Yurish og'riyotganda oyoq, oyoq, taglik oyoqlari: sabablar, davolash usullari. Oyoqlardagi og'riqdan malham

Oyoq og'rig'i sabablari, davolash usullari.

Yurish paytida og'riq uni odatdagidan boshqa joyga ko'chib ketishiga to'sqinlik qiladi, shuning uchun og'riqli sindromli odamlar motor faolligini cheklashga harakat qilmoqdalar. Afsuski, oyoqlarda turishning pasayishi azob-uqubatlarni kamaytirmaydi. Og'riq sababini bartaraf qilmasdan, undan xalos bo'lish uchun ishlamaydi. Ushbu maqolada, nima uchun oyoq og'riydi. 

Nima uchun oyoq yurganda, oyoq og'riyapti?

Og'riq gipertenziya bilan, yurak ishlarida, shuningdek buyraklar natijasida paydo bo'ladi. Gap shundaki, bu kasalliklarning o'zaro bog'liq bo'lib, qon aylanishiga, shuningdek suyuqlikni kiritishga ta'sir qiladi. Kuchli yurak, aritmiya va o'simliklarning distoni bilan shishish ko'pincha pastki tanada, xususan oyoq-qo'llar bilan kuzatiladi. Oyoqlar shishib, qattiq shishadi. Shu munosabat bilan poyabzal oyoqlarini siqib chiqaradi, og'riqning paydo bo'lishini keltirib chiqaradi. 

Nima uchun oyoq yurganda, oyoq og'riyapti?

• Ko'pgina muammolar ortiqcha vazn, semirishning mavjudligida sodir bo'ladi. Tana vaznining deyarli barchasi oyoqqa kuchli bosimga ega. Ko'pincha oyoqlarning tagligining tagligining og'rig'i, shuningdek oyoqning arkasi yaqin va noqulay poyabzaldan foydalanishdir. Oyoq kasalliklarining ko'p qismi poyabzalni noto'g'ri tanlash bilan bog'liq. 
• Bu odatda o'tkir paypoq bilan poyabzaldan foydalanish bilan bog'liq. Bunday poyabzalda barmoqlar siqilgan va ko'pincha bir-biriga zid bo'lishi mumkin. Bunday poyabzalni olib tashlaganingizdan so'ng, og'riq kuzatilsa, ajablanarli narsa yo'q.
• Biroq, og'riq- Bu tartibsiz poyabzallarni qo'llashda yuz beradigan eng yomoni emas. Barmoqlar kesib o'tadi va oyoqda degenerativ xashaklarni qo'zg'atishi mumkin. Bundan tashqari, suyak to'qimasi deformatsiyalangan, barmoqlar ushbu holatda bo'lish uchun ishlatilishi mumkin. O'z navbatida, bu oyoq tarkibidagi jiddiy qoidabuzarliklarga olib keladi. 

Nima uchun oyoq zararkunandaga zarar etkazadi?

Yurish paytida piyoda og'riqning yana bir sababi artrit yoki artroz. Bu yallig'lanish yoki suyak to'qimasini yo'q qilish. Odatda qoniqarsiz ovqatlanish, gormonal kasalliklar va birlashtirilgan kasalliklarga bog'liq. Biroq, ko'pincha artroz tana vaznida kuzatiladi.

Nega oyoq og'riydi, yurishga og'riyapti?

• Bundan tashqari, diabetdan aziyat chekadigan odamlar ko'pincha oyoq kasalliklaridan aziyat chekishadi. Bunday holda, bo'g'inlar ularni yuvishning etishmasligining etishmasligi, natijada xaftaga bir-birining bir-biriga ishora qiladi, bir vaqtning o'zida buziladi.
• Dastlabki bosqichlarda, kelajakda faqat kuchayadigan engil og'riqni kuzatish mumkin. Aksariyat hollarda, shaxs motor faolligini kamaytirishga qaror qiladi va ko'proq vaqtni o'tashga ko'proq vaqt sarflaydi.
• O'z navbatida, bu og'irlikning ko'payishiga va salomatligining yomonlashishiga olib keladi. Sezlial hayot tarzini qilish oyoq kasalliklarini davolashda variant emas. Sabablar bilan shug'ullanish, oqibatlarni olib tashlash uchun ularni yo'q qilish kerak.
• Ko'pincha oyoq oyog'idagi og'riq, ko'pincha baland poshnalarga boradigan qizlarda kuzatiladi. Shuning uchun og'riqdan xalos bo'lishning asosiy usuli - bu modelning paypoqlarini tashlab, chiroyli poyabzaldan voz kechish. Qo'shimcha qulay variantni tanlang, bu platforma va xanjar bo'lsin. Shuningdek, u unga yuqori ko'rinishga imkon beradi, ammo shu bilan birga oyoqqa kuchsiz ta'sir qiladi.

