak, nevrologiya, atrof-muhitning holati va insoniy turmush tarzi bilan bog'liq bo'lgan kasalliklarga olib keladi past yurak urishlari.

Vegetlar - quruq distoni yurak ishlarida tartibsizliklarga olib keladi. Bu yurak ishi bilan bevosita bog'liq.
Anemiya - Bu kasallik qondagi qon hujayralari va gemoglobinning kichik miqdori kam. Anemiya yurakning, zaiflik va bosh aylanishi kamayishi bilan ajralib turadi
O'pka kasalliklari - bronxit va astma. Boshqa kasalliklar natijasida yuzaga keladigan traxiyadagi o'tish joylarining sezilarli darajada pasayishi. Kislorodni etarlicha ta'minlaydigan yurakni susaytiradi.
Shishishning shishishi natijasida bosim, Mor miyada qon quyish. Bunday holda, puls hayotga mos kelmaydigan kritik baholarga kamaytirishi mumkin.
Infektsiyalar Va ular bilan kasalliklar. Gepatit, meningit, difteriya aorta operatsiyasini boshqaradigan retseptorlarni blokirovka qilish uchun olib keladi. Kambag'al ishning oqibati, puls zarbalarining keskin pasayishi.
Gormonal kasallik - Qandli diabet, gipotiidizm, buyrak usti bezlari funktsiyasining pasayishi. Yurakning ta'sirini kamaytirish kasallikning alomatidir.

Sabab past puls Tananing qarish ham. Keksa odamda, yurak tananing eshigi tufayli ishini sekinlashtiradi.

Pulsning kamayishiga ta'sir etuvchi omillar:

Yurak mushaklarining kasalligi.
Yurakdagi turli patologik o'zgarishlar.
Gormonal nomuvofiqlik.
Qalqonsimon bezning gipofunktsiyasi.
Vagus asabning ishining o'ziga xos xususiyati.
Turli xil dorilar.
Ona bo'lishga tayyorlik (homiladorlik paytida bosim va puls kamayishi mumkin).
Asabiy kasalliklar.
Gipotermiya.

Ammo, agar siz nisbatan tinchlantirgan bo'lsangiz va puls ilgari pastligicha qoldi, keyin shifokorni ko'ring. Ta'kidlanishicha, past yurak urishiga ega bo'lganlar toifasi bor, ammo ular o'zlarini yaxshi his qilishadi. Bu yurakning o'ziga xos xususiyati.

Past tomirning sababini qanday bartaraf etish kerak?

Birinchidan, shifokor shikastlangan tananing davolanishini va uning ishi olib borilishini buyuradi pulsni kamaytirish.
Agar sababi asabiy hayajonda bo'lsa, unda Corvalol yoki Tasdiqlash yordam beradi. Siz bir chashka qahva yoki mast gineng yoki limonik ichishingiz mumkin. Qora shokoladni iste'mol qiling yoki shakar bilan kuchli qora choy iching.
Agar jabrlanuvchi hushidan ketgan bo'lsa, u oyoqlari bilan tepaga qo'yilishi kerak. Va agar u ongga kirmasa, yurak massaji yoki sun'iy nafas oling.

Kam pulse: Bradikardiya alomatlari

Zaif yurak ritmining buzilishi tez-tez kuzatiladi va odatda giyohvand moddalar retseptini talab qilmaydi. Yurak va qon aylanishining etishmovchiligi, giyohvand moddalar terapiyasi zarur bo'lgan jiddiy buzilishi kerak.

Charchoq, zaiflik, ochlik, bosh aylanishi, asabiy hayajon - bularning barchasi past yurak urish alomatlari. Barcha a'zolar va tizimlarning qonini etarli darajada ovqatlanish, vegetali distoni, anemiyaning past qon ketishining qo'shimcha alomatlari bo'lishi mumkin.

