Як зробити маску для сну своїми руками?

Інструкції щодо виготовлення маски для сну.

Вчені вважають, що для гарного відпочинку та сну потрібно темна кімната. Тому голлівудські зірки та велика кількість звичайних людей використовують маски для сну. У темряві організм виробляє гормон в організмі, що покращує стійкість до стресу. Якщо вночі немає способу заснути, вам доведеться спати зі світлом увімкнено, рекомендується використовувати пов’язку на очах. 

Навіщо потрібна маска для сну?

Цей аксесуар часто використовується під час медитації. Справа в тому, що організм має механізми, які регулюють ритм протягом дня. У різний час доби вивільняються різні гормони. Деякі гормони відповідають за сплеск емоцій, а інші, навпаки, допомагають не спати в певний час доби. Ступінь активності протягом дня залежить від рівня мелатононіну в крові. Як тільки гормон виробляється, це говорить про те, що настав час спати.

Сітка може бачити світло навіть тоді, коли очі закриті. Тому недостатньо просто закрити повіки, щоб заснути. Через невелику кількість променів меланін виробляється в невеликій кількості, що призводить до зниження чутливості до стресу. Щоб повністю приховати очі від ефектів світлих променів, використовується маска. Тепер на ринку ви можете знайти величезну кількість масок, які відрізняються кресленнями та дизайном.

Навіщо потрібна маска для сплячих очей:

• Спати на літаку або транспорті 
• Відпочинок у другій половині дня 
• Відсутність штор або їх погана щільність 
• Деякі з членів сім'ї встають рано, включає світло 
• Любов домогосподарств читає ввечері з світлом 
• Заняття йоги для медитації 

Типи масок сну

Матеріал вибирається залежно від власних уподобань. Найпопулярніші синтетичні тканини, які мають високу еластичність. Їх ціна низька, набагато нижча, ніж у природних тканин. Бавовна і шовк частіше використовуються. Ці матеріали вважаються природними, екологічно чистими, не спровокують алергічних реакцій, не викликають дискомфорту і не натирають.

Як наповнювач, ви можете використовувати кілька матеріалів. Це може бути синтетичний зимовий або гель. Гель -накладки в основному використовуються для гладких зморшок, зменшення тонусу м’язів, розслаблення області навколо очей та зняття втоми. Спеціальні заправки часто доповнюються вставками, які вирішують багато косметичних проблем. 

Типи масок сну: 

• Гель. Їх головна мета - згладити зморшки, усуваючи набряк. Вони відіграють роль лімфатичного дренажу. 
• Магнітний. Вони знижують м’язовий тон, а також покращують метаболічні процеси в шкірі. 
• Турмалін - Розслабте нервову систему, нормалізуйте кровообіг. Вони допомагають усунути мішки та темні плями під очима.
• Тканина, оксид міді - запобігти зморшкам, нормалізувати поділ епітеліальних клітин. 
• Нічні маски - Проста різноманітність догляду за шкірою, що добре покращується. 

Як зробити маску для сну своїми руками?

Щоб зробити подібний аксесуар, потрібно вибрати візерунок, матеріал для виготовлення. Як зазначено вище, варто надати перевагу природним тканинам. Спочатку потрібно підготувати паперовий візерунок.

Як зробити маску для сну своїми руками:

• Виміряйте відстань між зовнішніми куточками очей, або храмами. Необхідно, щоб розріз маски був між зовнішнім кутом ока та храмом. Це повністю заблокує вхід світла в зону очей.
• Прикріпіть візерунок до матеріалу і прикріпіть шпильками. Розрізати уздовж контуру, точно такий продукт від нехвеного, який буде використовуватися як наповнювач. Складіть обличчя всередину, зв’яжіться з шпильками. Підготуйте шматок еластичної еластичної смуги, яка сприятиме утриманню одягання в очах. Необхідно вибрати довжину, яка не сприятиме тиску. 
• Пришити частини маски, залиште невеликий сегмент, щоб вивернути його. Прикріпіть гумку, щоб вона не втирала. Найкраще зробити слоти всередині, щоб приховати еластичну еластичну смугу.
• Ви можете прикрасити таку маску за допомогою намистин, гіпюра, мережива або наклейок. Ви можете зробити вишивку, термонекичну у вигляді очей. Як тільки передня сторона набуває потрібну форму, пришийте її до підготовленої маски.

