Maqola sizga shifo retseptlari uchun retseptlarni tayyorlash uchun sarimsoqdan qanday foydalanish haqida batafsil ma'lumot beriladi.
Tarkib
- Qanday qilib sarimsoq yurak va qon tomirlariga ta'sir qiladi?
- Xolesteroldan qon tomirlarini tozalash uchun sarimsoq va limon aralashmasi: retsept
- Miyaning idishlarini qadimgi dorilar bilan tozalash sarimsoq bilanmi: retsepti
- Xalq davolari bilan tomirlarni tozalash - Sarumda sarimsoq: retsept
- Qizil sharob sarimsoq bilan - qon tomirlarini davolash: retsept
- Sutni tozalash uchun sarimsoq: retsept
- Tibet qon tomirlarini tozalash usuli sarimsoq
- Xolesteroldan qon tomirlarini tozalash uchun spirtli ichimliklarni qanday qilib pishirish uchun dam olishni qanday pishirish kerak: retsept, sxemadan foydalaning
- Xolesteroldan qon tomirlarini tozalash uchun sarimsoq limon va asal
- Xolesteroldan sarimsoq va limon: shifokorlarning fikri
- Tozalash, sarimsoq va limon: sharhlar
- Video: "Sarimsoq: sog'liq uchun foydalar to'g'risida"
Qanday qilib sarimsoq yurak va qon tomirlariga ta'sir qiladi?
Sarimsoq - bu piyozning jinsi bilan bog'liq sog'lom sabzavot va bir kishi uchun zarur bo'lgan iz elementlari. So'nggi tadqiqotlar sarimsoqning inson yurak-qon tomir tizimiga to'g'ridan-to'g'ri va faqat ijobiy ta'sirini tasdiqladi. Biroq, bu erda nuans, masalan, faqat yangi sarimsoq foydali va haroratni davolash uchun foyda keltirmaydi.
Sarimsoqning katta foydasi C vitamini va selen va allicin kabi moddalarning boy miqdori tufayli. Alohida, xususan, vodorod sulfidi tarkibida, ichki a'zolarning mushaklarini va qon tomirlarining devorlarini bo'shashishga qodir bo'lgan xususiyatga ega. Shuning uchun, spazmlar ketmoqda (o'z-o'zidan mushaklar qisqarishi). Ushbu mulk odamni yurak xuruji va urishidan himoya qiladi.
Qiziqarli: Yurak mushaklarida sarimsoq ta'siri bo'yicha tadqiqotlar laboratoriya kalamushlariga olib borildi. Bir oy ichida ulardan bir guruh yangi sarimsoq bilan oziqlangan, ikkinchisi esa faqat quruq. Shundan so'ng, barcha kalamushlarning hujumi sun'iy ravishda keltirildi. Natijada, kalamushlarning yangi sarimsoqda boqish, miyokardni tezroq tikladi.
Sarimsoqning maksimal foydasini olish uchun uni maydalash kerak. Gap shundaki, bu mevaga boy kislota miqdori bor (sirka, limon) va xona haroratida u "Alici" ni ajratishni boshlaydi. Sarimsoqni kesing yoki bostiring va 10-15 daqiqa davomida taxta yoki plastinkada yotish uchun qoldiring.
Muhim: Sarimsoq yurak va qon tomirlarining muammolariga qarshi kurashishga qo'shimcha ravishda, u tanaga antiviral va antimikrobiyal ta'sir ko'rsatadi.
Xolesteroldan qon tomirlarini tozalash uchun sarimsoq va limon aralashmasi: retsept
Yurak-qon tomir kasalliklaridan aziyat chekadigan odamlar arterial "plakatlar" dan tomirlarni iloji boricha ko'pincha qon aylanishiga xalaqit berishga harakat qilishadi. "Qayta tikuvchilik" dan keyin qon ingichka, bosh og'rig'i, ko'ngil aynish va zaiflik, shuningdek boshqa noxush alomatlar, barglari.
Qon tomirlarini tozalashning eng oddiy usuli yangi sarimsoq asosida retseptdir. Sarimsoq "Anti-Anti -clerotik vosita" dan yaxshiroq. Bundan tashqari, bu meva qonda xolesterin darajasini pasaytiradi va tanani zararli tuzlardan tozalaydi. Sarimsoq va limon asosida retsept juda eski. Bu faqat yangi ingredientlardan tayyorlanishi kerak va ovqat pishirgandan so'ng, shuningdek, foydali moddalar kun davomida foydali moddalar "yo'qolishi" deb saqlanadi.
Muhim: Limon kislotasi sarimsoq xususiyatlarini yaxshilaydi va yurak mushaklari va qon tomirlari uchun zarur bo'lgan aldisni buzadi.
