Як не отримати грип? Профілактика грипу та ГРВІ у дітей

Взимку холод, здається, неминучий і звичайний. Основна підступність вірусних захворювань - ускладнення. Як запобігти ризику для здоров'я дитини?

Як запобігти хворобу з грипом та ГРВ?

Щороку з настанням холодної погоди в нашій країні статистика застуди різко збільшується. У 15% усіх хворих на застуду діагностується грип. Половина цієї кількості заражених - діти.

Основні ознаки ГРВІ

ГРАР - гострі дихальні захворювання - загальна назва групи вірусів, які викликають захворювання верхніх дихальних шляхів.

• Молодші діти найбільш сприйнятливі до цієї хвороби, оскільки в цьому віці більшість із них починають відвідувати дитячі садки. З тендітним імунітетом вони досить часто стають жертвою ГРВІ
• Лікарі підрахували, що в перший рік відвідування дошкільної установи дитина в середньому страждає від ГРАР до 10 разів. Середній показник для дорослого становить 2-3 випадки хвороби ARVI на рік. Майже всі застуди - так чи інакше вірусний характер
• Віруси передаються крапельками в повітрі через загальні об'єкти, через рукостискання та поцілунки
• Після захворювання в більшості випадків до цього вірусу виробляється стабільний імунітет протягом усього життя. Однак існує так багато різновидів вірусів, що повторювані захворювання АРВІ з вірусами іншого типу
• Лікарі розрізняють 5 основних груп ГРАР та понад 300 своїх підвидів

Симптоми ГРВІ

• При зараженні ГРВІ, носоглотка в першу чергу пошкоджується: набряк, кашель, труднощі при ковтанні.
• У очах може здатися, що втирається, підвищена сльози, з ротовірусами виникає розлад табуретки.
• Усі типи вірусів характеризуються загальною слабкістю, ознобами та важкістю в голові. Температура може незначно піднятися.
• Зазвичай вірус ARVI відбувається за 4-5 днів. Вірус активно розвивається перші 2-3 дні, саме в цей період симптоми захворювання найбільш гостро відчуваються.
• 3-4 дні організм розпізнає інфекції та методи імунної відповіді, починається активне вироблення антитіл і захворювання поступово приходить до нікчем.
• Родовірус характеризується температурою, блювотою, гострим розладом стільця
• При аденовірусних інфекціях температура (але не завжди), збільшення лімфатичних вузлів, набряк слизової оболонки горла та носа, може розвинути кон'юнктивіт та ураження печінки
• Дихальний сингіціальний вірус в першу чергу впливає на бронхіоли, бронхи, іноді переходить у пневмонію
• Деякі типи тонзиліту (тонзиліт) мають аденовірус за своєю природою, впливають на мигдалини та лімфатичні вузли глотного кільця. Найчастіше діти мають герпетичну біль у горлі, яка характеризується підвищенням температури, болю в голові та м’язах, рідше розладом стільця
• Вважається, що організм повинен впоратися з вірусом самостійно. При лікуванні застосовуються препарати, які полегшують місцеві симптоми: головний біль, тепло, полегшення кашель та загальний стан тяжкості
• Насправді проти вірусів групи лікарських засобів ARVI на сьогоднішній день немає рідкісного винятку

Ускладнення після ГРВІ

Найпоширенішими ускладненнями після захворювання є бактеріальні інфекції, які пацієнту вдалося заражатися під час ослаблення імунітету вірусу ГРВІ.

Основні особливості грипу

Що таке грип?

• Вірус грипу характеризується найвищою швидкістю розмноження та винятковою агресивністю. На день він здатний призвести до серйозних уражень дихальних шляхів і помітно послабити імунну систему, що сприяє розвитку бічних захворювань та ускладнень
• Серйозні труднощі в лікуванні грипу та вироблення лікарських засобів проти нього полягає в здатності вірусу дуже швидко мутувати та адаптуватися до винайдених препаратів
• Вірус дивовижно життєздатний на узбережжі тіла під відкритим небом, він може тривати до 6-7 годин
• Пацієнт, заражений вірусом грипу, небезпечний для інших на відстані кількох метрів, його здатність заражати людей при контакті залишається протягом 5-7 днів з початку захворювання
• Вірус може передаватися не тільки крапельками в повітрі, але й через публічні предмети: поручники в транспорті, ручки дверей, кнопки в ліфті

Усі вищезазначені властивості дозволяють вірусу грипу щорічно вражати величезний відсоток населення.

Симптоми грипу

• Висока температура, піднімається раптово і швидко
• Ломота в суглобах, судоми в м’язах
• Сильний сухий кашель
• Слабкість, запаморочення, втрата свідомості

Ускладнення після грипу

• Ураження легенів (пневмонія)
• Пошкодження органів ЛОР та верхніх дихальних шляхів (синусит, отит, ларингіт)
• Ураження серця та судини
• Ураження нервової системи (менінгіт, невралгія енцефаліту)

Як відрізнити грип від ГРВІ ?

