Вдихання для дорослих та дітей: переваги та шкода, показання, методи та рецепти. Як зробити інгаляцію без інгалятора чи небулайзера?

З застуди, коли ніс практично не дихає, дуже багато замість інстиляцій на ніздрі вдаються до очищення дихальних шляхів за допомогою інгаляції. Ця процедура вже давно відома і використовувалася нашими бабусями та великими -грандгемами.

Вдихання доступне абсолютно всім, оскільки він не потребує спеціальних матеріальних витрат на наркотики, наркотики та все медичне обладнання. Вдихання можна здійснити, не виходячи з дому, комфортно оселившись на кухні або на дивані.

Чому потрібно робити інгаляцію?

• Перш за все, так що лікування є цілеспрямований. Це пояснюється тим, що наслідки інгаляційних процедур безпосередньо та виключно на дихальному шляху, де знаходиться інфекція, Зрештою, найпоширеніший спосіб передачі застуди та вірусних інфекцій - це точно в повітрі.
• Друга причина - це найбільше швидкий шлях медичного складу в організмі. Вдихання розпиленого складу сприяє його швидкому поглинанню через слизову оболонку і, отже, швидший ефект.
• І найголовніше, що таке інгаляція здійснюється Очищення дихальних шляхів. Використання композиції, призначеного для інгаляції, допомагає прискорити виділення з дихальних шляхів будь -яких домішок пилу, мікробів тощо.

Як робити інгаляції: методи

• За допомогою Інгалятори або небулайзер. Лікарі вважають цей метод найбільш правильним та ефективним, оскільки інгалятор створюється спеціально для такої процедури. Тому в цьому випадку буде досягнуто максимальний ефект інгаляції.
• Вдихайте пар, згинаючись над горщиками. Метод старого старого діда, який не втратив своєї популярності та ефективності. Вам просто потрібно нахилитися над горщиками гарячою «ліком», накрити (разом з горщиком) ковдрою або широким рушником Террі і дихати цим цілющим випаровуванням.
• За допомогою чайника, для якого потрібно зігнути картон у вигляді конуса такого розміру, щоб негайно закрити ніс і рот. Через цю воронку, одягнений вузьким кінцем на носі чайника, і пару слід вдихати.

Чи знаєте ви, чим небулайзер відрізняється від інгалятора? За великим рахунком, не існує принципової різниці між інгалятором та небулайзером. Інгалятор "працює" з наркотиками, які спочатку знаходяться в аерозольній формі. Сам небулізатор перетворює продукт, який знаходиться в рідкому стані в аерозольну форму. Отже, врешті -решт, в одному та іншому випадку препарат потрапляє в організм в аерозольному стані.

Які типи інгаляції?

• Природне вдихання Це трапляється з усіма людьми, коли вони дихають морським повітрям, вдихають повними грудьми лісового або гірського повітря, які містять природні леткі речовини, а саме повітря збагачується киснем.
• Штучне вдихання Він проводиться за допомогою інгалятора або небулайзера або просто вдихання пари над контейнером.
• Вологі вдихання Він здійснюється шляхом інгаляції теплих парів (не вище 30 ° С) головним чином тієї чи іншої ефірної олії або фітонциду.
• Вдихання тепла Він забезпечує пару близько 40 ° С.
• Інгаляція пари (Температура пари досягає 45 ° С), проводяться за допомогою інфузій.
• Залежно від того, який препарат включений у склад, інгаляція може бути олія або суха.
• Є форма холодна інгаляція, в якій летючі та ефірні олії подрібненого часнику, редька, цибуля вдихають.

Як підготувати розчин для інгаляції?

• Готувати себе рішення для майбутньої інгаляції, Ви можете використовувати наступні лікарські рослини, які можна придбати в аптеці, а деякі з них-і запасіться на собі. Це добре -відомо всім ромашка, кольори Лінден, лавандові та м'яти, ялівцеві голки, кедр, сосна і т.д. І якщо ви підключите їх один до одного, ефект лише збільшиться.
• Основна мета при використанні лікарських рослин - дезінфікувати дихальні шляхи, що сприяє зменшення болю і болю в горлі.
• Щоб пом’якшити горло і полегшити дихання, добре зробити склад для вдихання, в якому будуть ефірні олії. Що саме буде сприйматися як основа: кедр або аніс, бергамот або сандал - Залежить від ваших уподобань. Інгаляція ефірних масел сприятливо впливає на горло, пом'якшуючи його, і, звичайно, протистоїть вірусам та патогенними бактеріями.
• Інгаляційні сполуки з соди або мінеральної води, які сприяють пом'якшенню, зрідження мокротиння та її кращого відбудови, добре допомагають.
• Інший варіант - зробити кашку з часнику чи цибулі і, стискаючи на марлю, розбавити його, взявши його на одну частину 10 частин гарячої води. Така суміш сприятиме руйнуванню бактерій.