Dori-darmonlar Bradikardiya va yurak ritmining buzilishining oldini olish uchun muntazam ravishda iste'mol qilish uchun ham qo'llaniladi.
Preparat retsepti Bradikardiya turiga bog'liq, ammo turli odamlar turlicha harakat qilishi mumkinligi sababli, eng samarali tanlash kerak.
To'satdan kuchli bradikardiya hujumi bilan, bu kasallikning normal funktsiyasini tiklash uchun preparatni darhol in'ektsiya qilish kerak bo'lishi mumkin.

Kam pulsni tashxislash

Past puls Tashxis elektrotargorni o'tkazib tashxis qo'yilgan, shuningdek, bir daqiqaga yurak xurujlarini ko'rib chiqishda tashxis qo'yishingiz mumkin. 58-55 dan past puls bradikardiya.
Buyrak bezlarini tekshirish kerak, chunki ularning funktsional faoliyatining pasayishi natijasida kam puls bo'lishi mumkin.
Shuningdek, qalqonsimon bezning faoliyatining pasayishi bilan, puls kamayadi.

Barcha mumkin bo'lgan sabablarni bartaraf etgan holda, pulsni normal holatga keltirasiz.
Bu puls haddan tashqari giyohvand moddalar tufayli kamayadi, deb bo'lmaydi.
Shuning uchun, vaqt o'tishi bilan nomutanosiblikni tushunish va yo'q qilish juda muhimdir.

Kam pulse: giyohvand moddalarni davolash

Giyohvand moddalar yurak mushaklariga elektr impulslari oqimini kuchaytiradi yoki yurak mushaklarining javob berish qobiliyatini oshiradi.
Davolash uchun ishlatiladi Beta-adrenergik retseptorlar blokirovchilar, Ommaboplik va kaltsiy kanallari, shuningdek boshqa dorilar, masalan Dizopiraamid, Lidokain, Prokamyamymid va Quinidin.
Beta-adrenergik retseptorlar blokirovkalarni atriumga uzatish qobiliyatini kamaytiradi. Tayyorlovlarni hisoblash signallarini sekinlashtiradi atrioventrikulyar (Shart-gender) tugun.
Kaltum kanali blokirovkalari yurak mushaklarining kamayishi, kaltsiy oqimni mushak hujayralariga kamaytirish qobiliyatini kamaytiradi. Ushbu dorilarning oxirgi ikkitasi elektr pulslariga nisbatan sezgirlikni kamaytiradi.

Harakat mexanizmi. Yurak nasos funktsiyasi avtonom asab tizimining simpatiy tizimini nazorat qilish boshqarmasi ostida elektr impulslari bilan tartibga solinadi. Ushbu signallar yurak mushaklari orqali o'tadi, bu atrial va qorinchalarning ketma-ketlik qisqarishini keltirib chiqaradi. Barcha dorilar yurakdagi elektr signallarining harakatlanishiga ta'sir qiladi, ammo ular yurakning nasos funktsiyasini boshqaradigan jarayonlar ketma-ketligidan farq qiladi.
Ta'sir. Preparatlar odatda bradikardiya paydo bo'lishining oldini oladi va yurak tezligini tiklaydi. Ular yurak ritmining buzilishiga to'sqinlik qila olmaydi, ammo odatda bradikardiyaning chastotasi va jiddiyligini kamaytiradi. Afsuski, ularning aksariyati yurakning normal funktsiyasini inhibe qiladilar va jismoniy mashqlar paytida nafas qisilishi yoki ko'payishi paytida bosh aylanishni keltirib chiqaradi. Bundan tashqari, ishlatilganda, ko'ngil aynish va ko'rish qobiliyati ko'pincha kuzatiladi.

Uyda past yurak urishiga ega bo'lgan kishiga qanday yordam berish kerak?

Kamaytirilgan puls yurak kasalligi emas va tabiiy mexanizmlar buzilganligi sababli paydo bo'ladi, bunda puls uy usullarini tiklashga harakat qilishi mumkin.
Biroq, hech narsa qilishdan oldin, pulsning pasayishiga olib kelgan sabablar haqida o'ylashingiz kerak.

Juda ajoyib asab tizimi. Bu asabiy jarohatlangandan keyin yurak tezligi 35 kishilik stavkaga tushishi mumkin.

