5 daqiqada 10 daqiqa tezkor salat retseptlari: ingredientlar, tavsif

Tez -ccook salatlari uchun eng mazali uchun o'nta retseptlar.

Har bir uy bekasi ovqat pishirish uchun ko'p vaqt ajratish imkoniyatiga ega emas. Bo'sh vaqt bo'lsa ham, to'satdan kelgan mehmonlar bilan siz tezda stolni o'rnatishingiz kerak. Bunday hollarda, 5 daqiqada tayyorlanishi mumkin bo'lgan salat retseptlar qutqaruvga keladi.

5 daqiqadan keyin salat xom, sabzi

Sizga kerak bo'ladi:

1. Xome sabzi - 1 dona.
2. Qaynatilgan tuxum - 1 dona.
3. Sarimsoq - 2 chinnigullar
4. Mayorez - 2 osh qoshiq.
5. Tozalangan yong'oq - 1 osh qoshiq.

Texnologiya:

• Sabzi tozalaymiz, o'rta qirg'ichga ishqalaymiz
• Tuxumni kublar uchun maydalang
• Sarimsoqni sarimsoq koder orqali siqib chiqaring
• Barcha ingredientlarni ulang, yaxshilab aralashtiring

5 daqiqadagi salat kolbasa va pomidor bilan

Aralashma:

1. Xavfsiz kolbasa - 250 g
2. Yangi pomidor - 1 dona.
3. Piyoz - 1 kichik bosh
4. Mayonez -55 g
5. Qaynayotgan suv - 1/2 osh qoshiq.

Texnologik jarayon:

• Piyozni yarim halqalarda kesib tashlang, haddan tashqari achchiqlik paydo bo'lishi uchun qaynoq suv quying
• Kolbasa va pomidor ingichka chiziqlarga tashlang
• Suyuqlikni piyozdan to'kib tashlang
• Biz barcha tarkibiy qismlarni, mayonez bilan bog'laymiz

5 daqiqada mazali salatni qanday pishirish kerak?

Biz quyidagilarni tayyorlaymiz:

1. Sairda neftda - 1 bank
2. Piyoz - 1 o'rta bosh
3. Qo'rquv ta'mi bilan g'isht - 1 sumka
4. Konservalangan yashil no'xat - 250 g
5. Qaynatilgan tuxum - 3 dona.
6. Mayonez -200 g

Taraqqiyot:

• Tuxum va piyozni kichik kubik bilan kesib oling
• Sayqadan ortiqcha suyuqlikni drenajlash
• Biz barcha mahsulotlarni birgalikda ulaymiz, yaxshilab aralashtiramiz

5 daqiqada pishloqli salat

Mahsulotlar:

1. Pomidor - 2 dona.
2. Pishloq erigan edi - 1 dona.
3. Sarimsoq - 1 tilim
4. Mayorez - 2 osh qoshiq. l.
5. Tuz, qalampir - ta'mga
6. Krakerlar - 100 g
7. Dill-3-4 filiallari

Ish bosqichlari:

• Muzlatgichda pishloqni yaxshilab, qattiqqo'lda ishqalaymiz
• Pomidor barlarga tebranadi
• Sarimsoq mayda tug'ralgan
• Pishloq, pomidor va sarimsoqni birlashtiring
• Tuz, qalampir
• Mayonez bilan mavsumda
• Aralashtirmoq
• Kraker va tug'ralgan dall bilan seping

5 daqiqada tantanali salatni tayyorlash

Tarkibi:

1. Mayonez - 250 g
2. Vetshchina - 200 g
3. Nordon bilan olma - 150 g
4. Bir oz limon sharbati
5. Ananas - 180 g
6. Tuxum - 3 dona.
7. Piyoz - 1 dona.
8. Yashil piyoz (majburiy emas) -3-4pcs.
9. Yong'oq - 5-7 yarm

Ish bosqichlari:

• Tuxumni qaynatib oling
• Ular boshqa mahsulotlarni pishirishayotganda
• Biz mayonez bilan har bir qatlamni moylash uchun tekis taomda yotoqda yotdik.
• Choygo chiziqlar bilan kesilgan
• Mayda tug'ralgan piyoz
• Tozalangan va limon sharbati bilan sharbat bilan sepilgan
• Ananas kubiklari
• Qaynatilgan, sovutilgan va maydalangan tuxum
• Dilimlenli yong'oqlarni tilim bilan bezating
• Biz qarag'ayning qarag'ay shaklida piyozga yopishamiz

Erkaklar kompaniyasi uchun 5 daqiqada salat

1-variant

Mahsulotlar soni o'zboshimchalik bilan:

• Karerkraut
• Tuzlangan bodring
• Marzet qo'ziqorinlari
• Kungaboqar yog'i
• Piyoz

