Hech bo'lmaganda bir marta o'z hayotida kamida bir marta uning boshini ochib qo'ygan bo'lsa, u qanday yoqimsiz deb biladigan alomatlar insonning turmush tarziga salbiy ta'sir ko'rsatadigan alomatlar. Asosiysi, boshqacha, yoqimsiz hissiyotlarni bartaraf etishdir, aks holda xavfli kasalliklarning xavfi mavjud.
Tarkib
Ushbu maqolada, agar siz portlatsangiz, nima qilish kerakligini batafsil bayon qiladi.
Nega boshingizni urishingiz mumkin?
Ularning boshini portlatib yuborgan bir nechta omillar mavjud.
Bularga quyidagilar kiradi:
- Konditsionerning maksimal kuchi. Agar siz uzoq vaqt davomida bunday usulda bo'lsangiz, u sog'liq uchun juda xavflidir.
- Sovuq suvda cho'milish.
- Shashka xonada.
- Ko'chadan chiqib ketish nam sochlar bilan.
- Jamoat transportida.
- Juda ko'p muzli ichimliklarni iste'mol qilish.
- Shamolli - fasise.
- Barcha derazalarning ochilishi Mashinada.
Ko'pincha sovuq ichimlik va muzqaymoqlardan foydalanish tavsiya etilmaydi. Yuqoridagi xavf omillari bilan birgalikda sog'liq muammolariga duch kelsangiz.
Boshqara bo'lmadi: alomatlar
Sizning boshingiz puflanganini ko'rsatadigan bir nechta alomatlar mavjud. Bularga quyidagilar kiradi:
- Qon bosimining keskin o'zgarishlari.
- Bosh aylanishi va harakatlarni muvofiqlashtirish bilan bog'liq muammolar.
- Tana haroratining oshishi.
- Quloqlarda shovqin.
- Kuchli bosh og'rig'i. Aftidan, ba'zi odamlarga sochlar shikastlanganga o'xshaydi.
Ba'zilar tajriba bo'lishi mumkin jasad va tanadagi og'riq. Shu bilan birga, ishlash qobiliyati sezilarli darajada kamayadi. Zaif immun tizimiga ega bo'lgan odamlar kuzatishi mumkin grimilly va tomoq og'rig'i. Hamma alomatlar bir vaqtning o'zida boshi tozalanganligini ko'rsatadi. Agar siz ulardan hech bo'lmaganda bir nechtasini sezsangiz, darhol davolanishni boshlashingiz kerak.
Og'riqni mahalliylashtirish:
- Birinchidan, boshning qaysi joyini puflaganini tushunish kerak. Buni amalga oshirish uchun siz yaxshilab tinglashingiz kerak. Agar og'riq peshonada lokalizatsiya qilinsa, unda siz qoralama qurboni bo'ldingiz. Ma'baddagi og'riqli og'riqni shakllantirganligini ko'rsatadi servikal mintaqaning osteokonroz. Bunday hollarda tana haroratining kuchayishi mas'uldir.
- Agar u parrietal hududda "asirlar" bo'lsa, unda talab qilinadi Ko'proq tekshiruv. Boshning orqa tomonidagi his-tuyg'ular, odam boshini ochganligini ko'rsatadi. Agar u quloqqa "asrang" bo'lsa, unda otitning otasi bor.
- Agar muvaffaqiyatga erishsangiz ham og'riqni aniqlang, buni qilmaslik yaxshiroqdir o'zini o'zi boshqarish. Darhol shifokoringizga to'g'ri tashxislash va davolanishni buyurish uchun maslahat bering.
Qattiq bosh: qanday davolanish kerak?
- Agar sizda shifokorga murojaat qilish imkoniga ega bo'lmasa (dam olish kuni, kunduz va boshqalar), birinchi tibbiy yordamingizni taqdim eting. Boshlang'ichlar uchun uni iching atsetilsalitsil kislotasi planshet (aspirin).Antinflmatsiya ham yordam beradi Nimesil, ishqalash Diklofena Quloqlarni qo'zg'atish Otinum.
- Siz yotishdan oldin siz kuchli choy ichishingiz mumkin, shakar o'rniga asaldan foydalanish tavsiya etiladi. Bu shifobaxsh xususiyatlarga ega.
- Agar tomoqda og'riq bo'lsa, sarflang chayqalish. Buning uchun siz aşındığı damlamalari, kalenula yoki eman.
- Iliq shlyapada yotishga boring shartni kuchaytirmang. Iloji bo'lsa, kechasi xushbo'y chiroqni yoqing. O'rta moylardan, bu og'riqni yengish - moy igna, evkalipt va to'q sariq. Yengil xususiyatlar moy bilan ajralib turadi lavanter.
- Agar u boshi va quloqlaringizda otishsa, nima qilish kerak - buni qiling siqmoq. Ammo, siz uni aurakorga emas, balki qo'llashingiz kerak, ammo atrofida. Aroq yoki alkogolda doka qatlamining bir necha qatlamlarini namlang. Teshik qiling va qulog'ingizga yopishtiring. Compressni plastik sumka bilan yoping, uni paxta jun bilan mahkamlang va bandaj bilan o'rang. Bir necha soatdan keyin tom ma'noda og'riq yo'qoladi. Shifokorga tashrifni kechiktirmang. Birinchi imkoniyatda mutaxassis bilan bog'laning.
Boshingizni puflashdan oldini olish uchun bir nechta tavsiyalarga rioya qiling. Deraza yonida o'tirmang va shlyapa kiymang. Noqulaylikning dastlabki belgilarida, hayot-shifokor kasalligi paydo bo'lishining paydo bo'lishi uchun shifokor bilan maslahatlashing. Kasal bo'lmang!
Sizga nima uchun javob beramiz:
- Nega homiladorlik paytida juda asabiylashish mumkin emas
- Nima uchun kindikni, kindik hidini hidlaydi
- Nega grodan, yangi tug'ilgan bola egilib, itarmoqda
- Nega tupurik tushida oqadi
- Nega oshqozonda erkaklar o'sadi