Qanday qilib bolani 7 oy davomida boqishingiz mumkin? 7 oy ko'krak va sun'iy oziqlantirish bilan 7 oy davomida bola parhezi

Kichkintoyga etti oy davomida boqish: Kirish turlari va qoidalari.

Tarkib

Etti oylik bola o'sib bormoqda va rivojlanmoqda. Bu tananing to'liq pishib etish uchun aynan shu davr qo'shimcha mahsulotlar parheziga qo'shilishi mumkin. Bu kabi: sabrli, sabzavot va go'sht pyuresi, sut mahsulotlari.

7 oy ichida go'shtni qanday tanishtirish kerak?

Go'sht - bu aminokislotalar va hayvonlarning kelib chiqishi oqsillarining eng boy manbai. Unda juda ko'p mikro va makro elementlar, shu jumladan temir, fosfor, rux, mis, yod. Turli xil turli vitaminlar mavjud.
Shuning uchun, ushbu mahsulot etti oylik bolaga oziq-ovqatda majburiy yangilik bo'lishi kerak.

Go'shtning eng foydali va oson hazm bo'ladigan navlari: Turkiya, Yosh mol go'shti, quyon
Bolalar ovqatlanish bo'yicha mutaxassislari sabzavot, meva pyuresi va pyuresi quyida go'sht mahsulotlarini joriy etishni tavsiya etadilar
Bunday holda, birinchi oziqlantirishning boshidan va go'shtning boshidan taxminan 2 oy bo'lishi kerak
Bu muddat kamqonlikning qulashi mavjudligida kamaytirilishi mumkin. Ammo bu holda ham, olti oydan oldin go'shtni boqish chaqalog'iga berilmasligi kerak
Go'sht mahsuloti juda katta narsa bo'lishi kerak, chunki xizmat qilishdan oldin kamar bo'lgan kartoshka va tayyor shaklda pyuresi
Biz ertalabki ko'krak suti bilan boqish yoki aralashmadan oldin choy qoshiq bilan bir choy qoshiq bilan tanishtirmoqchimiz
Biz bosqichma-bosqich o'sib boramiz - yarim choy qoshiq
Siz ilgari bolaga (sabzavot, donlilar) tanishishingiz, onaning suti yoki aralashmasi bilan zotli taomga qo'shishingiz mumkin
Birinchi navbatda qo'shimcha ovqatlarning sabzavot massasiga, keyin donni qo'shing

Haftada necha marotaba bolani 7 oy davomida go'sht berish kerak?

Kuniga beshdan yigirma grammgacha go'sht
Etti sakkiz oy ichida har kuni bir marta ruxsat etiladi
Buyuk Bolaning buyrak va oshqozonini haddan tashqari yuklamaslik uchun siz aniq tavsiyalarga amal qilishingiz kerak

7 oy davomida chaqaloq uchun kartoshkani qanday pishiring?

Go'shtni tayyorlashdan oldin, chaqaloq ushbu mahsulotning to'g'ri xilma-xilligini tanlashi kerak.
Bu kabi omillarga asoslanib:

Yoki bolada allergiya mavjud emas
Go'sht navlarining mavjudligi va xususiyatlari

Ko'pincha birinchi navbatda parhezga kiritilgan mol go'shti. Ushbu turdagi egiluvchan protein va temir bilan to'lanadi, maqbul narx va sotuvda katta assortiment mavjud
Ushbu ovqatlanish uchun ideal taom ko'rib chiqiladi Turkiya va quyon. Kaloriyalar kam bo'lganligi sababli, deyarli allergiya keltirib chiqarmaydi. Ammo shuni anglatadiki, do'konlarda tanlanganda katta xarajat va kambag'al assortiment, u kamroq mol go'shti ishlatiladi
Tovuq go'shti Juda yumshoq va parhez. Ammo eng albargentik mahsulotni etti oylik chaqaloqlar uchun tavsiya etilmaydi
Cho'chqa go'shti - mukammal variant. Bu go'shtning boshqa turlari kabi yuqori yog 'miqdori yo'q. Allergist tomonidan ham atopik yallig'lanish va diatez mavjud bo'lganda ham tavsiya etiladi
Gusyatin va plaotinbu og'ir yog'larning mazmuni tufayli uch yoshgacha bo'lgan bolalar uchun tavsiya etilmaydi. Bolaning ovqat hazm qilish tizimi bunday oziq-ovqatni amalga oshira olmaydi
Qazi Bu yosh bolalar uchun juda kamdan-kam hollarda topilgan
Qo'y go'shti 10 oygacha bolalar uchun tavsiya etilmaydi, chunki u juda semiz va qattiq