Тканина маска сну

Наповнювач необов’язковий, але зазвичай синтетичний зимоводник зшиться всередині. Ви також можете використовувати фліс або невовані. Основна перевага цієї тканини з високою щільністю, тому вона не проходить промені світла. Синтетичний зимовизатор, а також фетер - це ізоляція, що сприяє підтримці тепла. Влітку використання такої маски може бути досить незручним і гарячим.

Внутрішня частина - це обов'язкова деталь, яка контактує з шкірою. Краще вибирати натуральні тканини. Синтетичні тканини не рекомендуються використовувати, оскільки вони не поглинають піт, можуть сприяти розвитку бактерій, викликати алергічні реакції. Ширина маски, як правило, становить 18-21 см, а його висота-7-10 см. Поглинання носа зроблено більше, ніж потрібно, його розмір становить приблизно третину від усієї висоти. 

Матеріали для приготування маски для сну: 

• Еластична гумка 
• Картон 
• Правитель 
• Ножиці 
• Шпильки для кріплення шаблону 
• Тканина 
• Мереживо або намистини для декору 

Щоб зробити шаблон, використовуйте стандартний правитель. Необхідно намалювати прямокутник, довжину 19 см. Його ширина буде 10 см. Кути повинні бути скручені, щоб надати потрібній формі. Розділіть прямокутник на дві частини вздовж довжини, він буде центральною лінією, по якій робиться ніс. Нижче наведено візерунок масок для сну з тканини.

Зробіть самі єдиноріг

Дівчата дуже люблять яскраві продукти, різні аксесуари та прикраси. Тому вони не можуть пройти через незвичайні "мімічні" аксесуари. Одне з них - одна маска для сну. Це казковий персонаж, який став популярним кілька років тому. 

Для виготовлення такої маски вам знадобиться: 

• Колір та білий фетер для ремесел 
• Ножиці 
• Клей 
• Стрічка з блискітками 
• Еластичний 
• Олівець 

Зроби єдиноріг маски для сну, інструкції:

• На початковому етапі необхідно зробити паперовий візерунок. Не забудьте намалювати аркуш паперового чубчика, вуха, очей. Виріжте деталі і покладіть на кольорову тканину для виготовлення маски. Приєднуйтесь до невеликих гол. Виріжте візерунки, перейдіть до складання.
• У цьому випадку ви можете використовувати як клейовий пістолет, так і зшити частини голкою та ниткою. Частини до основи можуть бути склеєні клейовим пістолетом. Прикріпіть очі, потім вуха і удар. Необхідно склеїти чубчик і стрічку, а гумка найкраще зшита.
• Найкраще вибрати білу тканину для виготовлення морди, тому маска буде виглядати цікавою і незвичною. Зверніть увагу, що в цій масці немає підкладки, внутрішньої тканини, тому фетар торкнеться очей. Це досить щільна тканина, тому сонячні промені не проникають у сітківку, навіть якщо ви спите протягом дня. Щоб зробити маску повністю непрозорою, ви можете склеїти ще один шар фетру. 

У статтях можна знайти багато цікавої інформації про мрії:

• Скільки потрібно спати для дорослого: норми сну. Чому звичайний сон такий важливий для здоров'я?
• Городок
• Викидень
• Мити підлогу
• Пити
• Вугрі

У виробництві маски рекомендується використовувати два -три шари матеріалу. Це забезпечить повне перекриття легких променів у сітківці. Найкраще використовувати бавовна, атлас або шовк. Ви можете вибрати друк із друком або звичайною. Часто використовуйте підкладку для комфортного використання. Він повинен бути виготовлений з м'якої природної тканини. Завдяки цій частині маска зберігає форму, м'яка.

Відео: Як зробити маску для сну?