Броняний бронс з кокосовою олією, MST - при схудненні, з інтервальним голодуванням, кетодитом: переваги, можлива шкода, рецепти

За останні кілька років у світі набуло особливу популярність броня -Кава кави. Цей незвично смачний напій прийшов до нас зі світу кетодиту. Він був створений американським підприємцем Espri Dav. Оригінальна назва такого напою - куленепробивна каваТе, що перекладається, означає "Броня -Пі -під'єргування". Російська мова найчастіше використовує коротшу версію назви цього напою, тобто бронетанковий.

Прочитайте на нашому веб -сайті Ще одна стаття на цю тему: "Боріться з додатковими кілограмами - Природа допоможе травам для схуднення". Ви дізнаєтесь, як їх пити, знайти рецепти, відгуки.

Завдяки виявленню Еспріса у світі гастрономії ми можемо одночасно насолодитися смаком броні, що належить до кави та отримувати енергію чи поживні речовини. У цій статті нижче ми розповімо вам про як приготувати броньовану каву, а також проаналізуйте його переваги та недоліки. Читати далі.

Зміст

КОВАН: Модний сніданок або просто ситна кава?

Бронетанковий - Це звичайний кавовий напій з додаванням вершків та кокосової олії. Він не відрізняється від звичайної кави, але має ряд переваг порівняно з нею. Це і модний сніданок, і просто ситна кава - як вам подобається. Звичайно, такий напій рекламувався в різних соціальних мережах, як найсмачніший сніданок 21 століття, але не списуйте своїх реальних переваг.

Перш за все, рекомендується пити бронетанкові люди, які спостерігають за особливим кетодитом, і лише тоді звичайні любителі кави.
Цей напій допомагає організму швидко спалювати жирові клітини, що означає швидше худнути і потрапити в хорошу форму.
Це досить високо -калорію, тому його можна використовувати як замість сніданку, так і як закуску.

Кабан - це дуже ситний напій. Випивши його вранці, ви можете задовольнити почуття голоду протягом 5-6 годин. Більше того, він наповнює тіло бадьорими та корисними компонентами. На відміну від кави, яка просто приглушує відчуття втоми.

Вміст калорій у броньованій каві

Якщо ми детально розглянемо 100 мл бронетанкових барів, тоді в такому томі його вміст калорій становить 153 калорії. Він також містить 18 г жиру, 0,01 г вуглеводів і 0,18 г білків.

Кабан: Скільки можна пити на день?

Звичайно, броня -кілька разів корисніша для тіла, ніж звичайна кава. Однак їм не потрібно зловживати ними. Пам'ятайте, що надлишок кофеїну може спричинити стрес в організмі, що, в свою чергу, може вплинути на погіршення вашого свердловини.

Не пийте бронетанкову каву щодня. Якщо вам дуже подобається цей напій, і ви не можете йому відмовити, тоді спробуйте використовувати його кілька разів на тиждень.

Переваги броньованого Бронса з кокосовою олією, MST: при схудненні, на інтервальному голодуванні, кетодит

Основна перевага бронетанкової кави полягає в тому, що вони можуть замінити повний сніданок. Випивши одну чашку цього напою вранці, ви забезпечите собі енергію та відчуття ситості протягом декількох годин. Чудовий варіант для людей, які перебувають на інтервальному голодуванні, кетодіт. Ось яка користь:

Такий напій може покращити метаболізм.
При правильному використанні це допомагає організму швидше зламати жир.
Ще одна корисна якість полягає в тому, що кави, що займається бронею, допомагає у схудненні, ви швидко скакаєте зайву вагу, а також знизять рівень холестерину в крові.

Варто знати:Містер. - Це тригліцериди середнього рівня - одна з форм жирних кислот. Є в кокосовій олії та інших. Дуже корисний жир, який насичує організм корисними жирами, допомагає поліпшити метаболізм і схуднути.

Для тих людей, які не люблять експериментувати, також є приємні новини. Як зазначає більшість, броньоване багаття не відрізняється від звичайного кавового напою. Він віддалено нагадує латте з легким кремовим відтінком.

Прекрасна перевага броньованої форми -швидкість його підготовки.

Напій можна зробити вранці за пару хвилин і не запізнюватися на роботу. Все, що потрібно для цього, - 5 хвилин. Вільний час та кілька інгредієнтів.