Oyoq og'riyapti: sabablar

Oyoqlar bilan bog'liq muammolar ko'pincha katta vaznli odamlarga kuzatiladi. Ular qalqonsimon bez, shuningdek diabet bilan bog'liq muammolardan aziyat chekishi mumkin.Bilan Ortopedistlarning fikri ko'pincha quyidagi kasalliklardan kelib chiqadi.

Oyoq og'riyapti, sabablari:

• Taglikning fastsiyasi. Bu igmentsda kuzatiladigan yallig'lanish jarayoni. 
• Tekis oyoqlar. Odatda bolaligidan yoki yaroqsiz poyabzal kiyish natijasida kuzatiladi. Tekis oyoqlar natijasida tendonlarda kuchli keskinlik mavjud valigament. Buning sababi shundaki, og'riqli hislar paydo bo'ladi. 
• Ligamentit. Bu yallig'lanish kasallikidir, bu jarohatlarning natijasidir. 
• Eritromelliya. Erkaklar va ayollar duch keladigan kasallik. Asosan, kasallik noo'rin poyabzaldan foydalanish natijasida yuzaga keladi. 
• Buyrak kasalligi. Buyrak kasalliklari uchun bu balandlikdagi suyuqlik tanadan chiqariladi. Natijada, og'riqni qo'zg'atadigan shishish kuzatiladi. 

Nega tovon va oyoqlarni tavakkal qilish kerak?

Boshqa kasalliklarning ham og'riq keltiradi, masalan Varus va Valgaus oyoqlarning deformatsiyasi. Ko'pincha kasallik bolaligida, bolam ix-pishirilgan oyoqlari yoki aksincha, klublarning fitnasi bor.

Nima uchun oyoqlarning tovonlari va tagliklariga zarar etkazish kerak?

• Oddiy poyabzal kiyish natijasida, maxsus izolbozlar va superatorlarsiz, oyoqqa kuchli bosimning oyoqlari va og'irligi noto'g'ri taqsimlangan. Shunday qilib, to'piqli hududda joylashgan ichki yoki tashqi bo'g'inlar katta azob chekmoqda.
• Bularning barchasi oyoqning o'zi kasalliklariga va og'riqning paydo bo'lishiga olib keladi. Oyoqdagi og'riqni davolash og'riqni keltirib chiqargan kasallikga bog'liq. Asosan, tekis oyoqlar, shuningdek pastki oyoqning tomir va valyuus deformatsiyasi, maxsus poyabzallar buyuriladi.
• Tekis oyoqlar bilan, bular taglik uchun qazishmalar bilan izolbalar. Varus, Valxus deformatsiyalari bilan tovuqning poyabzallari, to'piqning qattiq mahkamlagichida ishlatiladi, bu esa oyoqni oyoqni yon tomonga burishiga yo'l qo'ymaydi.
• Bu yurish paytida oyoq harakatsizdir, shuningdek, biron bir sohalarga tegmasdan yuk va vaznni to'g'ri taqsimlashga imkon beradi. Bu erda jarohat, reabilitatsiya, maxsus ortnatdan keyin sodir bo'lgan, shuningdek, fizioterapiya mashqlaridan keyin jiddiy kasalliklarga kelsak. Ushbu tadbirlar majmuada asosiy muammo va og'riqdan xalos bo'lishingizga imkon beradi. 

Nega suyak oyoqqa og'riyapti?

Oyoqka shikastlanganda, odam qaerda urganini biladi, shuning uchun u shifokorga xabar beradi. Shu bilan birga, og'riq, shishish, yallig'lanish, ko'karish yoki gematomalarga qo'shimcha ravishda kuzatish mumkin. Bundan tashqari, mexanik shikastlanish, kesmalar va yaralar bo'lishi mumkin. Bunday holda, davolash soddalashtirilgan, chunki kasallik tashxisida ancha osonroq. Agar shikastlanishlar, qo'ziqorin yoki teri kasalliklari bo'lmasa, bu ancha qiyin. Ehtimol, nuqta obligatsiyalar va bo'g'imlarda. Doktor odatda x------vror yoki ultratovush diagnostikasini buyuradi. 

Nega suyak oyoqqa og'riyapti?

