Жіночість і сексуальність: що це, яка різниця? Як розвивати жіночність, сексуальність, сексуальну енергію: методи, вправи, методики

У цій статті ми поговоримо про те, як розвивати жіночність та сексуальність.

Зміст

Що таке жіночність та сексуальність: різниця та схожість понять

Жіночість і сексуальність - це жіноча, суть жінки, основа її життя. Але в сучасному світі жінки все частіше почали втрачати цю якість, яка спочатку вбудована в нас природою. Вина - це не самі жінки, а сучасний хід життя.

Важко бути ніжним, ласкавим і мрійливим, коли ви ведете серйозну компанію. Або коли вона змушена забезпечити всій родині їжею та матеріальними перевагами. Жінки все частіше почали змінювати ролі з чоловіками. Але все -таки ми не повинні забувати, що сила жінки в її слабкості.

Жіноче та сексуальність повинні бути розроблені сам по собі. Часто ці два поняття плутають один одного, іноді вони повністю наділені неправильним значенням.

Важливо: парадоксально, але вони люблять нас не за статус, вік, успіх чи зовнішній вигляд. Перш за все, важлива внутрішня енергія, внутрішній магніт.

Можливо, ви були свідками такої картини не раз, коли жінка втрачає свого чоловіка на вигляд. Багато людей замислюються: "Що він знайшов у ньому?" Це може бути лише у випадку, коли жінка має внутрішню привабливість, жіночність і має сильну сексуальну енергію.

Деякі жінки скаржаться на те, що вони їх не помічають, красиві, успішні та модні, але в несимпатичних та простих друзів натовпу вболівальників. Це також приклад привабливості внутрішньої жінки.

Важливо зазначити, що молоді жінки легко стають предметом чоловічої уваги. Молодь - це краса, це аксіома. Однак важче залучити чоловіка з віком, неможливо обійтись без внутрішньої жіночої та сексуальної енергії.

Іноді такі якості, як сексуальність та жіночність, суперечать. Наприклад, коли жінка добре загрожує і звільняється, чоловік може відчувати сексуальну тягу до неї. Однак може статися, що після сексу він не захоче продовжувати відносини та їх розвиток. Жінка не приваблює його, внутрішнього контакту немає. У цьому випадку необхідно розвивати свою жіночність.

Що таке жіночність?

Важливо: жіночність - це м'якість, теплота, доброта, ніжність, світло. Рухи та жести м'які, легкі - обличчя з посмішкою та добротою, тепло - походить від гарного вигляду, ніжності - відчувається в голосі.

Чоловіки не зовсім такі. Їм потрібно все відразу. Маскулінність - це тиск, сила, ясність. Як тільки жінка починає розчавлювати, показувати силу - її жіночність закінчується.

Про те, що таке жіночність, ми детально розповідали в ця стаття. Тут ви можете детально заглибитись у зображення та суть жіночності. Ця ж стаття має більше інформації про те, як розвивати цю дуже жіночність.

Так, жіночність та сексуальність можна розвивати. Багато хто вважає, що жіноче потрібно народитися. Сама природа наділа вас цією якістю, якщо ви народилися в жіночому тілі. Просто багато, що під впливом життєвих обставин втратили ці якості. Але ніколи не пізно повернути їх. Але тільки якщо ви самі цього хочете, якщо ви відчували потребу бути бажаною, слабкою, жіночною.

Ви можете навчитися красиво одягатися, знаходити приємні теми для розмови, загадково посміхнутися і плескати очі, але чи буде вам достатньо довго? Якщо ви робите це проти своєї волі, просто для того, щоб сподобатися певному чоловікові, фіаско чекає вас. Це потрібно жити, вам потрібно бажати і розвивати свою жіночу енергію щодня, постійно.

І в цьому вам допоможуть прості, але ефективні методи та різні методи. Їх дуже багато.

Як розвивати жіночність: методи та методи

Для початку ми будемо мати справу з практичними діями, які потрібно виконувати щодня.

Манера спілкування

Якщо ви використовуєте нецензурні слова, терміново їх відновте. Такі слова знищені, негативні. Жінка, яка використовує сильне слово, не може бути апріорі жіночною. Справжня жінка повинна говорити тихо, не перебивати співрозмовника, вміти слухати і чути, її мова спокійна, гладка. Промова такої жінки, як ніби огортає співрозмовника, я хочу її слухати.

Відмова від штанів

Ця частина одягу призначена для чоловіків. Штани, джинси зручні, а взимку також теплі. Але спробуйте відмовитися від цієї частини гардеробу принаймні на 1 місяць, і ви помітите, які зміни відбудуться у вашому житті. Ведичні вчення свідчать про те, що жінка отримує свою енергію від землі, і чоловіка з неба. Коли жінка знаходиться в штанах, вона не отримує енергії. Але потрібно лише повернутися до спідниць і суконь, оскільки життя жінки дивом починає змінюватися на краще.