Limon va sarimsoq asosida tayyorlangan vositaga nima yordam beradi:
- Asbob darhol tomirlarni qon quyqalaridan va tomirlarda, shuningdek butun tanada to'planadigan "axlat" ni tozalaydi.
- Mahsulot miyaning kemalariga samarali ta'sir qiladi, natijada migren va bosh og'rig'i yo'qolishi mumkin, xotira yaxshilanadi va fikrlash yanada ravshan bo'ladi.
- Agar siz xolesterinning ko'paygan darajasidan xalos bo'lishni istasangiz, kunlik bir stakan suvda bir qoshiq maydalangan sarimsoq va limonning yarmining sharbatini eritib yuboradi.
MUHIM: Agar siz har kuni ushbu vositani qabul qilsangiz, kun davomida siz u bilan ko'p suv ichishingiz kerakligini bilishingiz kerak (2-3 litr). Agar siz muntazam ravishda Lemon bilan sarimsoqdan foydalanmasangiz, har bir taomingiz bilan stolda yangi sarimsoqni bir necha tish qo'ying - bu sizga ham foyda keltiradi.
Samarali vositani tayyorlash ingredientlarning to'g'ri nisbatlariga bog'liq. Ushbu retseptda fitoralar yodlash uchun sodda, ya'ni - 1: 1. Bir boshli sarimsoq uchun 1 limon mevalari talab qilinadi. Ikkala ingredientlar blender yoki go'sht maydalagich bilan eziladi. Shundan so'ng, ular bir necha osh qoshiq bilan aralashib, tajribaga ega. issiq tozalangan suv. Siz kun davomida mahsulotdan 1 osh qoshiqdan foydalanishingiz kerak. Ovqatdan oldin.
Miyaning idishlarini qadimgi dorilar bilan tozalash sarimsoq bilanmi: retsepti
Biror kishi qon tomirlarini o'zini his qilgan uslubi bilan tozalashi va vaqt o'tishi bilan qanday kasal bo'lganligini tushunish mumkin. Eng "yorqin" alomatlar:
- Tez-tez charchoq va surunkali charchoq
- Yomon kayfiyat, beparvolik va depressiya
- Bosh og'rig'i, migrenlar
- Uyqusizlik, zaiflik, asabiylash
- Skleroz, xotira va e'tibor bilan bog'liq muammolar
- Variture tomirlari butun tanadagi
MUHIM: Qon tomirlarini tozalashdan boshlang, bu to'satdan hech qanday ish emasligini aniq bilsangiz, aks holda siz tanaga faqat zarar va stressni keltirasiz.
Qisqichbaqalarni limon va sarimsoq bilan tozalashdan oldin, ichak, o't pufagi, buyrak va jigarni tozalash kerak. Bu nafaqat "tibbiyot" ning yutilishini yaxshilaydi, balki tanaga ham foyda keltiradi. Ichakni tozalagandan so'ng, tanani tomirlarni tozalash uchun tayyorlash uchun davom eting, chunki sog'lom parhezga o'ting, qahva va alkogolni rad eting.
Sarimsoq tanaga vitamin va shifobaxsh ta'sir ko'rsatadi, chunki uning ko'pligi juda ko'p:
- Guruhlardagi vitaminlar
- Fonitsidlar
- Monosakarididlar
- Efir moylari
- Organik kislotalar
- Foydali minerallar (temir, rux, kaltsiy va yod)
Muhim: Sarimsoq yoki uning asosida tayyorlangan vositalar bilan tozalash faqat siz asta-sekin o'sib boradigan kichik qismlardan bo'lishi mumkin. Vaqt o'tishi bilan, sarimsoqning tananing fermenti ko'payadi va homila katta foyda keltiradi.
Xalq davolari bilan tomirlarni tozalash - Sarumda sarimsoq: retsept
Sarimsoq "tabiiy antibiotik" deb ataladigan bo'lishi mumkin, uning spektri juda katta. Bundan tashqari, bu tanaga shifobaxsh ta'sir ko'rsatadigan "yoshlarning siri", shuningdek tanaga go'zallik beradi. Zarar uchun retsept sut kislotalariga homilaning foydali harakatlarini kuchaytirishga imkon beradi.
Sizga kerak bo'ladi:
- Bunday vosita nafaqat kemalarni tozalashga, balki qattiq daxlsizlikni ham, shuningdek, yurak-qon tomir tizimining ishini yaxshilashga yordam beradi.
- Siz sarimsoq boshini tozalashingiz va chinnigullarni bir hil massaga olib chiqishingiz kerak.
- Siqirilgan sarimsoq stakan toza zardobda eriydi (uy mahsulotidan foydalanish yaxshidir).
- Olingan ichimlik birdaniga mast bo'lishi kerak.
- Ushbu vositani kuniga bir marta iching.
- Davolash kursi - 1 oy. Bir oy ichida nafaqat oshqozon-ichak trakti, balki butun organizmni tenglashtirish.
