Переваги монастирського чаю, композиції та процесу приготування їжі.
Зміст
Те, що жінки просто не використовують для схуднення, і як тільки дієтологи та маркетологи не використовують це. Зовсім недавно Інтернет був підірваний новинкою для схуднення - монастирський чай. Давайте розберемося, чи корисно це.
Монастичний чай для схуднення: відгуки лікарів
Вивчивши сотні сторінок, не можна стверджувати, що лікарі однозначні у своїй відповіді про переваги та ефективність монастирського чаю. Навпаки, багато хто стверджує, що немає жодного факту, який підтверджує, що після вживання чаю випробовувані легко відкидають ненависні кілограми.
Але все ж є експерти, які активно підтримують використання такого чаю та вважають його ефектом фантастичним. Природно, маркетологи та продавці одноголосно вимагають неймовірного ефекту після вживання чаю. Але тепер ви дізнаєтесь про склад напою та незалежно зробимо висновки про переваги чи безглуздості використання монастиряного чаю.
Дія монастирського чаю для схуднення
Однією з величезних переваг чайної терапії є той факт цей напій не має протипоказань. Існує кілька варіантів походження напою - це Україна, територія Краснодара та Білорусь.
Відповідно до резолюції деяких лікарів, монастирський чай має такі дії в організмі:
- Інтенсивно опіки накопичували жир
- Уповільнює утворення нових родовищ
- Сприяє зниженню апетиту
- Покращує метаболізм
- Створює ефект дренажу
- Економить отримані результати схуднення
В середньому чоловіки та жінки, які пили монастирський чай на місяць, піднялися до 10 кг ваги. Окрім вищезазначених позитивних дій, схуднення також відзначила такі позитивні зміни в їхньому тілі:
- Поліпшення функціонування шлунково -кишкового тракту
- Нормалізація водного балансу
- Зменшення набряків
- Зміцнення імунітету
- Поліпшення настрою
- Зникнення депресивних станів та нервових розладів
- Поліпшення кольору шкіри, волосся та нігтів
Судячи з відмінних результатів та оглядів, вже можна було б зробити позитивні висновки та зупинитися. Але ми не зупиняємось на цьому, а потім всебічно вивчаємо склад напою.
Що входить у монастирський чай для схуднення?
Склад чаю монастиря включає лише природні компоненти, що в першу чергу очищає тіло токсинів та шкідливих токсинів. Набір рослин вибирається настільки оптимально, що зниження апетиту спостерігається майже після першого напою чаю.
У рамках монастирського чаю було обрано 7 трав з цілющими властивостями. Навіть по черзі вони мають певні дії на організм. І в сукупності та в чітко зазначеній пропорції дія є просто феноменальною.
Окрім того, що колекція рослинних рослин стримує апетит і сприяє спалюванню жиру, він також має незначний проносний ефект. Тож ми підійшли до цих чудових 7 трав, серед яких:
- Фенхель - Плоди фенхелю схожі на аніс, що використовуються в кулінарії як пряність. Цей компонент додається до монастирського чаю за допомогою його допомоги, тяга до солодощів зменшується, апетит зменшується, а повторне формування жирових відкладень запобігається
- М’ята У складі чаю не тільки дає багатий запах, але й покращує функціонування шлунково -кишкового тракту, крім того, прискорює перетравлення їжі і дозволяє насичувати меншим порцією. Виникає тупість почуття голоду.
Лінден цвітіння, що сприяє проносному ефекту і водночас нормалізувати гормональний фон - Тіло буде звільнено від токсинів та токсинів завдяки додаванням до чаю сенна трави
- Як би гарна була квітка кульбаби, потрібно додати його листя до монастирського чаю. Він має багато калію, корисного для серця
- Ромашня квіти також сприяти прискореній переробці та швидкому видаленню їжі з організму
- Квіти чорної бузини Вони борються з проблемами в ендокринній системі. Бізнес -цвітіння покращує дію всіх компонентів у рослинній колекції
Як приймати чай монастиря для схуднення?