Профілактика грипу у дітей

• Довга ходьба у свіжому повітрі зміцнює імунітет дитини і не дозволяє вірусам затримуватися в організмі. Доцільно ходити в місцях, де немає великих скупчень людей, вихлопних газів, міського пилу: у парках, квадратах, лісах
• Якщо один із членів сім'ї хворий, необхідно виключити будь -який контакт. Краще, якщо пацієнт і дитина постійно знаходяться в різних приміщеннях. Під час відвідування громадських місць пацієнт повинен носити марлеву пов’язку, яку потрібно змінювати кожні кілька годин
• Кімната повинна бути провітрена якомога частіше
• Важливо кожні кілька годин у загальних ділянках для проведення мокрого очищення з невеликим додаванням агентів, що містять хлор ("білий", рідкий "комета", "до -место" у воді)
• Дотримуйтесь елементарних правил гігієни: часто мийте руки милом, використовуйте різні рушники, добре промийте посуд. Пам'ятайте, що вірус грипу передається контактом
• Корисно викласти шматки часнику та цибулю навколо квартири.
• Клоузований часник і цибуля можна скласти в коробку від Kinder-Surprise, раніше робивши отвори в ньому, і повісити його у вигляді кулони на шию дитини, щоб він постійно дихав випаровуванням. Цибуля та часниковий сік - це дуже ефективний засіб проти вірусів

Профілактика ARVI у дітей

• Для профілактики вірусних інфекцій підходять процедури загартування: витирання та контраст з душем з поступовим збільшенням різниці температури. Холодне занурення є прийнятним лише для дітей з серйозним досвідом загартування
• Добре підвищує імунітет масажу зупинки. Зробіть дитину ходити босоніж якомога частіше. Ви можете придбати спеціальні масажні килими для підошви, на якій буде працювати дитина
• Щоденні прогулянки в парках, квадратах, садах. Часті поїздки за місто. Якщо можливо, щорічна відпустка в морі щонайменше на два тижні
• У холодний сезон, перед тим, як виходити на вулицю, ви можете поховати розчин солі в носі або намазати ніздрі оксоліновими мазь
• Дотримуйтесь особистої гігієни, мийте руки після прогулянки, регулярно проводьте мокру прибирання в квартирі та провітрюйте

Підготовка до профілактики ГРАР та грипу

• Кагоцель. Ефективний на будь -якій стадії захворювання, а також є засобом профілактики. Основним ефектом препарату є активація імунітету. Знижує ризик ускладнень після грипу та ГРАР. Протипоказаний дітям до трьох років. Дозування залежить від маси тіла і призначений лікарем

• Інтерферон. Діючи, блокуючи проникнення вірусу в клітини тіла. Це засіб запобігання нежить і носа заторів на SAR. Він використовується як частина розчину для інгаляції або подібних крапель в носі

• Гріппферон. Імуномодулююча противірусна дія. Як профілактика, вона використовується для сезонного ризику захворювання, контакту з пацієнтами та переохолодженням. Виробляються у вигляді носа

• Арбідний. Антивірусний засіб використовується для лікування грипу та ГРАР, а також із ускладненнями. Діти до трьох років протипоказають. Дозування залежить від віку дитини та природи профілактики, призначеної лікарем. Пригнічує активність вірусу та активує імунітет. Виробляється у вигляді таблеток

• Анаферон. Активує противірусний імунітет, застосовується при лікуванні та профілактиці грипу та гострих респіраторних вірусних інфекцій. Для профілактичної мети препарат вживається раз на день, вживання тривалого терміну можливе до декількох місяців. Діти Анаферону можуть бути прийняті немовлят з 1 місяця. Виробляється у вигляді таблеток

• Осцилокоцин. Гомеопатичний засіб проти грипу та ГРВІ. Для цілей профілактики це приймається раз на тиждень. Виробляються у вигляді гомеопатичних гранул

• Римантадин. Активний інструмент проти грипу блокує вхід вірусу в клітку. Він погано взаємодіє з деякими лікарськими засобами (необхідна консультація лікаря). Протипоказаний дітям до 7 років. Існує ряд протипоказань. Виробляється у вигляді таблеток

• Агрі. Він використовується для лікування та профілактики грипу та ГРВ. Гомеопатичний засіб виробляється у вигляді гранул. Підвищує стійкість організму до вірусів, знімає симптоми у захворювання

• Таміфлю. Препарат, прийнятих на лікування та профілактику грипу та ГРВІ. Розвиток вірусу в організмі, вплив на механізм його відтворення. Значно скорочує тривалість захворювання, якщо дитина вже заражена. Дозволено використовувати від народження. Виробляється у вигляді суспензії, порошку, капсул

• Реленза. Він використовується проти грипу. Діє на слизовій мембрані, зменшує відтворення вірусу. Виробляється у вигляді порошку для інгаляції

Профілактика застуди з народними засобами

• Коли переохолоджується, ноги допомагають запобігти застуди з гарячою ванною з гірчичним порошком. Після ванни слід витерти ноги сухими і надягнути теплі шкарпетки
• Для профілактики в холодному сезоні ви можете взяти суміш меду, лимона та сушених фруктів. Суміш приймається один раз на день натщесерце вранці, для дітей до 6 років одна чайна ложка, діти 7-15 років
• Імунітет щоденного використання відвару, компотів з будь -яких ягід, сушених фруктів та свіжих фруктів добре зміцнюється. Ви можете зробити фруктовий напій у будь -якого ягідного варення
• Ви можете підвищити імунітет за допомогою трав'яних чаїв. Відповідні настої з ромашки, евкаліпта, чебрецю, орегано, листя смородини та інших
• Ви можете робити інгаляції з будь -якими ефірними маслами, придбаними в аптеці (краще використовувати більше однієї олії, але змішати кілька різних). У кімнаті дитини також буде корисна ароматна лампа з ефірними маслами. Важливо бути дуже обережним, коли дозування і ні в якому разі не залишайте олію або лампу в доступному місці для дитини, оскільки ефірні олії при вході в організм спричиняють сильні ураження внутрішніх органів

Відео. Профілактика грипу та ГРВІ у дітей