Bunday holda, siz quyidagi usullarga murojaat qilishingiz mumkin:

Valokordin. Bu stress va hayajon alomatlarini engillashtiradi. Siz kuniga uch marta 18-20 tomch ichishingiz kerak. Valokordin kunning buzilgan ritmini tiklashga va pulsni ko'tarishga yordam beradi, u turli asab kasalliklarini kamaytiradi.
Ona ochlik damlamasi. Yaxshi, yurak va qon tomirlarining ishini rag'batlantiradi. Yurak tabiiy sharoitda ishlashiga imkon beradi, asabiy kuchlanishni kamaytiradi, yaxshisini tinchlantiradi va normallashtiradi. 35 tomchi ertalab va kechqurun qabul qilinadi.
Karkiofit. Ushbu preparat Bradikardiya bilan davolash uchun maxsus ishlab chiqilgan. Preparat o'simlik tarkibiy qismlariga asoslangan. U asabiy hayajonni engillashtiradi, yurak mushaklarining ishlashini normallashtiradi.
Siz uni o'zingiz uyda pishirishingiz mumkin damlama Quyidagi tarkibiy qismlardan biri: 25 ml Valeriklik damlamasi, 25 ml balandlik damlamasi, 25 ml balandlik damlamasi, 25 ml 5 mlnavon damlamasi. Ovqatdan 30 minut oldin va yotishdan oldin 40 daqiqa davomida 20 daqiqadan o'ting. U barcha turdagi asabiy charchash bilan yaxshi kurashadi.

Gipotenziya, undan keyin kam yurak urish. Agar sizda past bosimingiz bo'lsa va bir vaqtning o'zida past puls bo'lsa, unda terapevtik agentlarni tanlab olishingiz kerak.

Bunday holda, siz o'tlarni ichishga harakat qilishingiz kerak va ularning tayyorgarligi:

Do'lana: barglar va gullar. Yurak mushaklarining ishlashini normallashtiradi, uning ustiga kislorod oqimi ko'payadi. 2-3 osh qoshiq 500 ml qaynoq suv quying va 20 daqiqa davomida past olovda pishiring. Kun davomida 1 osh qoshiq iching.
Qalampir yalpiz varag'i. Siz choy uchun 2-4 barg qo'shishingiz mumkin. Va siz 4 osh qoshiq tayyorlashingiz mumkin. l. 10 daqiqa davomida 200 g qaynatilgan suv qaynatiladi, kuniga uch marta 20 ml o'ynaydi.
Rododenran "Golden" shishishni qoplaydi, yurak mushaklarining ishini normallashtiradi.

Gipertenziya va past yurak urish. Tog 'tazyiqlari va kamsiti, fizioterapevtik muolajalar yaxshi ishlaydi, masalan, siqilish, yolg'on va mashqlar.

Siz yong'oq damlamasini olishingiz mumkin.
Silliqlash. Ostik qismni massaj qilish juda oson, eberni burish mumkin. Qo'lingizni ishlang va bilakni massaj qiling. Siz bo'yinbog'idagi joylarni maydalashingiz mumkin.
Blapko roliklari. Bu bir nechta metallarning ignalari bo'lgan maxsus rolikdir. Bu terining yuzasida elektr toklarini normallashtiradi. Siz boshingizni to'liq, qo'llar va oyoqlarga massaj qilishingiz mumkin.
Mashqlar. Boshliqlar, oldinga va orqaga, qo'llarning va qo'llarining dumaloq aylanishi. Har bir mashqda 2 ta yondashuv 10-15 marta.

Homiladorlik va past yurak urish. Homiladorlik davrida kam puls juda istisno, ammo bu sodir bo'ladi. Bu holda bola to'liq xavfsizlikda.