Turli xil go'shtni tanlash, biz pishirishni boshlaymiz:

Go'shtni sovuq suvda yuvdi
Biz yog ', xaftaga, tomirlarni olib tashlaymiz
Sandiqni sovuq suv bilan qo'ying
Go'sht yumshoq bo'lgunga qadar pishirguncha (vilkalar go'shtli go'shtni tekkizish kerak)
Biz tayyor go'shtni blenderda qayta ishlaymiz va elakdan o'tamiz
Biz kerakli massani olamiz va sabzavotlardan kartoshka pyuresi bilan bog'lanamiz, ozgina o'simlik yog'ini quyadi
Sovutgichda 24 soatdan ko'proq vaqt davomida saqlang, kartoshka pyuresi. Siz tayyor go'sht mahsulotini muzlatishingiz mumkin

Muhim: Etti oyda bolaga tuz va ziravorlar berilmaydi

7 oy ichida kottej pishloq bo'ladimi?

Kaltsiyga bo'lgan ehtiyojni qondirish uchun etti oy o'sayotgan bola uni nordon -Milk mahsulotlari bilan tanishtirish tavsiya etiladi. Ushbu yoshni egallab olish uchun etakchi o'rinni egallaydi tvorog. Uning ishlatilishi kerak kaltsiy manbasidan tashqari, ichak funktsiyasiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

O'ttagi pishloqning iste'mol sur'ati 40 gramm
Ammo uni asta-sekin, bitta choy qoshiqdan boshlab kiritilishi kerak

Bola 7 oy ovqat iste'mol qilishi kerakmi?

bolaning ovqatlanishi

Yetti oylik chaqaloq - tovuq sarig'i berish taqiqlanmagan hayvonlarning yana bir zarur taomlari.

U sabzavot bilan birlashtirish yoki 1/10 qismdan alohida foydalanish mumkin
Tananing allergik reaktsiyasi bo'lmaganda, biz asta-sekin qismning 1/4 qismini olib chiqamiz

Bola 7 oy ichida qancha sabzavot kartoshka pyuresi?

Bola yaxshi tortdi va bir yuz ellik gramm o'simlik pyuresi kartoshka pyuresi bilan bir yuz ellik gramm o'simlik bilan ovqatlantirishi mumkin
Biz sabzavotlarni juda yaxshilab ishlaymiz, lekin shunchaki vilka bilan yoğurun
Kichik buyumlar bolani yangi tuzilishga moslashtirishga yordam beradi, chaynash harakatlarini ishlab chiqadi
Bir nechta sabzavotlar bilan menyuni diversifikatsiya qilish joizdir

7 oy ichida bola qancha pyuresi iste'mol qilishi kerak?

Bu yoshda birinchi qo'shimcha oziq-ovqat mahsulotlari bilan siz allaqachon 150 grammgacha pyuresi qismini ko'paytirishingiz mumkin
Parhezga qo'shimcha va guruchga qo'shing - issiq va makkajo'xori pyuresi
Uch gramm hayvon moyi

Qanday qilib 3 oy bola uchun kesup pyuresi qanday pishiriladi?

Bola uchun pyuresi ko'proq foydali moddalarni o'z ichiga olgan qovurilgan karabuğday donni iste'mol qilish yaxshidir.
Porridge pishirish uchun:

Biz 3 osh qoshiq don olamiz
Biz axlatdan chiqamiz
Bir nechta suvlarda yuving
Panga bir yarim stakan sovuq suv quying
Biz uxlaymiz
Biz qaynatishga olib keladi
Biz olovni kamaytiramiz, 15 daqiqa pishiramiz
Pechkadan olib tashlang
Panni 15-20 daqiqa davomida iliq sochiq bilan o'rab oling, shunda pyuresi qaynashadi
Belgilangan vaqtdan keyin, blenderga maydalang
Yarim stakan issiq sutni pyuresiga quying
Biz qaynatishga olib keladi
Ozgina sariyog 'qo'shing
Tuz va shakar qo'shmang yoki juda oz
Kerakli haroratga salqin va oziqlantirishga davom eting

7 oy ichida bola qaysi cookie-fayllar bo'lishi mumkin?