Якщо ви вже налаштовані купувати корисну колекцію, ви, природно, зацікавлені в тому, щоб прийняти лікарський напій. Давайте зрозуміємо, перш за все, відчути ефективність колекції:
- Суворо дотримуйтесь часу та кількості методик
- Не чекайте швидких результатів. Вони будуть лише після правильного регулярного використання
- Якщо ви почнете бачити результат наприкінці одного курсу, почніть інший. Тож ви досягнете найкращих результатів
- Під час вживання чаю ви не повинні бути обкладенимиінакше ви не побачите результат
Вірте в результат і з вірою в битву! А тепер заповітна скринька, яку ви повинні з’ясувати три нюанси - заварювання, отримання та зберігання. Почнемо з першого:
- Рецепт заварювання не особливо відрізняється від процесу приготування будь -якого чаю
- Скло окропу вимагає 1 ч. Ложки сушеної плати
- Не накривайте щільно бороду - повітря повинно входити в чай
- Можна варити як в термосі, так і в помилку, і в чашці
- Якщо ви заварюєте в чашку, то вам потрібно покласти чайне листя в ситечко і налити, як звичайний чай
- Ви також можете приготувати чай за допомогою технології пивоваріння кави - вилийте холодну воду в турку і покладіть колекцію, доведіть до кипіння на слабкому вогні і залиште, щоб охолонути під кришкою
- У Термосі ви можете приготувати чай, якщо потрібна велика кількість напою, але пам’ятайте, що ви можете зберігати заварений напій не більше 2 днів і лише в холодильнику
Важливо: ні в якому разі не слід нагрівати чай на пари або в мікрохвильовій печі. Йому дозволено лише розбавляти напій окропом
Тепер ви вже дізналися про пивоваріння, але все ще є не менш важливе питання - як випити:
- Пийте 1 чашку чаю 3-4 R на день. Ця сума визначається як для лікування, так і як профілактика
- Після заварювання наполягайте не більше 15 хвилин
- Заварювати чай двічі, він більш економічний, але чай буде не менш ефективним і корисним
- Ви можете заварити чай вранці і пити його цілий день
- Пийте лише один монастирський чай, не змішуючи його з іншими корисними рослинними зібраннями
- Ви можете додати мед або лимон до чашки чаю, щоб він був смачнішим і корисним
- Ви можете випити такий напій як перед їжею, так і після, перед їжею - він пірнає, після - це покращить метаболізм та прискорить процес переробки харчових продуктів
Щоб чай не втрачав своїх корисних властивостей, щоб спостерігати за правильною технологією зберігання, а саме:
- Зберігайте трави лише в темному і сухому місці, при температурі не більше 20 ° С
- Після того, як ви відкрили упаковку, слід вилити траву в ємність з герметичною кришкою або свердловиною мішком
- Спробуйте вживати чай через 2,5 місяці. Більш тривалий термін зберігання чаю не надається виробниками
Важливо: не використовуйте поліетиленові пакети та пластикові контейнери для зберігання монастирського чаю, оскільки є реакція, яка утворює небезпечні речовини в чай
Як приготувати монастирський чай для схуднення вдома: рецепт
Дуже корисну та ефективну рослинну колекцію можна зробити вдома, і це буде не гірше, ніж придбані аналоги. Рецепт такого чаю взагалі не складний, ви можете використовувати вищезазначені інгредієнти. Але є композиція, яка є більш доступною, але не менш ефективною:
- елекампане - Нам потрібен корінь рослини, яка очищає печінку та нирки та зміцнює імунітет
- для покращення настрою та надання аромату, використання чайне листя
- захистить від депресії та нормалізувати функціонування нервової системи звішник св. Іоанна. Це також покращує пам’ять та функціонування мозку, допомагає при безсонні
- Троянда, який також включений до складу чаю, має загальний вплив на всі внутрішні органи та тіло в цілому. Сприяє омолодженню та зміцненню імунітету
- Орегано допомагає впоратися з нинішніми інфекційними захворюваннями та запобігає виникненню застуди
У чайному монастирі кожен компонент корисний окремо, але в сукупності вони мають найпотужніший ефект і ефект. Вдома чай готується відповідно до таких пропорцій:
- Дев'ять, звіра Св. Іоанна, Розуп, Орегано - 2 ст.
- Чайне листя - 2 ч. Л.
- Варена вода - 1 літр
Процес приготування вдома такий:
- У водяній бані у верхню ємність налийте дев'ять і шипшину, налийте воду і варіть 20 хвилин
- Після цього додайте звірі святого Іоанна та чайне листя, вимкніть вогонь і залиште, щоб вливати 30 хвилин
- Процідіть і додайте ще один літр кип'ятої води
- Ви повинні випити цей напій за 1 день до або після кожного прийому їжі. Для того, щоб чай залишався гарячим довше, заваріть його в термосі.
Монастичний чай - це доступний спосіб позбутися зайвої ваги, крім того, компоненти чаю корисні для здоров'я загалом. Оскільки склад чаю включає лише більш природні компоненти, він практично не має протипоказань. Тому сміливо використовуйте напій і будьте здоровими та красивими!
Я замовив моно -російський чай, але це простий чорний чай, я хочу скаржитися
Я не чув про це для схуднення, але загалом я скажу, що є чаї, які допомагають схуднути, я особисто переконав у своєму досвіді після того, як пив турбосульманський чай, хоча я почав вивчати йогу, але все ще, мабуть, Левова частка у вазі чаю, як правило, з таким, що підходив до цього, я зміг схуднути, оскільки хотів підтягнути своє тіло, я був молодшим)