Важливо: ми рекомендуємо прочитати книгу Ольги Валієва «мета бути жінкою».

Отримайте позитивні емоції

Візьміть правило, щоб писати п’ять речей у зошитах щодня, які вас порадували сьогодні. Це може бути щось просте, але щире. Наприклад, птахи співають, комплімент до вас, смачна їжа. Таким чином, ви навчитесь постійно помічати хороші речі.

Це краще і корисніше, ніж думати про погані та збирати негативні моменти.

Не соромтеся просити допомоги

Будьте відкритими, не соромтеся просити чоловіків про допомогу, якщо вам це потрібно. У цьому немає нічого ганебного, нормальна людина не відмовиться від вас. Навпаки, він буде радий проявити турботу. Не намагайтеся взяти все на плечах, нехай себе бути слабкими.

Навчіться володіти власним тілом

Зверніть увагу на танцюристів. Наскільки вони витончено рухаються, яку поставу у них є. Випряміть плечі, дайте свої жести гладкості. Не забувайте про прекрасну елегантну ходу. Якщо є можливість, не поспішайте, йдіть повільно і витончено. Погуляйте одночасно.

Рухатися

Жіноча енергія дуже залежить від руху. Вважається, що елементи погоди мають жіночу енергію, оскільки вони постійно змінюються і перебувають у русі. Так само і жінка. Не дозволяйте собі сидіти в одному місці, ходити, рухатися, не знайдіть урок, щоб не сидіти.

Будьте вдячні, моліться

Незалежно від віри у вас, це повинно бути щирим. Це головне правило. Не забудьте подякувати вищим силам, а не постійно просити. Навчіться бути вдячним за кожен день, за все добро в ньому.

Створити, створити

Жіноча енергетична творча. Для його розвитку потрібно постійно щось робити, створити, щось робити. Коли ви робите щось навколо будинку, ставитесь до цього не як до розпорядок дня. Постарайтеся зробити приємним для своїх близьких, створіть для них добре з любов'ю: готуйте смачний сніданок, сорочки для удару. Зробіть все це з любов'ю.

Любіть природу

Постарайтеся частіше опинитися в природі, насолоджуйтесь його прекрасним виглядом. Спробуйте отримати заряд енергії після прогулянки на природі. Захоплюватися природою повільно. Ви можете притулитися до дерева і спробувати пропустити всю свою силу через себе. Увійшовши в річку, ви можете уявити, як вона миє всі негативні.

Спілкуватися

Щирі розмови з близькими людьми сприятимуть пробудженню доброти, тепла у вас. Здається, вони мають вашу жіночність. Спілкуйтеся зі своїми близькими, друзі частіше. Відкладіть свій смартфон, витрачайте менше часу на соціальні мережі. Краще провести цей дорогоцінний час на приємне жваве спілкування.

Вам також потрібно спілкуватися з чоловіками. Не бійтеся говорити, привозити людину до розмови, стати приємним розмовником, дотримуйтесь манер спілкування.

Бути милосердним

Співчуття та милосердя - важливий крок до розвитку жіночності. Не переживайте зла для бездомних, запитуючи, потребуючи. У будь -якому випадку намагайтеся допомогти тим, хто слабший за вас і потребує цього. Зробити невелику пожертву або сказати добру слово не дуже складно, але ви додасте плюс до своєї карми.

Вправи на розвиток жіночності:

Зробіть тривогу на своєму смартфоні кожні кілька годин. Коли задзвонив будильник, задайте собі питання про те, наскільки ви почуваєтесь жіночно в цей момент. Ця вправа займе дуже мало часу, але ви отримаєте відповідь від свого тіла, тоді ви можете продовжувати свій бізнес.

Відео: Три кроки на шляху до жіночності

Як розвивати сексуальність: методи та методи

Важливо: сексуальна енергія є життєво важливою, основною енергією для жінки. З її допомогою жінка може отримати від цього світу все, що він хоче.

Кожна жінка повинна розуміти важливість своєї сексуальності. Зрештою, сексуальне життя - це також здоров'я жінки. Це не порожні слова, це стародавній досвід наших предків.

Тривалий час людство намагалася надихнути, що сексуальність жінки - це як порок. У середні віки прекрасну сексуальну жінку називали відьмою, в радянські часи вони виховували образ "товариша", фемінізм також виступає проти жіночої сексуальності через те, що чоловік нібито використовує жінку лише для плотських задоволення.
Жінка надихає чоловіка своєю сексуальністю для досягнення високих цілей, чоловік здобуває віру в себе.
Жінка повинна навчитися насолоджуватися сексом, знати своє тіло, навчитися відчувати оргазм. Зрештою, багато жінок, живучи з чоловіком багато років, не можуть досягти найвищої точки блаженства. Якщо це станеться, багато що залежить не лише від чоловіка, але і від самої жінки.