Cookie-fayllar2 — 7 oy ichida bolaning kuchi

Bolalar mutaxassislarining fikri - bir yilgacha bola bu pishirmasdan xavfsiz tarzda amalga oshirishi mumkin. Biologik ahamiyatsiz, ammo gluten -hot allergiya manbasi bilan kızılılığı bilan siqilgan.

Ko'proq hisobni ko'rib chiqing:

"Zoologiya" va "Mariya" eng gipoallerjenik mahsulotlar sifatida tavsiya etiladi. Shu bilan birga, ularning tuxumlari oq, quyultirilgan sut va boshqa allergenik tarkibiy qismlarga ega
"Baby" - allergik reaktsiyalar sonining soniga olib keladigan quruq sut, tuxum va kleykovina mavjud. Shunga o'xshash tarkibda "Baby", "Katta" va "Hippo Bond" mahsulotlari mavjud
HIP mahsulotining maqbul tarkibi, unda tuxum va oziq-ovqat qo'shimchalari, shakar qamish bilan almashtiriladi
Heinz yangi pishirishning yomon tarkibiy qismlarini, vanillin bundan mustasno, g'azablantiradi

Hipoalerjenik cookie fayllari yo'q. Shuning uchun, bu menyuga etti oylik chaqaloq bilan kirishni o'z ichiga olish kerakmi?

Emizish paytida 7 oy bo'lgan bola, parhez va bola ratsioni

Tabiiy ozuqa paytida qo'shimcha ovqatlanish, mutaxassislarning noaniq fikrlarini va onalarning xilma-xilligi ta'sirini keltirib chiqaradi.
Ko'krak sutiga ega bo'lgan onalar bolani kattalar ovqatlanishiga o'tkazishga shoshilmaydi. Chaqaloqning o'zi boshqa oziq-ovqatlarga qiziqish bildirmaguncha, qo'shimcha ovqatlanish talab qilinmaydi. Ko'pincha, ushbu holatda kiritish yoshi taxminan bir yilga to'g'ri keladi.
Ko'plab pediatriyalar bunga rozi bo'lib, to'liq emizish bilan to'liq emizish bilan, qo'shimcha qo'shimcha oziq-ovqat kerak emas. Bunday chaqaloqlar kamroq baquvvat emas va deyarli kasal bo'lolmaydi.

Ko'krak sutini sog'lom me'yorlarga ega bo'lgan ota-onalar uchun taxminiy menyuning mumkin:

Oziqlantirish vaqti, soat	Parhez
6-00	laktatsiya
10-00	30 gramm yangi go'sht bulon, 170 gramm sabzavot yog'i va o'simlik moyi bilan ziravorli kartoshka pyuresi va ½ tovuq sarig'i
14-00	laktatsiya
18-00	Ushbu asrga, to'rt choy qoshiq pishloq, o'ttiz gramm meva pyuresi uchun 170 gramm
22-00	laktatsiya

Yetti oylik chaqaloq menyusidagi uchta oziq-ovqat tananing to'liq rivojlanishi uchun zarur bo'lgan qiymatga ega.

Bola menyusi, 7 oy davomida sun'iy oziqlantirish bilan

Qoida tariqasida sun'iy ozuqa bo'lgan bolalar 4-5 oydan ovqatlanishni boshlaydilar.

Onalar sutidan mahrum bo'lgan bolalarda qo'shimcha oziq-ovqatlarning bir qismi ko'proq bo'lishi kerak.
Og'irlikka muvofiq idishlar sonini hisoblash tavsiya etiladi: 6-12 oylik maydalagichlar uchun oziq-ovqat bolaning vaznining 1/8 qismi sifatida aniqlanadi

Qichqirish hayotining juda mas'uliyatli segmenti, chunki bu uning kattalar ovqatlanishining birinchi urinishlari. To'g'ri hosil bo'lgan parhez bir oy davomida 0,550 kilogramm vaznga ko'payadi.