Годування дитині в сім місяців: типи та правила введення.
Зміст
- Як запровадити м'ясо через 7 місяців?
- Скільки разів на тиждень, щоб подарувати м'ясо дитині протягом 7 місяців?
- Як приготувати картопляне пюре для дитини у 7 місяців?
- Чи може сир сир у 7 місяців?
- Скільки жовтка повинна їсти дитину 7 місяців?
- Скільки картоплі з овочами повинна їсти дитина за 7 місяців?
- Скільки каші повинні їсти дитина за 7 місяців?
- Як приготувати гречану кашу для дитини 7 місяців?
- Яке печиво може дитина на 7 місяців?
- Меню, дієта та дієта дитини з 7 місяців під час годування груддю
- Меню, дієта та дієта дитини на 7 місяців із штучним годуванням
- Відео: їжа дитини на 7,5 місяці. Що і коли ми їмо
Сім -місячна дитина росте і розвивається. Це саме той період, коли для повного дозрівання організму дитину можна додати до дієти додаткових продуктів. Такі як: каша, овочева та м'ясна пюре, молочні продукти.
Як запровадити м'ясо через 7 місяців?
М’ясо - найбагатше джерело амінокислот та білка тваринного походження. У ньому є багато мікро- та макроелектричних елементів, включаючи залізо, фосфор, цинк, мідь, йод. Багато різних вітамінів містяться.
Тому цей продукт повинен стати обов'язковою інновацією в їжі для семи -місячної дитини.
- Найбільш корисні та легко засвоювані сорти м'яса: Туреччина, молода яловичина, кролик
- Експерти дітей з харчування рекомендують представити м'ясні продукти після овочів, фруктових пюре та каші
- У цьому випадку інтервал від початку першого годування та м’яса повинен бути приблизно 2 місяці
- Цей період можна зменшити за наявності крихти анемії. Але навіть у цьому випадку до шести місяців годування м'яса не слід давати дитині
- М'ясний продукт повинен бути високою якістю, заземленою до пюре картоплі образної консистенції та в готовій формі перед подачею - тепло
- Ми починаємо вводити чайну ложку з чайною ложкою вранці перед годуванням груддю або сумішшю
- Ми збільшуємо етапи - половину чайної ложки
- Ви можете додати до страви, раніше знайомій дитині (овочам, крупами), розмножуватися з материнським молоком або сумішшю
- Спочатку додайте до овочевої маси додаткової їжі, потім крупи
Скільки разів на тиждень, щоб подарувати м'ясо дитині протягом 7 місяців?
- Досить п’ять -двадцять грам м'яса на день
- Через сім -вісім місяців це дозволено раз на день щодня
- Для того, щоб не надмірно завантажувати нирки та шлунок дитини, слід чітко дотримуватися рекомендацій
Як приготувати картопляне пюре для дитини у 7 місяців?
Перш ніж готувати страву з м'яса, дитина повинна вибрати потрібний різноманіття цього продукту.
На основі таких факторів, як:
- Чи не дитина має алергію
- Доступність та характеристики сортів м'яса
- Найчастіше в першу чергу вводиться в дієту яловичина. Цей тип худорлявого філе насичений білком і залізом, має прийнятну ціну та величезний асортимент у продажу
- Вважається ідеальна їжа для цього харчування Туреччина та кролик. Оскільки у нього мало калорій і практично не викликає алергії. Але через те, що він має високу вартість і поганий асортимент при виборі в магазинах, його використовують рідше яловичину
- М'ясо курки Дуже ніжний і дієтичний. Але бути найбільш алергенним продуктом не рекомендується для семи -місячних немовлят
- Відсікання свинини - ідеальний варіант. Він не має високого вмісту жиру, як і інші типи цього м’яса. Рекомендується алергістами навіть у присутності атопічного запалення та діатезу
- Гусатин і сюжетце не рекомендується дітям до трьох років через вміст важких жирів. Система травлення дитини не в змозі обробляти таку їжу
- коня Це бажано для дітей цього віку, але дуже рідко зустрічається
- Баранина не рекомендується дітям до 10 місяців, оскільки він дуже товстий і важкий
Вибір різноманітного м’яса, ми починаємо готувати:
- Добре промив м'ясо в холодній воді
- Ми видаляємо жир, хрящ, вени
- Покладіть на сковороду з холодною водою
- Варіть, поки м'ясо не стане м’яким (вилка повинна вільно ковзати при прокосі м’яса)
- Ми обробляємо готове м'ясо в блендері і проходимо через сито
- Ми беремо бажану масу і підключаємось до картопляної пюре з овочів, наливши трохи рослинного масла
- Зберігайте в холодильнику більше 24 годин, картопляного пюре. Ви можете заморозити готовий м'ясний продукт
Важливо: дитині на сім місяців не надається сіль і спеції з м'ясом
Чи може сир сир у 7 місяців?
Для того, щоб задовольнити потребу в кальцію, зростаючій дитині семи місяців, доцільно познайомити його з продуктами кислі. Провідне місце для годування в цьому віці займає сир. Його використання, крім необхідного джерела кальцію, позитивно впливає на функцію кишечника.