Необхідно розвивати свою сексуальність. Добре допоміг у цьому:

Танці. Танцювальні заняття допоможуть збудити жіночу, вони дозволять вам звільнитись і почувати себе краще. Доцільно брати участь у східних танцях або інших типах жіночого танцю. Недарма жінок у східній балуванні своїх чоловіків сексуальним танцем живота.
Йога. Також дуже корисна діяльність для розвитку сексуальної енергії. Практикуючи йогу, ви можете знати своє тіло, навчитися контролювати його.
Мандрівка. Вправи для інтимних м’язів, які допоможуть зробити сексуальне життя яскравішим. Почніть з простих вправ Кегеля, які ви можете робити де завгодно. Суть полягає у стисненні та розповсюдженні м’язів піхви. Ці вправи дуже корисні, особливо для жінок після пологів.
Масаж. Приємне погладження тіла приносить задоволення, розслаблення. Після гарного розслаблюючого масажу ви відчуваєте себе набагато приємнішими, ніж до цього. М'язи та тіло розслаблені, готові прийняти і надати прихильність.
Догляд за офісом. Ви не повинні зависати і перестаратися, але жінка повинна бути добре заглушена. Прекрасний манікюр - це не великі довгі нігті, які потребують корекції. Це акуратний манікюр, можливо, зроблений власною рукою. Це м’які, гладкі руки. Зачіска, обличчя, фігура, охайний зовнішній вигляд - це те, що жінка додає впевненість у собі і приваблює погляди протилежної статі.

Як накопичувати сексуальну енергію: вправи

Пробудіть і накопичуйте сексуальну енергію, ви можете за допомогою простих і приємних вправ.

Вправа 1: Масаж зони сексуальної енергії

Вважається, що сексуальна енергія жінки зосереджена трохи нижче пупка. Зберіть свою енергію в цьому місці. Покладіть пальці на область нижче пупка і намалюйте посмішку гладкими м'якими рухами.

Вправа 2: масаж грудей

Сядьте на стілець, розслабтеся. Спина повинна бути прямою, натисніть її на задню частину стільця.
Близько 2-3 хвилин спокійно дихайте, розслабтеся, встановіть себе на правій хвилі.
Пропустіть кінчики пальців обертовими, м'якими, ледь зворушливими рухами на грудях. Витрачайте за годинниковою стрілкою і проти.
Під час цього масажу направляйте любов до своїх молочних залоз. Відчуйте зв’язок із гіпофізом, саме він відповідає за виробництво сексуальних гормонів.
Уявіть, як енергія поширюється через ваше тіло.

Важливо: З точки зору гінекології такий масаж дуже корисний. Це допомагає встановити менструальний цикл, гормональний фон, позбутися від мастотопатії. Якщо у вас мастотопатія, ви можете уявити, що ваші груди здорові, візуалізуйте ці думки.

Вправа 3: Самоліти

З дитинства ідеали краси накладаються на суспільство, згідно з яким більшість намагаються підходити до себе. Багато власних тіла дратують, викликають невдоволення. І тут жінки роблять величезну помилку. Чим більше ми любимо і приймаємо себе, власне тіло, тим більше ми отримуємо енергію, здоров'я.

Огляньте себе в дзеркалі від голови до ніг, починаючи від корони до підборів.
Позначте красу форми грудей, колір сосків, форму.
Подивіться на стегна, сідниці, вигини.
Огляньте ноги, ноги.
Уважно подивіться на свої геніталії, скажіть, що вони прекрасні.
Чудово себе частіше, щодня відкривайте прекрасне у своєму тілі.

Жіноче тіло має красу. Любіть кожен сантиметр цього, дайте собі можливість відчути себе розкішною жінкою.

Вправа 4: Внутрішня посмішка

Розташований комфортно в стільці, уявіть собі приємне місце.
Уявіть, що у вас в лоб у вас світлий куля. Він зігріває вас, посміхається, ви також посміхаєтесь йому у відповідь.
Пройдіть цю кулю через все ваше тіло, уявіть, як він дивом наповнює його енергією, світлом, теплом.
Уявіть, як ваші внутрішні органи вдячні та наповнені здоров’ям у відповідь.
Відчуйте любов до кожної клітини вашого тіла.

Що приваблює чоловіка в жінку?

Психологи провели дослідження, під час яких вони встановили:

Чоловіки віком до 25 років у таких жінок, як сексуальність, розум, краса. Важливо, щоб сексуальність була в першу чергу.
До 30 років, крім сексуальності, чоловік хоче побачити м'яку, гнучку жінку поруч.
У віці 40 років для чоловіка важливо, щоб жінка розуміла його, проявляє турботу. Краса згасає на другий план.

Важливо: сексуальність, ніжність, чуттєвість, жіночність завжди, у будь -якому віці, буде зацікавлений у найсильнішому підлозі.

Поруч з такою жінкою чоловік, здавалося, вирощував крила за ним. Він демонструє свої найкращі якості, досягає успіху в професійній сфері, стає відповідальним, сильним, сміливим. У свою чергу, жінка також відчує лише щастя та гармонію. І це чудово. Варто прагнути до цього.