Можлива шкода для броні -квалю кави для тіла

Незважаючи на досить велику кількість переваг, Armor -Coffee має ряд недоліків. Це те, що може бути можливим для тіла:

У алергії напій може спровокувати реакцію на якийсь інгредієнт.
Це впливає на зовнішній вигляд алергії у вагітних жінок. Тому перед тим, як використовувати його, рекомендується відвідати лікаря та проконсультуватися, чи буде це шкоди броньованому створенні вашого здоров’я.
Забороняється пити людей, які мають проблеми з тиском, шлунково -кишковим трактом або тим, хто страждає на судинні захворювання. Кофеїн викликає спазм гладких м’язів, і невідомо, як ця речовина вплине на ваші судини.
Велика кількість броні -кофе може спричинити стрес в організмі і провокувати зовнішній вигляд ще більших проблем. Наприклад, ожиріння або висип.

Ми робимо висновок - перед використанням броньованих - у формі вам потрібно відвідати лікаря та дізнатися від нього, як цей напій вплине на ваше здоров'я. Більше того, не перестарайтеся з таким напоєм, оскільки будь -який надлишок шкідливий. Пам'ятайте, що в першу чергу у вас слід мати своє здоров'я та добре.

Але, якщо лікар не забороняє вам вживати такі напої, ви можете безпечно готувати та пити його. Нижче ви знайдете смачні рецепти. Читати далі.

Рецепт броньованої олії з кокосовою олією, MST, коли худне вдома

Перш ніж почати готувати броню -пизаючу каву, варто зазначити, що вона завжди робиться за допомогою натуральних кавових зерен. Звичайна розчинна кава, що продається у всіх магазинах, не підходить. Кабан з кокосовою олією, MST чудово підходить для сніданку при схудненні. Підготуйте його просто вдома. Нижче ви знайдете кілька варіантів.

Отже, для цього рецепту нам знадобиться:

Кава - 1 або 2 чайні ложки - на ваш смак
Одна столова ложка кокосової олії MST
Одна столова ложка масла
Склянка води
Щіпка кориці за смаком

Зробити це:

Для того, щоб приготувати цей напій, спочатку потрібно приготувати каву.
Після цього візьміть спеціальний контейнер, де ви будете змішувати всі інгредієнти. Додайте кокосовий і масло в гарячу каву.
Змішайте отриману суміш за допомогою блендера. Якщо у вас цього немає, то для зручності ви можете зробити це за допомогою вручного капучина.

Після приготування кави додайте корицю.

Кабан броньовано з маслом топленого масла

Для такого рецепту вам знадобиться масло жиру. Це особлива різноманітність очищеного топленого жиру, який використовується для приготування їжі. Саме цей продукт надає бронетанковий кремовий смак. Ось рецепт:

Це займе наступне:

Варена кава
Дві столові ложки
Щіпка морської солі
Ванілі та кориця за смаком

Зробити це:

Щоб розпочати роботу, зварюю каву в турку чи інакше зручний для вас.
Налийте каву в резервуар для змішування продуктів.
Додайте до напою 2 столові ложки олії Ghey. Покладіть свої улюблені смакові добавки - ваніль, корицю, підсолоджувач.
Додайте трохи морської солі, щоб позбутися гіркоти.
Збийте інгредієнти за допомогою блендера або капучики.

Після цього вилийте отриманий напій у чашку і насолоджуйтесь вершковим смаком.

Рецепт броньованого кокосового молока

Крім того, замість кокосової олії для приготування бронеавтотом можна використовувати кокосове молоко. Це виявиться смачним і поживним. Для цього рецепту нам знадобиться:

Варена кава
Кокосове молоко
Ванілі та кориця за смаком

Зробити це:

Перш за все, зварюю каву в турку або іншим чином зручним для вас.
Налийте каву в резервуар для змішування продуктів.
Візьміть 150 мл кокосового молока, розігрівайте і збийте його в блендері або за допомогою капучики.
Змішайте каву з збитим кокосовим молоком.
Додайте корицю або ваніль за смаком.

На цьому все. Ми сподіваємось, що нам вдалося відповісти на всі ваші запитання, і ви вибрали найсмачніший рецепт броні -пильна кава. Смачного!