Tayyorgarlik:

1. Bodring va piyoz chiziqlar bilan kesilgan
2. Biz barcha komponentlarni ulaymiz
3. Suv moyi (yaxshisi aniqlanmagan)
4. Aralashtirmoq

2-variant

Biz mahsulotni "ko'z bilan" olamiz

Mayonez bilan sug'orish orqali qatlamlarni hosil qilamiz:

1. Har qanday chekilgan qizil ikra baliq - baliq.
2. Qaynatilgan va maydalangan tuxumlar
3. Pora
4. Qattiq pishloq qo'pol qirg'ich bilan kesilgan
5. O'rta qirg'ichga ko'tarilgan qaynatilgan oqsillar

5 daqiqada bolalar uchun salat tayyorlash kerak?

1-variant

Kerak bo'ladi:

1. Xom lavlagi - 1 dona.
2. Apple - 1 dona.
3. Sabzi - 1 dona.
4. Smetana - 2-3 osh qoshiq. l.

Taraqqiyot:

• Qobig'idagi barcha tarkibiy qismlarni yuving va tozalang
• Keyinchalik biz navbat bilan o'rta qirrali ishlaymiz
• Hamma narsani ulang va aralashtiring
• Smetana bilan suv

2-variant

Biz quyidagilarni tayyorlaymiz:

1. Yangi bodring, qaynatilgan tuxum - 1 dona.
2. Dill-2-3 filiallari
3. Smetana - 2 osh qoshiq.
4. Tuz biroz

Texnologik jarayon:

• Tuxum va bodringni kublarga maydalang
• Maydalangan arpabodiyon va tuz bilan seping
• Biz smetana bilan mavsumda

3 ta variant

Mahsulot belgilanadi:

1. Radis-2-3 dona.
2. Yashil piyoz - 3-4 tuklar
3. Smetana - 1,5 osh qoshiq.
4. Kremli tvorog - 30 g
5. Tuz - ta'mga

Tayyorgarlik:

• Biz turpni dumaloqlarga kesib tashladik
• Piyozni maydalang
• Tuz
• Pishloqni smetana bilan aralashtiring
• Salat bilan birlashing

Viece salatasi 5 daqiqada

Aralashma:

1. Avakado - 1 dona.
2. Pomidor - 1 katta
3. Sarimsoq - 1 tilim
4. Zaytun moyi - 1 osh qoshiq.
5. Lyme sharbati - 1,5 osh qoshiq. l.
6. Tuz, qora qalampir - uning ixtiyoriga ko'ra

Texnologiya:

• Sarimsoqni sarimsoq koder orqali siqib chiqaring
• Biz pomidorni ingichka bosqichlarga kesib tashladik
• Biz Avakadoni mayda tilimga kesib tashladik
• Biz hamma narsani bitta idishga bog'laymiz
• Qo'shmoq

1. sarimsoq
2. lymy sharbati
3. sPORTLAR

• Zaytun moyini quying

5-daqiqada vazn yo'qotish uchun salat

Biz quyidagilarni tayyorlaymiz:

• Hammayoq, sabzi, olma, lavlagi, dengiz karami - 150 g
• Apunes - 70 g
• Limon sharbati - 6 g
• O'simlik yog'i - 15 g

Taraqqiyot:

1. Araini qaynoq suv bilan to'kib tashlang
2. Mening sabzavotlarim
3. Uch qirrali qirg'ich bilan
4. Katta olma qo'shing
5. Limon sharbati bilan purkagich
6. So'lyali pikes chiziqlarga tashlandi
7. Salat kiying
8. Biz neft bilan mavsumda
9. Aralashtirmoq

5 daqiqada shirin salat

Sizga kerak bo'ladi:

1. Banana va apelsin - 1 dona.
2. Yogurt -75 ml
3. Vanilin - bir chimchi
4. Shakar - 1 osh qoshiq
5. Yong'oq - 1 osh qoshiq.

Ish bosqichlarining tavsifi:

• Biz yogurtni shakar va vanilga ulaymiz va bir oz vilka bilan uramiz
• Biz mevalarni tozalaymiz
• Sumaloq qurti bilan bananni kesib oling, apelsin tilimga ajratadi
• Yogurt bilan mevalarni to'kib tashlang
• Yong'oq bilan seping

Aslida, pishirish bo'yicha juda ko'p tez ovqatlanish retseptlari mavjud. Shu jumladan sizning tasavvuringiz va ingredientlarni to'g'ri birlashtirgan holda siz 5 daqiqada mavjud bo'lgan har qanday mahsulotdan salat tayyorlashingiz mumkin.

VIDEO: "shoshqaloqlik" salatasi Oddiy, mazali retsept