- Ushbu vositani shuningdek disbioz va ovqat hazm qilish muammolarini yo'q qilishga yordam beradi.
Qizil sharob sarimsoq bilan - qon tomirlarini davolash: retsept
Agar siz uni har kuni ishlatsangiz, 100 ml miqdorida qizil sharob qon aylanish tizimining ishlashiga ijobiy ta'sir qilishi mumkin. Ushbu qism tomirlarni kengaytiradi va tanani osonroq siljitish uchun yordam beradi. Natijada siz bosh og'rig'i va uyqusizlikdan xalos bo'lishingiz mumkin.
Vaziyatingizni yaxshilashning yana bir usuli, sharobni sarimsoq bilan olish. Sarimsoq, o'z navbatida, xolesterol va "plakatlar" va qonni suyultirishga yordam beradi. Sharob bilan sarimsoqdan kompleks foydalanish tanangizni yaxshilashga va o'zingizni yaxshilashingizga yordam beradi. Siz sharobda maydalangan sarimsoqni eritib yuborishingiz mumkin, ammo sarimsoqning bir nechta tishlarini iste'mol qilish va ularni quruq sharob bilan ichish ancha oson.
Sutni tozalash uchun sarimsoq: retsept
Samimsli sut iste'moli (suyuqlik bilan yuvilgan sarimsoq lobulalari) nafaqat kemalarning devorlarini mustahkamlashga yordam beradi, balki ichaklarga toza ta'sir qiladi. Bunday vositani qabul qilish kerakligini bilish juda muhimdir. Shunday qilib, siz disbozi, toksinlar, toksinlar, turg'un najasdan xalos bo'lasiz.
Tibet qon tomirlarini tozalash usuli sarimsoq
Tibet retsepti ko'proq "murakkab" va sut bilan sut bilan 2 hafta davomida (minimal) kompleks foydalanishni o'z ichiga oladi:
- Retsept uchun juda muhim, ular maksimal vitaminlar va boshqa foydali iz elementlarini o'z ichiga olgan kuz sarimsoq.
- 300-400 gramm sarimsoq har qanday shaklda bostirilishi va shisha idishga solishi kerak.
- Jar 10-15 daqiqa tursin, shu vaqt ichida u turadi. Sarimsoq massasi yarim massasini olib tashlang va bankada siz suvli qismingiz bo'ladi.
- Jarli sarimsoqning go'shti 96% spirtli ichimlik bilan quyilishi, mahkam yopilib, 10 kunni turadi.
- Quvonishdan so'ng, massa, albatta filtrlanishi kerak, orqaga suyanadi.
- Quruq qism suyangandan so'ng, sarimsoq sharbati bilan spirtli ichimliklar yana 3-4 kun davomida muzlatgichda yoki qabrlarda turishi kerak.
- Mahsulotni to'g'ri oling. Bir stakan sutning uchdan bir qismini (afzal uy va yog ') quying. Birinchi kunda sutga spirtli ichimliklarni qo'shing, ularning soni kunga qarab tartibga solinadi: birinchi kun 1 tomchi, ikkinchisi esa 2 va undan ko'p.
Xolesteroldan qon tomirlarini tozalash uchun spirtli ichimliklarni qanday qilib pishirish uchun dam olishni qanday pishirish kerak: retsept, sxemadan foydalaning
Sarimsoq nafaqat inson yurak-qon tomir tizimining ishini, balki tanadagi barcha ichki organlarning ishini yaxshilaydi. Barcha kasalliklar uchun yaxshi vositasi sarimsoq alkogolidagi damlama. Biroq, buni muntazam ravishda ishlatish kerakligini bilishingiz kerak. Mahsulot uzoq umr ko'rish, antimikrobrobial, antimikrochial, antimikomriya, antiviral va tozalash xususiyatlari bilan ajralib turadi.
Bunday damlamasini tayyorlash juda oddiy:
- Sizga taxminan 300-350 g kerak bo'ladi. Gamnok Zubkov (tozalangan mevalar).
- Tishlar go'sht maydalagich yoki sarimsoqdan yoki blender bilan maydalangan bo'lishi kerak.
- Olingan kartoshka pyuresi alkogol bilan suyultirilishi kerak. Sizga 240-250 ml kerak bo'ladi. sof spirt (to'liq stakan).
- Mahsulotni shisha idishga suyultiring, masalan, bankada. Shundan so'ng uni mahkam yoping va uni qorong'i va salqin joyda saqlang. JARni 1,5-2 hafta davomida ushlab turing. Sovutmang, yerto'la yoki oshxona idealdir.
- Damlagichni saqlagandan so'ng, doka qatlamlari va tortni siqib qo'yganingizga ishonch hosil qiling.
- Damlamasi baribir turing, birinchi 2-3 kun davomida ichmang.