• Bu podagr bilan sodir bo'ladi. Bu oyoq va to'piqdagi tuzlarni cho'ktirish bilan bog'liq jiddiy kasal. Odatda, ovqatlanish natijasida yuzaga keladi, ular davomida hayvonlarning ko'p sonli oqsillari parhezga kiritiladi.
• Shu bilan birga, tola etarli emas. Minerallar va iz elementlariga, toshlar va tuzlarni shakllantirish bilan juda ko'p kislota hosil bo'ladi. Dastlabki bosqichda shish va qizarish hosil bo'ladi. Odatda og'riq oyoqning markazida yoki barmoqlar ostida uchraydi.
• Davolash paytida, qarshi dori vositalari ishlatiladi va hayvonlarning oqsilining minimal tarkibiga ega parhezlar ham rioya qilishiga ishonch hosil qilishlari kerak. 

Oyoqlari og'riyapti - nima qilish kerak, qanday munosabatda bo'lish kerak?

Voyaga etmaganda, 60 yildan so'ng, ko'pincha oyoq qismida og'riq suyak zonasida bezak to'qima etishmasligi bilan bog'liq. Bo'limda ozgina moylash vositasi bor, shuning uchun og'riq paydo bo'ladi.Oyoqdagi og'riqning oldini olish va oldini olish uchun, avvalambor poyabzal o'zgarishi kerak. U o'lchamni hisobga olgan holda tanlanishi kerak, u juda siqilmasligi kerak. Jarrohlar va travmatologlar ortopedik poyabzal kiyishni tavsiya qiladilar.

Oyoqlari xafa, nima qilish kerak, qanday munosabatda bo'lish kerak:

• Agar ortopedik poyabzal sotib olish uchun mablag 'bo'lmasa, siz uni kollajlar bilan almashtirishingiz mumkin. Bu sizga yoqadigan poyabzal sotib olishga imkon beradi, lekin shu bilan birga oyoq fiziologik xususiyatlarni hisobga olgan holda to'g'ri holatda joylashgan.
• Ayollar poshnalardan foydalanishdan saqlanishlari kerak, chunki ular oyoqlarning holatiga salbiy ta'sir ko'rsatadiganlardir. Agar siz poshnani kiysangiz, ularning balandligi 3 sm dan oshmasligi kerak. Doimiy harakat bilan, piyoda, yurish, oyoqqa yaxshilangan va uni bermaslik yaxshiroqdir.
• Iltimos, shuni ta'kidlash kerakki, sizning o'lchamingiz bo'lsa ham, oyog'ingizning kengligi o'zgarmaydi, vaqti-vaqti bilan yangi poyabzal sotib olish kerak, hatto eski etiklar bo'lsa ham.
• O'z navbatida patologiyalarni og'irlashtiradi va suyaklarning pozitsiyasini siqishni va bo'g'iqlarning pozitsiyasini ko'taradigan bir nechta odamlarning yagona qismiga yopishtirilgan. Bu ko'pincha oyoqlarning kasalliklari va bo'g'imlarning kasalliklarini keltirib chiqaradi. Tibbiy yordamdan foydalanishni e'tiborsiz qoldirmang, shifokor bilan maslahatlashing. Axir, oyoqdagi og'riq ko'pincha jiddiy kasalliklarni ko'rsatadi. 

Siz massaj bilan shug'ullanishingiz mumkin. Batafsil maqolada: «Bolalarda oyog'ining ohang deformatsiyasi: o'rnatish, massaj, mashqlar, poyabzal. " Agar og'riq tekis oyoqlar tufayli kelib chiqsa, unda maqolaning ma'lumotlari engishga yordam beradi: "Bolalarda tekis oyoqlar. Davolash, oyoq massaji, mashqlari. Foto va video ".

Og'riqni boshlaydi: malham

Ko'pincha oyoqdagi og'riq umuman ortopedik muammolar bilan bog'liq emas, balki muammolar bilan bog'liq muammolar bilanpodolog. Balki, Bular dermatologik kasalliklar, qo'ziqorin, beshta spur, makkajo'xori, pufakchalar, pufakchalar, miklesozlar. Bunday holda, dermatolog bilan bog'lanish kerak. Ko'pincha bunday kasalliklarga qo'shimcha namoyon bo'ladi, ya'ni og'riqdan tashqari boshqa alomatlar mavjud. Qiynoq, pufakchalar, makkajo'xori, shuningdek yoriqlar paydo bo'lishi mumkin.

To'xtatish, malham

• Poltava "Bishofit jel"
• Balm "Bee zahomli zaryura"
• Sovutish kreo-Jel reanistikatorini
• Bas
• Olib tashlamoq
• Diklofena

Shifokorlar ovqatni qayta ishlash, shuningdek, ishlov berishni tavsiya qiladipodologlar Kislota qobig'idan foydalanish, uskunada tozalash. Professionalpodolog Bu oyoq va dermatologik kasalliklarda terining haddan tashqari o'sishi bilan bog'liq muammolarni hal qilishi mumkin. Malham ko'pincha og'riqni engillashtirish uchun ishlatiladi.

Video: Oyoq og'riyapti