Bunday holda, siz tezyordamni chaqirishingiz kerak va shifokorlar kelishidan oldin quyidagilar amalga oshirilishi kerak:

Barcha derazalar oching, toza havo bering, atrofdagi haroratni kamaytirishga harakat qiling.
Mashq qilish. Squat, qo'llaringizni silkit, boshingizni aylana bilan burang.
Oyoqlari boshning yuqori qismidan yuqori bo'lgan ayolni qo'ying.
Shirin choy iching.
Qora shokoladni iste'mol qiling.

Professional sportchilarning past pulsi.

Bir daqiqada 35-45 urish pulsi sport bilan professional ravishda jalb qilingan sportchi uchun oddiy puls. Bunday puls bilan sportchi mutlaqo noqulaylik tug'diradi.
Uning funktsiyasi bilan mukammal darajada to'kilgan yurak.
Yurak mushaklarining bu holati musobaqalar davomida juda katta yuklarni to'liq o'rgatish, ularga qarshi kurashish imkoniyatini beradi. Jismoniy tarbiyalangan shaxs uchun doimiy yukni ta'minlash kerak.
Yugurish. Sekin-asta yugurish yoki uzoq davom etadigan irqi bilan shug'ullanish sportchining mashg'ulotining holatiga bog'liq.
Squat va sakrash, pulsni normal holatga keltiradi. 15 marta 15 marta yondashuv.
Suv haroratining o'zgarishi bilan hammom yoki dush. To'qnashuvlarga normal ko'rsatkichlarga mukammal darajada olib keladi.

Sportchilarda pulsni ko'paytirish metodologiyasi oddiy odam uchun ham juda mos keladi. Minimal yuk bilan sportga qo'shilishni boshlash yaxshi. Siz uyda raqsga tushishingiz yoki shunchaki qiziqarli musiqa uchun sakrashingiz mumkin, shuningdek, kayfiyat va pulsni yaxshi oshiradi.

Pulsning past oldini olish: muhim qoidalar

Pulslar kamaymaydi, siz ba'zi qoidalarga rioya qilishingiz kerak:

Oziq-ovqat iste'mol qilganingizga ishonch hosil qiling (och qolmang).
Tananing gormonal kelib chiqishi.
Uchun pulsning past oldini olish Jismoniy mashqlar bilan shug'ullanish kerak, shundan keyin qon etarli miqdorda to'qimalarda va organlarda yuviladi.
Yurakning ishi to'g'ri bo'lishi uchun zarur dorilarni olishingiz mumkin.
Shuningdek, faol hayot tarzini etaklab boring, toza havoda bo'ling, piyoda yuring, ochiq havoda o'ynang.

Har bir insonning o'zi sog'lig'i uchun javobgardir. Shuning uchun, har olti oyda shifokorlarga qarang, arzimas narsa bilan asabiylashmang. O'zingizni seving, sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qiling.

Jismoniy mashqlar, An'anaviy tibbiyot, an'anaviy davolash usullari va a'lo kayfiyat - bu katta yillarga yosh bo'lishning ajoyib usuli. Uni to'liq kuzatib borish juda muhimdir.
Agar kam yurak urishida noqulaylik tug'dirsa, siz ma'lum bir qadamlarni qo'yishingiz kerak. O'zingiz uchun pulsni o'lchashingiz kerak - bu birinchi. Sizning pulse juda kam uchraydimi? Bunday holda, uy qurilishi yordam beradi.
Bu hech qanday alomatlar yo'qligi va puls pastki chegarada. Ushbu tartibda siz shifokorlar bilan bog'lanishingiz kerak. Klinikada mashqlar va yurishlarni maslahat berishlari mumkin, ammo bu yurak kasalligining xavfliligini oldini oladi.
Agar kasallik tashxisi qo'yilgan bo'lsa, unda hayotning odatiy ritmining o'zgarishi, to'g'ri ovqatlanish, jismoniy tarbiya, an'anaviy tibbiyotga o'z vaqtida murojaat qilish hayotingizni bunday kasallikka olib keladi.

O'zingizni ehtiyot qiling. Siz shifokorning retseptlariga to'liq amal qilishingiz kerak, retseptlardan og'ish, sog'lom turmush tarzini olib boring va piyoda iloji boricha yurishingiz kerak.