Як швидко зменшити пульс вдома: поради, народні рецепти, наркотики та таблетки. Що робити з високим імпульсом: поради

Інструкції щодо зменшення пульсу вдома.

Частота скорочень серця за хвилину для здорового дорослого повинна бути 60-80 ударами. Якщо це новонароджено, то кількість ударів за хвилину може бути 140. Для дітей 6-7 років це 100 ударів за хвилину. Але часто трапляється, що у людини швидкий пульс. У цій статті ми розповімо, як різними способами зменшити кількість скорочень серця.

Що робити з високим імпульсом: поради

Необхідно оцінити свій фізичний стан. Якщо ви йдете на п’ятий поверх без задишки та серйозного погіршення цього стану, то все в порядку зі здоров’ям. Якщо ви піднімаєтесь по сходах, тоді як на третьому чи другому поверсі у вас задишка, запаморочення, то вам потрібно зробити своє здоров'я. Вам показано фізичні навантаження, достатньо 30 хвилин на день незначного фізичного навантаження для нормалізації стану, а також покращення функції серця.

Поради:

• Чудовим варіантом зменшення частоти серцевих скорочень є втрата ваги. Доведено, що люди з надмірною вагою, тобто страждають ожирінням, спостерігають швидке серцебиття.
• Часто серце б'ється у людей з гіпертонією. Тому необхідно постійно стежити за тиском і знижувати його.
• Якщо кількість скорочень серця збільшується і завдяки використанню великої кількості спецій, а також солі, необхідно відмовитися від їх використання. Замініть спеції сушених трав.
• Постарайтеся менше нервувати і приймати седативні засоби. Меліса, Валеріан, настоянка материнської кулі підходить. Ці речовини легко придбати в аптеці. Вони справді заспокоюють довгий постійний прийом.

Як швидко зменшити пульс вдома: методи

Ви можете зменшити імпульс за допомогою валкордіну, валідолу або корвівалу. Досить покласти таблетку валідолу під язик, розпустити її. Через 30 хвилин пульс трохи сповільниться.

Незвичні способи зменшити пульс вдома:

• Для цих методів вам не потрібно приймати наркотики або значно змінювати свій спосіб життя. Досить виконати кілька простих маніпуляцій. Ляжте обличчям вниз, лежайте в цьому положенні близько 20 хвилин.
• Ляжте на спину, покладіть на очні яблука покажчики, закриваючи очі. Масажуйте їх на півхвилини. Такі маніпуляції допоможуть зменшити імпульс.
• Зателефонуйте рефлексу GAG. Введіть два пальці в горло і чекайте появи декількох блювоти. Такі маніпуляції дозволяють збуджувати нервову систему. Одразу ваш пульс стане частіше, і тоді він значно сповільниться.
• Ще одним цікавим і незвичним варіантом уповільнення імпульсу є збудження блукаючого нерва. Потрібно зробити глибокий вдих, закрити ніс і рот, спробувати видихнути. Таким чином, з’явиться напруга в голові. Що допоможе зменшити імпульс.

Як швидко опустити пульс вдома: народні рецепти

Ви можете зменшити імпульс за допомогою народних методів. Для цього використовуються відвару трав, цілющі рослини.

Народні рецепти:

• Візьміть звичайне кілька разів на день бджолиний нектар. Це допоможе зменшити частоту серцевих скорочень. Доцільно приймати його натщесерце і перед сном. Для цього чайну ложку меду розводить у склянці кип'ятої води. Пийте натщесерце або перед вечерею за 40 хвилин до їжі.
• Трояндова стегна. Відвар цих ягід знижує частоту серцевих скорочень. Ці фрукти покращують роботу нирок, є сечогінними.
• Чорна смородина. Ці фрукти також зменшують кількість скорочень серця за хвилину. Тому ми рекомендуємо, якщо є сильне швидке серцебиття, є чорна смородина. Червальська гірська попела ідеальна.
• Іншим варіантом зменшення пульсу, а також артеріального тиску є використання препаратів, що знижують артеріальний тиск. Ми рекомендуємо відвар глоду. Доцільно використовувати не траву, а самі фрукти. Вони готують джеми, а також різноманітні компоти, смаколики. Такі фрукти значно знижують частоту серцевих скорочень.

Препарати та таблетки для опускання імпульсу: Список

Огляд наркотиків:

• Містить мембранестабілізуючі речовини: Флемінід, пропафенон, ецитазин
• Футеки: Бісопролол, акубутолол, метропролол, загоєння, атенолол, бетаксолол, тимол,
• Блокатори кальцієвих каналів та іони кальцію: Amiodaron, drondarone, ibuleid, sotalol, dofeilid
• Серцеві глікозиди: Corglycon, digoxin, calanide

Якщо у вас біль у грудях, швидке серцебиття, тремор, запаморочення, ми рекомендуємо викликати швидку допомогу або зв’язатися з лікарнею. Можливо, виникають проблеми з серцево -судинною системою, які потребують негайного втручання лікарів.

Відео: Зменшіть пульс