- Shundan so'ng siz infuzionni kuniga uch marta va ovqatdan oldin olishingiz mumkin. Effektni kuchaytirish uchun asal yoki sut bilan olishingiz mumkin.
Muhim:Ayollar uchun bunday vositalarda, shuningdek ingredientlarga individual tog 'bilan murosasizlikka ega bo'lsangiz, bunday vosita taqiqlanadi. Damlamasi bilan davolash kursi 1-2 oy. Davolash paytida juda ko'p suv iching, zararli ovqatni chiqarib tashlang.
Xolesteroldan qon tomirlarini tozalash uchun sarimsoq limon va asal
Nafaqat limon va sarimsoq asosida tayyorlangan asbobning retsepti, lekin asal, shuningdek, eng foydali va samarali hisoblanadi. Bu juda ko'p ijobiy xususiyatlarga ega degani farq qiladi:
- Qonda "o'ldiradi" xolesterin
- Kemalar va ichki organlarni yig'ilgan yog'dan tozalaydi.
- Yurak mushaklarining ishlashini yaxshilaydi
- Tanada metabolizmni yaxshilaydi
- Tanadan toksinlar va toksinlarni olib tashlaydi
- Yumshoq diuretik mulkni ta'minlaydi
- Immunitetni kuchaytiradi
- Patogen va mikroblarni o'ldiradi
Muhim: Limon, o'z navbatida, tanani vitaminlar bilan oziqlantiradi va asal yoshlar, go'zallik va tana salomatligini uzaytiradigan antioksidanantlarni katta etkazib beradi. Retseptda katta foyda olish uchun tozalangan limonni (sport bilan birga) ishlatmang va asal faqat tabiiydir!
Mahsulotni tayyorlash juda oddiy:
- Go'sht maydalagich yoki bloner (yoki qirg'ich bilan) 5-6 limon mevalari bilan maydalang, sharbatni siqmang. Butun massani stakan idishga joylashtiring.
- Limon bilan birgalikda 4-5 boshdan to'plangan sarimsoq chinnigullarini maydalang.
- Massaga 200-250 ml qo'shing. har qanday tabiiy asal.
- Butun massani yaxshilab aralashtiring va taxminan 1-2 hafta davomida salqin va qorong'i joyda infuza qiling.
- Quvonishdan so'ng, mahsulotni kuniga 2-3 marta 1 osh qoshiqdan foydalaning. Ovqatlanishdan oldin yoki sog'lig'i yomon.
Muhim: Tool qiyin ish kunidan keyin quvvatni tiklashga yordam beradi, jiddiy kasallik bilan yaxshi ovqatlanish yoki shunchaki ohangni tanaga qaytarishga yordam beradi.
Xolesteroldan sarimsoq va limon: shifokorlarning fikri
Sevishganlar (terapevt):"Xolesterol ko'pincha zamonaviy odamning qonida haddan tashqari ko'p miqdorda. Bu barcha tana tizimlariga va ichki organlarning ishiga zararli ta'sir ko'rsatadi. Sarimsoq va ayniqsa muntazam ravishda, keraksiz moddalar (tuz, toksinlar, toksinlar) dan xalos bo'lishingizga yordam beradi, balki tanani yaxshi holatda saqlashga yordam beradi. "
Irina (ozuqaviy):- Men sizga kunlik dietada sarimsoqni tana tizimlari va ovqat hazm qilish organlarining ishini tartibga solish uchun sarimsoqni qo'shishni maslahat beraman. Xolesterolni kamaytirish, sarimsoq nafaqat o'zini yaxshi his qilishga, balki energiya o'sishini his qilishga imkon beradi. "
Tozalash, sarimsoq va limon: sharhlar
Barbara:"Bunday vositani kun davomida azoblaydigan yoqimsiz" dush "berishidan qo'rqmang. Limon va asal o'tkir hidni zararsizlantiradi va uni etarlicha yumshoq qiladi. "
Kseniya:"Sizga sarimsoqni kunlik parhezda kiritishni maslahat beraman: yangi, pishirilgan yoki pishirilgan - bu muhim emas. Iloji boricha imkon bering! Virusli kasalliklar yoki infektsiyalar davrida men har doim o'zim va bolalari uchun limon va shakar bilan maydalangan sarimsoqni pishiraman!
Men sarimsoqni asal bilan maqtashim mumkin, yaxshi dorilarni mukofotlashim, men buni Tribulning ta'siri bilan ishlatganman (bularning barchasi shifokorning maslahati bo'yicha). Xolesterin bunday davolanishdan keyin normal holatga qaytdi. Xo'sh, endi profilaktika uchun yog 'ovqatlarini olib tashlamaslikka harakat qilaman va boshqa bunday muammolar bo'lmasligi uchun ko'proq harakat qilaman