Яку шкоду може бути від інгаляції?

• По -перше, якщо ви використовуєте щойно варену воду, ви можете отримати спалювати, в результаті яких може серйозно постраждати верхній дихальний шлях, а стан лише погіршиться. Тому вам слід зачекати 5 хвилин, і лише після цього, щоб здійснити інгаляційні заходи.
• По -друге, це можливо алергічна реакція На одній із компонентів композиції, яку ви дихаєте. Якщо ви, в принципі, схильні до алергії, краще не використовувати траву чи ефірні олії, всі інші для першого інгаляції краще обмежити себе пару хвилин, щоб зрозуміти, чи правильно вибирається склад рішення .
• По -третє, під час вдихання відразу після їжі поява може нудота або печія. Щоб уникнути такого ефекту, вам слід зробити процедуру не раніше ніж півтори години після того, як ви їли, і утримуватися від їжі протягом години після вдихання парів.

• І, по -четверте, теж висока температура. Якщо у вас серцево -судинні або нервові захворювання, а температура перевищує 37,5 ° C, то стан може погіршитися лише і проблеми погіршуються.

Як зробити інгаляцію вдома?

• Вдома ви можете інгаляції з усіма вищезазначеними методами. Основні правила проведення: навіть дихання, спокійний стан і концентрація на самій процедурі. Не відволікаються сторонніми класами і, до речі, не розмовляйте, до речі, ви повинні утримуватися від розмов після завершення інгаляції. Не проводять процедуру занадто довго.
• Якщо ви вдихаєте спочатку, обмежте себе на пару хвилин, якщо ваш організм добре відреагував на таку процедуру, то в майбутньому максимальний час вдихання не повинен перевищувати 10 хвилин.
• Не залишайте кімнату і переконайтесь, що немає чернетки протягом декількох годин. Досить проводити вдихання раз на день, бажано ввечері.
• Якщо ви використовуєте небулайзер, переконайтеся, що температура розчину відповідає приміщенню. Вдихання повинно бути завершено, коли продукт закінчується в його контейнері. Не потрібно додавати та повторювати процедуру.
• Утримуватися від куріння до та після вдихання. Краще, якщо протягом періоду лікування ви, як правило, відмовляєте його. Також не використовуйте інгаляцію засоби захисту від експлуатації - Вони можуть спровокувати порушення дихання.

Як робити інгаляції сольовим розчином?

• Якщо фізіологічний розчин використовується для інгаляції, краще взяти його в ампулах, і якщо ви набираєте шприц, то спочатку його слід стерилізувати за допомогою упаковки.
• Виходячи з фізіологічного розчину, розчини готують з ліками, призначеними лікарем, який використовується в небулайзері. Народні засоби також можна використовувати, розчиняючи в ньому.
• Наприклад, щоб протистояти мікробам, ви можете фізіологічний розчин (5 мл) крапельки свіжовичавлення часникового соку У кількості 3 крапель. Аналогічну композицію можна виконати з цибулевим соком.
• Якщо додати мілілітр соку такої рослини, як однакова кількість сольового розчину. каланчо, тоді інгаляція матиме протизапальний та противірусний ефект.

Вдихання бронхіту вдома

Якщо ви використовуєте такі ліки для вдихання бронхіту з небулайзером:

• Муколітична група - вони матимуть ефект відхаркування та допоможуть розводити мокроту.

• Рекомендується з антибіотиків Флюїмуцил.
• Для розширення бронхів ви можете використовувати композицію з бронхолітиками;
• Видалити набряк і протистояння запалення допоможе засобам, пов'язаним з групою глюкокортикостероїдів, наприклад, Пульмікорт;
• Анти -алергенні препарати.

Лікарі попереджають про несумісність препаратів, основою яких є амброксол, з кашлями. Буде краще, якщо склад продукту, який ви обговорюєте з лікарем -учасником.

Все ж мінеральна вода та сода хороші і, як і відхаркування - багато лікарських трав, які можна придбати в аптеках, і перевірити їх відповідне призначення, ознайомившись із інструкціями та діючи відповідно до цього.

Трави для вдихання

• Природа забезпечує величезний вибір лікарських трав, ефективних для використання в інгаляційних процедурах. До них відносяться Інфузії звіра та багажника Св. Іоанна, Календа та дев'ять. Це має хороший ефект мати й мачуха,люблю Чебрець з ромашкою. Рекомендується також Інфузії евкаліпта та шавлії.
• Для того, щоб впоратися з сухим кашером, масла рослин, таких як той самий евкаліпт або морський блакит, а також персик. Рекомендується при інгаляції пари та суміші прополісу з оливковою олією.
• Нежить "боїться" герані та ментолу, ялівцю, берези та дубових листків. FIR та сосна підходять для масел. Інгаляції також використовують целендін та подорожник, звіра Св. Іоанна та ярроу - їхні збори добре допомагають синуситам. Крім того, ефективний відварення картоплі та лаврового листя.