- Швидкість споживання сиру - 40 грам
- Але його слід вводити в дієту поступово, починаючи з однієї чайної ложки
Скільки жовтка повинна їсти дитину 7 місяців?
Ще одна необхідна їжа тваринного походження, якій не забороняється давати семи місяці - курячий жовток.
- Його можна поєднувати з овочами або окремо починаючи з 1/10 частини
- За відсутності алергічної реакції тіла, ми поступово доносямо до 1/4 частини
Скільки картоплі з овочами повинна їсти дитина за 7 місяців?
- Дитина підтягнулася добре і вже може їсти з другим годуванням сто п’ятдесят грамів картоплі з овочів
- Ми не втираємо овочі так ретельно, але просто замішують виделкою
- Невеликі шматки допомагають адаптувати дитину до нової структури, розвивати жувальні рухи
- Допустимо диверсифікувати меню за допомогою декількох типів овочів
Скільки каші повинні їсти дитина за 7 місяців?
- У цьому віці, з першою додатковою їжею, ви вже можете збільшити порцію каші до 150 грам
- Додайте в дієту на додаток до гречки та рису - гаряча та кукурудзяна каша
- Не більше трьох грам тваринної олії
Як приготувати гречану кашу для дитини 7 місяців?
Краще готувати кашу для дитини з не смаженої гречаної крупи, яка містить більше корисних речовин.
Для приготування каші:
- Ми беремо 3 столові ложки круп
- Ми розбираємось із сміття
- Промийте в декількох водах
- Налийте в сковороду півтора склянки холодної води
- Ми засинаємо там, приготована гречка
- Ми підносимо до кипіння
- Ми зменшуємо вогонь, готуємо 15 хвилин
- Зніміть з плит
- Оберніть каструлю теплим рушником на 15-20 хвилин, щоб каша кипіла
- Після зазначеного часу подрібнене на блендері
- Налийте половину склянки гарячого молока в кашу
- Ми підносимо до кипіння
- Додайте трохи вершкового масла
- Сіль і цукор не додають і не ставлять дуже мало
- Охолоджуйте до потрібної температури і перейдіть до годування
Яке печиво може дитина на 7 місяців?
Думка дитячих фахівців - до року, дитина може безпечно обійтися без цієї випічки. Без біологічної цінності, але набито глютеном джерелом алергії в крихті.
Розглянемо більш поширене:
- "Зоологічні" та "Марія" рекомендуються як найбільш гіпоалергенні продукти. У той же час у них є яєчний білок, конденсоване молоко та інші алергенні компоненти
- "Дитина" - містить сухе молоко, яйця та глютен, що веде в кількості алергічних реакцій. Подібний вміст має продукцію "Baby", "вирощування великого" та "Bipo Bond"
- Оптимальний склад продукту HIPP, який не містить яєць та харчових добавок, цукор замінюється Рідом
- Хайнц пропонує не погані компоненти готової випічки, за винятком ваніліну, дратуючи
Немає гіпоалергенного печива. Тому можна подумати: чи включати його в меню з семимісячною дитиною?
Меню, дієта та дієта дитини з 7 місяців під час годування груддю
Введення додаткового харчування під час природного годування спричиняє неоднозначну думку фахівців та різноманітний підхід матерів.
Мами, у яких достатньо грудного молока, не поспішають перенести дитину на харчування для дорослих. Поки сама дитина не почне виявляти інтерес до іншої їжі, додаткове харчування не потрібно. Найчастіше вік подачі введення в цьому випадку відбувається близько року.
Багато педіатрів погоджуються з цим і вважають, що при повному грудному вигодовуванні додаткові додаткові продукти не потрібні. Такі діти не менш енергійні і практично не захворіють.
Для тих батьків, які поєднують грудне молоко зі здоровими стандартами, можливе приблизне меню:
Час годування, година | Дієта |
6-00 | годування груддю |
10-00 | 30 грам свіжого м'ясного бульйону, 170 грам картопляного овочів, приправлених рослинним маслом і ½ курячого жовтка |
14-00 | годування груддю |
18-00 | 170 грам будь -якої каші, допустимого для цього віку, чотири чайні ложки сиру, тридцять грам фруктових пюре |
22-00 | годування груддю |
Кожна з трьох продуктів харчування в меню семи -місячної дитини має необхідну цінність для повного розвитку тіла.
Меню, дієта та дієта дитини на 7 місяців із штучним годуванням
Як правило, діти з штучним годуванням починають годувати 4-5 місяців.
- У дітей, позбавлених материнського молока, частина додаткової їжі повинна бути більше.
- Рекомендується обчислити кількість страв, відповідно до ваги: \u200b\u200bдля крихти 6-12 місяців їжа визначається як 1/8 маси тіла дитини
Дуже відповідальний сегмент життя крихти, адже це його перші спроби харчування для дорослих. Правильно сформована дієта дає збільшення ваги на 0,550 кілограмів протягом місяця.