Вдихання з ромашковим небулайзером і не лише

• Ромашка - одна з найвідоміших і часто застосовуваних лікарських рослин. Він зволожує і відновлює слизову тканину, має протизапальну, зріджуючу, антимікробну дію.
• У парах відвару ромашки ви можете дихати як небулайзером, так і класичним старим методом - над сковородою. Більше того, зараз на продажу є спеціально розроблені кришки з дірками для цього.
• Відвар ромашки готується наступним чином: 1 ст. Додано до гарячої води (близько 300 мл). Після того, як композиція кипить, вогонь слід зменшити і дихати по парах близько 20 хвилин. Ви можете покласти каструлю на плоску поверхню і, кидаючи рушник на голову, щоб він закривав сковороду, нахилитися над нею, дихаючи парою.
• Необхідно робити інгаляції над каструлею, дотримуючись усіх правил, дихаючи глибоко ротом. Особливо ефективно дихання, що вдихає пари з сухим кашером. Терапевтичні компоненти квітки, що містяться в парах, роблять більш м'які слизові оболонки та дихальні шляхи.

Вдихання для дітей

• Процедури інгаляції призначаються для немовлят після досягнення три роки. Зазвичай склад інгаляції призначається лікарем - це можуть бути препарати Лазольван або ж Амбробен, як відбудова - Мухальтін.
• Найчастіше застосовуються в інгаляційній обробці дітей, використовуються сполуки з рослинною основою та різними трав'яними настоянками. До них належать колір Лінден, ромашки та лаванди, листя малини та чорної смородини, Деякі хвойні рослини. Правило підготовки відвару - столова ложка колекції пропарюється у склянці води. Підходить для дітей та картопляного бульйону, а також лушпиння вівса.
• Це найбільш безпечніше для вдихання дитини за допомогою небулізаторВ якій надається маска, що дозволяє вільно вдихати терапевтичні пари. Процедура повинна здійснюватися в спокійній та доброзичливому атмосфері, щоб дитина могла правильно зрозуміти та виконувати вказівки дорослих.

Коли інгаляція протипоказана?

• На додаток до описаних вище випадків підвищена температура та індивідуальна непереносимість того чи іншого препарату, інгаляції не рекомендуються тим, хто страждає легенева кровотеча, спонтанна або травматична пневмоторакс у присутності аритмії, серцевої недостатності та легеневої емфіземи.
• Вам слід утриматися від проведення процедур інгаляції для тих, хто ослаблений імунітет, є вірусні захворювання, пов’язані з дихальними шляхами, і часто відкривається кровотеча з носа. Крім того, небажано проводити парові процедури хворі СНІД (ВІЛ) та люди із захворюваннями крові.

Як зробити інгаляцію без інгалятора?

• Якщо у вас немає інгалятора, ви можете побудувати імпровізований пристрій, який імітує його.
• Просто поверніть конус-кут картону і покладіть його на ніс чайника (Підходить, включаючи тендер).
• Трохи складніша система передбачає використання гумова трубка Довжина близько 20 см, які повинні бути прикріплені до чайника на одному кінці, а другий - до звичайної пластикової воронки.
• І, звичайно, завжди доступний вдихання під рушником над парою.

Вдихання: рецепти

• Нежить допоможе вилікувати Листя ромашки, м’яти, евкаліпта, сосни. Необхідно налити жменю будь -якого з них (можна поєднувати) з літом киплячої води і, після часткового охолодження суміші, вдихання.
• Якщо нежить ніс набув хронічної форми, змішайте відвар: 15-20 г кольтсфута та ожини (потрібні стебла та листя) на склянці води для кожної рослини.
• Суміш наступних вливань добре допомагає: 20 г малини (листя) та 10 г календули (квітів), наполягав у склянці води.
• Охоронюються застуду медові інгаляції. Розчиніть пару чайних ложок натурального меду в половині склянки води та вдихання двічі на день цим складом для досягнення протизапального ефекту.

Статті про здоров'я на нашому веб -сайті:

• Адаптогени: що це за простими словами
• Залишення легеневих суден у коронавірусі
• Що робити, якщо сечовий міхур створюється
• Поживні речовини: що це, які продукти містять
• Перекис водню для обличчя

ВІДЕО: Все, що вам потрібно знати про інгаляцію